肉加馍鸡胸肉油炸怎么上色
一般来看,你说的那种夹夹饼里面夹鸡肉不应该是鸡胸肉,应是鸡腿肉,因为这个部位的肉属于活肉,吃口感觉会很嫩的。
不过你要用鸡胸肉来做也未尝不可,现就按做鸡腿肉的方法来介绍鸡胸肉的如法炮制吧。
1)将鸡胸肉洗净,然后用红葡萄酒(或料酒)、葱、姜、香叶、盐(适量)腌制(半天),然后去掉所有的调料渣,控干备用;
2)取一炒锅,加入油,将鸡胸肉放入进行炸制,见皮略黄即取出(不用炸熟)控净多余的油分,备用;
3)炒锅留底油,倒入酱汁(做法见下面)烧开后,倒入鸡胸肉,待再次开锅后见汤汁浓稠即可以出锅。
[酱汁的做法]烤肉酱(超市有卖)、蚝油、酱油、水(均2勺),糖1勺,鸡精1勺,
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