在转动肩膀的时候,关节会咯吱咯吱响,有时会痛的不能抬胳膊,请问是什么毛病?怎么防治?

照你说的看，你大概是得了肩周炎了。

已经得了这病了，“防”就谈不上了。要治的话，主要是锻炼。比如：多做做压肩的动作，还可以做“爮墙”动作和绕肩运动。此外，可以吃些舒筋活血的药来辅助治疗。

软组织磨损或，关节错位，肌肉不平衡导致，如果在练力量的话要注意，停止训练恢复一段时间，然后就是平衡的练习，练胸也要练背，再就是少去推肩太伤了。其次要是没运动那就是日常习惯导致可能经常伏案工作导致肌肉紧张，将关节拉扯移位，多做反向动作可以改善

病情分析：肩部酸痛和肌肉损伤有关，活动时有响声属于弹响综合症的表现，不排除肩周炎先兆，不过，目前不算严重，因为肩周炎有可能会引起上肢活动受限。

意见建议：目前建议先积极对症治疗，做做肩关节部位按摩、热敷、理疗，口服布洛芬、氯唑沙宗改善疼痛症状，进行上肢的功能锻炼，平时避免劳损，

病情分析：

可能还是肩周炎引起的，建议你可以在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。

指导意见：

您还可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。在有肩周炎或颈椎病引起的表现时，应联合活血类药物进行治疗的，一般可应用丹参，芬必得等。

问题分析：

考虑您患有肩周炎可能性较大，肩周炎多出现肩关节疼痛和活动受限的症状。早期呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发或加重，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重。常规摄片，大多正常，后期部分患者可见骨质疏 松，但无骨质破坏。

意见建议：

治疗方法有运动疗法，加强体育锻炼，肩部避免着凉，局部按摩，理疗，穴位针灸，封闭注射。