瘦人会得高血脂吗？高血脂是什么引起的？

瘦人会得高血脂。高血脂是因为这个原因引起的。现在的生活条件好了，很多人非常注重自己身体健康。有些疾病因为体质的原因也会形成的。但对于高血脂，瘦人也会得的。这个病对于胖瘦是没有关系的。如果患有了这个病，一定要及时的就医，让医生根据我们的病情做出相应的治疗。避免错过最佳的治疗实际，当然也可以吃一些降血脂的药物进行辅助，同时在饮食方面还要做出相应的控制，不要吃油腻的油炸食品和高脂肪的食品。尽量吃的清淡一些，多吃蔬菜和水果，低脂肪的东西，再加上适当的运动。适当的运动可以促进我们人体新陈代谢的速度，将体内的毒素排出，加速脂肪的消耗。高血脂分为原发性的和继发性的。原发性是因为遗传因素导致的，它是不能改变的。继发性的是因为在平时的生活中，因为吃的太过于油腻，所以使自己的血脂升高。 得了这个病，我们不能只靠药物治疗，还要在饮食方面得到很好的控制，改变自己的生活习惯。高血脂是由很多因素引起的，比如自己的饮食方面没有控制，经常吃的太油腻，而且脂肪的含量非常的高，还有一些垃圾食品这些都是让高血脂升高的食品，再就是，经常坐着也不运动，血液里的脂质不能很好的去清除，不好的生活习惯让我们身体的内分泌系统紊乱，从而抵抗力就会下降。再就是长时间的喝酒抽烟，这两个对我们的身体十分的有害，影响我们身体的免疫系统，从而引发的高血脂，最后就是年纪越大，身体各个器官的功能都有所下降，这也是非常的正常的。以上就是小编的看法，大家可以看一下。

痛风是血尿酸含量增高，尿酸盐晶体析出导致的。

血液中的尿酸含量超标，就造成了高尿酸血症；尿酸超标到一定程度，就会析出尿酸晶体，沉积在关节里。

从析出尿酸晶体的那一刻起，这个病就发展成痛风了。

当关节里的尿酸结晶导致关节发炎，引起剧痛，这就是痛风发作。

痛风多在半夜或清晨突然发作，可出现关节剧痛，严重者需要使用止痛药来缓解。

随着痛风发作次数越来越多，关节开始变形，活动受限。原本灵活自如的手指，变得无法弯曲。

将血液中尿酸的水平控制在合理范围内，可以减少痛风发作。

抑制尿酸生成的代表药物有别嘌醇、非布司他等。

促进尿酸排泄的代表药物有丙磺舒、苯溴马隆等。

痛风急性发作期，多用药物进行抗炎镇痛治疗。

非甾体抗炎药能够减少前列腺素的合成，控制关节炎症，代表药物有吲哚美辛、双氯芬酸、依托考昔等。

秋水仙碱不但能干扰免疫细胞的功能，还能抑制免疫细胞的活性，从而降低免疫反应，达到抗炎镇痛的治疗目的。

糖皮质激素能够抑制免疫细胞的功能，使炎症得到控制。代表药物有泼尼松和甲泼尼龙等。

痛风是血尿酸含量增高，尿酸盐晶体析出导致的。血液中的尿酸含量超标，就造成了高尿酸血症；尿酸超标到一定程度，就会析出尿酸晶体，沉积在关节里。从析出尿酸晶体的那一刻起，这个病就发展成痛风了。当关节里的尿酸结晶导致关节发炎，引起剧痛，这就是痛风发作。痛风多在半夜或清晨突然发作，可出现关节剧痛，严重者需要使用止痛药来缓解。随着痛风发作次数越来越多，关节开始变形，活动受限。原本灵活自如的手指，变得无法弯曲。将血液中尿酸的水平控制在合理范围内，可以减少痛风发作。抑制尿酸生成的代表药物有别嘌醇、非布司他等。促进尿酸排泄的代表药物有丙磺舒、苯溴马隆等。痛风急性发作期，多用药物进行抗炎镇痛治疗。非甾体抗炎药能够减少前列腺素的合成，控制关节炎症，代表药物有吲哚美辛、双氯芬酸、依托考昔等。秋水仙碱不但能干扰免疫细胞的功能，还能抑制免疫细胞的活性，从而降低免疫反应，达到抗炎镇痛的治疗目的。糖皮质激素能够抑制免疫细胞的功能，使炎症得到控制。代表药物有泼尼松和甲泼尼龙等。

年轻人尿酸较高首先可能是饮食上的问题，经常食用动物内脏、海鲜等嘌呤水平很高的食物，在经过人体体循环之后，代谢出的尿酸较高。

经常饮用碳酸饮料等也会导致年轻人尿酸较高；如果生活方式不规律，如睡眠较少、运动量少等，也会导致年轻人尿酸偏高；若是患有高血脂、高血压等疾病，再不规范自身行为，饮水量较少，进食蔬菜水果较少，也会导致年轻人的尿酸偏高。

如何判断自己尿酸高

　如何判断自己尿酸高，尿酸高是由于体内嘌呤的代谢发生了紊乱,引起血液中尿酸变多的一种代谢性疾病引起尿酸高的原因是比较多的，那么以下是关于如何判断自己尿酸高。

如何判断自己尿酸高1

　 1、一到晚上就特别喜欢喝水

　你们知道尿酸是这么从人体代谢出去的吗尿酸重要的代谢途径之一就是肾脏，如果你晚上特别想要喝水，在睡觉得过程中这种情况更加严重，甚至半夜都被渴醒的话，那说明你可能患有高尿酸，大量的尿酸堆积在你的肾脏，需要通过尿液才能排泄出去，所以你得身体就一直在不停的提醒你要喝水，晚上喝水多了，尿尿的次数也多，自然你的睡眠质量就不好。

　 2、腿部浮肿，可能是尿酸高所造成的

　特别是到了夜晚，我们在睡觉后，整个身体的技能就会慢慢的下降，代谢速度放慢，所以这时候是尿酸最高的阶段。普通人还是可以通过自身的代谢除去过多的尿酸的，但是如果你是高尿酸的患者，尿酸堆积在肾脏就很容易堵塞肾小球，最后甚至会导致其坏死，所以当你体内的水分和尿酸无法被正常的代谢出去，自然就会造成下肢的异常水肿。

　 3、关节疼疼疼，或许就是尿酸在背后捣乱

　当我们体内的尿酸已经过高，肾脏无法再将多于的尿酸代谢出去的时候，那么多出来的尿酸就会沉积在我们的关节肾脏等各个部位，慢慢的形成尿酸结晶，长久以后你就会觉得关节部位非常的疼痛，特别是在晚上睡觉得时候这种疼就更加的剧烈了。这时候我们就要及时去医院检查，并加以预防和控制。

　可以搭配一些降低尿酸的茶来调理，比如说用菊苣、栀子、百合、葛根、桑叶、青果、蒲公英、淡竹叶、马齿苋、玉米须这十种药食同源的药材，一起炖煮成汤汁喝下去，可以大大的降低尿酸，但是每天坚持煮又很麻烦

　所以我们在家里自己配制十降草茶，将材料碾碎装入茶包中就可以了，需要的时候放入热开水冲泡5分钟，有效成分就可以析出了，而且比起自己炖煮过程中不小心损失了有效成分，茶包里面面的药材都是粉碎后的，泡到水里后所有有效成分都溶于茶水中，你就能很好的吸收了。

　 4、每天到了晚上就尿频尿急，这时候就要多关注了。

　过多尿酸聚集在肾脏中，但是没有找到合适的出口出去，这样我们的肾就会被损伤。，特别是尿酸沉积成结晶之后，容易堵塞、压迫肾小管，尿液也会因此出现异常。在睡觉前上厕所后注意观察下周见的尿液颜色，如果发现自己尿液颜色非常浓，且在表面有丰富泡沫的话，就可能和尿酸高有关。

　另外，由于肾脏负担过重，尿酸盐的不断堆积，就会导致肾结石的出现。由于肾脏处于腰部的两侧，当肾结石发作时，就会引发急性肾绞痛，尤其是在夜间发作尤为常见，患者腰部会有剧烈的疼痛感，并伴随恶心、呕吐等症状出现。

如何判断自己尿酸高2

　 怎么判断尿酸高不高？

　 一、尿液颜色异常

　当体内的尿酸过高了，那么肾脏的健康会受到影响。而肾脏健康与否可以通过尿液的颜色看出来，通常一个健康的人的尿液颜色是清澈透明的，若你发现你的尿液颜色会变成深**或者是肉汤色，那么这有可能是肾脏受损了，需要及时的检查。

　 二、排尿次数和量异常

　当体内的尿酸过高了，那么肾脏处会沉积有尿酸，这样会影响到肾脏的排便功能。若你发现你每次排尿的'量和次数都增多或者减少了，那么这有可能是肾脏功能发生了病变。

　 三、排尿不通畅

　当体内的尿酸过高了，那么这些多余的尿酸会没法正常的排出，那么就会沉积在人体的关节处会引发人体痛风。另外还会沉积在肾小管、肾盂与输尿管内，这样就会易使人体出现排尿不通畅的现象。

　如果以上三点你有两个或两个以上，那么是时候做一次全面的健康体检了。

　 如何预防高尿酸呢？

　首先，控制饮食是重中之重，尽量少吃嘌呤高的食物，特别是一些体重超标人群。常见嘌呤高的食物有肉汤、海鲜、动物内脏、啤酒等。尿酸高的患者平时在饮食上可以食用五谷杂粮、水果、蔬菜、奶、蛋类这些低嘌呤的食物。

　其次，你可以通过一些天然植物成分来预防高尿酸。科学研究发现，从植物中提取的小分子果胶，天然无副作用，不给肾脏增加负担，调节全身代谢，巩固肾元气。

　在进入血液后小分子果胶吸附体内多余尿酸，通过肾脏和肠道排出体外，降低尿酸值。另外，小分子果胶参与调节人体全身代谢，将体内其他多余的物质一并吸附，排出体外，从根本恢复人体机能，预防由高尿酸引起的并发症。

　再次，肥胖会导致尿酸合成酶的功能亢进，且其引发的代谢性疾病又使得尿酸难以排出，更易患高尿酸血症。所以预防高尿酸血症一定要控制体重，进行有规律的体育锻炼，同时要补充好水分，多喝水就是最简单有效的办法之一，这样才能促进身体的新陈代谢。

　总结：原发性高尿酸血症主要是“吃”出来的富贵病，它起初大都无任何症状，但部分可演变而诱发急性关节炎、痛风石、肾结石及尿酸肾病。所以预防高尿酸血症一定要趁早，任其发展到痛风病就真的不好治了。

　 什么是小分子果胶？

　小分子果胶是一种水溶性多糖复合物，是从橘络直接提取的5000-50000道尔顿的长链碳水化合物。小分子果胶具有抗肿瘤、降三高、排重金属、改善肠道和提高免疫力等作用，是现代慢性病的天然解决方案。

如何判断自己尿酸高3

　当高尿酸血症患者熬夜或经常在潮湿的环境中工作时，他们可能会遭受脚背或其他关节部位的疼痛。他们需要吃药来降低尿酸。为了判断他们是否患有高尿酸血症，他们可以空腹去医院取血检查肾功能。

　平时，他们应该避免经常吃碳酸饮料，少熬夜，多锻炼，不挑食，保持排便通畅。尿酸高可以引发痛风的疾病，导致关节疼痛，严重的可以导致关节变形，丧失劳动能力，需要抽血化验血尿酸才可以判断病情，建议你就诊医院内科，让大夫化验血清尿酸。

　判断是否存在高尿酸血症，需要监测血液中的尿酸水平，如果尿酸水平高于420微毫摩尔每升，就可以判断患者是存在高尿酸血症的问题，不论男女血液中的尿酸水平高于这个数值就可以确诊，而高尿酸血症与痛风性关节炎的发生是密切相关的。

　高尿酸血症是代谢综合症的一个重要危险因素，往往同时并发高脂血症、糖尿病、高血压、脑栓塞等心脑血管慢性疾病。所以一定要注意避免高嘌呤饮食，适当减轻体重，多饮水，加速体内尿酸成分的代谢，这样才有利于预防并发症的发生。

说起高尿酸血症，很多人应该并不陌生，甚至通常首先联想到痛风。久而久之，不少人会把痛风与高尿酸血症画上等号，认为只有出现了痛风症状才意味着患了高尿酸血症。更有一部分人认为，只要没有痛风，高尿酸血症就无须干预。

　　然而，事实上，无论有没有痛风，高尿酸血症对人体的伤害都是巨大的!甚至，没有痛风这一症状提示的“隐形”高尿酸血症危害更大!一起来看看，或许，这些关于高尿酸血症的真相，远远超过你的想象。

　　高尿酸血症发病率有多高

　　近年来，高尿酸血症越来越多地出现在公众视野中，在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，即可诊断为高尿酸血症。

　　这是一种由嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄障碍所引起的疾病，易对人体多器官组织产生损害。

　　据中华保健养生学会中医专家我国高尿酸血症的发病率不断升高，根据近两年的统计，我国的高尿酸血症患者超过1亿，占总人口的10%～13%，其中多食海鲜的沿海地区、多食肉食的内陆牧民聚集地区发病率要高于13%。所以平均说来，每10人中就有1人患有高尿酸血症!

　　说起高尿酸血症，人们通常首先联想到痛风。久而久之，不少人会把痛风与高尿酸血症画上等号，认为只有出现了痛风症状才意味着患了高尿酸血症。这种理解是片面的。

　　一般只有当尿酸盐在机体组织中沉积下来造成了损害，患者才出现痛风。临床上将高尿酸血症分为“有症状的高尿酸血症”和“无症状的高尿酸血症”。

　　事实上，超过80%的高尿酸血症患者没有临床表现。而无论有无症状，二者对人体器官的损害程度是一样的，相对来说，“无症状的高尿酸血症”更危险，就像是“沉默杀手”，因为没有警示症状，反而更不容易提高警惕。

　　高尿酸血症危害有多大

　　根据国内外近年来对高尿酸血症与心血管系统关系的大规模临床调查显示，高尿酸会损害人体血管的内皮细胞，导致血管的收缩状态，产生高血压、心脏缺血、动脉硬化等一系列问题。国外有研究数据表明，高尿酸血症所带来的冠心病死亡风险甚至可以增加50%以上。

　　另外，尿酸盐结晶沉积在关节会引起痛风，沉积在肾小管、肾间质，容易导致肾脏的炎症性损伤。此外研究表明，高尿酸血症还与糖尿病、高甘油三酯血症、代谢综合征有密切关系。

1、瘦子也会得高血压

（1）血压与血管有关

我们要肯定的是，瘦子也是会得高血压的，因为患高血压是与体型无关的。高血压首先就是与血管有关，血管应该只是一个直接原因，因为血管本身不是一个器官，只是人体循环系统的一部分，而高血压一般都伴随着血管血液不畅的症状，所以血管内血液粘稠度太高只是也跟直接原因。

（2）血压与心脏有关

高血压最主要的原因其实是源自心脏的。我们首先要知道，血压测的是什么，血压测的是动脉压，有舒张压和收缩压之分，收缩压是指心脏收缩泵血的时候对血管产生的一个压力，舒张压是指心脏泵血之后舒张，血液在血管中从初端开始流动的压力。所以血压就是心脏泵血和回血产生的，所以血压的高低与心脏有着最直接的关系。

（3）血压与体型无关

上面说到了两点与血压有关的原因，一个是血管中血液的流动性差以及血液粘稠度高可能会导致高血压，一个是心脏出现问题可能会导致高血压。而血管中血液的流动性以及心脏的健康与否与人的体型胖瘦是没有必然的相关关系的，所以高血压的患病原因也与体型无关，胖人会得高血压，瘦人同样会得高血压。

2、高血压需注意

（1）饮食篇

严格控制食盐摄入量，每天不多于6克，在饮食上应当多吃一些产热量高和营养丰富的食物，如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品，少吃油腻食物，戒烟限酒，并应保持大便通畅。

（2）穿衣篇

注意防寒保暖，避免严寒刺激，特别是寒潮袭来，气温骤降时，要注意及时添加衣服。

（3）运动篇

坚持体育锻炼，提高耐寒能力。可参加一些力所能及的文体活动，如户外散步、打太极拳、做气功等。

（4）生活篇

适当控制情绪，谨防过度疲劳。极度愤怒或紧张都可诱发脑卒中，因此，高血压病患者要保持乐观愉快的心情，切忌狂喜暴怒、忧郁、悲伤、恐惧和受惊。

（5）用药篇

坚持服药，保持血压稳定。高血压病人服降压药时不可随意停服，特别是服氯压定、心得安、甲基多巴等降压药时更应注意。据报道，如果突然停药，约有5％的病人可在40小时左右出现血压大幅度反跳。因此，高血压病人应在医生的指导下，坚持服用相当长时间的维持量，使血压保持在较理想的水平。

（6）测血压

应该保持一个星期量一至二次血压，血压波动期应每天一量。量血压时要使手臂处于放松状态，切忌将衣袖捋至上臂，此时测得的血压是不准确的。

3、老年人高血压需知

（1）定期检查

需要配合做几项必要的检查，如血糖、血脂、肌酐、血尿酸、心电图、血常规和尿常规，以便让医生了解有无合并症。因为，医生为患者选择的降压药不仅不会加重其并存的疾病，而且对治疗合并症有益。例如高血压合并糖尿病，可选择贝那普利(洛汀新)、蒙诺、西拉普利(抑平舒)等，合并高尿酸血症，可选择科素亚;合并冠心病，可选择氨氯地平(络活喜)、地尔硫(恬尔心)等。

（2）检测血压

有条件的话，可以做24小时动态血压监测，以便医生根据血压波动情况来选择降压药物。例如，患者白天活动时血压升高，夜间休息时血压降至正常，则主张早晨服长效降压药即可，夜间睡眠时不必再服降压药;若早晨服长效降压药后，夜间睡眠时血压仍高，则睡眠前可再加服一定剂量的短效降压药。

（3）选择药物

尽可能选择24小时平稳降压的药物(如氨氯地平、贝那普利、科素亚等)，从单一、小剂量用药开始，增加剂量不要过快，需要时联合用药。这样不仅能增加疗效，而且能减少不良反应。一般不主张合用同一类药(如氨氯地平与波依定同属钙拮抗剂)，提倡合用不同类型的药物(如氨氯地平与卡托普利合用，西拉普利与寿比山合用等)。

（4）平稳降压

降压要慢，不可操之过急，以使机体能适应血压调整过程。应避免降压过快而不能耐受(如发生严重头晕等)，要测量卧、立位血压，防止发生体位性低血压，并观察是否发生其他不良反应，必要时复查心电图、血常规、肝肾功能等。

（5）遵循医嘱

按医嘱服药，不要自行随便换药或停药。

（6）生活规律

注意调整生活方式，如避免情绪波动，适当参加体力劳动，戒除烟酒，少吃甜食及油腻食物，控制体重等。

痛风与肥胖有着十分密切的关系。因为身体肥胖的话，可会使机体内的许多物质代谢紊乱，其中就包括尿酸的代谢障碍，从而可会引起机体内血尿酸水平的升高，从而可会诱发痛风。

所以如果痛风患者的体型肥胖，在疾病的缓解期要适当的多运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，日常要调节饮食结构，要低盐低脂低嘌呤饮食，减轻体重，尤其是要减腹围。痛风病人都是非常肥胖，它们之间是有一定关联的，那么所以我们痛风病人在治疗痛风的同时，还要做适当的运动，减轻体重有利于痛风的治疗。另一种情况就是不胖又瘦为什么还有痛风，它的病根是高尿酸血症，高尿酸主要来源于我们人体老旧细胞的坏死，还有一部分是来源于饮食，所以在减肥的同时注意饮食和锻炼。肥胖均为摄食过多运动不够，过多的热量不能及时消耗导致体内脂肪堆积所致，痛风合并肥胖占51%，肥胖和超重者，亦有糖、脂肪和蛋白代谢异常，因而宜患痛风、糖尿病、脂代谢紊乱、高血压等，肥胖引起高尿酸血症可能与体内酮体生成过多有关，肥胖者摄入过多，加速嘌呤代谢也会使血尿酸升高，肥胖即是痛风的危险因素，又是痛风发展的促进因素。

痛风合并肥胖者要减肥，首先通过控制饮食加强运动锻炼达到减肥目的，当然减肥不能操之过急，因脂肪等组织若分解过快可产生酮体以及乳酸生成过多反而抑制尿酸排泄，诱发痛风发作。

如今越来越多的人得了高尿酸血症这种疾病，许多患者没有留意和了解这类疾病，直到出现病症的过程中才。高尿酸血症这类疾病通常是在发生以后，才会出现显著的病症。因而，大伙儿平常假如发觉自己的身体出现异常时，要尽早检测是不是得了高尿酸血症，并及早医治。

高尿酸血症

很多人也许了解高尿酸血症是一种肾脏功能疾病，可是却不知实际是什么病，也是因哪些导致的。得了高尿酸血症，会发生一系列的病症，给患者的身体及其心理状态都是引起较大的损害和压力。为了更好地防止发生高尿酸血症，必须事先掌握这类疾病。那麼，高尿酸血症是什么病？高尿酸血症有什么症状？

这是什么病？

高尿酸血症是一种由身体内血浆中血尿酸含量增多引起的疾病。高尿酸血症关键是由于人体内的嘌呤代谢出现异常，进而造成新陈代谢产品中的血尿酸增多，没法按时从脾脏排出来。

一般男性血液中的血尿酸含量超过420umol/l，女士超过360umol/l就算是较高了，表明早已身患血尿酸尿症。高尿酸血症又可以分成二种，一种是原发性的，一种是继发性的。原发性高尿酸血症多由血液疾病、肾脏功能疾病或者药品造成，而继发性高尿酸血症则极少数是由于酶缺点造成的。

有什么症状？

患者身体内的高尿酸血症石显著增多，容积也会扩大，会排出尿酸盐结晶，色调是灰白色的。若尿酸盐在肾脏功能累积，会产生结石。除此之外，患者的骨关节很有可能会出现发胀或畸形，骨关节的常规作用遭到阻拦。

高尿酸血症患者会出现明显的痛感。脚指头、手关节、膝盖骨待会发生痛疼，尤其是在晚上更为显著。高尿酸血症患者的基础体温会显著上升。

小便频次增多。若患者发展趋势变成风湿病，初期会体现为偶发的蛋白尿，伴随着病况加剧，会转化为延续性的蛋白尿，夜里小便频次会显著增多。假如身体状况不加以控制，还有可能进步为肾病综合症。

从以上内容能够了解，高尿酸血症这类疾病由于血浆中的血尿酸含量较高造成的。患者得了这类疾病后，身体会发生一系列的病症，例如：骨关节有很强的痛感、小便频次增多、骨关节畸形等。除此之外，患者的人体体温也会显著上升。因此，患者要多留意病症的转变，积极主动接纳医治。