说明你代谢不好。 主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼
指导意见:
尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害因为任何药物都要通过肝脏代谢都会或多或少加重肝脏损害降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜祝你健康!
因为高血压、高血脂与人瘦不瘦并没关系,这主要讲究的是人类的血管及血液的毛病
就一般情况而言,瘦子的病痛一般会比胖子少一些,这主要是基于个人生活习惯和饮食习惯而言的。为什么胖子的疾病一般都会多一些呢?那是因为胖子身体里面有过多的脂肪,会造成身体负担加重,如果不加以控制饮食的话,胖子的各个消化系统也会慢慢趋向病态化。高血压是与血管相关系的,而高血脂是与血液相关系的,两者都是不属于消化系统,因此,相关性很小。
高血压是老年人容易患的疾病,病因多是血管弹性变差
高血压从字面上来看的话可以解释为:血管的压力偏高。这种病的主要病理原因是由于血管进行伸缩的时候,血管的弹性形变能力较差,甚至不能发生伸缩,因此,导致血管的压力无处释放,从而导致血管压力偏高。老年人有高血压很正常,因为机体老化,但是年轻人是高血压的话就需要注意是不是有身体上有疾病。
高血脂是奋斗中的中年人容易患的毛病,主要与饮食习惯和代谢能力有关系
高血脂从字面上解释为:血液中的脂肪、胆固醇和甘油三酯偏高。这种病的病理原因为血液中这三种偏高物质容易堵塞血管或者依附在血管里面,造成血管硬化。高血压是力的原因造成的,而高血脂则是物质的原因造成的。高血脂的形成一般与饮食息息相关,如果是病理因素的话,一般是与个人的代谢相关。
综上所述,并不是瘦子就不会得高血压或者高血脂,这与年龄和个人的生活、饮食习惯息息相关的。胖子要多加锻炼,虽然不能完全避免这两种疾病,但是可以减少它的发生频次。
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