40克，你喝水啊，康比特健身饮是每次40克。。喝40克肌酸你肌肉不硬成石头。。。第一天至第七天 每天20G分四次 早中晚餐后以及睡前 每次5G冲击一星期就好 不过都需要配合锻炼从第八天开始每天服用5G就好 锻炼前半小时或后1-2小时 这是对

身饮就是普通的水 加 电解质 加点糖 还有维生素。一般来说 这类的可以算是最简单不过的补剂了。不要神话它的作用，他可以帮助你提高训练水平，但是不能神话，就和你打篮球打累了和佳的乐一样，很普通。。。 健身饮不是 肌酸类 也不是合成代谢类，无法

要具体情况具体分析,比如:1打完篮球多饮用含有Na离子和K离子的饮料。补充无机盐如果汗排出的过多，建议半小时后饮用淡盐水（有条件的最好是生理盐水，相对会比较卫生）2经常使用计算机喝菊花茶效果比绿茶好，还可以在显示器旁边放个加湿器，同时多喝水

夏天人们喜欢喝冰镇可乐，觉得能解暑止渴。因此在去运动时，总会备瓶可乐。其实喝含有咖啡因的可乐、冰红茶和咖啡等饮料不但不能解渴，反而容易导致身体脱水。最好是喝水，盐水更好了，因为剧烈运动后，人体大量出汗，导致水分和盐分大量流失，喝盐水可补充水

是的。康比特是一个运动营养保健品品牌，面向国家及省市竞技运动员、大众健身和健康人群，提供运动营养食品。根据人群、成分、功效分为不同产品系列，产品主要有膳食营养素补充剂、乳清蛋白粉等。更多同行分析，上企知道了解不会有激素！说有激素的都是没有使

宝贝功效含有人体必需的水、糖、无机盐和各种维生素，四种成分融于一体，补充运动后缺失。宝贝特点体育训练和健身运动，艰苦的体力劳动、跳舞及桑拿浴等活动会引起出汗，出汗过多会丢失大量的水、电解质和其它营养素，补充白水只会造成更多的营养素丢失，使疲

康比特健身饮二代属于能量补充类产品。低聚糖的特殊结构使其具有低渗透压，吸收快且平缓，能持续供能；特添加多种维生素：维生素C，B1,烟酸，牛磺酸等多种矿物质：氯化钠、乳酸钙、氯化钾以及构成组织和修复的成份-大豆肽。康比特健身饮活性肽型平常没事

是佳得乐，NBA的球员也是喝这种饮料属于运动饮料补充体内缺乏的各种物质 思念。阳光‘ 回答采纳率:1000%2008-08-18 20:43 检举运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的，可以有针对性地补充运动时丢失的营养，起到保

是的，康比特纯乳清蛋白是一种动物蛋白，它是从牛乳中分离出来的蛋白质，属于动物蛋白范畴。对于健身用的蛋白质，不同的人可能有不同的需求和偏好。但是，一般来说，对于大多数人来说，选择高蛋白、低脂肪、低糖、低热量的蛋白质补充剂可能更为合适。此外，选

康比特健身饮活性肽型平常没事最好别喝。健身饮适合运动时或者高温环境、流汗较多时饮用。平时如果天气炎热的话，也建议饮用。不建议将健身饮作为普通饮料使用，因为健身饮中所含有的成分主要是针对健身人群设计的，能够补充健身时所需要的营养成分以及健身时

健身的营养品，如果没有教练的指导~多少都是有点副作用的~ 如果你不是专业的健美人士，我劝你还是不要去沾这些营养品~有些会对肾不好的！如果只是为了业余锻炼身体，长点肌肉，你可以每次健身完回家喝些醋，体力恢复得很快的~我就是这样~ 纪精力旺盛呢

　　下面有两方面的内容希望对你有帮助!　　一运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的，可以有针对性地补充运动时丢失的营养，起到保持、提高运动能力，加速运动后疲劳消除的作用，由此它应具备以下基本特点：　　一定的糖含量：由于运动引起肌糖原的大

1、如果是由于你家的室内与室外的气温差，引起的打嗝，我们就可以放心了。因为如果是这个原因的话，那么打嗝的症状就会在持续了几分钟后自己会消失，我们不必太过担心打嗝的症状。2、如果早上经常打嗝是由于你自己的身体除了一些毛病的话，那我们强烈建议您

打嗝其实是人类进化的产物，也是身体的保护反应。在胸腔和腹腔之间，有一个肌肉膜叫膈肌，厚厚的、像帽子，把胸腔和腹腔分隔开。膈肌也有神经分布和血液供应。一旦受到刺激，就会出现阵发性和痉挛性收缩，于是就：打嗝啦！经常打嗝是什么原因？ 1吃饭太快：

本身碳酸饮料是英国一位药师为了治胃病而发明的，而他的助手在制作时失误加入了糖和柠檬酸，被发现后只得处理，但药效还有就低价发给人们，但人们非但觉得不好喝，却十分欢迎，药师就不断改进，加入二氧化碳等等改良。最终成了今天的可乐，也就是碳酸气水。现

本身碳酸饮料是英国一位药师为了治胃病而发明的，而他的助手在制作时失误加入了糖和柠檬酸，被发现后只得处理，但药效还有就低价发给人们，但人们非但觉得不好喝，却十分欢迎，药师就不断改进，加入二氧化碳等等改良。最终成了今天的可乐，也就是碳酸气水。现