运动后膝盖弯曲时会嘎吱响，是半月板出问题了吗？

膝盖弯曲的弹性声音确实可能是由半月板损伤引起的，也可能只是部分关节劳损，或者长时间保持相同的姿势，导致部分关节润滑不完全，建议先去医院做磁共振检查。如果有半月板损伤，你可能需要服用一些促进血液循环的药物。年轻人的膝关节弹响还可见于先天性盘状半月板，在活动的时候产生卡压引起弹响，这种情况要将过大的半月板进行部分切除。

由于病变而导致的响声，绝大多数伴有疼痛的感觉。如果不是病理性的，关节腔内气体形成气泡破裂的清脆声音。我们的膝关节腔含有关节液，可以润滑关节和营养关节软骨。当膝关节弯曲时，关节腔内的压力下降。此时，溶解在关节润滑液中的气体形成气泡。气泡通过挤压破裂并发出咔嚓声。正常人有时偶尔会发出声音，所以偶尔简单的膝关节声没有其他不适，对人体影响不大，一般不需要治疗。

但是，如果经常有噪音，并伴有膝关节疼痛和不适，则需要检查。最常见的是半月板损伤。建议在运动前充分准备关节，并在运动后进行局部按摩和热敷，以改善局部血液循环。半月板因长期磨损或急性损伤而破裂后，即部分或完全失去原有功能，甚至在关节内形成干扰、关节锁定、弹性响应，影响膝关节的正常运动，造成行走不便。对于半月板损伤，早期治疗是非常必要的。当症状严重时，很难治疗。

生理声音通常是因为当我们的膝盖移动时，关节腔的压力发生了变化。关节滑液中的气体沉淀形成气泡。多个小气泡融合成大气泡后，大气泡破裂时会发出声音，这就是生理性膝盖发出声音的原因。一般来说，这个原因产生的声音对身体无害，不需要治疗。但得让你的膝盖发出声音。毕竟，膝盖是一个非常精确的部分。总是做一些伸展或弯曲的动作对膝盖也不好。

(1)膝关节骨关节炎：膝关节骨关节炎多见于中老年人，表现为膝关节疼痛、不适及肿胀，活动时膝关节内出现弹响。X线片可见骨关节部位有程度不同的骨质增生现象。(2)膝关节半月板损伤：半月板损伤多见于青年人，有外伤史和剧烈运动史，关节出现疼痛、无力、绞锁(膝关节屈伸到某种角度时被卡住)及弹响等。如果检查者一手固定患者患肢大腿，一手旋转小腿并同时屈伸膝关节时，可出现弹响且伴有疼痛。严重半月板损伤或损伤时间较长者，可见大腿肌肉萎缩。(3)髌骨软化症：髌骨软化症多见于中老年人。当膝关节屈伸活动时有肿胀、疼痛和关节响声，症状时轻时重，各种治疗效果都不太理想。检查时用手掌部压住髌骨，使髌骨与股骨髁部贴紧，旋转髌骨时，可感到髌骨面不平整，与股骨髁摩擦时有“沙沙，，响声，同时患者出现疼痛。用手挤压髌骨内外缘的关节面时，也可出现疼痛和不适。拍X线片可见髌骨软骨面不平，局部软骨破坏或不完整，软骨下骨有囊性改变，髌骨边缘及股骨髁部可见骨质增生。(4)十字韧带损伤：十字韧带损伤者多有外伤史。伤后膝关节持续疼痛、肿胀，不能行走或行走时疼痛加剧，膝关节屈伸活动时关节可出现响声，同时可感到骨骼之间有移位运动，患者感到膝关节不稳定。以上就是专家的介绍了，相信大家已经有所了解了，因此，膝关节出现响声或弹响时，要结合年龄、外伤史、临床特点及X线检查进行综合判断，找出确切的原因。在此小编祝大家身体健康，患者早日康复。

膝关节响是关节活动时周围肌腱滑动动的声音;例如膝关节屈伸活动时，关节外侧月国肌滑动产生的声音，医学上叫"弹响膝"。膝关节屈伸和旋转运动时关节发出声音和震动称为弹响膝，关节发出弹响常提示关节组成的某些部位发生变化。单纯的关节弹响没有任何痛苦，不需进行治疗，对人体也没有太大影响。做为某种膝关节疾病的一个症状而出现弹响，则应以治疗原发病为主。常见引起膝关节弹响的关节内病变有先天性盘状半月板，半月板越厚，弹响越明显;先天性膝关节脱位，主动或被动过伸30~40时出现弹响;内外侧半月板损伤;半月板钙化;半月板骨化;剥脱性骨软骨炎;滑膜软骨瘤病;关节滑膜皱襞综合征。

根据你的简单描述，要看你的膝盖受过伤没有？如果受过伤的话，那就是膝关节内的半月板软骨损伤造成的，当然如果你没有受过伤，问题就不大了，这可能是因为运动过度，疲劳和受寒引起的，可通过休息减少运动症状就可逐渐恢复和消失的。

，膝盖是我们人体重要的关节，承受重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木，肿胀等不适。建议到医院及时就诊，完善磁共振及ct检查明确诊断，明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步。如果是滑膜炎或半月板损伤疼痛较重可采用中药（醉八、虫~药_酒贴）外敷效果不错的。