尿酸高怎么办 尿酸高 尿酸高，其他没有任何问题

可降尿酸、预防痛风的最佳食物

芹菜：富含钾，有很强的利尿作用，促进尿酸排出。最好迅速洗干净后，凉拌生吃，可最有效地摄取芹菜中的钾。西红柿：碱性食品，有净化血液的功效，有助于排出血液中的尿酸，可碱化尿液，促进尿酸的排泄。问荆茶：俗称笔头菜。成分叶绿素能利尿，饮用后会大量排尿，同时排出尿酸，降低血尿酸水平；硅能降低胆固醇水平，预防动脉硬化等高尿酸血症的并发症，同时作用于红细胞，向血管中运送氧气，净化血液。贵阳中医二附院血液风湿科马武开矿泉水：除了水分之外，还能补充钾、钙、镁等矿物质，具有利尿、降压等功效，可预防痛风并发症。黑色食品：通过强化肾脏功能，使尿酸顺利排泄，延缓尿酸结晶引起的肾功能伤害。主要有：黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆等。

问题分析：

您好，24岁女性患者，主要的情况就是尿酸偏高，如果大于420的话，要考虑患有高尿酸血症，如果还合并有关节疼痛的话，还要考虑痛风引起。

意见建议：

尿酸增高一般都是嘌呤代谢障碍引起，积极控制尿酸的话，一般对结婚生崽是没多大影响的，平时一定要低嘌呤饮食，别吃动物的内脏，海鲜食物等，要多喝水，定期复查尿酸的情况。

因为，痛风属于一种慢性疾病，目前并没有根治的方式，可是通过患者正确的饮食和科学的治疗，只要将尿酸的水平控制在正常的范围之内，患者基本上就会很少出现发病的情况，也不会影响到正常的关节功能，出现其他疾病的概率也能够得到控制。可是有的人却了解了痛风的一些危害，所以总是会在结婚之前有所顾忌。

每一个人都有选择幸福的权利，只要对方有良好的生活习惯，也比较注重自己的身体健康，拥有良好的生活态度和进取心可以给你带来足够的安全感，那么还是可以选择这样的一个人作为人生的伴侣。如果对方是一个烟鬼或者酒鬼，平时邋里邋遢，没有事业心和上取心，痛风的情况也在不断的加重，目前的发作频率也比较高，那么还是不建议和这样的人结婚生子，因为他们在未来可能会出现下面的严重疾病。

1、高血糖和高血脂往往会与高尿酸一起出现，主要是随着人们膳食结构的改变，因此这方面的发病率也比较的高，如果患者在日常生活中不注意饮食的控制，还有可能会引起一些其他的代谢异常，从而引起一些炎症的后果，降血糖血脂产品》》》

2、损害肝脏的健康。痛风患者的体内的尿酸水平都比较高，大量的尿酸就可能会存在肾脏里面，最终就有可能会影响到肾脏引起病变。据世界卫生组织统计发现有1/4的痛风患者会出现肾功能衰竭，严重的情况可能会引起尿毒症。

3、关节残疾。体内的尿酸水平不断的升高，慢慢的就会超出人体承受的范围，尿酸就会形成结晶在关节和皮肤以及血管等地方累积，很容易出现炎症。随着痛风的反复发作，就有可能会引起慢性痛风性关节炎，疼痛的逐渐加剧，有可能会让关节的功能受到影响，最终有可能会引起关节残疾。

4、痛风石。痛风石是因为长期高尿酸血症引起组织损伤而引起的是一种比较特征性的疾病，会影响到关节的活动，也有可能会引起骨折和畸形等情况，严重的患者可能会引起截肢悲剧。

5、危及生命安全。单纯的高尿酸血症与一般的痛风性关节炎发作，可能并不会影响到患者的生命安全，但是往往很容易引起一些其他的并发症，比如有可能会引起肾脏病变，可能会引起肾功能衰竭而死亡。

痛风是一个在生活中比较容易遇到的问题，大家还是应该要酌情选择一些方法来调理，毕竟每一个人的情况都有一些不同，处理的方法也就会存在差异，大家要好好的调理自己的身体，也应该要努力地追求自己的幸福。

1、血尿酸偏高

尿酸高的一个最重要症状表现是血尿酸偏高，但是刚开始身体并没有很明显的症状表现，不特地去医院检查身体，可能还不知道自己血尿酸偏高。

2、引发慢性关节炎

尿酸一直偏高会引起身体不舒适的感觉，特别是对关节影响较大，表现为关节红肿、疼痛、僵硬和发热等症状，甚至还会麻木、酸胀等。

3、形成结石

尿酸一直偏高，久而久之就会形成结石。若出现这种病症，情况就比较严重，会表现为尿痛，尿频，小腹疼痛，血尿等。

4、半夜发作

尿酸高发作的时间跟普通疾病发作的时间差不多，都是主要集中在半夜里，突然性在病发部位出现剧烈的疼痛。



那么尿酸高有什么症状？其实尿酸高什么症状都没有，一定要找一个症状，那就是痛风发作时的症状了，主要是肢体末端关节，尤其是足部的第一指关节，这部位因为血液循环的较差，最容易在这个部位沉积尿酸结晶，在午夜发作时，这个部位会如刀割一般的疼痛。一般情况下，尿酸高的人如果没有体检，很少有人知道自己的尿酸升高了，所以每年的体检其实也是帮助及早发现一些慢性疾病的有效方式之一。

尿酸如果稍稍偏高，并且半年监测一次，没有任何的变化，控制的较好其实对健康是有利的，尤其是其抗氧化的能量非常好。但是，如果尿酸高出很多，则要注意，尿酸同时也会增加心脑血管疾病的风险，如：高血压，高血脂，糖尿病，心梗，心力衰竭，冠心病，肥胖等，如果发现尿酸高出很多，即便没有诱发出痛风，也建议降一下，以免增加其他疾病的风险。

       引发痛风、肾脏疾病

想必大家在日常生活中都见过一些痛风患者，而发生痛风的原因往往都是因为尿酸高所导致的。另外尿酸如果太高，还会伤及人体的肾脏功能，尿酸过多没有办法排除体外，这时候就会随着血液流至全身。当尿酸到达肾脏时，会对肾脏功能造成影响。

血尿酸高症

当发生尿酸之后，就会出现血尿酸高症。当发生这种疾病之后，患者的身体健康会遭受严重的伤害。血尿酸高症往往具体表现为患者关节麻木，如果没有及时治疗的话，还会出现关节疼痛的现象。因此当兵患者出现此病的时候，就需要及时进行治疗了。

      导致关节的组织纤维化

关节的组织纤维化主要是因为尿酸随着血液进入到了人体的关节组织当中，在这个过程当中，尿酸盐不断的沉积，使得人体关节出现了严重的问题。如果没有能够及时处理尿酸问题的话，患者关节活动能力将会大打折扣，严重时还会发生骨折。

可以。目前我国对婚前检查采取自愿的形式，所以没有结婚证也可以到医院做婚前的检查，如果不检查的，也不影响正常的结婚登记。

办理结婚登记的内地居民应当出具下列证件和证明材料：

(一)本人的户口簿、身份证;

(二)本人无配偶以及与对方当事人没有直系血亲和三代以内旁系血亲关系的签字声明。

尿酸高不一定是痛风尿酸水平升高的患者如果从来没有出现过关节的红肿热痛痛风性关节的表现，只是单纯无症状的高尿酸血症，而不能诊断为痛风。痛风石尿酸高引起的，属于代谢性疾病是由于体内嘌呤代谢紊乱所致，当患者用各种因素，导致体内尿酸过多使得尿酸结晶沉积在关节中时便会诱发痛风发作表现为单个或多个关节的红肿热痛，诱发尿酸的常见原因，包括遗传因素，高嘌呤饮食，以及疾病因素等，遗传因素，痛风具有一定的家族聚集现象，也就是说，患者家中，父母。如动物内脏，海鲜牛羊肉，浓肉汤，啤酒，等此类食物会导致体内血尿酸水平增高导致痛风发作，建议，日常饮食中尽量减少这些食物多吃一些，低嘌呤食物如蔬菜水果，带泪，奶制品，多饮水避免痛风，发生，三，疾病因素如肾脏疾病，心血管疾病，代谢综合征等疾病会影响肾功能，导致尿酸无法正常排出体外，巨，导致浓度升高，建议，日常生活中，避免长期熬夜工作。水仙碱等药物缓解不适症状。

现在，国人越来越谈“尿酸”色变，因为任由高尿酸发展的话，身体关节处会长出痛风石，非常痛，难受，给生活带来很多不便。为了避免这个情况出现，我们应该要学会辨别高尿酸的迹象，除了痛风石，我们还可以通过身上的哪些迹象看出尿酸高呢？

尿酸高的人，身上会有4种迹象

1、腰部疼痛

身体里面的尿酸大部分会通过肾脏排出，如果堆积很多，尿酸就会形成晶体堵塞在肾脏中，时间一长就会对肾脏产生负担，使腰部产生难以忍受的疼痛感，尤其是在晚上睡觉的时候。再不重视的话，会带来肾功能不全的后果。

2、尿路不畅，少尿，无尿

尿酸结晶在肾脏中累积，除了会让腰部疼痛，肾小管也会被阻塞，形成急性尿路梗塞，就可能会出现尿路不畅，少尿，尿不出来的情况。

3、水肿

体内尿酸过高，肾脏的排泄机制就会受到损害，久而久之排尿少，身体的水分就排不出去，长此以往，便会引起双脚跟、眼睑、脸部、小腿等部位出现莫名的轻微水肿，如果持续发展，就会出现全身严重水肿。

4、关节痛，发红

有的人脚疼，以为是扭伤了，结果检查才知道是尿酸高，尿酸高的人最容易有痛风，痛风的典型迹象就是关节痛，这时候可能还没看得出痛风石，但疼痛也非常剧烈，有些时候甚至像刀割一般疼痛，这种关节，常常是脚趾关节，踝关节，膝关节。

如果你还没有以上的迹象出现，那么恭喜你，尿酸控制得还不错，但也要注意定期体检，采取相应措施。如果尿酸已经很高了，该如何降低尿酸？

尿酸是可以恢复正常的，不少朋友之前的尿酸800多，通过一些干预方法降到了200多，下面给大家列出一些值得参考的方法：

1、三忌：忌高嘌呤食物，肉汤不喝，海鲜不吃；忌酒，任何酒都不喝；忌憋尿。

2、多喝水：多喝水，但不能一次性喝太多，适量多次喝，促进排尿，也不会给肾脏增加负担。

3、助肾脏排尿酸：尿酸高的原因80%是尿酸排泄不畅，除了多喝水，还可以坚持在饭后喝一些苦苣栀子口福液，调节肾脏帮助尿酸排泄，明显改善尿酸排泄不畅导致的尿酸高，也对腹部脂肪有一定消减效果。

4、减肥：腹部脂肪堆积、肥胖都也会导致体内的尿酸居高不下，所以有小肚子、肥胖的朋友要减减肥了，适当运动，但不要激烈运动。