我本来是很瘦但是前面几天突然变胖有没有可能是身体

你好，这个情况的话一般是不会胖这么快的。所谓一口吃不成一个胖子。这个情况更需要考虑是否是缺乏蛋白质的摄入导致水肿或者是需要考虑本身肾脏的异常的可能的，

指导意见：

不清楚你具体的情况。建议你每天是检查下腰围和下肢固定部位的周长的情况看是否是真正有肿起来的情况的。有些时候感觉是不准确的。注意饮食规律健康看一下是否有帮助。如果还是继续的一个发胖水肿的表现那么要注意去医院检查一下肾功能的情况。注意观察下小便的情况是否有发红的情况的

以上是对“身体突然发胖是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

就是，本来很愿意出门玩，愿意见人，愿意打扮

突然长胖了之后，心态会很崩溃

而且我是胖过减肥后又胖起来了，导致原来那些被隐藏的小小自卑又一次翻天覆地地涌了出来卷走了整个人

担心别人眼中的自己，担心原来喜欢我的人会不会因为我变胖而嫌弃我，不敢和男孩子对视了，郁郁寡欢，恨不得三天不吃不喝立马瘦下来，然后再一次心态爆炸开始暴饮暴食陷入怪圈，还差一点患了躁郁症

不过最近我好啦，可能身体像气球鼓起来了心态也就好一点放宽一点了吧，也不是原来那种胖01kg就会难过一整天的状态了，想吃点什么就吃点什么，不过会适量控制

以前微博上都是关注些瘦成杆的漂亮的**姐，以她们的身材为目标暗暗努力

但现在也发现了，微博上漂亮的女孩子不一定全是八九十斤的，我最爱的潇洒哥还有可爱的慢慢，她们都是120+的啊，她们一样每天笑得很开心，穿得漂漂亮亮的，也很幸福的被爱着

可能我是姑娘，所以有些偏题，但是我觉得生活那么长吧，也不能一直那么难过的，所以心态还是要调节好，这样也可以继续瘦的！

世界上的姑娘不全是七八九十斤的，有点肉肉的姑娘也会有人喜欢，就算胖胖的，也是香软香软的女孩子啊，要相信世界上总会有人爱你的，反正我现在是相信。

到医院查查有没有消耗性的疾病,如糖尿病、肺结核，如没有。订一个锻炼计划，跑步三个月，要大于原运动量，保持好胃口，加大进食量。如一切正常，停止运动，保持原有食量，并适当增加。要有充足的睡眠，良好的心情。一年以后肯定会胖的。不要追求短期发胖，这样易生病

某个年龄段变胖，其实是这么多年脂肪堆积使你慢慢的变胖，而不是一下子就胖上去的，只是胖到一定的程度，让宝宝觉得自己怎么一下子变胖了。不用担心，瘦下来怎么着要比胖起来时间短的多，这么多年脂肪堆积在身体里，HICIBI体重管理法分解体内堆积的脂肪，将吃进去的食物热量靶向定位，我们吃的食物大都是油类、脂类、糖分、碳水化合物、淀粉、甜食等。但是不可能不吃饭，HICIBI通过油盾、脂盾对热量源的切断，阻止了热量的摄入，首先做到在不影响其他微量元素和氨基酸正常获取同时阻断当天食物热量堆积，所以不管是哪个年龄段的人，必须要做到阻断当天食物热量的堆积，才可以谈怎么瘦下来。

我是一个60岁的退休老教师，平时站在七尺讲台上，坐下办公的不如在讲台上的时间多，但是我是怎么胖起来的。人啊，一上了年纪，代谢就慢，我年轻的时候是那种胖胖的年纪一大就富态样，但是现在怎么胖成这样，年纪一大就容易胡思乱想，没事喜欢去医院检查身体，还非要挂专家号。这次去查，因为肥胖，让我的身体确实出现了问题，专家说如果再不注意，后果不堪设想。无疑这对于我来说是一个沉重的打击，本爱是退休了，想着好好的享受一下生活的。

我也学年轻人，在网上搜索各种减脂的方法，后来选择了有权威的HICIBI，毕竟我这把老骨头经不起折腾，教书育人这么多年，营养学还是懂的，那些水果减脂法，蔬菜减脂法只是骗骗小孩子而已，如果水果减脂法和蔬菜减脂法真的可以瘦下来，街上怎么还有那么多胖子？

在专家那里我了解到，不管哪个年龄段的人，想真的瘦下来就必须调节消化酶，改变易胖体质，HICIBI体重管理法：调节消化酶 打造易瘦体质。

其实多数人的体内酶是正常，除了个别先天遗传因素外，我是后天（年轻的时候）因为采取过度节食、长期饮食无规律、反复腹泻等一些极端减重手段，使体内多项酶代谢失衡，后天变成易胖体质。这类人群对食物热量的抓取对糖分的摄取和对油脂的储存功能都特别强大，通常表现：不吃也可以保持原来的体重，但是只要敢吃，就会变成猪头。

HICIBI体重管理法对胰腺调养维护（有专利临床认证），促使体内酶到正常平衡水平，当我们的消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时，我们的身体也就成为了易瘦体质。

关于反弹？

HICIBI体重管理法--收缩胃肠组织容量、收紧松弛脂肪细胞预防反弹。反弹！大家都知道脂肪其实是智能的、有记忆的，脂肪有记忆是因为从孩童时起，我们的脂肪细胞数目就基本不变了，我们的体重不断的增加，脂肪越来越多，并不是脂肪球的数量增加了，而是脂肪颗粒的体积变大。减重以后每一颗脂肪球变小了，但是周边空间仍然很大，减下去的重量越多，脂肪球和脂肪球之间的空隙很大，脂肪层网状筋膜会越松散，严重肥胖的人脂肪层的筋膜甚至有很多断裂层。所以减肥后的松弛、失去弹性的组织，给新脂肪的囤积留下余地和空间，减重后为反弹留下很大隐患。越是松弛的部位，堆积脂肪的几率会大。因此减重过程当中不仅需要减脂，同时需要进行的是修复松弛脂肪筋膜层和脂肪球之间的间隙，深层修复皮肤组织、肌肉组织和脂肪组织的密度是非常重要的。因此可以在配方中看到HICIBI非常昂贵的成分，比如：弹性蛋白、胶原三肽等修复成分，主要的目的就是对松弛的脂肪组织，肌肉组织，皮层进行密集修复和深层修复（有专利临床认证），让松弛的组织基层收紧，做到360°不反弹。

所以说不用担心某个年龄段发胖的问题，HICIBI作为法国一线品牌，专注研究科学的体重管理。HICIBI不是保健品、不是药品。以人体最易流失的必需营养为核心，全部成分都是国际安全食品级，所以不必担心有依赖性或者是否长期使用和用量的顾虑。此项研究成果不仅仅针对急需减重的人群，目前更多服务于演艺界名媛，和职业模特、孕产人群。我们谁都不能为自己的健康买单，也许你还很年轻，但是我认为越年轻就应该越爱自己，很多好习惯都是从小养成的，如果你从三十岁开始就是一个易瘦型的人，就不会像我这样老了老了有了好多担心，好多顾虑，不过庆幸的是，我发现的早。预防大于治疗！

快速的自然瘦身给你支招：

减肥是不能急的，一般肥胖都是不良习惯造成的，要养成健康的生活习惯，要有恒心：

1、你可能有吃零食的习惯？戒掉！2、每天八小时的睡眠。3、饭吃少点，本来吃一碗的，现在就吃半碗。4、适当运动,散步一个小时，时间是够了，就是要急走，到微微出汗!注意饮食：

一、是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；

二、是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；

三、是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤，有了合理的饮食习惯再配合众人好评、效果神奇、只要给予自己机会就会发现奇迹。

相信你会更漂亮！祝你成功!好了半年后你就是帅哥美女了＾＾

内心一直在努力说服自己，没关系，我虽然胖可是颜值还在。这就是他们内心的活动吧。我觉得人人都想让自己的身材变得完美，无论男生还是女生，长的胖的人都想减肥，无论他们做没做到，内心都渴望着自己能瘦下来。而那些身材正合适的，长期处在没有压力的生活中，该吃吃该喝喝，没事吃个夜宵的他们觉得体重不会浮动太大，所以他们不会注意自己的饮食，而这些做法会让他们在长胖之后后悔不已。

我就是这样的一个人，小学的我比较瘦，几乎是怎么吃都不胖而且偏瘦，所以看起来也不好看，父母也担心我一直那么瘦营养不良所以就开始为我增肥而努力。在我上初中之后体重和身高跟上了正常人，脸上的肉也多了，那时候自己还是挺受欢迎的，加上自己的人缘很不错不缺一些追求者，在自己的心里经常会暗自的自恋自己怎么这么帅。而且觉得自己怎么吃都不会胖，就开始没早晚的吃东西，和朋友放学后吃夜宵，还喜欢吃膨化食品，于是悲剧发生了，在高二的时候体重开始了上升，我一直都没怎么在意，因为自己看自己怎么可能会发现自己胖，就这样在半年之后我的体重有了质的飞跃，175的我已经160斤了，已经有了好吃的习惯还一直骗自己说没关系的。可是自从班级有个女生喊我胖子之后，那种绝望，我实在无法忘记。曾经的一切都与我无缘，从高中毕业后我一直在减肥，现在还没有恢复正常，我也很绝望啊。

长胖很容易可是减肥真的好难啊，胖子最难做到的就是管住嘴和运动，如果再给我一次机会，我一定不会在放纵自己，让自己变成长胖的模样了。