求助！！！想找简单易学的舞蹈及歌曲

建议你们跳民族舞，民族舞的服装很打眼，有道具的话，相应的动作自然会简单并且可以遮蔽没有功底的缺陷。我跳过的舞蹈里，印度舞的服饰或者汉族的扇子舞较适合。简单易学而且很出彩，找一个欢快的音乐。多变换队形！把基本有特点的动作学会就可以啦！印度舞的话《阿育王》可以，扇子舞的话《开门红》不错就是老了点。只是建议，加油吧！演出那天一定会表现的最好的。

适合女孩子跳的舞蹈，比如说民间舞，还有古典舞，女孩子最好是从4岁以上就开始学习。

一、适合女孩子跳的舞

首先跳舞带来的好处是特别多的，而女孩子若是想要去学习舞蹈的话，就可以去跳民间舞。因为民间舞是集齐了所有人无数年的智慧创造出来的民间舞，具有悠久的历史，而且在社会上的流传范围也很广泛。因为和生活有着很大的联系，并且还反映了人们的生活思想和愿望，民间舞是具有很多的不同形态的，而且也极其具有民族特色。这种具有民族特色的舞蹈是非常的适合女孩子去跳的，能够展现独特的气质。而且如果民间舞练到了一定水平的话，还可以去学习古典舞，因为这是民间舞的升级版本，并且还具有严格的规范性动作，在技巧上也更加的高超。

二、跳舞的好处

并且女孩子去跳舞对于自身的形体是很有好处的，可以锻炼女孩子去挺胸抬头，并且能够让姿态变得优美起来，还能纠正一些形体问题。能够让孩子的肢体变得更加协调，在各方面的身体素质都能够得到明显的加强。最重要的是舞蹈也是有历史文化基础的，还可以塑造孩子们的内心世界，让孩子的审美观得到提升，让孩子更加的爱生活，懂得欣赏美。还能够让孩子的自信心得到提升，拥有极强的表现能力，并且心理素质上也不会怯场。

三、跳舞的最佳年龄

其实从4岁以上就可以开始学习舞蹈了，并且每次跳舞建议还是不要超过15个小时，不然的话很容易导致身体劳累。针对孩子的舞蹈锻炼的话，这也是需要一定的时间的，千万不要过分的去进行锻炼，不然的话也是不适合孩子发育的。