1
英文姓名: Brian Ching
中文姓名: 程拜仁
出生日期: 19780524
身高体重: 186cm， 89kg
出生地点: 夏威夷(美国)
地区国籍: 美国
所属球队: 休斯顿迪纳摩
所属联赛：美国职业大联盟
场上位置: ST
国家出场: 32次成人队出场纪录，进9球
属性概述: 很多属性都是15+
简略介绍: 不但是华裔中的球星，基本上是FM里面最强的中国人了，现实中对他的报道很多，此处不再介绍。
2
英文姓名: Xavier Chen
中文姓名: 陈参元(音译 Chen Tsan-Yuan)
出生日期: 19831005
身高体重: 175cm， 69kg
出生地点: 布鲁塞尔(比利时)
地区国籍: 比利时
所属球队: KV Mechelen
所属联赛：比甲
场上位置: DR
国家出场: 无
属性概述: 弹跳和侵略性都有16+
简略介绍: 比利时豪门安德莱赫特的青训作品，此君早已登陆FM系列，亦早已被国人熟知，无须多作介绍。看其姓氏译法，还有名字中间加横杠的特点，可猜测此君应为中国台湾后裔。其现效力球队KV Mechelen历史上曾获得过欧洲优胜者杯桂冠。
3
中文姓名: 陈珩琛
出生日期: 19830326
身高体重: 163cm， 66kg
出生地点: Burnaby(加拿大)
地区国籍: 加拿大
所属球队: 烟台毅腾(原哈尔滨毅腾,现改名大连毅腾)
所属联赛：中乙
场上位置: M RC
国家出场: 未代表成年队出场，仅有16次加拿大青年队出场记录
属性概述: 速度和爆发力一般都有13左右,工作投入团队合作有18左右
简略介绍: 曾效力当时英冠的朴茨茅斯三赛季无出场记录,效力当时美乙(美国第三级别)的温哥华，出场14次,之后辗转流连几个球会之后，最后于2008年以外援身份转会到烟台毅腾,身披10号球衣。
4
英文姓名: Myles Tang
中文姓名: 不详(看其英文姓氏,估计姓邓)
出生日期: 19900409
身高体重: 184cm， 81kg
出生地点: Darenham(英格兰)
地区国籍: 英国， 英格兰
所属球队: Cheltenham
所属联赛：英甲
场上位置: DC
国家出场: 无
属性概述: 弹跳和侵略性都有16+
简略介绍: 从出生地看，此人是一位不折不扣的BBC(British Born Chinese)，BBC里面港人后裔的比率居多,所以Tang应该是邓姓。此君被QPR解约后，2007年经过试训签约了Cheltenham。
5
英文姓名: Peter Thomas
中文姓名: 不详
出生日期: 19830325
身高体重: 182cm， 82kg
出生地点: 台北(中国)
地区国籍: 美国
所属球队: FK Bane Raska
所属联赛：塞尔维亚低级联赛
场上位置: ST
国家出场: 无
属性概述: 少数几项关键数值平均12左右,其余大多为个位数
简略介绍: 与著名香水品牌Peter Thomas Roth名字类似。
6
英文姓名: Koici Tschang
中文姓名: 不详(按照台译,Tschang可作章或张,也有可能作常)
出生日期: 19851217
身高体重: 182cm， 82kg
出生地点: 米兰(意大利)
地区国籍: 意大利
所属球队: 自由球员
所属联赛：无
场上位置: M RL
国家出场: 无
属性概述: 仅团队合作有14，其余全个位数
简略介绍: 其父为Osama SpA公司的主席Armando Tschang，该公司是国际米兰的赞助商之一，曾参加国米赞助商及合作伙伴的杯赛“Kick-off杯”，而Koici Tschang曾代表父亲的公司出战该项赛事，并最后夺得最佳球员荣誉。Koici Tschang07-08赛季曾效力当时丙一联赛的Moza俱乐部，出场纪录为0。
6
英文姓名: Tsair Trang
中文姓名: 不详
出生日期: 19880812
身高体重: 163cm， 70kg
出生地点: Hamar(挪威)
地区国籍: 挪威
所属球队: 自由球员
所属联赛：无
场上位置: GK
国家出场: 无
属性概述: 仅有不到5项数值有11，其余为垃圾数值。
简略介绍: 哪有163做门将的，不是身高随机就是位置随机的。这种名字，这种身高，像个越南华人更多些。
7
英文姓名: Cheuke Simon
中文姓名: 不详（姓卓）
出生日期: 19860404
身高体重: 167cm， 66kg
出生地点: 不详
地区国籍: 中国（第二国籍:英国）
所属球队: Portstewart
所属联赛：北爱尔兰甲级联赛
场上位置: AM RL
国家出场: 无
属性概述: 体质17，其余不值一提。
简略介绍: 由于此人默认国籍是中国，所以FM里面对他名字的拼写换成中国习惯，故其姓氏应为Cheuke，名为Simon。笔者曾在北爱尔兰生活过，知道那里香港后裔很多，台湾较少见，加上Cheuke这个拼写方式，基本可以推定此君为港人后代。
8
英文姓名: Mike Luk （FM有误，全名应作Michael Luk）
中文姓名: 陆智豪（音译 Chi Ho Luk）
出生日期: 19860822
身高体重: 183cm， 93kg
出生地点: 北京(中国) （FM有误，据查此君在86年8月22日生于香港）
地区国籍: 加拿大
所属球队: Wintrop Eagles
所属联赛：北美大学联赛
场上位置: MC
国家出场: 02-04均一直入选加拿大U17国家队
属性概述: 技术11，工作投入11，团体合作15，其余垃圾。
简略介绍: 他是Joe Luk和Susan Choi的儿子，有两个姐姐Mable和Maggie，代表加拿大国家队出战是他体育生涯里面最开心的时刻，他曾在美国圣约翰大学就读多元文化环境学，并入选校队，现效力美国温斯洛普大学校队。
9
英文姓名: Chou Yang
中文姓名: 周洋（音译）反正不会叫臭氧
出生日期: 19751231
身高体重: 175cm， 75kg
出生地点: 不详
地区国籍: 美国
所属球队: 自由球员
所属联赛：无
场上位置: ST
国家出场: 无
属性概述: 除射门为个位数外，其余几项前锋关键数值都有11，12左右。
简略介绍: 2005年效力明尼苏达风暴队，无出场纪录。
10
英文姓名: Shi Jiayi
中文姓名: 施佳懿
出生日期: 19810606
身高体重: 183cm， 80kg
出生地点: 上海
地区国籍: 新加坡
所属球队: 内政联
所属联赛：新加坡联赛
场上位置: AM RC
国家出场: 35次代表新加坡出场，进2球
属性概述: 盘带12
简略介绍: 23岁的施佳懿少年时期在上海闸北区体校练了9年的足球，和现在国际队的王赟、詹克强是队友。2001年底，新麒俱乐部在新加坡成立，他们从中国国内各足校首批招募了20多名球员，施佳懿就是其中之一。从2003年开始2004年6月，在国家队主教练阿维拉莫维奇的关照下，施佳懿从新麒俱乐部转会到幼狮队，以外援身份代表球队参加联赛。2005年6月，施佳懿拿到绿卡正式加入新加坡国籍，当年12月，他第一次代表新加坡国家队参加了东南亚运动会。
容阿平Calvin Jong-a-Pin
北京奥运时荷兰国奥队的主力后卫
国籍：荷兰
俱乐部：海伦芬
位置：后卫
身高：182CM
出生日期：1986-08-18
埃迪恩·索·阿特扬Etienne Shew-Atjon
国籍：荷兰
位置：后卫
身高：183CM
出生日期：1974-11-24
所属俱乐部：乌德勒支
最著名的华裔当属荷兰的温特了，不过他的华裔身份有待证实。
温特（Aron Winter）
196731 180cm/72kg
位置：中场
曾效力：阿贾克斯 拉齐奥 国际米兰
温特原籍南美苏里南。据说温特曾祖父是中国广东人，后来到了苏里南被当作华工，只是不知是否属实
归化球员是这次国足冲击世界杯的新生力量，像艾克森、阿兰、蒋光太等人都有着非常强的战斗力，这对国家队征战12强赛也非常有帮助。不过美中不足的是，像小熊、野牛、阿兰等归化大佬都过了30岁，他们的“保质期”都不怎么长了，因此归化年轻一些的球员似乎才能为长久来打算。现在有好消息传来，华裔中场杨瑞安就刚在欧洲联赛进球了，而他才17岁可进行归化，这对咱们来说是个利好信息了。
据著名媒体人Jallo Tang报道，欧洲的荷乙联赛已开始，8月6号，登博斯(又译为邓伯什)队的中场Ryan Yang Leijten表现出色，直接头球破门，力助球队战胜了赫尔蒙德。这名叫Ryan Yang Leijten的人现年17岁，中文名杨瑞安，母亲为杨姓中国武汉人，故而他是1位具有中国血统的华裔球员。从目前的实际情况来看，杨瑞安与李可、蒋光太、侯永永等一样，都是可直接归化的华裔球员。
8月6号，荷乙第1轮，邓伯什2球拿下了赫尔蒙德。目前，赫尔蒙德2战0分，进1球且丢了4球，排名第20垫底。邓伯什则以1胜进2球的战绩暂排名前6。在这次邓赫大战中，归化对象杨瑞安表现非常出色，身为中场的他踢得比较给力，尤其还进了粒精彩的头球比较出彩。比较有意思的是，你在球队里的正式名单甚至看不到他，但这小家伙却首秀就帮助邓伯什赢球了。
由于杨瑞安刚亮相于荷乙的联赛，加上他才17岁而已，所以关于他的详细资料不多。从目前的情况来看，这个杨瑞安应算不错的中核了，毕竟能在首秀进球已相当不错了。值得一提的是，荷乙头名暂为海牙，而那里曾是小张玉宁所留洋过的球队。张玉宁经过荷乙的洗礼后，现在已成了北京国安的主力，更是国足的半主力了，可见留洋之重要了。若杨瑞安能得到好的发展，那么未来非常可期。
前面提到了，艾克森、阿兰、洛国富等归化球员已至少30岁了，而他们就算状态再好也只能打下这届世界杯了，到了2026年时，他们早得退役了。虽然艾克森等人的使命或许可完成，但国足冲击每届世界杯的任务却还得继续，现在如多了杨瑞安这么个新生力量，那么国足未来10多年的中场就有人可用了。据悉，杨瑞安为华裔球员，并可说一口流利的中文，而且样貌也挺符合东方人的特点，对方归化条件，值得国足考虑下了。
如今詹姆斯已经34岁了，那又怎样呢？他的身体素质并没有下降，反而比之前更有气势，技术更加全面，因为自律，詹姆斯的身上没有一丝赘肉，不愧是人体标本。被众人所推崇的詹姆斯的身体素质有多恐怖？华裔球员林书豪给出了他的评价：手掌都是肌肉？姚明也赞不绝口：他就是一堵墙！
1、堪比灭霸的麒麟臂
詹姆斯对于身体的锻炼可谓是到达了人体的极限，手臂就是异常的粗壮有型，粗壮的麒麟臂是联盟标配，但詹姆斯的麒麟臂太强壮了，完全没有任何多余的肥肉，紧实有形状，堪比《复仇者联盟》里的灭霸。作为球场上小前锋，詹姆斯把身体练成了内线球员的状态，不愧是联盟常青树，他的巅峰持久是有原因的。
2、手掌肌肉惊呆林书豪
不管怎么说，林书豪的爆发力惊人，得到过很多肯定，但他绝对比不了联盟第一人的詹姆斯，因为詹姆斯的肌肉水平太过强大了，曾经和詹姆斯对抗过的林书豪说过：詹姆斯就连手掌上都是肌肉。可以想象，当詹姆斯拿到球的时候，力度到底有多大，手掌肌肉也能保护球不会轻易地被对方抢走。
3、六块腹肌如同板砖
虽然詹姆斯没有健美的八块腹肌，但是他的这六块腹肌绝不会比他们的八块腹肌差，因为是篮球运动员，詹姆斯锻炼肌肉并不是为了身材健美，而是要耐得住对抗。所以说，他的腹肌不是特别明显，还有一层肉覆盖着，可以更好地保护身体，并不是意味着詹姆斯懈怠训练，毕竟他可是进入现役联盟身体素质前三的球员。
4、完美背肌惊呆球迷
都知道詹姆斯身体强壮，却不知道他的肌肉水平已经如此出众，因为他的后背上都是肌肉，已经看不出骨骼，凹凸有致的肌肉很有美感。因为这样出色的身体素质，因为全能的实力，詹姆斯也成为了可以打多个位置的球员，完美背肌可以让他不畏惧对抗，就连姚明都感叹道：他就是一堵墙！很难突破。
5、大腿异常粗壮
作为篮球运动员，詹姆斯生活在重压之下，因为获得了很多肯定，他就要做出相应的付出，锻炼身体的方方面面，就连大腿也不放过。在健身房痴迷于肌肉塑造的詹姆斯，把大腿锻炼的肌肉分明，和足球运动员有得一拼，大腿纬度堪比水桶，这样各方面都突出的詹姆斯怎能不成为现役第一人呢？
最近大家看了《披荆斩棘的哥哥》吗？节目播出之后，哥哥们的魅力以“迅雷不及掩耳盗铃响叮当之势”，很快就让网友们无法自拔了！
这些宝藏哥哥们的状态如此之好，秘诀是两个字：自律！
自律到最“令人发指”的是55岁的林志炫：他每天必须睡满12个小时。只喝热水，不吃辣、不吃麻、不喝酒。5点钟天还没亮，他已经飙起歌来，歌声穿梭，堪称人工唤醒闹钟。
那些自律的人，往往连老天爷都不忍心辜负他们。
凯拉·马（Kayla Mak），18岁的华裔芭蕾少女，同样是一个自律起来“令人发指”的人：“努力接近完美”，时间精确到分钟，被建校116年、录取率比哈佛还要低的美国茱莉亚学院舞蹈系录取。
01 四岁开始练芭蕾，热爱让她更自律
“小祖宗，你再不好好读书，爸妈就要疯了！”邻居有对夫妻学霸，都是清华、北大毕业，但就是搞不定读6年级的闺女：上学跟上刑场似的，写作业磨磨蹭蹭，一吓就撅嘴巴，一打就流眼泪，一哭就罢写。
马上要小升初了，还偷偷摸摸玩游戏。被老父亲发现后怒摔3部手机，孩子妈老泪纵横，苦口婆心地劝哄，都收效甚微。
包括这位爸爸在内，如果知道凯拉在学习上的自律，肯定会惊呼“别人家的孩子”。
很多人好奇：凯拉跳舞和学业都这么优秀，她爸妈一定操碎了心吧？
答案是：NO!
凯拉拥有中国、日本和古巴的混血血统，她的妈妈也是一名舞者。
“看啊，我们的小小天鹅要起飞了，真棒！”4岁那年，小凯拉穿上舞鞋，在天鹅湖的旋律中，上了人生中的第一节芭蕾课。
或许是继承了妈妈的舞蹈基因，或许是从小就目睹，妈妈为了一个舞蹈动作而一遍遍练习。凯拉对于跳舞，从最初的喜欢，逐渐发展到热爱。她在纽约的威切斯特舞蹈学院接受专业训练，主攻现代芭蕾。
肩平、腰细、腿长，柔韧性好、肌肉有力：凯拉有着极高的天赋。然而，比天赋更令人震撼的，是她在热爱驱使下的高度自律。
作为一名练习量很大的职业舞者，凯拉每两个星期就要换新舞鞋。每一次换鞋，都需要耐心、细致的磨合。她飞针走线，给新芭蕾舞鞋缝上松紧带和丝带，动作老练，有着“外婆”级别的好手艺；
“为了不让新舞鞋虐我的脚，我必须先狠狠‘虐它’几下！”凯拉站在鞋子上，用力踩踏。又拿在手上，反复弯折、使劲儿压，还把鞋子举起来，在地板上“啪啪啪”用力摔打：“别小看这些，可以让新舞鞋更柔软、更贴脚一些，更为了跳跃落地时的声音，能够更轻柔一些，尽量减少对观众的干扰！”凯拉说道。
“虐”完鞋子，她又开启“宠爱模式”：拿来刷子和粉底液，把粉底液均匀地涂抹在舞鞋四周，以便跟自己的肤色更搭；在鞋底涂抹松香或巴克胶：“这样可以防止地板打滑”……
凯拉忙碌着，仿佛她是鞋子的知音和伙伴。
因为演出大多在电视上播出，为了让观众隔着屏幕也能充分领略到舞蹈之美，舞者在训练和表演时，必须动作力度更大、强度更高，这对凯拉的身体特别是跟腱，无疑是个非常大的挑战。
对凯拉来说，用于放松跟腱、缓解肌肉疲劳的“老虎油”，是最好的伙伴和战友。由于频繁涂抹，她身上散发着挥之不去的老虎油的味道。
旁人说老虎油的味道“怪怪的，不好闻”，她俏皮地大笑：“我觉得很好闻，闻起来像肉桂，这是我的标志味道、专属香水！”
凯拉很小就是自己时间的主人，她把一天24小时的时间安排的妥妥帖帖，到什么点儿就完成相应的事情。起床睡觉靠自觉，学校的文化课自己安排时间。即使大半夜在纽约搭地铁，爸妈也是100个放心。
她的学习成绩非常棒。在一大堆的课程里面，AP心理学是最难啃的骨头：“对我来说，超级难，比别的功课要付出多一倍的时间！”但这门功课，她仍然拿到了92的高分。
“几乎每小时甚至每分钟都忙得停不下来，换成我的话，我会哭得停不下来。而你却乐此不疲，享受其中！”
“我不知道你是怎么做到的？！”
面对同学和朋友们的问询，凯拉的回答通常是三句话： 既来之则安之、船到桥头自然直，Just do it （只管去做）……
02 16岁在舞蹈“世界杯”绽放，自律让她努力接近完美
从5岁开始，凯拉拿奖拿到手软，斩获美国“全国迷你女优秀舞者”“年度最佳青年舞者”等重量级奖项。
虽然获奖无数，但凯拉依然不断挑战自己，突破更多可能：“跳舞最难的地方，就在于你永远不可能做到完美。你需要做的是努力接近完美！”
尽管学业繁忙、压力巨大，但她割舍不下对芭蕾的热爱，无法停止对“接近完美”的渴望。
她报名参加了2019年世界舞蹈锦标赛（WOD）。WOD等同于足球界的世界杯、音乐界的格莱美和**界的奥斯卡，分量之重、影响力之大可想而知。
赛前，她既要保持高强度舞蹈练习，还要兼顾繁重的学业，双线进行。
主打Z世代群体的顶级时尚刊物《Teen Vogue》，用视频记录下凯拉在参赛前一周的时间管理。
早上6点15分，在4道闹钟的催促声中，凯拉漫长而忙碌的一天开始了。睡眼惺忪的她为了尽快让自己摆脱瞌睡虫，边刷牙边做起了拉伸、劈叉。
快速吃完牛奶麦片，手脚麻利地把紧身衣裤放进包里，这是她的“战服”。
“亲爱的凯拉，别练啦。来放松一下！”上午的课程满满的，几乎让人透不过气来。宝贵的午休时间，同学们聚在一起嬉笑聊天，凯拉却来到走廊做拉伸、劈叉：“对我来说，拉伸、劈叉就是最好的放松啊！”
当天的课程全部结束后，在“咣当咣当”前行的火车上，只花了10来分钟，凯拉就用一个芝士披萨把自己喂饱了，这是她的午餐。
足足一个小时才能赶到舞蹈室。好宝贵的60分钟，打个瞌睡养养精神？还是看看窗外的风景？你想多了，凯拉掏出课本写作业，直到火车进站。
抵达舞蹈室后，先是持续5小时的高强度芭蕾舞训练，再针对世界舞蹈大赛的要求，加练1小时。
终于，凯拉下课了。她旋风般坐地铁、赶火车。
已经是晚上10点钟了，又饿又累的凯拉，拿出书本后，却眼皮打架。小姑娘很“奢侈”地休息了20来分钟后，坚持写作业。
23点左右，凯拉终于推开了家门。
但她仍然停不下来：挤出15分钟干完迟来的晚餐。之后转战书桌，与时间赛跑：在25分钟内完成论文并提交。
“踩着点”完成漫长一天中最后的任务，小姑娘欢呼着扑倒在床上：“这是最美妙的瞬间！”
第二天，4道闹钟依旧在6点15分响起。凯拉继续与时间赛跑，在芭蕾舞演员和高三学生之间切换。
16岁的凯拉，在世界舞蹈大赛（WOD）上绽放：每次出场成绩均高于90分，特别是最后一舞得到了953分的惊人成绩。
最后一舞结束后，凯拉跳跃着离开舞台。掌声、欢呼声还没停下，她已经扑向书桌：“比赛已经结束，我要开始写作业了！”
03 自律，本身就是一种很高级的天赋
中国自由式滑雪运动员谷爱凌，与凯拉有着同样的自律和更加闪光的足迹：
3岁时接触滑雪；
7岁时被职业滑雪教练发掘；
9岁时包揽全美少年组滑雪冠军。
14岁时滑雪的金牌数量已高达50块；
15岁时登上FIS国际雪联年度积分榜前三。
“世界冠军”“天才少女”等闪亮的头衔，是她名字最常见的前缀，而她极度的自律与刻苦，则往往被耀眼的光环所遮盖。
爱凌刚开始学滑雪时，周一到周五去滑雪训练场。来回8个小时的车程，汽车成了她的移动书桌。
汽车飞速行驶。她把书本放在膝盖上，写作业、温习功课，对时不时出现的颠簸、晃动，早就习以为常。累了就在车窗上趴一会儿，吹吹风、看看风景，很快又恢复干作业的模式。
除了完成学业和滑雪训练，她每天都跑步40分钟，即便在酷热的迪拜、严寒的莫斯科也是如此。
碰到雨雪天气会休息吗？在室内跑足40分钟！
自2019年6月6日加入中国国籍，谷爱凌全身心备战2022年北京冬奥会。她不仅以“全A”成绩提前完成高中课程，同时SAT（相当于美国高考）考试成绩还超过998%的考生，成为斯坦福大学的学生。
上天是公平的，给每个人的时间都是每天24小时。谷爱凌的训练时间并不比别人更多，关键是在热爱驱使下的高度自律与专注，让她能够“榨尽”每一分每一秒： “我会充分利用雪场上的每一分钟，我享受训练时的每一秒！ ”爱凌说。
演员彭于晏也是个“狠人”。 导演姜文评价彭于晏：“这可不是一般人，他的自律、刻苦，让他非常厉害！”
彭于晏演一部戏就学到一项新技能，演一部戏就让自己实现一次升级换挡。在《翻滚吧阿信》中，为了饰演优秀的体操选手，他每天高强度训练10多个小时，一双手好几次皮开肉绽。成年男性的体脂率正常范围是15%至18%，男运动员7%至15%，彭于晏的全身体脂含量只有惊人的3%， 肌肉线条清晰，漂亮得就像大理石雕塑。
为了在形象上更接近《热带往事》中的角色，他“野性”减肥，饿了就啃彩椒，40天暴瘦32斤。弯腰、低头的瞬间，背后的脊椎骨一根根凸起。家人看到他PO出的剧照后，忍不住惊呼、落泪。
“要不要喝一小口？”导演把一杯清水放在彭于晏面前。他已经3天没怎么喝过水，嗓子火烧火燎。包括导演，没有人要求他3天不喝水，这是他自讨苦吃，只为真实呈现憔悴和迷离的眼神。
“拍完再喝，不急，不渴！”彭于晏咬牙完成了当天的戏份。
在林超贤导演的《激战》中，彭于晏魔鬼训练加节食长达三个月之久。展示起泰拳、巴西柔术、锁技来有模有样……
为了演好《湄公河行动》中的角色，他参加泰国皇家御用保安训练，付出皮开肉绽、多处淤青、关节肿痛的代价，掌握了射击、格斗和泰语的新技能。
“我是个没有才华的人，只能用‘命’去拼！”
彭于晏难道没有才华吗？
其实， 不管天赋异禀还是资质平庸，凭借热爱而高度自律、用“命”去拼，成为自己的“时间管理大师”，这难道不是最高级的一种天赋？
拥有这种天赋的人，上天一定会打赏的！
2015年纽约马拉松赛，有八位特殊的参赛选手在场上特别引人注目，那就是吉米·崔 (Jimmy Choi) 与其他七位帕金森氏症患者。从2003年被诊断患上帕金森氏症开始，吉米·崔一直坚持运动锻炼，从不放弃的他也因为持续的热血运动而慢慢恢复身体的机能，因而有了「时光倒流的感觉」。 据Runner’s World网站报导，现年41岁的吉米·崔患有帕金森氏症，这种疾病的最主要病理改变是大脑底部基底核与黑质脑细胞的快速退化，无法制造足够的神经引导物质多巴胺（Dopamine）和胆碱作用增强有关。脑内需要多巴胺来指挥肌肉的活动；缺乏足够的多巴胺就产生各种活动障碍。故，当吉米的大脑告诉身体要移动，他的肌肉不见得能够接收到这个讯息，有些时候，他的肌肉甚至会抽搐颤动不听使唤。
华裔帕金森氏症患者Jimmy Choi热爱跑马，这是他于2014芝加哥马完赛后。 ©THE MICHAEL J FOX FOUNDATION 跑步时 足有千斤重在跑步的时候，他觉得自己的右脚足足有5磅重。他的肩膀和脖子都抽筋了，嘴里流出了口水，右臂也只能勉强摆动。有时候，他的脚趾会不自觉的蜷起来，他只能用走的方式来加以缓解。「看起来似乎是我必须要利用地面给自己的脚趾做 。」吉米说，但是即使他非常顽强，身体也总是会有不受控制的时候。 不过这并未阻止吉米跑步，到2015年底他已经累积了大约2,000英里的跑步里程。吉米居住在芝加哥的郊区，平日里他就会在附近的道路和山径上奔跑。自2012年开始至2016年底，吉米总共完成了70场半马与11场全马，其中包括2015年10月初的芝加哥马拉松，当时他以4小时05分21秒的成绩完赛。2015-16他连续两年参加了纽约马，而且2016年这场是他的第11场全马，他在纽约马最佳成绩是3小时56分。透过持续的参加比赛，吉米已经为米高·J·福克斯基金会( Michael J Fox Foundation)的福克斯团队(Team Fox)募集了将近10万美元的善款，这是一个关注帕金森氏症研究的基金会，Team Fox是特别专注于以运动提升大众对于帕金森氏症的认知从而募款的队伍。 吉米相信跑步有助于控制自己帕金森氏病症的征候与延缓其发展。2015年受访时，他说，「在过去的三年里，我觉得有一种时光倒流的感觉。」透过福克斯团队，他联系到了一些其他患有帕金森症的患者，其中有七位也报名参加纽约马，「我们互相帮助，互相扶持，就像家人一样，这也有助于我的治疗。」
Jimmy Choi 完赛2015纽约马。 ©tcsnycmarathon 加入米高福克斯基金会 跑步延缓帕金森氏症症状吉米是一名运动爱好者，在高中的时候，他就参与过摔角、篮球和足球运动，大学毕业之后，他在一家网路公司任职。起初，他的手指总是怪异地出现抽搐，他认为那是工作压力造成而不以为意。2003那年，吉米27岁，医生诊断出他患有早发性帕金森氏症。在8年的时间里，他必须服用含carbidopa与levodopa这两种成分的药物，这两种成分的结合能够补充他大脑所缺乏的多巴胺。但是他不想面对病情，因此只拿药而不去看医生。随着病情的不断发展，他的自理能力也在不断衰退，36岁的时候，身高180公分的他体重达到了113公斤，只能拄着枴杖走路了。 当有一天他抱着自己还是婴儿的儿子Mason下楼，他人生的最低点在此刻来临，他无法控制自己的身体，结果两个人都从楼梯上滚了下去。他心想，「这实在太疯狂了，我还年轻，我不想成为家庭的负担。」他拒绝向疾病低头，开始寻求他所谓的「神奇疗法」，他报名参加了一个干细胞医疗临床实验，虽然还不确定自己是否得到有效的治疗还是心理作用，这个实验倒是帮助了他，他能够丢下拐杖走路，然后还能够慢慢跑起来了。 在一次搭飞机的时候，他阅读了一本机上提供的Runner’s World杂志，在其中读到了一个帕金森氏症患者参与运动比赛还拿到了亚军的故事。那个故事激励了吉米，他对自己想，「如果他可以做到，我为什么不可以？」于是他开始跑长跑，距离也拉长到几英里。他的第一场路跑赛是Parkinson’s 5K，接着在2012年4月参加了威斯康辛州柯蒂奇格罗夫市(Cottage Grove)的一场半马赛，然后他就停不下来了。「跑得越多，我就感觉身体越来越好了，」他说。 研究显示，骑自行车、在跑步机上跑步和太极气功与其他运动都有助于减缓帕金森氏症的征候。科学家推测体能活动能够提升脑中多巴胺的份量或者形成一种新的大脑与肌肉的沟通管道来取代这种疾病对于原来大脑与肌肉沟通机制的摧毁。吉米相信这种热爱跑步的心态——专注于摇摆双臂与抬起脚步跨足往前的动作——能帮助他重拾身体的机能。「这是一种肌肉的记忆或只是一种习惯，」他说，「现在当我走路，我能够走得稳定多了。我在上下楼梯时也能够更平衡稳定。」 在2012年9月，吉米参加了芝加哥半程马拉松赛，接着他将自己的眼光放在10月的一场全马。不过当时这场马拉松的全马已经报名额满，他只有寻求公益募款的途径来让自己有机会上场跑。就在此时，他发现了TEAM FOX这个组织，也很快地投身其中，成为活跃的一员。基金会的负责TEAM FOX的员工史蒂芬妮·帕朵克(Stephanie Paddock)很清楚地回忆到在芝加哥马拉松上第一次遇到吉米的情景：吉米在自己的头上剃了一个基金会的狐狸LOGO，后来他每年参加这场比赛都会理同样的发型，不过之后还加上了芝加哥的市旗与天际线在狐狸后面。 吉米在脸书上也为同样是帕金森氏症的TEAM FOX成员成立了一个社团。他们在其中交流跑步技巧、分享自己的挑战，并组织了一个队伍，要挑战一场在春天举办的50英里接力赛。「每隔一段时间我就会在上面看到一些跑步跌到或是在路跑中遇到跑步或摆动双臂有困难的讯息，」史蒂芬妮说道，「不过，我常常马上就会看到一整串加油打气的往来回应，那感觉真的很窝心。」
Jimmy Choi 与 Team Fox 队员。 ©THE MICHAEL J FOX FOUNDATION 未来目标是挑战IRONMAN超级铁人赛现在吉米每周训练跑大约50英里的总里程。他通常选择晚上等孩子们都入睡之后才外出跑步。帕金森氏症的一个症状就是失眠，因此对于他来说夜间跑步是最轻松舒服的。他平均每次运动时，每小时要吃一次上述的药，但有时需要多吃一点来让他的肌肉更有活力。因此，他跑的路线总是围绕着药局或是他两位兄弟或是父母的家，他们都住在不远的社区。 当被纽约马主办单位问到参加2016纽约马的目标时，吉米说他自己设定在3小时20分内完赛，不过他也没有把握拖着还是有点跛的右腿可以顺利完成。然而，对于他的长程目标，他倒是有点兴奋，因为他想挑战IRONMAN超级铁人赛。「游泳对于我来说是最有挑战性的，」他说，因为他若参赛肯定会在水中待超过一小时，「不是因为我没法游那么远，而是，我在水里面怎么吃药？」 不过这些在未来可能都不是问题，因为已经有一些实验性的研究出现了，例如有一种防水的灌药器可以持续地供应药液，或者有种疗法可以让他完全免除对于药物的依赖。这些可能性也成为提供吉米持续募款的动力之一。他的妻子雀儿虽然不跑步，不过一直都是他的最佳啦啦队队员，他们夫妻俩也在今年春天筹办了第一场路跑赛「Shake it Off 5K」，这名字来自于泰勒丝的同名歌曲，也来自于吉米想要摆脱帕金森氏症的那种筋挛颤抖，更来自于他想要从他生命中种种挑战中重新站起来的那种动力，他想要鼓励大家摆脱病魔的控制走出来，活出更快乐的人生。 在2015年9月的时候，他八岁的女儿卡琳娜也为TEAM FOX完成了自己人生里的第一个铁人三项比赛，并且为这个组织募到了2,500美元的善款。「当完赛时，她对我说的第一件事就是，我可以去哪里报名下一场比赛呢？」吉米笑着说，「她像老爸一样爱运动，这实在令我很开心。」女儿的成功也激励着自己，吉米表示，尽管纽约马拉松是一场非常艰难的赛事，但是自己还是会勇敢地往前跑去。
Jimmy Choi 到处参加路跑赛为米高福克斯基金会募款。 ©THE MICHAEL J FOX FOUNDATION
很多大胃王虽然吃得多，但是并不能吸收，所以吃多少便排出多少。他们只是胃的容量比较有弹性，且身体并没有吸收所有的食物热量，所以他们并不会发胖。
首先要知道，吃东西都是进入胃部，正常人的胃部大小基本保持不变。但胃部有强大的张力，吃东西时，神经系统会让胃部肌肉舒张，更好的容纳食物，这叫做容受性收缩。有的大胃王天生胃比较大，而有的会通过后天的训练，把胃部慢慢变大，甚至能达到普通人的十几倍。另外大胃王也是一种职业，不仅要吃的多，吃的速度和吃相都要经过训练。
大胃王普遍在吃完很多东西之后，血糖值不上升，基本就不太有饱腹感，消耗快，食物到达胃的速度比一般人快。而且妹子不是每顿都吃这么多的。一般情况下只是比一般人多一点点。虽然不够饱，但也是能忍受的范围。在日本的综艺节目里，大胃王有一项要求是选手需要拥有健康的身体，比赛前也都会进行体检，保证选手的健康。
普通人吃那么多当然有害，但对于大胃王来说，他们本身身体构造和我们就不一样，而且基本都是练过的，相对来说对健康损害较小。根据日本媒体报道，大胃王是经过训练出来的，训练一个强有力的下颚，这样有助于迅速将食物切割并吞咽；同时想办法使得胃容积变大；还要坚持运动，通过锻炼减少腹部脂肪，让胃可以扩张的空间变大，不会轻易觉得撑。
总的来说，大胃王吃不胖是他们的构造和普通人不同，所以大部分大胃王的身材都是偏苗条的。
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