正氮蛋白粉和乳清蛋白粉有什么区别

一、生产原理不同

1、正氮蛋白粉：正氮蛋白粉属于一种高品质蛋白粉，在纯度达90%以上的超纯乳清蛋白中加入天然促正氮因子。

2、乳清蛋白粉：采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质。

二、作用不同

1、正氮蛋白粉：在于提高蛋白质的吸收利用率。

2、乳清蛋白粉：针对肌肉生长需要的正氮状态，专业的营养品公司在优质超级乳清蛋白中，加入天然促正氮因子，保证肌肉时刻处于正氮状态，让肌肉的合成更迅速。

三、营养成分不同

1、正氮蛋白粉：正氮蛋白粉含量更高，脂肪、胆固醇和碳水化合物含量更少。

2、乳清蛋白粉：β-乳球蛋白，α-乳白蛋白，免疫球蛋白，乳铁蛋白。

—乳清蛋白粉

—正氮蛋白粉

有区别的，这两种蛋白粉相比正氮蛋白粉要好，当肌肉合成速度大于肌肉分解速度，这样的现象称为正氮现象，正氮蛋白粉含有促正氮因子，可以让肌肉合成速度比较快。吸收也好。在体内停留的时间长一些。肌肉科技的正氮蛋白粉很不错。

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市面上的蛋白粉有名的就那么几个牌子，国外的主要是肌肉科技、欧普特蒙、诺特兰德、美瑞克斯以及广为流传超级便宜的mp熊猫粉，国内主要有汤臣倍健、康比特等，但从蛋白粉的主要作用来说，健身买蛋白粉说白了就是为了获取更优质的蛋白质。市面上销售的蛋白粉主要就是乳清蛋白，其他什么大豆蛋白啊鸡蛋白啊都是噱头，不要被忽悠了，花了乳清蛋白粉的价钱买了大豆蛋白粉。蛋白质可分为动物蛋白与植物蛋白，动物蛋白与人类的营养结构比较吻合，其蛋白质的种类和结构更加接近人体的蛋白结构和数量，而且一般都含有人体必需的8种氨基酸(特别是蛋制品和奶制品)，所以动物蛋白质要比植物蛋白质营养价值高。蛋白粉又分为增肌粉，乳清蛋白粉，和正氮氮白粉，比较常见的三种，瘦子增肌就用增肌粉，微胖增肌的就用乳清蛋白粉，专业增肌就用正氮蛋白

增肌粉主要的含量就是蛋白和碳水， 乳清蛋白就是高蛋白和低脂肪，正氮蛋白就是更高的蛋白和正氮因子。那蛋白粉的选择呢，其中my protein就是公认非常便宜的熊猫粉，毕竟一分钱一分货，每100牛奶才含有07乳清蛋白，蛋白粉的乳清蛋白含量越高意味着成本越高。康比特，欧普特蒙等杂七杂八的差别不大，乳清蛋白的含量虚标，实际含量没那么高，价格也是同类品牌中较贵的，所以性价比不算高。 诺特兰德算是蛋白粉中口感比较好的，肌肉科技选择喝高性能系列的，从吸收效率以及身体去“分梯度吸收”来持续供给蛋白质，会更有效一些比较适合新手。