是不是人瘦下来了，脚也会瘦？

对阿除非你有针对性锻炼局部,如果是普通瘦身,脂肪会平均消耗的,但是足部可能不是很明显就是了

你可以去市场购买粗盐每晚洗脚后打湿一点画圈摩擦,感到发热才可,可以针对足部减脂,并且同时起到护足作用要注意动作幅度不要损害到皮肤

如果买不到粗盐可使用浴盐,美容护肤柜台有售

可以通过以下两种方式达到瘦脚的目的。双脚晃动：新陈代谢缓慢，造成脂肪堆积，形成肥胖。摩擦双脚：让双脚合拢环畅通，待双脚感到温暖后，便可在短时间内加强体内排毒燃脂的功效。仰卧在床上或地板上，双脚抬起用力摩擦，只需用力摩擦20次左右即可，约2分钟。这种方法也有助于睡眠。

女生爱美几乎是全方位的，除了脸之外的身体的每一个区域都可以进行优化，让自己变得更美。脚就是其中一个区域，很多女生尤其是在夏天的季节喜欢穿凉鞋，但是一些人脚比正常人肥大，穿凉鞋就会显得很尴尬，甚至由于脚部的原因会影响到整个人的颜值，那么怎样才能让脚变瘦呢？

　　一、按摩

　　对脚部进行按摩是最为简单，但是有十分有效的瘦脚的方式。因为按摩能够使得脚部的血液流速加快，加快脂肪的燃烧，也能够使得脚步得到足够的放松，皮肤变得更加紧致有弹性。对于脚部的按摩可以放在睡觉之前，这样放松和按摩的效果能够得到最大化。是要注意按摩的力度不能够过大，因为脚部有丰富的血管和神经组织，力度过大可能会损伤到这些组织。

　　二、理疗

　　除此之外也可以通过理疗的方式来进行瘦脚，比如可以使用理疗中的针灸艾灸等等，这些也能够很好的刺激脚部的血液循环，加快脂肪的燃烧，坚持一段时间以后就能看到很好的效果，但是需要注意的是要想进行理疗，尽量去专业的机构进行。不要去没有营业执照或者是不专业的美容机构，毕竟进行针灸和艾灸都是有一定的风险的。

　　三、正畸

　　还有一部分人脚步肥大的原因是由于脚部畸形导致的，比如一些人足弓部位比正常人要平，就会显得脚比较肥大，这种情况可以通过正畸的方式来让脚变瘦。但是要想矫正脚部的畸形，一定要去专业的医院，首先进行检查和会诊，再确定符合矫正畸形的条件之后，在制定相关的治疗方案。因为脚步是人日常生活中使用非常频繁的部位，如果需要进行矫正畸形，必须要提前安排好这段时间的日常生活和工作。

朋友圈发的好收又收人顾客盯着买的秘️密

每天除了广告就是刷屏的介绍，反反复复的反馈、介绍、出单，而且工工整整。发完还觉得自己很优秀，就像抄作业一样，标点符号都不放过。

是不是现在此刻你的做法？

这类唯商人还真的不少呢，一点感情都没有，也没有生活状态，别人根本不知道你是男是女 是胖是瘦。冷冰冰的圈已经让人觉得你没有「情绪」更不能被你「感染」。可能你会发现自己的谈单能力不差，技能也拉满了，但为什么到了临门一脚就没下文了？

要学会用「情绪渲染」

情感上的共鸣才能真的一步到位的促成

1、表达幸福感的情绪

经常表达工作中的幸福感，可以隔着屏幕传递快乐～你的正能量和活力满满就会让低谷和迷茫的人主动靠近你。

日常发圈中不仅可以吸引你的意向呆梨，还能让顾客自己定位你的标签，是个积极向上充满正能量的人。

Sally的很多顾客说：每天看看你的圈都会心情美好，不想工作的时候就回来你这逛逛，哈哈哈。当你在做正向吸引的时候就已经反超同行的刷屏广告了。

2、表达欣慰的情绪（呆梨及顾客都有）

作为新人让你感到欣慰的就是新呆梨的成长和进步是你盆友圈必不可少的亮点，很多团队长都忽略了这一点。

作为同样在观望的代理，就会知道自己想要的你的圈也有，作为顾客你传达了产品效果的欣慰感就会捕捉她的内心。让别人更肯定的选择了你。

3、表达分享的情绪

「分享欲」是我一直强调的，我们每天看到重复做的事，并且短期内没有成果的往往很多人会放弃。

但是如果你坚持了并分享了心得体会就会让人印象深刻，也许你在经历的也是别人在经历的。比如：保持体重、读多少书、学一门语言、做房间收纳等等。

慢慢记录生活、工作、心情的更值得别人关注，比如我Sally一有好像就会分享盆友圈，搞笑的 发人深思的都可以记录。

用心输出，学会用「人情味」去做你的内容，去经营你的“场”让别人记得你。

没有记忆点的人，是没有成交力的，因为划过去就会把你忘了… 让人有印象的是你是谁？你是做什么的？你性格怎么样？要不断的给人留下碎片的印象。

是的，这个都是会变瘦的，不管是脚还是胸

我也知道楼主的想法，就是想瘦脚，但是又不想让胸变小是不？

多走走路，脚多出出汗，脂肪燃烧多了脚自然就瘦了

或者是脚部运动，脚尖绷直然后脚腕做圆周运动

多做几次，也没有多累，习惯就好了

然后晚上的时候多泡泡脚，

给脚部按摩，坚持一段时间之后就行了

凡是不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些泻药成分，让你的肠胃感觉不到饿，然后在让你排泄。自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？

很多减肥药、减肥茶、减肥咖啡、按摩、埋线等等吧，他们短时间让你看到的是体重的变化，而不是体脂的变化。这句话怎么讲的呢？就是短时间内让你通过排除大量体液，使你有一种假象来蒙蔽自己瘦了，其实是失去体液造成的。真正的脂肪其实一点儿也没少，反而在停止使用类似的药物以后，身体自我修复机能开始发挥作用，让你补充水分和食物。这样就会造成段时间内体重和体脂的飙升，这就是常说的反弹。这种反弹对身体和心脏的负荷是非常大的。广大群众还是不要用自己的身体做实验啊。

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