刚开始的两天腰疼，现在腰不疼了，右侧腿疼屁股疼腿麻肌肉抖

腰椎盘突出症状及自己复位治疗的方法：

腰椎盘突出症状：腰疼，坐骨神经疼，腿疼腿麻，脚后跟疼，严重的不能走路，有的瘫

痪等等很多的症状。现在告诉你治疗方法：如果你是腰左侧疼，就右侧身躺在平板床上头枕

在枕头上，《反之，就左侧身躺在平板床上头枕在枕头上》，双腿弯曲全身放松，然后用左

手大拇指尖按压住腰疼痛处，逐渐加力先把软组织按压挤开，这时就能较明显的感觉到膨出

的椎间盘疼痛处，这时要再加力推压膨出的椎间盘回到腰椎间骨缝里，同时全身配合往后弓

腰，一直按压感觉不到一点疼痛了，这时按压稳固20到30秒慢慢放松弓腰，可以反复做几次

更稳固些。这时改成平躺姿势双手抱弯曲的左腿试一试腰还疼不疼？如果不疼就说明复位成

功。否则就再次复位。左臀、左腿疼痛处自己可以用力的按摩直到不疼了。使用这个复位方

法年轻人用复发的较少，老年人复发的较多。学会这方法就是病复发了，你再复位就是了。

至少你能过上和正常人一样的生活。不再受疼痛的折磨了。当然主要还是要看你学习和掌握

这个复位技术及运用如何。我建议你对腰椎只做复位一定不要做过多的按摩，以免使腰椎过松。对屁股疼腿疼的部位一定要用力的按摩，一直按摩感觉不到疼痛了就可以了。这样行走腿部就感觉有力了，也不会感觉沉重了。臀部也感觉轻松了。腰椎病是一个很缠人的病，稍微不注意就会复发。还是要学会复位治疗的方法，对自己对家人都是有好处的。还可以节约费用。祝好。

因为你做俯卧撑的时候腰部用力而腰部平常缺乏锻炼肌肉薄弱无力，所以腰部肌肉用力会发生颤抖现象。

解决办法，经常做俯卧撑锻炼，建议先每天做50个，身体适应以后在慢慢增加个数，当你把做俯卧撑当成一项乐趣时候，相信问题就解决了

问题一：为什么我的肌肉老是自己抖动，是什么疾病，求解释 肌肉跳动的朋友，我是一个亲身经历恐惧到释然的过程的人，如果你们愿意相信我的话，请听我说几句。

1、肌肉跳动不是神经元疾病的症状之一，这种症状可以是很多其他的病也可以不是病，但是绝对不是神经元疾病，因为神经元疾病最主要特征是首先无力，并且可能伴随肌肉萎缩，如果你的肌肉跳动之前没有这两项症状，那么大可放心，绝对和神经元疾病无关，并且不会先跳动后出现无力萎缩等症状，这是有良心的医生掏心肺告诉我的，至于为什么要跳，这个原因实在太多，所以最好办法就是放松心态，注意里集中在其他地方。

2、关于肌电图，我去医生那里看病的时候，他是不建议我做的，原因是没有出现无力和萎缩，根本没有必要，可是我还是坚持要做，事实证明我错了，肌电图可不象心电图那么简单，它需要在你测试的肌肉上做无数次电击，电量大小不等，以测试你的神经反应，并且会做2-3次针刺电击（就是用很大的针刺进肌肉）这些过程是很痛苦的，即便是承受力强的人都会觉得非常不舒服，我检测下来显示是正常的，而且费用很贵，根据测试的肌肉块数，需要好几百块不等。所以你只是肉跳的话，身边特别是网上如果有人邀约你一起去做肌电图的话，请特别留心是否是骗子，因为单纯肉跳，任何一个负责任的医生是不会建议你做肌电图的，切记切记。

3、网络上有很多所谓的专家把肉跳说成是神经元疾病，导致很多朋友产生恐惧，我就是受害者之一，要是当初没看那些屁文，也不会让我恐惧那么长时间，白白的花掉无数银子了，其实大家想想，真的是有能力的专家的话，又怎么能有时间常常在网络上回答你的问题呢？所以我建议大家要相信自己身边的医生，并且要去正规大医院的神经专科做诊断，有良心的医生是绝对不会凭一个单纯的肉跳就让你做这样那样的检查的，他只会告诉你，回家好好休息，调整好心态，甚至神经元这个词都不会提。

希望肉跳的朋友看到我的这些话能对你有所帮助。

问题二：肌肉抖动是什么原因 满意答案热心问友2011-08-25肌肉跳动在大多数的情况下不需要太在意, 肌肉的跳动是一群肌肉细胞收缩所引起的,在医学上称为肌束颤动。肌束颤动的面积大小,颤动幅度可不相同,小颤动能感觉到但是看不到,较明显的颤动用肉眼就可以看出来。大部分肌肉跳动找不到确切的原因但无需太挂虑,它因在疲劳或压力比较大时出现,喝茶或咖啡也可出现,少数人可能是体质因素而容易常出现,这种跳动大部份是间歇性。如肌肉跳动并没有伴随着肌肉的无力与萎缩的话,肌肉跳动通常是良性的。许多人曾经有过眼皮跳动, 其实就是一种良性的肌束颤动。 不过肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状,如肌肉跳动并伴随着肌肉的无力与萎缩的话,则可能有神经或肌肉病变,应到神经内科检查。 治疗上应避免疲劳、压力过、大量喝茶、咖啡,可口服维生素E、维生素B、烟酸、钙片等维生素,营养肌肉神经药物,活血化瘀,针灸理疗等。 如伴有关节运动和强直在医学上称之为抽搐,是指四肢、躯干与颜面骨骼肌非自主的强烈收缩或抽动可引起关节运动和强直。抽搐发生的机制尚未完全清楚,可能与多种因素有关如遗传、营养、代谢、免疫、以及精神因素等,目前人为可能与运动神经元的异常放电所致,抽搐可分为全身性抽搐和限性抽搐,您所描述的症状应是局限性抽搐 ,主要考虑1、习惯性抽搐,多见于儿童、青年、无器质性病因的抽动,常表现为瞬目、摇头、甩颈、耸肩、怪相或肢体怪异动作等。自己难以控制。动作刻板,无目的性,情绪激动,劳累更易发作,治疗上以心理治疗和控制抽搐药。2、不定部位的抽搐,多于药物有关,停药即可。

问题三：身体无故产生颤抖是什么原因引起的呢？ 颤抖是由于肌肉无意识地收缩导致的摇动。它们会在身体的任何部位发生，但通常会影响脖子、手臂或手。多数人由于处于压力下、极端疲劳、饮用过量的咖啡因或服用药物过敏会有明显的颤抖。一些人有复发的、严重的颤抖。最常见的原因是帕金森病和遗传的颤抖。虽然遗传性的颤抖很麻烦，但不会让你的健康有危险。其他长期颤抖的原因包括酒精过度、多发性硬化症、瘤、中风、甲状腺过分活跃和肝豆状核变性（wilson，一种稀有的遗传疾病，会分裂体内铜的新陈代谢）。发抖是人体内部环境控制系统的一项功能。眼睛的后面有一块负责控制体温的微小脑组织，称为下丘脑。发抖就是下丘脑使身体保持恒温的一种方法，在身体变冷时发抖能够使身体释放出能量（与此相反，当身体变热时发抖能使人出汗）。人发烧的时候，下丘脑发出的信号会使身体进一步发热，从而试图杀死有害的病菌。下面说明该过程是如何进行的：身体使靠近皮肤的皮下血管收缩，同时其他血管舒张，让血液流向感染部位。血液因此远离了外部表层皮肤，这样你就会感觉到冷。为了补充热量，甲状腺就会开始收缩肌肉，从而导致发抖。如果人受到惊吓，也可能会发抖。举例来说，当你看完夜场**回家的时候，突然有人从一条小巷中走出来，你可能会受到惊吓。你的大脑就会向全身释放出肾上腺素，让你准备进行搏斗，或者逃离现场。不论是哪一种反应，你的身体都处于高度紧张状态。身体处于惊恐状态下的表现很像身体寒冷时的状态，你的血液从皮肤表层流走，这将使你发抖。在紧急情况下，血液从皮肤表层流走还有一个明显的好处，那就是即使你受了伤，也不会流太多的血。

问题四：身体肌肉不自觉地抖动是为什么 神经系统的问题，赶紧看医生不要再托了

问题五：请问老年人全身的肌肉经常抖动是啥子原因 有可能是帕金森综合症。

帕金森病又称震颤麻痹，是一种中枢神经系统变性疾病，主要是因位于中脑部位黑质中的细胞发生病理性改变后，多巴胺的合成减少，抑制乙酰胆碱的功能降低，则乙酰胆碱的兴奋作用相对增强。两者失衡的结果便出现了“震颤麻痹”。

黑质细胞发生变性坏死的原因迄今尚未明了， 可能与遗传和环境因素有关。有学者认为蛋白质、水果、乳制品等摄入不足，嗜酒、外伤、过度劳累及某些精神因素等，均可能是致病的危险因素。原因不明的多巴胺减少导致的震颤麻痹，在医学上称为原发性震颤麻痹，即帕金森病；帕金森氏病也是一种老年人常见的退行性神经系统疾病，是1877年一个叫詹姆斯帕金森的英国医生发现的。

帕金森氏病的发病率随年龄的增长而增高，50岁以上者发生率10万人中有500人，60岁以上则明显增加，10万人中有1000人，老年人帕金森氏病早期有时难发觉，因其症状不典型，若逐渐出现动作迟缓、应警惕是否早期帕金森氏病。

帕金森综合征 （Parkinsoni ） 作为一种更为广义的概念，集中了各种原因（感染、中毒、外伤、药物以及遗传等）造成的以黑质纹状体多巴胺神经元的退行性变以及纹状体多巴胺含量明显下降（或纹状体多巴胺受体的退行性变）为基础的一组临床症候群：静止性震颤、肌僵直、行动迟缓、以及驼背、姿势反射消失和步僵。帕金森氏综合征的诊断，至少需要包括静止性震颤或行动迟缓在内的上述两个症状。特发性帕金森氏病占帕金森综合症总患病人数的80%。

行动迟缓和震颤、肌僵直是帕金森病并列的三大主要症状。行动迟缓一般包括两个方面的含义：动作缓慢和动作不能 。前者指不正常的运动缓慢，身体及头颈反应的迟钝；后者指运动的缺乏。帕金森病的动作不能强调随意运动的启动障碍。

帕金森综合症往往有明确的病因。常见的有以下几类：

（1）中毒：如一氧化碳中毒， 焦点 糖尿病患者--请留意！！

在北方煤气中毒较多见。患者多有中毒的急性病史，以后逐渐出现弥漫性脑损害的征象，包括全身强直和轻度的震颤。

（2）感染： 脑炎后可出现本综合症，如甲型脑炎，多在痊愈后有数年潜伏期， 逐渐出现严重而持久的PD综合症。其它脑炎，一般在急性期出现，但多数症状较轻、短暂。

（3）药物：服用抗精神病的药物如酚噻嗪类和丁酰类药物能产生类似帕金森病的症状，停药后可完全消失。

（4）脑动脉硬化：因脑动脉硬化导致脑干和基底节发生多发性腔隙性脑梗塞，影响到黑质多巴胺纹状体通路时可出现本综合症。但该类患者多伴有假性球麻痹、腱反射亢进、病理症阳性，常合并明显痴呆。

处方与用法：黄芪30克，川芎、全蝎、当归、地龙各10克，巴戟天、天麻、赤勺各15克，红花6克，蜈蚣6条，丹参20克，木瓜18克。

水煎服，每日1剂，30天为1个疗程。

功效：补气活血，养血通络，主治老年人帕金森综合征，手脚颤抖，或伴局部疼痛等。

强烈建议到医院确诊。