手臂伸直后手指抖得厉害，这是怎么了？应该怎么治疗呢？

引言：在日常生活中出现在人们身体上有的一些变化，总能让人联想到自己是不是得了什么疾病，或者是感觉自己手脚不便，思维不活跃了，都会让感觉到自己是不是得了某种疾病。然而在最近有人说，为什么手臂伸直后，手指就抖得非常厉害，这是一种疾病吗？如果是，那怎么治疗呢？

一：不停的出现手抖是一种疾病吗？

对于很多人一直都在问，手臂伸直后居然发现手指肿得很厉害。引起手抖的原因有很多，这并不是一种疾病，如果是正常人的表现话，一般人都会有这种情况，如果是比较明显的话，可能是因为过度劳累或者是长时间重复一样的动作，对于这样可以休息几天，做一些按摩，如果是始终无法改善的话，可能就要去医院对症下药，看有没有可能是甲亢的存在。

二：出现手臂伸直，手指抖得厉害的原因是什么？

当然导致手臂伸直，手指却抖得非常厉害的原因有很多，比如在日常生活中由于由于紧张或者是因为年龄的原因导致了老年痴呆，这两种情况是都有可能导致手抖的厉害的原因。也有可能是一种神经性的疾病，由于身体缺钙引起的，而导致手臂伸直后发现手抖。这并不是什么严重的疾病，但是也缺少不了人们都注意以防止其他的疾病出现。

三：怎么预防不停手指抖动的出现？

为了更好的预防不停手指的文物出现，可以在日常生活中加强身体锻炼，在饮食上要注意低盐少油，不吃过多的辛辣自己疲惫的食物，要多喝热水，调整好自己的饮食规律和作息规律，要坚持锻炼，多做一些有利于全身肌肉和关节活动等一些户外活动，也可以经常挑战一些智力游戏，从而达到增强体质抗老抗衰。

手脚发抖可由生理性和病理性原因导致，后者多见于各种器质性疾病。生理性手脚抖是一种快速无规律的小振幅抖动，静息状态下无抖动，在精神紧张、情绪激动、疼痛等刺激因素下出现，经合理干预后手脚抖可随诱因的消失而结束。病理性原因包括帕金森综合征，是发生于黑质和纹状体的老年人神经系统变性疾病，尚无法治愈。有锥体外系症状副作用的药物可能会导致震颤，小脑疾病、肝性脑病、脑血管病等疾病也可导致手脚发抖，应及时明确病因进行治疗。

手抖分以下两种情况：1、器质性病变：如甲状腺、大脑出现问题，帕金森氏综合征、帕金森氏病均可引起手抖；2、特发性震颤：患者的家族史阳性，也会出现手抖。所以手抖一旦出现，要由专业医师进行详细检查，结合遗传史、家族史、临床症状、体征以及影像学、超声波，化验检查等，做出科学的诊断，才能有下一步的治疗方法。治疗过程中，由于病因、症状的不同，治疗方法也不一样，得到的临床效果也不完全一样。总之，出现手抖以后，一定要提高警惕，请专业医师进行有针对性的检查，确诊以后才能进行合理的有针对性的治疗，才能得到临床上很好的治疗效果。一般不主张病人自己买药、吃药，购买镇静、放松肌肉的药物进行治疗，治疗效果可能并不理想，还会留下很多的后遗症或副作用。

细说手抖

手抖分为生理性手抖和病理性手抖。

生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。

病理性手抖，医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次／秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。

临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。

手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。

在临床上，震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。

参考资料：

椰子网家庭保健 广州日报

手脚颤抖可能的疾病有两种：特发性震颤和帕金森，

1、帕金森病：如果你同时出现一侧手脚不能控制的抖动，并且该抖动以肢体静止时明显，活动时减轻，则要高度警惕患帕金森病的可能。该病最为典型的表现是出现拇指与食指每秒3-4次的对合动作，专业上称为“搓丸样”动作。同时该病还可随病程的延长出现表现减少，肢体僵硬、动作减少，行走不稳等症状。

2、特发性震颤：与帕金森病相反，如果你抖动以肢体活动时明显，静止时减轻或消失，手在拿东西、做一些精细动作时颤抖，而在精神紧张、注意力集中、情绪激动时颤抖加剧，有些患者家族中有相似患者，少量饮酒可减轻抖动，则是特发性震颤（又称家族性震颤及原发性震颤）。

当人们受到惊吓，在精神紧张的瞬间，植物神经中的交感神经会突然兴奋，通过复杂的神经内分泌的作用，使人全身发抖。而汗毛在毛囊的一端附有竖毛肌，它属于平滑肌，其收缩与放松不受人们的意志支配。当受惊吓而使交感神经突然兴奋时，竖毛肌会在神经内分泌作用下不由自主地收缩起来，这样，汗毛就会突然竖立，并出现鸡皮疙瘩状。而当你情绪稳定下来时，它又会自动放松。这一点，想必谁都有所体会。

克服方法

首先你应该认识到紧张时发抖是一种正常现象，每个人都可能发生这种现象。把自己的心态放平了，凡事对自己的要求要符合实际，即使有时出现一些令自己不满意的表现，也不要苛求自己，而是要顺其自然，该干什么干什么。再就是在实行这种方法之前，需要做一些必要的检查，以便确定你的情况到底是怎样的，你的性格特点等等，这样才能取得比较好的效果。如果方便的话，请到我院找心理专家面首先，对自己所面临的事物要有充分的思想准备和精神准备。对其性质、内容、基本情况要有所了解，对其可能出现的各种情况和后果要有充分的估计和预见。只有做到心中有数，遇事才能沉着，不慌，应付自如。

第二，要对自己有所了解。正确分析自己属于何种气质类型，是属于多血质型还是粘液质型，是属于胆汁质型还是抑郁质型，以此来正确判断自己是否具备应付面临事物的素质和能力，从而坚定自己的信心。即使不具备应付能力也不会有心理负担，因是客观原因所致，这样就可以以一种轻松的心理状态面临事物，所谓知己知彼就是这个道理。

第三，要保持良好的精神状态和身体状态。精神要尽量放松，对面临事物有恐惧感的人往往吃不下，睡不着，惶惶不可终日，对其身心健康危害极大，为防止这种现象的发生，应该在思想上不过分夸大事物与个人前途得失的关系；另外，要保持良好的身体状况，不要过分疲劳，大脑过度劳累会造成头昏耳鸣，兴奋与抑制过程失调，神经活动机能减退，加剧心理紧张程度。

第四，要保持情绪稳定。对突如其来的事物和一些和自己关系重大的事情，人们开始面临它们时，生理上会发生急剧变化，心跳加快，呼吸急促，两手发抖，手心冒汗，这是由于过分焦虑和恐惧引起的。这种过度紧张，使脑神经活动的兴奋与抑制丧失平衡，从而出现难以控制的心慌、不安、紧张，使思维处于抑制状态。其实，适度的紧张对人是有一定益处的，它可以进一步调动人体的各种机能，使思维更加活泼，产生一种增力作用。

因此，在出现过度紧张时，首先要树立信心，相信自己是完全可以战胜的。进而采取做深呼吸或默默数数的方法，以此来转移注意，稳定情绪。

通常手脚发抖的原因有很多，一般来说，如果以静止性的震颤为主，加上运动迟缓，肌肉僵硬的话，首先要考虑帕金森病，但是患者服用帕金森的药，越食越重，这个可能性不太大。

第二，中年女性还有一种疾病，特发性震颤，应该去神经内科就诊，让医生看一下，给患者查查体，如果是特发性震颤，就可以心安，但是一定要在医生的指导下，首先明确诊断，根据患者的症状描述，考虑是肌张力障碍的可能性比较大。

建议患者要到神经内科就诊，查明了颅内有无器质性的病变之后，再进行处理，手脚颤抖可能的疾病有两种，特发性的震颤和帕金森，另外有时饿的慌，劳累过度，精神过度紧张，也会手脚颤抖，建议患者应该去找医生明确病因正确治疗好了。

你好！首先祝你早日恢复健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于肢体“发抖”的问题。

极少部分人出现这种情况可能提示存在潜在的健康问题，也有人将其称之为亚健康状态，在机体进行剧烈活动或应激状态下才得以表现出来，提示人体的潜在机能障碍。

造成肢体发抖的主要原因常见于体内的各种离子代谢障碍，尤其是钙离子和钾离子的代谢障碍。

此时当事人可以有相应组织器官的结构和功能异常，例如甲状腺和甲状旁腺的功能异常，肾上腺分泌的激素水平紊乱等，需要接受必要的检查和化验才能确定。

一般只要控制好了机体的代谢紊乱，这种肢体发抖的现象就可以消除。

爱心提示：如有不适，建议及时去医院做相关检查，以便对症下药。

以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。