鹰抓虾 500G
豆油 100ml
食盐 10g
干辣椒 10g
白糖 10g
姜 10g
蒜 10g
麻椒 10g
蒜苗 10g
酱油 20ml
方法/步骤
将鹰爪虾洗干净,在锅里加水加盐,把鹰抓虾烀熟。
把烀熟的鹰抓虾放凉,然后用剪刀剪去虾须虾枪
拿出准备好的干辣椒,剪成段;姜切成丝;蒜切成片状;蒜苗切成段
锅里加油,将麻椒放入煸炒后,捞出;然后倒入姜蒜辣椒煸炒,炒出香味后,倒入少许白糖(煸炒时加白糖可以调味提鲜,如果不喜欢可以省略此步骤)。
倒入鹰爪虾煸炒,加入酱油、食盐、倒入青蒜苗,翻炒片刻出锅,就可以开吃了!
END
注意事项
以上分享为一人份,可更具个人意愿适当加量。
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
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