如何练声乐,提高声调

第一阶段：未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16―19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：

(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。

其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4―6次。

(二)“深吸慢呼数字练习”

我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。我们推荐三种练法：

A数数练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，――口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。

B．“数枣”练习：“吸提”同 前。在“推送”同时轻声：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣三个枣 四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4―6次。

C．“数葫芦”练习：“吸提” 同前。在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4―6次。

数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。

(三)“深吸慢呼长音练习”

经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。

(四)“托气断音练习”

这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出，我们介绍三种练习：

A一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。反复4―6次。

B．一口气绷足，先慢，后快地发出“哈工哈)―(反复)(加快)哈，哈，哈……”锻炼有进发爆发力的断音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。

C．一口气绷足，先慢后快地发出“嘿―厚、嘿―厚”(反复逐渐加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到气力不支为止，反复练习。

经过这一阶段练习，气为声之本，气为声之帅的气息，已基本饱满，“容气之所”已基本兴奋、活跃起来，而声音一直处于酝酿、保护之中，在此基础上即可开始准备声音练习了。

第二阶段：气、声、字的练习

戏曲演员尤其京剧演员包括戏曲爱好者在喊嗓练声上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音来，急着喊高音，猛喊甚至瞎喊乱喊，这往往是事与愿违的。我们在研究喊嗓练声时，有意地先练气息不急于发声，是利于发声练习，要大家明确一个循序渐进的规律和持之以恒的毅力。在这第三阶段，我们建议还是不急于爬音阶喊高音，而从气、声、字结合练起。这三者关系应排成这样一个顺序：气为音服务，音为腔服务，腔为字服务，字为词服务，词为情服务。从这个顺序中，我们可以看到字的位置居于中心，前面牵着“音”和“腔”，后面联着“词”与“情”。当中一塌，满盘皆输。字音的真切，决定着声音的圆润，“以字行腔”正是这个理儿。在喊嗓练声中的字、音、气的关系，应是托足了“气”，找准了“音”，咬真了“字”。具体方法是：用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓，以字练声，然后加快，同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。

①唇音练习：(先放慢，放大念一遍逐渐加快到念绕口令)

八一百一标一兵一奔―北一坡一

北一坡一炮一兵一并一排一跑―

炮一兵一怕一把一标一兵一碰一

标一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

②齿音练习(方法同上)

四――是四，

十――是――十，

十四是――十四，

四十――是――四十，

不要把十四――说――四十，

也不要把四十――说――十四，

③舌音练习(方法同上)

六十六岁刘老六，推着六十，

六只大油篓，

六十六枝垂杨柳，

拴着六十六只大马猴。

④喉音练习(方法同上)

山前有只虎，

山下有只猴，

虎撵猴，猴斗虎，

虎撵不上猴，

猴也斗不了虎。

⑤舌音牙音练习(方法同上)

街南来了个瘸子，右手拿着个碟子，左手拿个茄子；街上有个撅子，橛子绊倒了瘸子，右手摔了碟子，左手扔了茄子

⑥十三道辙字音练习

风(中东)一催(灰堆)一暑(姑苏)一去(一七)一荷(波梭)一花(发花)一谢(乜斜)

秋(由求)一爽(江阳)一云(人辰)一高(遥条)一雁(言前)一自(支思)一来(怀来)

俏(遥条)一佳(发花)一人(人辰)一扭(由求)一捏(乜斜)一出(姑苏)一房(江阳)一来(怀来)

东(中东)一西(一七)一南(言前)一北(灰堆)一坐(波梭)

第三阶段：吟诗、吟唱练习

把吟诗、吟唱放在第四阶段目的是练习和挖掘“低音宽厚,中音圆润，高音坚韧"的嗓音素质，不盲目拔高、爬高，而是巩固中音、低音，使其音色华美、音质纯正，保住一条好听好用的嗓子，同时锻炼高音的坚韧有弹性。此时的念白练唱都是无伴奏的，演唱更难，要求更高，在第三阶段练，有气、音、字垫底，是一个台阶一个台阶爬上来的，嗓音并不疲劳，练习有实效，把握性大。

①吟诗一般选各个行当的定场诗，因为角色刚刚上场，要给观众留下第一印象，并使他们停止议论，安静下来，所以定场诗应是声调较高，不急不慢，是角色自己兴趣志向的自我剖析，韵律性极强，必须好好练，又适合于喊嗓、练声、练习。比如《击鼓骂曹》祢衡的定场诗，“口似悬河语似流，全凭舌尖压诸侯，男儿何得擎天手，自当谈笑觅封侯”；再如《挑华车》中岳飞的定场诗“明亮亮盔甲射人斗牛宫，缥缈缈旌旗遮住太阳红，虎威威排列着明辅上将，雄纠纠胯下驹战马如龙”。在万物苏醒，万象更新的清晨你可以尽情发挥练嗓。

②吟唱：具有念白吟诵相夹，半唱半念交相辉映的特点，比吟诗更难，其情感更宜抒发，其音律更宜舒展，正好用来喊嗓发声。 半吟半唱如引子，例如，《宇宙锋》赵艳容上半吟(念)“杜鹃枝头泣，(吟唱)血泪暗悲啼。”再如阳平关》曹操(半吟念)“只手(吟唱)独擎天，奇勋已早建，(半吟念)虚名扶汉祚，(吟唱)时势魏将迁”。直接吟唱如《秦琼卖马》“好 汉英雄困天堂，不知何日回故乡”，再如《清风亭》“年纪迈，血气衰，年老无儿绝后代”，“听妈妈高声唤悲哀，想必是为姣儿失却了夫妻恩爱”。

③京白(普通话)吟诗：为现代戏表演念词而练习，如用吟诗的旋律，念《毛主席诗词》“天高云淡，望断南飞雁，不到长城非好汉”等。再如念现代戏一些经典道白，“久旱的禾苗逢甘霖，点点记在心”，“千枝万叶一条根，都是受苦人”等，都是喊嗓练声的好素材。传统大段念白及一些贯口练习也可在这一阶段锻炼气息和发声。

第四阶段：弧形气声练习

这是京剧里非常独特的一种发声技巧，它像舞蹈里的弹跳，跳起来蹲下去又弹起来，也像体育里的掷铅球，转起来，缩回来，再掷出去，气息和声音推出形成一条／型，抛物线，拉回来，再抛出去。

如武生：啊／咳／

老生：马／来／

花脸：酒／喔啊＼来／

丑：啊／哈／

青衣：苦／哇／

容⌒禀／

这类双弧形气、声，如不好好练，极容易出“岔音”，“转”或“呲花”。一般要领是：运好气――托好字(像“汉语拼音”一样分解字音)――抛出去――收――再抛出去，控制好气息、音量，选出最佳音色，一环扣一环，相得益彰。尤其程派吟诵的“容――禀”似断不断、细若游丝、欲断又起至饱满地送到家。归音归韵更是需要努力练习和掌握的。

第五阶段：爬音阶及高难音练习

“嘎调”、“翻高”、“高腔”是演唱中不可缺少的，我们称其为高难音。在喊嗓练声中练习这路音，注意不可多练，关键是找方法找位置，如果拼命去喊去叫，前面练习的会全部做废，还会伤及嗓子。练习这路音最忌挤、卡、捏、压、强努、硬拼横气。老先生说“如字要高唱不必用力反呼(使拙劲去喊)，惟将此字做狭做细，做锐，做深，则音自高矣……，凡遇高扬之字照上法将气提起送出……则听者已清晰明亮，唱者又不费劲。”这里有窍门，有方法，要根据自己的实际条件，去摸索，去探求。[/size][/color]

普通话发音方法

普通话声调

一、普通话声调介绍

声调是音节的高低升降形式，它主要是由音高决定的。音乐中的音阶也是由音高决定的，因此，声调可以用音阶来模拟，学习声调也可以借助于自己的音乐感。但要注意，声调的音高是相对的，不是绝对；声调的升降变化是滑动的，不象从一个音阶到另一个音阶那样跳跃式地移动。

描写声调的高低通常用五度标记法：立一竖标，中分5度，最低为1，最高为5。

普通话有四个声调：

1、阴平 念高平，用五度标记法来表示，就是从5到5，写作55。声带绷到最紧，始终无明显变化，保持音高。例如：

青春光辉 春天花开 公司通知 新屋出租 2、阳平 念高升（或说中升），起音比阴平稍低，然后升到高。用五度标记法表示，就是从3升到5，写作35。声带从不松不紧开始，逐步绷紧，直到最紧，声音从不低不高到最高。例如：

人民银行 连年和平 农民犁田 圆形循环

3、上(shang3)声 念降升，起音半低，先降后升，用五度标记法表示，是从2降到1再升到4，写作214。声带从略微有些紧张开始，立刻松弛下来，稍稍延长，然后迅速绷紧，但没有绷到最紧。例如：

彼此理解 理想美满 永远友好 管理很好

4、去声 念高降（或称全降），起音高，接着往下滑，用五度标记法表示，是从5降到1，写作51。声带从紧开始到完全松弛为止，声音从高到低，音长是最短的。例如：

下次注意 世界教育 报告胜利 创造利润

二、上声的变调

上声在跟上声相连或跟别的声调相连的时候，都要念变调。

1、念半上――上声在阴平、阳平、去声前面念半上，调值由214变成21或211，也就是只降不升，由于上声的起音就低，所以近似低平调。例如：

每天měitiān 每年měinián 每月měiyuè

2、念直上，像阳平一样――上声跟上声相连，前面的上声变成升调，跟阳平一样（或近似阳平）。调值由214变成24或35。例如：

美好měihao 厂长changzhang 领导lingdao

声调训练

一、按普通话四声的调值念下面的音节。

一 姨 乙 艺 yī yí yǐ yì

辉 回 毁 惠 huī huí huǐ huì

风 冯 讽 奉 fēng féng fěng fèng

飞 肥 匪 费 fēi féi fěi fèi

通 同 桶 痛 tōng tóng tǒng tòng

迂 于 雨 遇 yū yú yǔ yù

二、按阴阳上去的顺序念语句。

中华有志 zhōng huá yǒu zhì

坚持改进 jiān chí gǎi jìn

中华伟大 zhōng huá wěi dà

千锤百炼 qiān chuí bǎi liàn

光明磊落 guāng míng lěi luò

花红柳绿 huā hóng liǔ lǜ

三、按去上阳阴的顺序念语句（上声按变调念半上）

破釜沉舟 pò fǔ chén zhōu

调虎离山 diào hǔ lí shān

弄巧成拙 nòng qiǎo chéng zhuō

信以为真 xìn yǐ wéi zhēn

妙手回春 miào shǒu huí chūn

异口同声 yì kǒu tóng shēng

四、上声的变调练习

1、念半上：

北方běifāng 纺织fǎngzhī 广播guǎngbō 简单jiǎndān 马车mǎchē

小刀xiǎodāo 喜欢xǐhuān 美丽měilì 宝贵bǎoguì 暖流nuǎnliú

2、念阳平：

美好měihǎo **xiǎojiě 只有zhǐyǒu 奖品jiǎngpǐn 考古kǎogǔ

手表shǒubiǎo 勇敢yǒnggǎn 演讲yǎnjiǎng 肥水féishuǐ 扭转niǔzhuǎn

普通话语音基础知识

一、音节和音素：

音节是自然的语音单位，一个汉字就是一个音节（儿化韵例外）。

音素是最小的语音单位，可分为元音和辅音。

二、声调

普通话有四个声调：阴平、阳平、上声、去声。

阳平：注意不要拐弯。

上声：在读单字时，不能读成半上，不能拐两次弯。在读双音节词语时，若上声在阴平、阳平、去声前念半上，如"喜欢"；若上声跟上声相连，前面的上声变成升调，跟阳平一样，如"美好"；若上声在后，可读半上，如"工厂"。

三、声母和韵母：

声母是音节开头的辅音，韵母是音节中声母后面的部分。

1、声母：（21个）

双唇音：b、p、m 唇齿音：f 舌面音：j、q、x

舌根音：g、k、h 舌尖前音：z、c、s 舌尖中音：d、t、n、l

舌尖根音：zh、ch、sh、r

n 又叫鼻音，l 又叫边音；z、c、s 又叫平舌音，zh、ch、sh、r 又叫翘舌音。

（1）鼻音与边音

n 发音时，舌尖抵住上齿龈，软腭下降，打开鼻腔通路，气流振动声带，从鼻腔通过。如"能耐"、"泥泞"的声母。

l 发音时，舌尖抵住上齿龈，软腭上升，堵塞鼻腔通路，气流振动声带，从舌头两边通过。如"玲珑"、"嘹亮"的声母。

无赖－无奈 水牛－水流 男裤－蓝裤 旅客－女客 脑子－老子

连夜－年夜 留念－留恋 浓重－隆重 大娘－大梁 南部－蓝布

（2）平舌音与翘舌音

摘花－栽花 商业－桑叶 阻力－主力 木柴－木材 自力－智力

三角－山脚 春装－村庄 小炒－小草 蔬菜－素菜 支援－资源

2、韵母：（39个）

（1）单韵母：（10个）

a、o、e、i、u、ü、ê、－i(前)、－i(后)、er(儿化韵)

分清i－ü

下雨－所以 区域－会议 预见－意见 通讯－通信

（2）复韵母：（13个）

前响复韵母：ai、ei、ao、ou

ai 白菜、海带、买卖 ei 配备、北美、黑霉

ao 高潮、报道、吵闹 ou 后楼、收购、漏斗

后响复韵母：ia、ie、ua、uo、üe

ia 加价、假牙、压下 ie 结业、贴切、趔趄

ua 花褂、桂花 uo 过错、活捉、阔绰

üe 雀跃、决绝

中响复韵母：uai、uei、iao、iou

uai 摔坏、外块 uei退回、归队

iao 巧妙、小鸟、教条 iou优秀、求救、牛油

（3）鼻韵母：（16个）

an、 en、 uan、 ian、 en、 in、 un、 üan

ang、 eng、 uang、 iang、 ueng、 ing、 ong、 iong

分辨 en－eng

陈旧－成就 深沉－生成 深耕－生根 分针－风筝

分辨 in－ing

亲近－清静 红心－红星 人名－人民 信服－幸福

分辨an－ang

女蓝－女郎 烂漫－浪漫 反问－访问 担心－当心

分清an－ang

搬家－帮助 盘绕－旁边 隐瞒－很忙 船帆－正方

担心－当然 海滩－鸡汤 江南－气囊 兰花－郎中

干粉－刚强 看见－健康 寒冷－杭州 占有－张罗

产妇－厂房 山水－商人 然而－叫嚷 参与－仓位

上船－上床 三人－桑叶 安静－昂扬 簪子－脏水

四、音变

1、变调

（1）上声的变调

（2） "一、不"的变调

2、儿化韵

儿化韵在表达词语的语法意义和修辞色彩上都起着积极的作用。

3、轻声

4、语气词"啊"的音变

单字词语综合训练（一）

一、读单字（共10分）（限时3分钟）

镍 涩 习 宽 狗 迈 吻 驴 恽 区（姓氏）

坏 嘣 墨 慌 由 入 子 播 润 藏（躲藏）

瞥 救 闩 逛 学 付 均 抵 荫 俩（咱俩）

蝉 寸 嘭 领 心 涌 亏 罚 司 券（债券）

婶 初 砣 篇 却 捐 磷 郑 爷 哄（起哄）

抓 病 秦 面 煮 患 饶 欧 纫 揣（怀惴）

饿 翁 贼 箭 夺 酱 夸 舜 鳃 相（相机）

则 兄 二 梗 跪 池 掉 枕 榻 石（石板）

蹑 标 痛 港 丢 框 掐 宋 啪 那（口语音）

名 枣 痣 防 次 窝 惨 溺 挨（挨打） 褪（褪去冬衣）

二、读词语（共20分）（限时3分钟）

送信儿 咖啡 扭搭 沙漠 哈尼族 按期

实用 贫困 喷嚏 昂扬 交流 平反

榫头 独特 蠢笨 肆虐 沉冤 月份

酌量 号召 萌芽 鲜花 奶嘴 判定

上座儿 搜寻 蛐蛐儿 接洽 仍然 拐弯

白菜 冠军 总得 熊猫 萝卜 策略

走味儿 培植 快乐 软骨 鄙薄 物价

因此 调和 而且 往常 机床 生日

悬挂 听讲

单字词语综合训练（二）

一、读单字（共10分）（限时3分钟）

贴 吻 抓 略 女 怀 涮 司 还 （还原） 相（相机）

砣 君 岸 存 坡 炕 枕 虐 俩 （咱俩） 石（石板）

避 夸 停 贵 模 饼 痣 秦 采 （采访） 叶（叶片）

凡 掐 孔 丢 惹 卧 婶 妾 广 （广播） 沓（一沓）

恋 笙 矿 除 张 籽 嘣 习 漂 （漂泊） 那（口语音）

锌 润 墙 次 涌 餐 绕 将 （将来） 恶（恶毒） 嘿（嘿嘿一笑）

面 播 订 牌 兄 物 索 六 （六月） 否（否定） 冲（酒味很冲）

群 窗 掉 跟 熔 拒 孙 尽 （尽力） 眯（眯缝） 褪（褪去冬衣）

美 院 吃 贰 险 赴 隋 沤 （沤肥） 揣（怀揣） 拗（拗不过）

翁 选 造 海 灌 啪 荫 曾 （曾孙） 轴（轴承） 扎（扎裤脚）

二、读词语（共20分）（限时3分钟）

发扬 模型 花蕊 拨拉 配合 旦角儿

森林 拼音 嫂子 车站 一顺儿 平方

谢谢 称赞 两边 峡谷 志气 乔装

蠢蠢 入口 短促 刻苦 刺猬 耐用

瓜分 沸腾 谎言 从而 试卷 拐弯

亲爱 手软 熊猫 总得 具体 脆弱

葬送 落后 需求 拈阄儿 书架 标尺

快乐 穷忙 调整 恩情 均匀 喧闹

包干儿 忘却

单字词语综合训练（三）

一、读单字（共10分）（限时3分钟）

额 贵 装 自 惹 掐 枕 秦 供 （供给） 石（石板）

挎 街 尝 啊 密 操 痣 习 并 （合并） 委（委派）

润 翻 二 灾 涌 餐 杨 六 （六月） 朝（朝代） 叶（叶片）

猜 熔 斩 日 翁 乳 申 否 （否定） 刺（讽刺） 撒（撒播）

腻 犬 瓶 丢 框 铝 嘭 色 （色彩） 俩（咱俩） 那（口语音）

胸 池 关 近 乘 莫 嘣 圈 （猪圈） 挑（挑战） 嘿（嘿嘿一笑）

舔 跃 零 荫 桨 涮 旬 晃 （晃动） 屯（屯兵） 得（得一小时）

聊 亏 段 渠 刁 踹 砣 曾 （曾孙） 闷（苦闷） 咳（咳！真怪！）

握 拨 面 幅 俊 欧 索 画 （油画） 撇（撇开） 拗（拗不过）

口 舜 防 不 品 虐 司 胜 （胜利） 降（降伏） 扎（扎裤脚）

二、读词语（共20分）（限时3分钟）

小曲儿 罚款 脾气 血渍 知遇 动员

漂亮 安全 群体 没错 强度 死亡

下午 搅扰 亚军 婆婆 劳驾 稳定

刮脸 匪首 课本 舅舅 障碍 奶水

搜查 中间儿 仍然 拐弯 陶瓷 侵略

分蘖 凶狠 回头 修女 赞成 特别

尺寸 恒星 广博 冲刷 随时 快乐

穷人 帮忙 竹笋 民用 打嗝儿 因而

做活儿 命运

公园有四排石狮子，每排是十四只大石狮子，每只大石狮子背上是一只小石狮子，每只大石狮子脚边是四只小石狮子，史老师领四十四个学生去数石狮子，你说共数出多少只大石狮子和多少只小石狮子？

老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙。农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农

歌唱发声练习及练习曲

声乐艺术是一门技术性和实践性非常强的学科，仅凭理论知识和文学资料去进行学习是非常困难的，它主要是通过正确的发声训练和不断的歌曲演唱来逐步完成的。每位歌唱者必须通过发声练习的途径，掌握科学的歌唱发声的基本方法，使歌声美妙动人。

一、 歌唱发声练习的目的和要求

歌唱发声练习的目的，简要地说，就是将歌曲演唱中对声音所需求的各种技术环节，通过有规律、有步骤的发声练习，逐步提高歌唱发声的生理机能，调节各歌唱器官的协作运动，养成良好的歌唱状态，使歌唱发声的技术成为歌唱表现的有力手段，为达到声情并茂的演唱服务。

我们练声的目的是要调整巩固科学的发声状态，把良好的歌唱状态保持到歌唱中去，改变平时生活中自然的发声习惯，使之成为符合歌唱发声的习惯和状态，所以必须明确我们练声的目的，而不是简单的“开开声”而已。

歌唱发声练习要求每个歌唱者首先要了解和熟记歌唱发声器官的生理部位及其功能，掌握歌唱发声的基本原理，全面理解其精神实质，通过反复的练声及歌唱实践来消化和验证其歌唱规律。因此在发声训练过程中应注意以下几点要求：

1）每位歌唱者一定要充分理解和运用气息发声和气息控制的方法（即横隔膜的呼吸方法），因为在整个声乐功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一环，是整个歌唱建筑的基础，因此必须明确呼吸的重要性，重视练好歌唱呼吸的基本功。

2）打开喉咙，稳定喉头，是歌唱基本功训练的核心，这是歌唱者声乐技巧能否顺利发展的关键之一，很多歌唱者声音上的毛病，多是由于歌唱时喉头不找开、不稳定造成的，而正确的喉头位置是协调呼吸器官的运动，获得稳定、流畅声音效果的关键。

3）要恰当地运用好歌唱的共鸣，要使声音传得远，充满剧场，且圆润，优美动听，这是要经过专门训练的，对于初学者来说，是比较难掌握的课题。由于共鸣训练常常与其它发声基础要求分不开，因此要求歌唱者通过母音的转换，稳定喉头打开口腔，调节气息等手段，把声音振响在鼻咽腔以上的高位置头腔共鸣点上，来增大音量，扩展音域，美化音色，统一声区，使高、中、低三个声区的声音协调一致，天衣无缝，走动自如灵活。

4）正确的发声要与正确的咬字、吐字相结合。通过字、声结合的练习来提高唇、齿、舌的灵活运动能力，使之更完美而生动地表现歌曲和情感和内容。

5）在歌唱发声时，还要注意对音准、节奏的训练，通过发声练习，逐步掌握连、顿、强、弱等全面的歌唱发声技巧，丰富歌曲的表现手段，增强歌曲演唱能力。

6）在每次练习时，都要保持正确的歌唱姿势，正确的歌唱姿势是进入良好歌唱状态的前提。

7）在练声、唱歌前，一定要摒除一切杂念，稳定情绪，要有非常好的心理状态，要有良好的歌唱欲望，要充满信心、放松自如地进入歌唱状态，否则是唱不好歌的。

8）从开始练声起，就要同音乐结合起来，即练声也要有良好的乐感。音程、音阶一方面是肌肉、音准、气息、共鸣等方面的技术练习，同时它们又都是乐曲的组成部分，要给它们以音乐的活力和生命。因此练声一开始，要求每个歌唱者把音程、音阶、练声乐句也唱得悦耳、动听。以上我们可以领悟到，在歌唱发声的过程中，呼吸、共鸣、吐字、表现缺一不行，它们是相互联系、相互促进、相辅相成的，这就是我们所要求的“整体歌唱”的涵义。

二、 歌唱发声练习的步骤

歌唱发声基本功的练习，一般按音域进展的规律，可分为三个阶段进行。

第一阶段以中声区训练为基础，掌握基本的发声方法，调节和锻炼肌肉以适应歌唱技术的需要。无论哪一个声部，都应该从中声区开始训练。练中声区的音相对巩固后再逐步扩大音域，要知道声乐学习要从基础入手，中声区是歌唱嗓音发展的基础，基础必须打得扎实，要记住“欲速则不达”的道理。

第二阶段是中声区的基础上，适当扩展音域，加强气息与共鸣的配合训练，练好过渡声区（即换声区的训练），为进入头声区的训练打好基础。第二阶段的练习是关键的一环，需要花费的时间相对也比较长，但千万要有耐心和信心，不要急于唱高音，要沉得住气，等这段音域巩固后，再进入高声区的练习。

第三阶段即高声区的练习可以在比较巩固上两个阶段的基础上加强音量音高的训练，进一步扩大音域，做较复杂的发声练习，使各声种达到理想的音高范围。这了阶级的练习要特别注意高、中、低三个声区的统一，音的过渡不要发生裂痕和疙瘩，重点是加强头声区的训练，获取高位置的头腔共鸣，从而达到统一声区的目标。这样我们歌唱发声的乐器基本制造完毕，可以唱一般难度较大的歌曲了。

　婚礼有很多环节，其中婚礼上宣誓是最特别的，既神圣又感人，所以无论是你是新郎还是新娘都需要跟自己的另一半说告白，接下来我搜集了新娘对新郎的煽情告白，欢迎查看。

新娘对新郎的煽情告白1

　一、嫁给你，做你的妻子。虽然你不是一个出众的男孩子，也许我最爱的人不是你，但我可以向你保证，从决定嫁给你的那一刻起，你已是这个世界上最有魅力的男人了，而且从此以后，我的心里便只装着你、想着你、爱着你了。我希望在你80岁的时候，在我们没有牙齿的口里嚼着我们喜欢的糊炒豆，用变调的声音哼着那首老掉牙的歌“世上最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……。”。

　二、结婚以后，我不能保证做一个世界上最好的妻子，但我保证做一个你的好妻子。我会勇敢地承担起一个妻子的重大责任，我会包揽所有的家务，虽然有时你也会做一些，在我生病的时候，但这绝不是我所愿意的。我会放下矜持，奏响一曲锅碗瓢盆交响曲，我会把家收拾得窗明几净，打理得井井有条。同时，我会努力提高修养，丰富自己的内心，做一个入得厨房，出得厅堂，不会随岁月一起老去的美丽妇人。

　三、如果你选择去做一番事业的话，我将尽我的全力去支持你，和你分享成功的喜悦、承受失败的痛苦。如果你选择做一个平凡的小男人，我会选择做一个平凡的小女人，共同享受平淡而快乐的生活。

　四、我会把一个女人特有的温柔奉献给你，用我全部的柔情对你，并且我会时时处处维护你作为一个男人的自尊。我知道你需要理解与支持，我会认真倾听你一天所经历的事情，而且在我面前你不必刻意掩饰内心的脆弱，我会对你说：男人哭吧不是罪。当你带着一身倦意走入家门时，我会为你拿一双拖鞋，泡一杯热茶;当夜深了你还伏案写作时，我会为你披上一件温暖的大衣，轻轻的为你捶背。

　五、和我生一个孩子。我希望我们一起享受创造生命的喜悦，然后看着一个生命的成长、成熟。我希望我们的孩子把我们当成最好的朋友，当我们老去的时候，我们的孩子会讲述一个动人的故事，然后自豪的说：这是咱爸咱妈。

　六、我会忠诚于你，忠诚于我们的家庭。我知道如果我一旦背叛了你，我会愧疚，愧疚使我自责，自责使我无颜面对你，无颜面对你会使我想要逃避你，要逃避你只有离开你，而离开你，是我这辈子最不愿做的事。

　七、如果有一天你厌倦了，你渴望离开我去自由的飞，我会为你饯行，虽然我固执的认为在你臂弯里的甜美远胜于世界上任何的自由，但是我没有权利去希望你也这样认为，我想我会对你说;累了，回家;倦了，回家;受伤害了，回家。我是你的妻子，会守候你的归来，这个家是你的家，这个家的灯将永远为你而燃。

　八、如果有一天你遇到一个比我还爱你的女子，虽然我会伤心会痛苦会十分、十分的舍不得你，但是我最终还是会选择放弃，因为我知道，你会得到更好的照顾，你不会再受到一点委屈，所以我放心，你依然会享受到幸福的滋味。这是我爱你的另一种方式。

　九、我不知道我们前生前世有没有在一起，但那已经是过去式了，已经不重要;我不知道来生来世我们会不会在一起，但那太遥远我无法把握。我只在意今生今世，我希望在我有生之年，可以尽我最大的努力，让你在我身边不惊风，不受雨，健康，平安，快乐。

新娘对新郎的煽情告白2

　1、小脾气的坦诚版

　我希望我能接受你的一切，但是，我也会偶尔任性，有个时候更会有不讲理的时候，希望你能在今后的日子里也能包容我的一些小脾气，让我在生活中更加成熟。

　2、未来感情感人版

　爱你，希望你能对婚姻、对爱情、对我忠诚而专一。因为我，希望是你爱情中的唯一。容不下任何瑕疵。

　但是，有一天，你已激情不再，想要寻找另一片天空，请你告诉我。虽然有万分的不舍，但如果你不快乐，我又有何乐而言。一人痛苦，好过两人煎熬。

　3、温馨浪漫版

　岁月不老人会老，情谊长久人生短，相逢相伴只一生，珍惜把握在眼前。呵护爱护的情谊，珍惜真爱的守护，相知相守的幸福，只在你嫁给我的天空里，共结连理枝，一起到白头。

　4、执子偕老版

　这一刻，回忆我们从相识、相知、相恋的过程，我心里明白，想要拥有福美满的婚姻生活，只是有甜蜜是不够的，更需要的是责任与宽容。

　这一刻，让在座的所有嘉宾，给我们见证，，我们承诺：无论健康与疾病，无论富有与贫穷，我们将永远相敬相爱，携手共伴一生!

　这一刻，对父母我要特别的感谢，感谢你们的含辛茹苦，把我们我们养育成人，也是您们用丝丝白发换来了儿女今日的成家立业，相信我们，今后一定会尽我们最大的努力让您们的晚年更加幸福!

新娘对新郎的煽情告白3

　一、甜言蜜语型

　新娘真情告白词：亲爱的老公，这个愿望许给你，许给我，更许给我们的爱情。老公，谢谢你之前给我那么多的快乐和幸福，那么多的包容和照顾。今天，我想说，我不要地老天荒，我只要和你的地久天长。我不要山盟海誓，我只要和你一生一世。老公，你知道吗，你的笑容是我的阳光，你的肩膀是我的依靠，你的臂弯是我的海港，你的真爱是我的全部，老公，我真的好爱你!

　新郎真情告白词：亲爱的老婆，在这一刻，我想自私的索要我最大的幸福。老婆，你知道吗我一生最大的幸福就是能在每个夜晚拥你入睡，能在每个清晨拥着你醒来。有人说，被爱是一种幸福，而我却想对你说：“老婆，爱上你真好!”我想要把对你的爱告诉全世界，想要所有人都知道：老婆，我爱你!

　二、半甜半实型

　新娘真情告白词：老公，在这一刻我真的有好多好多的愿望。我希望，我们的爱情能天长地久，我希望我们的家人幸福安康，我希望我们的未来快乐美满，我希望我们的一生永不分离。老公，你知道吗，我深信这些愿望都会实现，因为，我有你，你是我今生最安稳的依靠，老公，我们一定会很快乐，因为我们是那样的深爱着对方!

　新郎真情告白词：老婆，你放心，你所有的愿望，我都会和你一起去实现。从今天开始，从现在开始，我会把我所有的爱都给你，如果，也一定要我许下一个愿望，那就是，和你永远在一起，实现你所有的梦想和心愿!老婆，我爱你!

　三、完全实在型

　新娘真情告白词：老公，很小的时候，看见那些漂亮的新娘带上结婚钻戒，都会特别的羡慕，今天，我终于找到了你，终于也戴上了你给我的戒指，真的很谢谢你，谢谢你给我的那么多的快乐、幸福，谢谢你给我的那么多的关心、照顾，我相信，我们一定会相爱一生，永不分离。

　新郎真情告白词：老婆，我也想多要送你什么特殊的信物，可是，想来想去，还是觉得戒指最好，因为，戒指是个环，那里面有我们所有的爱，所有的情，所有的关于过去的回忆和关于未来的梦想，你放心，我会带着所有所有的一切，好好的珍惜你，陪伴你，直到一生。老婆，我爱你!

　四、怀旧型

　新郎真情告白词： 亲爱的妻，我们初中就认识了，也就是在那时我第一次牵你的手，这是我一生中第一次牵女孩子的手，虽然那时候我们还是不懂事的孩子，可是也就是那时候我的心已被你牵走，四年的大学生活，你在北京，我在西安，千里的阻隔没有阻断我对你的牵挂，今天在这一刻，我只想对你说：你是我人生第一个牵手的女孩，也是最后一个，今生当中唯一的一个，请相信我，牵着我的手，让我们共同携手走完这美丽的人生。

　新娘真情告白词：亲爱的，我相信你，我没有再多的语言，我也只想对你说，今生我也只牵你的手，牵你的手我今生无悔。

　五、忏悔型真情告白表白词

　新郎真情告白词：亲爱的老婆：我要跟你说声对不起，因为我不总是都有那么大的肚量，去疼着你、让着你，呵护你，包容你，我也会经常发脾气，大声地吼你，骂你，让你伤心，让你受委屈。但是，请你相信，我真的很爱你，正是因为爱你，所以我放肆地努力工作，因为我希望用我的努力让你生活得更好，过得更加幸福。尽管你说，我就是你的幸福，有我你就有幸福，你不一定要过很奢侈很豪华的生活。但是我要告诉你：让你生活得更好，过得更加幸福，这这我作为一个男人、一个丈夫必须有责任和义务。如果不能让你生活得更好，过得更加幸福，我会后悔一辈子、内疚一辈子的。所以，当着今天所有人的面，我再次请求你嫁给我，请你将你自己交给我我，我会爱你、疼你一辈子，请你跟我一起创造幸福的生活，好吗

　六、军人真情告白表白词

　新郎真情告白词：老婆，今天，是我们终生难忘的日子，此时此刻，我想说，老婆谢谢你的选择!恋爱6年了，真正陪你的时间其实很少，我能给于你的也并不多，不是我不想，只因为，我是一名军人!我知道，爱是一种奉献，那么，选择军人的爱就意味着更大的奉献。我向你保证，我会永远珍惜你，爱你，包容你，尊重你，对我们的爱情忠贞如一!

　新娘真情告白词：谢谢你老公，我愿意做你的妻子，我知道选择军人就选择了更多的牵挂，等待，坚强和责任，我并不要求你给于我很多，我只要你保证，永远珍惜我，永远爱我。

　一起：让我们相爱一生，永结同心!

　七、浪漫诗意

　新郎真情告别词：命运把我俩撮合在一起，你身上有我，我身上有你，我与你亲密无间，情同心随，一路相偕到底，我的心灵，我的一切，我都愿让你拿去，只求给我留下一双眼睛，

　让我能看到你。 你就是童话里的仙女，给了我生活的芳香，给了我生命的春天。我用心喜欢你的质朴、自然、诚挚、机敏和温情，还有你那令人心醉、充满魅力的笑。

　我爱月、爱它纯，爱它明，爱它圆;我爱你，爱你真、爱你善、爱你美。

　新娘真情告白词：我只要求你对我说一句真诚的话，一句一辈子只能说一遍的话，一辈子只有我才明白的话。

　我的心如圣诞之烛为你燃烧;我的脑中有一个小小的港湾，遥盼你来停泊。无论你去何处，我的心追寻着你的踪影，你落在地上的每个足印，都会使我激动不已。

　在众人的目光倒影中，我们获得了爱的肯定。你说要天长地久，我说是永无止境。

　　这是吉他谱：

　　一个人的浪漫 俞灏明

　　原调:1= bE (变调夹一品)

　　D A Bm G A #Fm

　　爱 盛开飘雨的那条街 有一种很温暖的感觉

　　Em A #Fm Bm G Em A

　　就在一瞬间 是怎样的错觉 雨再大 也不会熄灭

　　D A Bm G A #Fm

　　爱 轻抚着飘下的落叶 记忆中还停在你的肩

　　Em A #Fm Bm G A D

　　关于爱情我 有太多不了解 该怎样 去告别

　　Em A #Fm Bm G A D

　　一个人浪漫的季节 要怎么跨越 我怎么让心慢慢冷却

　　Em A #Fm Bm G A D

　　就快要分不清是雨 痴情的分界 至少我涣着泪光妥协

　　D A Bm G A #Fm

　　爱 轻抚着飘下的落叶 记忆中还停在你的肩

　　Em A #Fm Bm G A D

　　关于爱情我 有太多不了解 该怎样 去告别

　　Em A #Fm Bm G A D

　　一个人浪漫的季节 要怎么跨越 我怎么让心慢慢冷却

　　Em A #Fm Bm G A D

　　就快要分不清是雨 痴情的分界 至少我涣着泪光妥协

　　Em A #Fm Bm G A D

　　一个人浪漫的季节 和孤单重叠 听你最爱的那首音乐

　　Em A #Fm Bm G A D

　　让怀念渐渐变成了 仅有的一切 希望他能爱多你一些

　　G A D

　　希望他可以代替我爱你多些

　　这是简谱：