无法简单地回答哪个更简单，因为健身长拳和南拳都有各自的难点和特点。健身长拳的动作舒张大方，以长击为主，而南拳则以拳为主，拳法多变，步法精密，移动范围较小，以刚猛为主。这意味着，学习健身长拳可能需要更多的身体协调性和柔韧性，而学习南拳则可能更

　 2018年教师资格证面试教案模板：《健身长拳》　一、指导思想 　依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于高中学生来说

活动的准备主要是在于要有人会太极拳、长拳、扭秧歌，以及军体操、健美操、跳绳等项目，所以在下乡之前，我们就要安排好人员学习这些，并安排到每一个人带操的具体时间。太极拳由黄颖负责，在平时排练的时候其他人也要基本学习一下；长拳大家都会，下乡之前组

活动的准备主要是在于要有人会太极拳、长拳、扭秧歌，以及军体操、健美操、跳绳等项目，所以在下乡之前，我们就要安排好人员学习这些，并安排到每一个人带操的具体时间。太极拳由黄颖负责，在平时排练的时候其他人也要基本学习一下；长拳大家都会，下乡之前组

Wonderful Six——KAT-TUNK→亀梨和也罗马发音：Kazuya Kamenashi 日文名字：かずや かめなし 昵称 Kame (亲人叫他和也）生日：1986年2月23日血型：B星座 双鱼座视力 左右10（正常） （Kame

因为他的父母，兄长以及爱疯都还活着，极其长寿，仍旧“折磨”着他。《心里的声音》是韩国KBS电视台于2016年制作的一部情景喜剧，由河秉勋执导，李光洙、郑素敏、金秉玉、金美京、金大明主演。《心里的声音》百度网盘高清免费资源在线观看：y0a5《

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初级长拳第三路36个动作名称如下：预备动作01 预备势02 一虚步亮掌03 二并步对拳第一节04 一弓步冲拳05 二弹腿冲拳06 三马步冲拳07 四弓步冲拳08 五弹腿冲拳09 六大跃步前穿10 七弓步击掌11 八马步架掌第二节12 一虚步

弹腿动作应采用（B）示范。A、正面。B、侧面。C、背面。D、镜面。弹腿是一种以屈伸性腿法为主，并配合各种手法、步法所组成的中国传统拳术套路。此拳腿法快速屈伸出以激力，如弹射之势而故名。弹腿始创于唐末宋初五代时期，距今已有千余年历史。创始人为