跟骨骨折手术后的康复锻炼，请问是什么引起的踝关节无法活动？

术后一定时间后，未能进行应有的，适当强度的功能锻炼，关节附近的肌腱和肌肉长时间处于功能限制状态，尤其是踝关节的屈伸运动，锻炼强度不够，这是暂时性的功能障碍，现在按医嘱加强功能锻炼，开始会很疼，慢慢会恢

可以明确告诉你，需要手术，并且建议在一周以后手术，目的是让足跟部位彻底消肿后才能手术。如果不做手术第1是今后下地会疼痛，2是跟骨横径变宽会影响正常鞋的穿着，部分患者甚至出现跟骨撞击痛和跟骨内翻或外翻，3是手术能清除关节间隙的积血并且查看跟距关节是否有损伤。手术当中如果发现骨质有压缩也许还需要植骨，这样能促进骨头愈合。建议到市级以上医院治疗，此病要求经验丰富的医生来做。

脚后跟疼即足跟痛。中医解析 病因：足跟痛属肝肾阴虚、痰湿、血热等所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒先要看脚后跟疼了多久了， 引起脚跟疼痛的 主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。注意休息适当补钙，避免剧烈活动劳累， 用足跟骨仿世贴。如何预防和减轻脚后跟疼第一:选择穿轻软合适的鞋子。第二:老年人应当防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动第三:坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走第四:坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局部血液循环。

脚后跟疼痛，在医学上又叫跟痛症，也有人叫足跟痛，专业的说法就是跖筋膜炎。

跟痛症的发病原因如下：

1、跟骨的骨刺：长期的压力刺激或者炎症，会导致跟骨下方偏内筋膜附近处骨质增生，形成骨赘。在侧位 X射线照片上显示为骨刺。后者常被认为是足跟痛的原因，但临床研究证明它与足跟痛的因果关系很难肯定，跖筋膜炎不一定都伴有骨刺，有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛。但是一般有很大的骨刺，基本上脚后跟都会有些疼痛，所以说只能有一部分相关。并不一定是全部。

2、跖筋膜炎：长期的站立或者长期的负重，会引起导致跖筋膜的压力增高，导致跖筋膜的不断的断裂，不断的再生，从而炎性因子不断浸润，达到一定的程度，会引起慢性疼痛。

3、跟骨滑囊炎：跟骨的长期摩擦，会导致局部滑囊增生，从而引起滑囊炎，最常发生于跟骨与皮肤之间的滑囊，滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛，稍微一用力就有明显的疼痛加重。

4、纤维脂肪垫炎：长期的负重，长期的运动，长期的跟骨压力，会导致跟骨下方的纤维脂肪垫增生，从而引起炎症，从而进一步引起疼痛。

跟痛症的易发人群有很多

1、因为职业原因，很多人需要长期站立或者必须要长期走路、运动的人群。因为这类人长期站立或者长期走路、运动，导致局部的压力增高，从而产生炎症。

2、因为工作需要，或者身体原因，必须长期坐着的人群。不仅仅是长期站立，长期走路的人会产生炎症，那些长期坐着的人，长期保持同一个体位而不变的人，脚后跟同样也容易产生炎症，最终会引起疼痛。

3、有过旧伤、脚后跟部位受过伤或者跟骨骨折过的人。因为脚后跟受过伤或者跟骨骨折，最容易引起局部跖筋膜受伤，从而导致脚后跟慢性疼痛。

4、糖尿病、类风关、扁平足等疾病的人群。患有以上疾病的人群，就会有脚后跟疼痛的并发症，有很多人脚后跟疼痛是跟这些疾病有关。

跟痛症的主要临床表现就是脚后跟疼痛，尤其是走路负重的时候，脚后跟疼痛加重，很多患者发生开步走的时候，或者半夜起来或者凌晨早上起床的时候刚下地非常疼痛，稍微走走路会感觉好一点。这是很多人认为走路走多了跟骨骨刺能磨掉的原因。跟痛症有很多人，有足部的一些畸形，比如说拇外翻，比如说平足。

怎样减轻或者根治跟痛症？

当然是要休息制动，尽量让跟骨少受压，尽可能避免负重活动，有条件卧床休息最好。

如果条件不许可的话，可以穿脚后跟软一点的鞋子，比如真空气垫鞋，或者可以网上买足跟垫、或者后减压鞋。

第二，还可以口服非甾体的药物，可以有效地抑制炎性因子，这种药物在普通药店都可以买到。

第三，可以局部打封闭。

第四，可以尝试到医院的理疗科或者私人的理疗店做做理疗。

第五，要是症状严重无法缓解，那就只能采用手术治疗，比如跟骨骨刺切除术、关节镜下跟骨骨刺切除术，跟骨钻孔减压术等等。

综上所述，跟痛症是一种常见、多发的慢性疾病，一旦得了跟痛症，不能把它看成小病，早治为好。