脚踝关节疼痛是怎么回事

问题一：踝关节疼痛怎么办 病情分析：

如果是没有任何诱因,就出现踝关节莫名其妙的疼痛,最可能的原因一个是痛风性关节炎,再一个就是风湿类风湿性关节炎如果要确诊,就需要到医院抽血化验一下

指导意见：

除了以上两种情况,还有一种情况就是无法解释的关节内感觉别筋的表现就是在一觉醒来或是某一个不经意的动作,脚踝突然出现肌腱好像卡着的感觉,尤其是在做某一特定动作的时候疼痛会加剧,如果是这种情况的话一般经过几天休息后会自己好转

问题二：踝关节疼痛该怎么办 主要表现为踝关节疼痛。初期感觉踝关节活动不灵便，晨起疼痛活动一会儿后。疼痛减轻，这时候往往病人没有引起重视，迁延数月后，疼痛加剧，感觉踝关节发骤，活动不灵活，逐渐点腿，出现跛行步态。触及踝关节较正常骨性增大，滑膜肿胀，关节功能不同程度受限，主动或被动关节活动时，可触及不同程度摩擦音，晚期有不同程度畸形。晚期踝关节活动明显受限。针灸、推拿、膏药、皆不管用，顶多时轻时重。这时候才来就医。往往病人已经拍好了X线片子，当地医生说没事。可是我们一经眼X片子就发现胫距关节，或者距下关节骨质密度增高硬化，（X线片子上发白），提示为关节软骨有破坏。有的病人关节间隙也已经变窄。甚至胫骨前唇出现明显的骨质增生。晚期关节关节畸形及半脱位。

对于年龄大一点的病人，有时医生仅仅以增生来概括，这是完全错误的，严格规范的诊断应该是踝关节骨性关节炎，可分为原发性骨关节炎和继发性骨关节炎。原发性骨关节炎的病因仍有不同意见。一些学者认为它是一种慢性炎症性疾病，而另一些学者认为它是滑膜关节在各种 下（包括衰老）所进行的修复过程。而继发性骨关节炎则由于创伤后骨折、脱位，关节软骨损伤，或关节畸形引起应力集中造成。临床最常见的也是继发性踝关节骨关节炎。

早期踝关节疼痛不严重，尚能忍受时，可以采用保守治疗。包括减轻关节负担，休息、理疗、带护踝、穿外侧适当垫高的高帮鞋及药物治疗，可能就能减轻症状。

如果非手术治疗效果不明显，就需考虑手术治疗。手术方法取决于关节炎的类型、发生位置以及疾病对关节的影响，有时需要联合多种治法。常用的手术方案有手术清创、截骨治疗、牵引治疗、同种异体骨移植、关节融合治疗、全踝关节置换、关节融合治疗等等。目前最常采用的就是关节融合治疗方案。它是目前公认的治疗严重踝关节骨性关节炎的“金标准”。其目的在于消除疼痛和畸形，使患者无痛离床行走。踝关节在融合后没有或较少有功能障碍，特别是距下关节和跗横关节功能正常的患者，因为后足关节活动可以代偿踝关节的僵硬。创伤后关节炎是做关节融合术的最常见手术指征。其他还有继发于感染、骨软骨损伤、距骨坏死、炎性关节病及类风湿性关节炎的严重疼痛和畸形。

对于年轻的病人，施行这一术式之后，能够完全胜任体力劳动，步态也看不出来，我们曾经治疗的最年轻病人19岁就施行了这一术式，到现在也很好，并且在外打工。老年人施行这一术式更是解决疼痛的最后方法。

问题三：踝关节经常性疼痛怎么回事？ 关节里面有炎症，可能是滑膜炎关节炎之类的，也有可能是关节周围的肌腱炎，去正规医院骨科看看吧。

问题四：踝关节经常性疼痛怎么回事？ 关节里面有炎症，可能是滑膜炎关节炎之类的，也有可能是关节周围的肌腱炎，去正规医院骨科看看吧。

问题五：脚踝疼痛是怎么回事拜托各位大神 扭伤是生活中难免发生的问题，尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位，一旦扭到，最直接的反应就是「痛」，然后才会依扭伤的程度，看看是否会有肿胀或是瘀血的情形。对于这种伤害，许多人常不以为意，而常常旧疾未愈，新伤复发，成为习惯性反复扭伤，影响运动机能与日常生活。 脚踝扭伤，轻者只是局部轻微疼痛，重者可出现整个足面瘀青、肿胀，甚至寸步难行。急性发作时，应立即休息，停止运动、比赛。 所以说，不要再转动已受伤的关节是护理的第一课，其次则是冰敷；可用塑料袋装一些冰块后，再加点水敷在受伤的地方，每敷十五分钟后，休息五分钟，这样的动作可以重复一、二小时左右（约三天时间）。 切记不要施予不当的推拿和 ，可能反而加重发炎反应。可考虑暂时使用腋下拐杖，以避免走路时足部不当受力，影响复原或再次扭伤。休息时，尽可能把脚抬高，可促进血液循环，降低踝部肿胀。 病人也应立即就医，以排除合并韧带断裂、骨折等可能性。而复健治疗，对于消除疼痛、肿胀更有相当的疗效。 脚踝扭伤的治疗，不仅在解决疼痛，更要找出引起伤害的原因及预防再发的方法。 俗话说“伤筋动骨100天”，还要根据扭伤程度而定。 脚踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的，发生的原因大多是身体失去重心，落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时，局部会发生关节肿胀、疼痛，严重时甚至造成骨折。 一、处理时，先用弹性绷带将踝关节固定，于伤处外敷冰块，在用绷带固定冰袋和踝关节。 二、固定几分钟后（约3-5分钟），可先取下绷带，此时受伤部位肿胀尚不明显，肌肉痉挛也较轻，可先进行简单的检查。 三、检查的目的主要是确定有无骨折或脱臼的可能，韧带损伤的程度，以决定下一步之治疗方法。 四、检查方法： (1)注意疼痛、压痛点的位置，肿胀的程度，关节是否畸形。 (2)内翻及外翻试验：将踝关节内翻，检查外侧韧带损伤程度（足内翻时，踝关节外侧活动范围是否变大或松动）。再将踝关节外翻以检查内侧韧带损伤程度。 (3)前抽屉试验：一手握住踝关节上端向后推，同时另一手握住足跟向前拉，检查是否活动范围变大（和未受伤一侧比较）。 (4)如只是轻度扭伤，可继续冰敷并施以压迫性包扎，抬高患肢。如属较严重之扭伤，则应送医治疗。 五、在踝关节复健治疗方面： 踝关节受伤到完全康复共分为七个不同的阶段： 第一阶段：从受伤到肿胀不再增加为止 第二阶段：从肿胀不再增加至正常走路不痛为止。 第三阶段：从正常走路不痛至肿胀完全消失为止。 第四阶段：从肿胀完全消失至75%得踝关节各方向活动度都不痛为止。 第五阶段：从75%得踝关节各方向活动度都不痛至恢复75的肌力为止。 第六阶段：从恢复75%的肌力至所有各方向的踝关节活动度都完全不痛为止。 第七阶段：从所有各方向的踝关节活动度都完全不痛至恢复100%的肌力为止。 复健治疗的方法： 冰敷：用碎冰或冰水装在塑胶袋里，醒着时每4小时敷盖在受伤部位20分钟。 抬高：不需活动它时，就把受伤的踝关节抬高，至少要比腰部更高才有效。 压迫：用弹性绷带包住受伤部位，不可太松或太紧，太松无效易脱落，太紧脚趾会肿麻，妨害血液循环。 拿拐杖：拿拐杖帮忙走路，受伤的脚可完全不着地，或在不痛的范围内略着地支撑体重。但不可以脚趾先着地，因为这样脚板朝下时容易再发生内翻性扭伤，必须像正常走路一样，让脚踵（即脚跟部）先着地，然后才整个脚掌着地。 水疗： 使用‘冷热交替式水疗’，其方法如下： 先将患部浸在摄氏38-40度，不痛的范围内活动4-6分钟。立刻改浸在摄氏10-16度冷水中1-2>>

问题六：踝关节为什么会无缘无故痛 踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的崴了脚;韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤损伤时踝关节内的软组织受到挤压撞击出现软骨面损伤,滑膜肿胀,使踝关节周围出现肿胀,淤血如果未能及时进行正确治疗,就会出现踝关节外侧支撑强度下降,关节本体感觉减退这样,踝关节的不稳定状态就会加重,踝关节容易再次扭伤,出现疼痛,肿胀,行走不稳等慢性期症状,并可引起其他关节损伤,出现连锁反应

韧带损伤常见症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞,是由于损伤致使大量的毛细血管破裂,血液迅速渗出,破坏了正常微循环的平衡,淤积成肿胀,疼痛,瘀斑等,所以治疗应以舒筋活血调节疏通丹循环为主,只要微循环畅通了,肿胀,疼痛,积於等就可消失,肌体也就会随之康复建议中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的不明之处可随时联系祝早日康复

问题七：踝关节疼痛怎么办 病情分析：

如果是没有任何诱因,就出现踝关节莫名其妙的疼痛,最可能的原因一个是痛风性关节炎,再一个就是风湿类风湿性关节炎如果要确诊,就需要到医院抽血化验一下

指导意见：

除了以上两种情况,还有一种情况就是无法解释的关节内感觉别筋的表现就是在一觉醒来或是某一个不经意的动作,脚踝突然出现肌腱好像卡着的感觉,尤其是在做某一特定动作的时候疼痛会加剧,如果是这种情况的话一般经过几天休息后会自己好转

导致脚踝疼痛的原因有很多，如果是扭伤后导致脚踝部出现疼痛，考虑为踝关节软组织、韧带损伤，但也不能排除骨折。所以，对于这种情况需要及时到医院就诊，拍摄X光片或者共振检查，排除是否存在骨折以及韧带损伤。如果没有骨折，韧带损伤也不是很严重，就可以使用支具制动患肢，避免患肢剧烈活动，防止进一步加重损伤。同时，可以口服活血化瘀，消肿止痛的中成药物，促进肿胀消退。如果排除了外伤，还需要考虑痛风性关节炎引起的脚踝处疼痛，痛风性关节炎主要是由于尿酸晶体在关节内沉积，形成无菌性炎症导致踝关节滑膜肥厚，出现局部肿胀、疼痛的情况，在痛风急性发作时就会出现踝关节红肿、热痛的症状。对于这种情况主要以降血尿酸为主，可以口服秋水仙碱，还可以口服非甾体抗炎药物进行抗炎、镇痛治疗。

早上起床脚踝莫名的疼痛是怎么回事？ 考虑可能是1关节炎或是痛风引起的2还有可能是平扁足走路活动过多引起的压迫了神经血管也会感到疼痛的这种情况3得了足底筋膜炎,造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走;跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎;筋膜本身柔软度变差,如年纪大;脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）;体重过重,常穿硬底鞋等因素,造成足部负担过重,尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的 ,导致筋膜发炎的现象 建议最好去医院检查确诊后对症治疗,对于足底筋膜炎,若能早期有效地治疗,大部分人都能痊愈;拖得过久,转变成慢性就棘手了

由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。封闭疗法有效。如保守治疗无效，也可考虑手术。

您好；建议你检查血尿酸，有可能是痛风。还要注意检查是否是风湿,类风湿，祝您身体健康。

病情分析：您好 这样的情况可以说与运动不当有关，可以说热敷，注意运动和服用芬必得是有帮助的，

我的脚踝疼痛，是什么原因引起的 应该是走路不小心歪的

请问脚踝痛是怎么回事呢 幼儿脚踝痛时，可能是成长痛或化脓性关节炎、骨髓炎。若是成人，则可能是慢性风湿性关节炎或痛风、神经痛以及外伤。幼儿脚踝或膝痛时，可能是『成长痛』（成长期的发育痛）。产生疼痛的方式各有不同，看起来好像自然痊愈，但是有可能复发，可是到医院照X光或做血液检查都无异常。成长痛是下肢的成长赶不上小孩的旺盛运动量造成的，目前真正的原因不明。包括疲劳、心因性压力、爱撒娇等，但绝对不可以认为『只不过是成长痛，即使放任不管也不要紧』。可能隐藏重大疾病，一定要到医院接受检查。小孩，尤其婴幼儿活动踝关节时痛到哭泣、发烧、关节部分红肿时，则可能是『化脓性关节炎』或『化脓性骨髓炎』。一般而言，脚踝疼痛时，首先可以考虑到的是撞伤、扭伤、脱臼、骨折等外伤。例如踩滑楼梯或道路的阶梯时，可能会扭伤脚踝，使脚踝周边肿胀、疼痛。运动时觉得疼痛、皮下出血，则可能是『踝关节韧带损伤』。这种例子大前提是有扭伤等外伤，因此可以轻易和风湿或痛风、化脓性关节炎等疼痛加以区别。扭伤就是因为外伤而使韧带及关节包（包住关节的袋子）受伤的状态。其中出现明显的韧带断裂时，则称为『韧带损伤』。在伸直韧带时，因为疼痛而无法站立，不过几分钟之后就能够步行了。但是若韧带完全断裂，则会产生剧痛，甚至连碰都不能碰一下。首先要冷敷患部，尽可能固定脚踝到医院接受治疗。治疗因症状的不同而有不同，如果是韧带伸直时或扭伤时的损伤，可以利用弹性绷带固定。韧带断裂时则必须打石膏固定，有时需要动手术。没有外伤，但是脚踝关节痛到无法弯曲，则可能是慢性风湿性关节炎或痛风。若每次疼痛的部位都相同，且皮肤表面好像被针刺似的，或是好像电流通过似的疼痛持续几分钟，则可能是神经痛。脚踝红肿、疼痛，或是没有红肿但长期持续疼痛，则可能是关节发炎。进行数日的温敷疗法都无效且疼痛与日俱增，则最好去看骨科。左右两边的关节疼痛、红肿，而且疼痛扩散到其它关节时，则可能是胶原病。此外，骨疼痛时可能是癌症，要赶紧到内科或骨科接受检查。

脚踝疼痛到底是怎么回事 脚踝疼痛也许是风湿，或骨质增生，缺钙等其他原因造成的，看是否有红肿，最好是查个血沉，排除风湿。

问题分析：

跑步后出现双侧踝关节内侧疼痛，需要结合临床考虑是否长时间缺乏运动，突发运动量过大导致肌肉疲劳引发酸痛

意见建议：

当然如果是肌肉酸痛而言，短期休息，局部按摩，热敷，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，看有无改善。

踝关节这个位置是很容易受伤的，因为它属于骨骼较灵活的位置，平时稍微运动不当就很容易扭伤，这样就会引起踝关节痛。还有一些患者会出现无缘由的踝关节痛，而且长时间无法缓解。那么踝关节痛是什么原因引起的？出现踝关节痛要注意些什么呢？

　　一、踝关节痛是什么原因

　　1骨折

　　踝关节这个位置的骨骼比较复杂，所以平时很容易因为受到外伤而出现骨折。骨折就会引起慢性的疼痛。一般骨折引起的疼痛会根据动作的变化而加重。平常不动的话，疼痛就不会很明显，但一旦做出动作，疼痛就会非常剧烈。

　　2韧带损伤

　　韧带出现了损伤也是会导致疼痛的。韧带损伤引起的疼痛一般都很轻微，而且在适当休息后可以得到缓解。但也有一些症状比较严重的可能会引起炎症，必须要去医院进行封闭治疗。

　　3软骨炎

　　踝骨过度劳累导致磨损，就容易出现软骨炎，这种慢性炎症会引起慢性疼痛。所以如果踝关节痛长时间没有缓解的话，那么很有可能就是出现了炎症。

　　4风湿疾病

　　踝关节很容易受到寒冷的刺激而出现关节炎症，并且容易出现风湿性疼痛。所以风湿类的疾病也容易引起这种症状。风湿引起的疼痛一般在天气转变的时候会加剧。

　　二、踝关节疼要注意什么

　　1佩戴护具

　　踝关节出现轻微疼痛的时候，可以通过佩戴护具来缓解。护具能够限制踝关节的动作，起到保护踝关节的作用，而且还能够促进踝关节自愈。

　　2注意保暖

　　在出现疼痛期间一定要注意保暖，因为踝关节受到寒冷刺激，疼痛症状就容易加剧。

　　3长时间无缓解应就医

　　如果休息了很久，这种症状还没有缓解，那么最好及时去骨科进行确诊，不然的话很容易会延误病情。这种病长期不治疗容易引起关节变形。

足关节包括踝关节，跗骨关节，跗跖关节，跖骨关节，跖趾关节和足趾关节。在人体运动中，只要是站立，无论做什么动作，都离不开足部各关节。尤其以踝关节为主，踝关节是人体负重的重要关节，而踝关节周围韧带对维持踝关节的稳定性起着重要的作用。如果韧带损伤或踝关节轻微位置改变都能引起很多症状，例如：肿胀、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此类病人有些做X光检查也看不出，通过手法触诊，能探清病因。采用手法复位后，能达到各韧带及关节的正常生理位置症状随之祛除。也是需要指出，如果踝关节未经适当治疗则可能导致踝关节不稳，容易反复扭伤和脱位，严重者合并创伤性关节性。找高手正骨复位就会好的。

第一、关节扭伤。很多人平时都有运动锻炼的习惯，如果运动前没有提前热身，或者有进行剧烈运动，都有可能因为突发情况而出现脚踝扭伤的现象，在此期间便会导致脚踝关节产生明显疼痛，而且还会伴有红肿和热痛的现象。扭伤初期建议大家选择局部冷敷的方式帮助减轻局部肿痛，48小时以后再改为热敷的方式来促进肿胀消退。

第二、类风湿性关节炎。长时间出现踝关节疼痛的情况下，则要考虑可能是由类风湿性关节炎所引起的。这是一类常见的自身免疫性疾病，与遗传因素有着密切关联，出现类风湿性关节炎以后，会导致关节部位出现肿胀、疼痛以及晨僵的症状，严重的还可能引发功能障碍。

第三、痛风性关节炎。出现脚踝关节疼痛的症状后，也要考虑可能是由痛风性关节炎引起的。如果平时比较喜欢进食油腻和海鲜类的食物，或者比较喜欢喝啤酒，都有可能导致体内尿酸升高而引发痛风。当体内的尿酸结晶体沉积在关节部位后，就会引发炎症反应，从而形成痛风性关节炎，主要症状表现为关节红肿、疼痛等。