中国舞一级到十级基本功的顺序

中国舞一级到十级基本功的顺序,第1张

1,一级(4-5岁):走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。

2,二级(5-6岁):走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、游戏、模仿与想象。

3,三级(6-7岁):吸跳步和敬礼、音乐反映、波浪、弯腰、勾绷脚、吸伸腿、后吸腿、手位、松肩、半蹲、掂脚走、鸭步走、蹦跳走、踏步走、模仿与想象。

4,四级(7-9岁) :二拍舞步、三拍舞步、单手位、波浪、压跨、勾绷脚、前抬腿、后抬腿、抱端腿、压腿、前踢腿、后踢腿、脚位、碎步、掰膀子、小跳、节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。

5,五级(8-10岁):二拍舞步、双手位、手脚动作、勾绷脚、小弹腿、旁抬腿、后弯腰、压腿、0前、旁大踢腿、后踢腿、前滚翻、脚位、半蹲、小跳(一)、推指、波浪、点步转、小跳(二)、1节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。

6,六级(9-11岁):提、沉、含、仰、移(盘坐、双跪准备)、开胯练习(吸、双腿开胯)、双腿大环动、压腿(前、旁、后)、搬腿(前、旁、后)、大踢腿(前、旁、后)、掰膀子、腰(站下腰强化练习,提高难度)。

7,七级(10-12岁):蹲(单把一位、二位、五位半蹲、全蹲)、擦地(单把前、旁、后)、五位擦地(双把前、旁、后)、小踢腿(双把前、旁、后)、单腿蹲(双把分解)、立身射雁(双把踏步蹲起)、涮腰(单把)、压腿(前、旁、后)、搬腿、大踢腿(单把前、旁、双把后腿)。

8,八级(11-13岁);九级(12-14岁);十级(13-15岁)这三级为专业曲目所设定的专页舞蹈动作,基本功在前面的考级过程中基本结束。

扩展资料:

中国舞China classic dance作为我国舞蹈艺术中的一个类别,是在民族民间传统舞蹈的基础上,经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造,并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈。

古典舞创立于二十世纪五十年代,曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”,它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物。 戏曲和武术是建立中国古典舞训练的基础,中国古典舞的基础训练充分体现了我们中华民族鲜明的民族特色。基训中的技术、技巧有着独具一格的民族特性,与其它舞种中的技术、技巧有着很大的不同。

中国古典舞已初步形成我们民族自己的一套训练系统,而这套系统已具有比较强的民族特性,有我们民族的审美特征和美学规范,有我们的难度和艺术表现力,是其它训练体系所代替不了的。

1、一级(4-5岁):走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。

2、二级(5-6岁):走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、游戏、模仿与想象。

3、三级(6-7岁):吸跳步和敬礼、音乐反映、波浪、弯腰、勾绷脚、吸伸腿、后吸腿、手位、松肩、半蹲、踮脚走、鸭步走、蹦跳走、踏步走、模仿与想象。

4、四级(7-9岁):二拍舞步、三拍舞步、单手位、波浪、压垮、勾绷脚、前抬腿、后抬腿、抱端腿、压腿、前踢腿、后踢腿、脚位、碎步、掰膀子、小跳、节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。

5、五级(8-10岁):二拍舞步、双手位、手脚动作、勾绷脚、小弹腿、旁抬腿、后弯腰、压腿、0前、旁大踢腿、后踢腿、前滚翻、脚位、半蹲、小跳(一)、推指、波浪、点步转、小跳(二)、1节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。

6、六级(9-11岁):提、沉、含、仰、移(盘坐、双跪准备)、开胯练习(吸、双腿开胯)、双腿大环动、压腿(前、旁、后)、搬腿(前、旁、后)、大踢腿(前、旁、后)、掰膀子、腰(站下腰强化练习,提高难度)。

7、七级(10-12岁):蹲(单把一位、二位、五位半蹲、全蹲)、擦地(单把前、旁、后)、五位擦地(双把前、旁、后)、小踢腿(双把前、旁、后)、单腿蹲(双把分解)、立身射雁(双把踏步蹲起)、涮腰(单把)、压腿(前、旁、后)、搬腿、大踢腿(单把前、旁、双把后腿)。

8、八级(11-13岁);九级(12-14岁);十级(13-15岁)这三级为专业曲目所设定的专业舞蹈动作,基本功在前面的考级过程中基本结束。

扩展资料:

中国古典舞基训中的旋转技巧,以拧倾形态的舞姿结构为主要特色,与芭蕾舞基训中的旋转还是有很大不同的。芭蕾舞基训中的旋转都是直体的,大都在额状面的基础上进行立体构图和塑造形象,因此,动作长而舒展,延伸感强。身体的带动,手臂的带动,跨的带动都非常重要,旋转靠的就是全身的协调。

以腰带动转的特点,形成中国古典舞基训中转得起“法儿”的多种多样,而且多半是在动的过程中起的“法儿”。如大掖步转、扫堂探海转。

国古典舞基训中民族舞姿转“身法性”很强,有一部分民族舞姿转,可以说是身法的待续和夸张。

参考资料:

-中国舞等级考试

《新版浙江省中小学生幼儿舞蹈等级教材第一级~004脚的练习(种花)mp4》百度网盘资源免费下载

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中小学生幼儿舞蹈等级教材

中国舞蹈考级 9 级所有曲目如下:

1 Follow Me:这是一首加强训练和提高跳跃能力的舞蹈曲目,将音乐与跳跃练习相结合。

2 留连戏蝶:通过这首曲目,学员可以锻炼身体的协调性和灵活性,以及对音乐节奏的感知。

3 朝鲜族舞组合:这首曲目涵盖了朝鲜族舞蹈的基本动作和特点,有助于学员了解朝鲜族舞蹈的文化和风格。

4 花球舞组合:这是一首充满活力和欢乐的舞蹈曲目,学员可以通过学习花球舞组合来提高自己的舞蹈技巧和表现力。

5 维族组合:这首曲目展示了维吾尔族舞蹈的风韵和魅力,学员可以借此机会了解维吾尔族舞蹈的特点和风格。

6 菠萝舞组合:这是一首富有热带气息的舞蹈曲目,学员可以通过学习菠萝舞组合来提高自己的舞蹈技巧和创造力。

7 蒙族舞组合:这首曲目涵盖了蒙古族舞蹈的基本动作和特点,有助于学员了解蒙古族舞蹈的文化和风格。

8 中国古典舞基训和身韵:这部分课程主要训练学员的中国古典舞基本功和身韵技巧,包括舞蹈动作、呼吸控制、身体协调等方面。

9 民族、民间舞(汉、藏、蒙古、维吾尔、朝鲜、傣、苗、彝族):这部分课程主要教授学员各个民族和地区的民间舞蹈,有助于学员了解不同民族和地区的文化和风格。

10 音乐节奏训练:这部分课程主要训练学员对音乐节奏的感知和把握能力,包括节奏感训练、音乐理解力等方面。

11 垫上技术(滚翻)以及舞蹈节奏感训练:这部分课程主要训练学员的垫上技巧和舞蹈节奏感,包括滚翻、跳跃、转身等动作的技巧和节奏感训练。

每级教材均设有教学法课,从理论和教学实例阐述教材的系统,以便于学员更好地理解和掌握舞蹈技巧。

1,一级(4-5岁):走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。

2,二级(5-6岁):走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、游戏、模仿与想象。

3,三级(6-7岁):吸跳步和敬礼、音乐反映、波浪、弯腰、勾绷脚、吸伸腿、后吸腿、手位、松肩、半蹲、掂脚走、鸭步走、蹦跳走、踏步走、模仿与想象。

中国舞蹈考级10级所有曲目:

一、《节庆欢鼓》(印度舞)。

二、《羊角花儿云里开》(羌族舞蹈)。

三、《丰收麦田》(藏族舞)。

四、《欢腾》(蒙古族筷子舞)。

五、《小卜少》(傣族)。

六、《花鼓舞韵》(安徽花鼓灯)。

七、《功夫》(表演组合)。

八、《舞动青春》(表演组合)。

九、《孔雀》(女子独舞》。

十、《玩娃娃》(压腿练习)。

中国舞蹈考级注意事项:

一、着装要求:要求着装统一,考试当天须统一穿夏季体服,统一白色连裤袜、不能露出小内裤。必须保证白裤袜、舞蹈鞋的干净整洁。

二、发型:考级不用化妆!女生要求全部盘头,不得有刘海,头上不得有其他颜色发卡,将碎头全部梳整齐,头上、手上不得有任何配饰。当天老师会很忙,请家长自行梳好!

三、接送要求:考试当天学校不设家长休息区,请各位家长将孩子送到后即离场,考试结束后,老师将孩子带到校门口解散,会在班群提前十五分钟通知家长接应。

四、缺考制度:若因当天有事不能参加考试,考试不能补考,并且无法退费。

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