婚姻从某一方面来说也是要靠缘分的，强求不来的。
突然之间想结婚的想法，你有没有想过为什么突然有这种想法了呢？是不是受到什么吸引了，还是对婚后生活的向往了？
其实找对象吧，与你想不想结婚没有太大关系的，你完全可以在不想结婚的情况下，谈一场恋爱，一直谈到自己想结婚为止呗。
当前社会上的男女比例差距还是比较大，你要真的想找的话，可以看看你身边是否有可怡的人，哪怕是在逛街时，遇到一个陌生的，也 可以直接过去要****。谈恋爱么，胆大很重要；不犯原则性错误就行。
找不到结婚对象的原因真的是特别多。
可能是因为你的外在条件不够好，最直接的就是外貌身高这些条件了。现在人都很看颜值的，我选对象第一眼也是看那个人长得怎么样，如果那个人长得特别丑，就算他人超级好，我觉得我也不会跟他谈婚论嫁的。很多人都是这样。还有如果有的男生个子特别矮的话，也很难找到结婚对象。
也可能是你一些内在的原因，比如说一个男人酗酒抽烟赌博，这样的人想结婚也很难找到结婚对象，哪个女人愿意把自己的一生托付给这样的人，又不是脑子秀逗了。
这些都是比较常见的理由，还比如有的人经济条件特别的差，特别的穷酸，还不思进取，这样的人也很难找到结婚对象。总之，结婚对象不是恋爱对象，结婚对象是能够陪伴你走一辈子的人，所以大家都会谨慎选择，不是你想找一下子就能找到的。
人们都明白一个道理：天气好的时候准备好粮草，以备下雨天的时候没有粮食。你有想过，只是没有实际行动，还有结婚是需要分步骤来的，比如你现在想结婚，那么你首先要有一个想和你结婚的对象，那么你就需要有个你喜欢的人，而且对方也喜欢你，那么你至少需要在异性的世界里面找，也就是说你要走出去，多参加一些活动，聚餐，有勇气的选择一个你喜欢的，并用实际行动来表示你爱对方，并表白。
农村男性青年找对象难很难结婚主要有4点原因
第一点、在感情中受过伤害
在感情中受过伤，也会让人越来越不想谈恋爱。
被劈腿的人，大概会对感情产生一定的阴影。你那么喜欢一个人，对那个人是世界第一好，可对方却偏偏背叛了你，找了别人。
虽说不一定会不相信爱情了，可是也会莫名的害怕爱情的到来吧。因为害怕，所以选择了拒绝。还是觉得，保持单身比较好，这样可以避免受伤。
第二点、一个人也可以过得很好
我们为什么要谈恋爱呢？因为谈恋爱很美好，可以让我们感受到生命的美好。
那如果我们自己就能过得很好，那我们还需要谈恋爱吗？
一个人也可以去博物馆看看，一个人也可以去**院看喜欢的**……
在平常的生活里，没有什么是一个人不能完成的，如果有，那就付钱请人帮忙。这样少了感情上的缠索，多了心情上的安定，有何不可呢，自己的生活能够过好就行，有一天，如果那个足够好的人出现了，那时再谈恋爱也不迟。
而现在，真的没有必要为了解决寂 寞，而随便展开一段恋情。
第三点、谈恋爱要顾虑太多很累
谈过恋爱的人都会知道，恋爱的时候，要考虑对方的想法，要担心对方不高兴，生怕对方会生气。
一旦有些地方没有顾虑到，就会发生争吵。
吵来吵去也好，冷战也好，一两次还好，要是次数一多，就会让人觉得累。
很多人分手并不是因为不喜欢了，而是相处得太累了，勉强在一起并不快乐。
第四点、不能得到对等的回报
谈恋爱是要付出很多东西的，却不一定能够得到对等的回报。
试想一下，你对你的对象很好，小心呵护着，小心伺候着，但是对象并不领情，反而觉得那是你应该做的。对象享受着你的付出，却丝毫没想过给你什么回报。
这种不对等的关系，最容易让人怀疑自己，觉得自己不值。
我觉得还是应该继续等待，降低了要求的恋爱婚姻，根本给不了你想要的幸福。
当我们到了一定的年龄阶段，每个没有走进恋爱婚姻的人，都需要经受来自于身边人的催促。可是在没有找到合适的恋爱结婚对象之前，我想还是应该继续等待，而不是将就走进婚姻。
将就的婚姻很难幸福，为结婚而结婚，只会让人受更多伤害。有个朋友去年夏天刚刚离婚，离婚的原因很简单，只是因为两个人之间根本就没有爱情，在相处当中同样也没有培养出感情。
他是我们朋友圈里唯一一个到现在还没有结婚的人，前几年当然也是。他一直都在给父母催促，有时他父亲甚至要和他翻脸，就是想让他早一点结婚。
去年春天，或许是因为实在受不了这种压力，或许是因为想要给父母一个交代，他和一个相亲认识了十几天的女生走进了婚姻。那个女生并不是她理想的类型，这是婚姻也仅仅是为了结婚。
可两个人的分手却给两个人都带来了伤害，这种将就的婚姻，或许最后也只能剩下伤害。
继续等待合适的婚姻对象，我想比降低要求将就更让人容易接受。恋爱结婚并不是做生意，不是你降低要求就一定可以找到合适的人。当你选择降低自己的要求时，你会发现身边依旧没有合适的人愿意可以走进婚姻，可是你却已经把自己变得廉价。
在这种状况之下继续等待，我想符合大多数人的心理想法，也符合我们自身对未来的预期。只是这份等待当中的太多压力，你只能你自己去承担，没有人能帮你。
在合适的时间里遇到合适的人，这或许是很多人的心中梦想，可是爱情总是来得太迟，幸福总是来得太晚。你必须要有一点点耐心，生活才有可能真正幸福。
不要着急，幸福就在前方，只是还需要你等待一点时间而已。
1 因为找不到对象长期焦虑怎么办
您好，我简单的来说几句，算是给你些建议吧
首先，找不到对象焦虑是正常的，如果是到了适婚年龄，这种焦虑会更严重，但是如果是长期这样，那就要注意了。这种时候必须学会去转移注意力，暂时的把精力用在工作上和学习上，做好该做的事，提升自己，让自己对未来更有把握和信心，也让自己的硬实力提高，这样未来遇到合适的女孩他们才能看得上你。
其次，相亲这种方式是比较表面的，其实就算是牵线搭桥。是以他人作为媒介，依靠牵线人对你们的了解靠他自己做出判断然后在安排你们见面的，这样之前就不是你们亲自去了解对方了，不免有些片面。而且相亲很多是看重第一印象，然而很多时候由于过于期待和紧张，在第一次见面的时候不能够自然的展现自己的风采，可能会让别人看不到最真实的你。所以如果你能表现自然，这样别人未必看不上你。
其实LZ可以在几次相亲中对于发现的问题及时作出改进，比如见面的时候不要紧张，主动说话，热情一些……这样你也可以把那些不成功的经历作为一系列学习的过程，也对自己的下一次有帮助。
总之要对自己有信心，不论你是男性还是女性，都得把自己的生活先照顾好，完善自我，才能迎接另一半进入你的世界，跟你一同相伴度过人生。楼主你说对吧？
PS：我这是 纯手打 的，一些个人见解，希望对你有所帮助！
2 着结婚又遇不到合适对象怎么办
这个问题的确不好回答，因为涉及现实因素很多。
首先，简单的励志是不够的。我也经常看到那样的文章，比如关于王菲，关于邓文迪，还有《遇过渣男离过混，她最后的归宿是王妃》等等这样的故事。
这些故事好吗？当然很好，我也乐意看到女性的崛起与独立。尽管在我看来，所谓“归宿”本身就是一个男权附属的名词，写出这样的文章看似在宣传女性的独立，但其实骨子里的男权印记依然明显。
即便如此，这对很多女孩来说也还是个很好的励志故事，而且符合女孩们的期待，所以大受追捧也是理所当然。然而，这些故事适合于对我提问的女孩们吗？我想应该是不适合的，起码是不适合这个当下对我提出这个问题的状态里的姑娘的，原因很简单——如果她有这样的从容与自信，显然根本不会提出这个问题。
而至于未来，说实话，我不能保证，任何人也无法保证。所以，我不能在明知道她当下做不到的情况下，依然对她说，你要学学王菲或者王妃，这样的女人才精彩。
我们需要把那些过硬的人脉，过强的钱脉，过高的智商，过强的情商因素，都先通通放下，再来回答我面前这个女孩的提问，可能才相对客观和现实。那么，如果不是“王菲”，是否还能活成“王妃”呢？这个问题的答案只能说是每个人都有这样的可能性，但到最后也并不是每个人都能活成人中龙凤，绝大多数情况下，我们的人生都要归于普通。
而普通人的爱情与婚姻，就免不了柴米油盐的俗气。当然，同样的，我也就不能说，你有什么好焦虑的呢，要耐心，合适的人总会在合适的时间到来。
你看看徐静蕾遇到真爱，结不结婚又有什么关系？你看看舒淇，不结婚的人生也照样滋润得不要不要的。那样，她们也会反问一句，你确定你这不是站着说话不腰疼吗？如果是你处在这个境地你不着急吗？当然也可以回答，曾经我在那个阶段，我也没着急。
可是这还是没有用的，因为就算有一千万人都不急，也不能代表那些着急的人是不对的，那些焦虑的人是不被允许的。择偶结婚是这部分女孩坚定自己必须做的事情，而且因生育还规定了时限。
那么，说女性要独立，说婚姻只是一种选择而并非必须，对她们来说就不现实了。或者，科普晚生孩子不一定对身体不好，已经有医学研究支持了，也用处不大，她们的担忧是根深蒂固的。
所以，这些就是我对这个问题一直不愿提笔的原因了。那么回答这个问题的前提是得先承认这批女孩可能或者说至少目前来看不是王菲，也成不了王妃，做不成老徐，也变不成舒淇，同时，更重要的是她们似乎也志不在此，发展出这样的未来的可能性也比较低。
而她们又想尽快遇到合适的伴侣很想结婚生子，这对她们真的是个难题。那到底该怎么办呢？然后，我们再来说说这个现实的问题。
首先，我们来说说焦虑情绪。在很焦虑的情况下，人自然容易烦躁。
带着这样的情绪状态去相亲，的确很容易出问题。要么会急于抓住一个人拉进婚姻的殿堂。
而除非遇到另一个人也是一样的心情，否则这种赶紧抓住一个的状态，很容易被对方感知到，而人面对他人的强力抓取，下意识地就会想逃离——没有人喜欢被这样的能量附着的。这就导致很多人会陷入一个怪圈：越是着急越想抓，越想抓越抓不住，越抓不住越感觉自己不够吸引人开始自我怀疑自我贬抑，而越是自我贬抑就越是再陷入着急。
要么呢，会被烦躁裹挟，看谁都不顺眼。心生自怜自艾，我怎么就遇不到好的人？难道爱情都这么现实，只有整成那种蛇精网红脸，才能吸引到优秀的男人？难道我就只能活该将就吗，世界凭什么这么不公平？我就要跟这个哪哪都不够出色不够优秀的 丝过一辈子？然后越想越难过，越看对方越土肥圆矮矬穷，简直浑身都没一处对的地方，甚至心里恨恨地骂，这样也好意思出来祸害人？所以说，被焦虑占据了情绪的主导权，会让人失去理性的判断能力。
而它反应出来的行为，无论是紧抓，还是自怜，都不大可能引领人们进入一段稳定的关系。而且看似自卑的紧抓和看似自负的自怜并不是完全分开的，它们都来自于我们自己内在的不平衡，因而常常在一个人身上反复交替甚至同时出现。
所以，学习疏导自己的情绪，培养自己与情绪共处的能力，就很重要了。其次，也需要跳出自己的角色看待择偶问题。
既然这些姑娘把婚姻列入必需品，那也需要反问一下自己，如果我看着那些条件不够好的男人犯恶心不顺眼，那我自己在别人眼里呈现出来的又是什么样子呢？如果我觉得男人面对爱情太现实，婚姻更现实，那么，我自己是不是同样现实只是反映在了不同方面呢？如果我不是宋慧乔，我凭什么要求对方一定必须是宋仲基？我们可以来尝试一个假设，如果你是对面的男人，你会不会选择面前这个女孩做自己的终身伴侣？这样的自我探索不是自我贬抑，而是客观的看待，我们不能总是双重标准，看待一件事把责任都归因于对方，而轮到自己却总是有理由的。诚然，自己看自己好，这没什么错，也是一种潜意识的反应。
举个例子，除了少数被很强自卑困扰的人之外，绝大多数人看自己都比别人看自己会更好看，原因也简单，天天照镜子当然更习惯，而习惯的事物本身就容易带来舒适感。然后舒适感与美感在很多时。
3 着结婚又遇不到合适对象怎么办
这个问题的确不好回答，因为涉及现实因素很多。
首先，简单的励志是不够的。我也经常看到那样的文章，比如关于王菲，关于邓文迪，还有《遇过渣男离过混，她最后的归宿是王妃》等等这样的故事。
这些故事好吗？当然很好，我也乐意看到女性的崛起与独立。尽管在我看来，所谓“归宿”本身就是一个男权附属的名词，写出这样的文章看似在宣传女性的独立，但其实骨子里的男权印记依然明显。
即便如此，这对很多女孩来说也还是个很好的励志故事，而且符合女孩们的期待，所以大受追捧也是理所当然。然而，这些故事适合于对我提问的女孩们吗？我想应该是不适合的，起码是不适合这个当下对我提出这个问题的状态里的姑娘的，原因很简单——如果她有这样的从容与自信，显然根本不会提出这个问题。
而至于未来，说实话，我不能保证，任何人也无法保证。所以，我不能在明知道她当下做不到的情况下，依然对她说，你要学学王菲或者王妃，这样的女人才精彩。
我们需要把那些过硬的人脉，过强的钱脉，过高的智商，过强的情商因素，都先通通放下，再来回答我面前这个女孩的提问，可能才相对客观和现实。那么，如果不是“王菲”，是否还能活成“王妃”呢？这个问题的答案只能说是每个人都有这样的可能性，但到最后也并不是每个人都能活成人中龙凤，绝大多数情况下，我们的人生都要归于普通。
而普通人的爱情与婚姻，就免不了柴米油盐的俗气。当然，同样的，我也就不能说，你有什么好焦虑的呢，要耐心，合适的人总会在合适的时间到来。
你看看徐静蕾遇到真爱，结不结婚又有什么关系？你看看舒淇，不结婚的人生也照样滋润得不要不要的。那样，她们也会反问一句，你确定你这不是站着说话不腰疼吗？如果是你处在这个境地你不着急吗？当然也可以回答，曾经我在那个阶段，我也没着急。
可是这还是没有用的，因为就算有一千万人都不急，也不能代表那些着急的人是不对的，那些焦虑的人是不被允许的。择偶结婚是这部分女孩坚定自己必须做的事情，而且因生育还规定了时限。
那么，说女性要独立，说婚姻只是一种选择而并非必须，对她们来说就不现实了。或者，科普晚生孩子不一定对身体不好，已经有医学研究支持了，也用处不大，她们的担忧是根深蒂固的。
所以，这些就是我对这个问题一直不愿提笔的原因了。那么回答这个问题的前提是得先承认这批女孩可能或者说至少目前来看不是王菲，也成不了王妃，做不成老徐，也变不成舒淇，同时，更重要的是她们似乎也志不在此，发展出这样的未来的可能性也比较低。
而她们又想尽快遇到合适的伴侣很想结婚生子，这对她们真的是个难题。那到底该怎么办呢？然后，我们再来说说这个现实的问题。
首先，我们来说说焦虑情绪。在很焦虑的情况下，人自然容易烦躁。
带着这样的情绪状态去相亲，的确很容易出问题。要么会急于抓住一个人拉进婚姻的殿堂。
而除非遇到另一个人也是一样的心情，否则这种赶紧抓住一个的状态，很容易被对方感知到，而人面对他人的强力抓取，下意识地就会想逃离——没有人喜欢被这样的能量附着的。这就导致很多人会陷入一个怪圈：越是着急越想抓，越想抓越抓不住，越抓不住越感觉自己不够吸引人开始自我怀疑自我贬抑，而越是自我贬抑就越是再陷入着急。
要么呢，会被烦躁裹挟，看谁都不顺眼。心生自怜自艾，我怎么就遇不到好的人？难道爱情都这么现实，只有整成那种蛇精网红脸，才能吸引到优秀的男人？难道我就只能活该将就吗，世界凭什么这么不公平？我就要跟这个哪哪都不够出色不够优秀的 丝过一辈子？然后越想越难过，越看对方越土肥圆矮矬穷，简直浑身都没一处对的地方，甚至心里恨恨地骂，这样也好意思出来祸害人？所以说，被焦虑占据了情绪的主导权，会让人失去理性的判断能力。
而它反应出来的行为，无论是紧抓，还是自怜，都不大可能引领人们进入一段稳定的关系。而且看似自卑的紧抓和看似自负的自怜并不是完全分开的，它们都来自于我们自己内在的不平衡，因而常常在一个人身上反复交替甚至同时出现。
所以，学习疏导自己的情绪，培养自己与情绪共处的能力，就很重要了。其次，也需要跳出自己的角色看待择偶问题。
既然这些姑娘把婚姻列入必需品，那也需要反问一下自己，如果我看着那些条件不够好的男人犯恶心不顺眼，那我自己在别人眼里呈现出来的又是什么样子呢？如果我觉得男人面对爱情太现实，婚姻更现实，那么，我自己是不是同样现实只是反映在了不同方面呢？如果我不是宋慧乔，我凭什么要求对方一定必须是宋仲基？我们可以来尝试一个假设，如果你是对面的男人，你会不会选择面前这个女孩做自己的终身伴侣？这样的自我探索不是自我贬抑，而是客观的看待，我们不能总是双重标准，看待一件事把责任都归因于对方，而轮到自己却总是有理由的。诚然，自己看自己好，这没什么错，也是一种潜意识的反应。
举个例子，除了少数被很强自卑困扰的人之外，绝大多数人看自己都比别人看自己会更好看，原因也简单，天天照镜子当然更习惯，而习惯的事物本身就容易带来舒适感。然后舒适感与美感在很多时。
4 结婚前焦虑怎么办
什么是婚前焦虑症？渴望结婚，却在结婚前的一两周焦虑不安起来，这就是婚前焦虑症的典型特征。
染上婚前焦虑症的新人，通常对未来的婚姻都有一种莫名的恐惧感，他们会突然间变得烦躁、易怒、爱发火，甚至是消沉起来，这些症状轻则会带来一些不良的躯体反应，如口感、舌燥、心跳加快、心悸、尿频尿急等，重则会影响到他们的生活和工作，进而并发一些身心疾病，危害人们的健康。那么，我们该呢？ 因为即将结婚的人都明白婚后两人的关系会发生质的变化。
正是由于婚前和婚后的强烈反差，就会致使一部分人在结婚前对未来的婚姻生活产生一种忧虑和不安，也就是婚前焦虑情绪。一般来说以下几种人比较容易产生婚前焦虑症： 第一种是对婚前自由生活过于适应者。
他们已习惯于自由自在地生活，并享受这样的生活。他们担心一旦结婚，会丧失自己的自由，缩小甚至封闭自己的社交圈子，因而不自觉地产生一种恐惧感。
其次是具有焦虑型的人格特征的人。他们平时对生活的各种事情都很容易担忧，对婚姻这样重大的事件自然很容易产生焦虑，他们会对婚姻生活可能出现的矛盾冲突提前担忧。
当然，还有一些责任感不强的人，他们个性不成熟、依赖性强、生活能力差，平时个人的生活就很难料理清楚，对即将到来的结婚生子，既要关心配偶，也要照顾孩子，他们很难想象自己到时该怎么办。所以在结婚前，他们的焦虑感肯定很强烈。
对于患有婚前焦虑症的新人，最好给自己留有一段充分的时间来进行反思和适当的心理调整。先找出自己焦虑的原因，根据不同的原因，来选择相对应的策略。
同时，也可以把自己的焦虑坦诚地告诉自己的恋人，取得他的理解和帮助，尤其是可以与恋人谈一谈婚后生活的安排和设想，在心理上对婚后的生活有一些准备和计划，这样可以减轻不少对婚姻的焦虑感。此外，你还可以咨询专业的心理医生，在他们的帮助指导下克服婚前焦虑症。
没什么具体办法，也不要成天问别人该怎么办，这是你自己的事儿。不过给你建议，你自己斟酌。
人在单身的时候应该不断的提升自己，找到自己的不足，比如你胖那就减肥，你工作不理想就抓紧时间多学习，你不够孝顺父母，就抽时间好好孝敬他们，你总是喜欢宅在家里玩电脑玩手机，你就多去外面转转，没准还要美丽的邂逅。
不要抱怨这个那个，男人成天的自哀自怨没人去同情，男人没有心胸跟想法，谁会来爱你？你得根据自己的实际情况，凭借周围微薄的人脉关系，利用这层关系过想要的生活。
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