骨刺是什么症状？骨刺是骨质增生吗？

骨刺是一种常见的骨骼疾病，很多人不清楚骨刺是什么症状，下面的我为你们介绍骨刺是什么症状？骨刺是骨质增生吗？

骨刺是什么症状

1、腰椎骨刺的症状：好发部位，以腰三、腰四最为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的骨刺的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。

2、颈椎骨刺的症状：颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声，骨刺患者的疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉，可因颈部活动而加重。不同的骨刺的病变累及不同部位，就出现不同的骨刺的症状，晚期骨刺的症状可导致瘫痪。

3、足跟骨刺的症状：其骨刺的症状是足根压痛，脚底疼痛，早晨重，下午轻，起床下地第一步痛不可忍，时轻时重，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉，活动开后骨刺的症状减轻，跟骨部位长骨刺，多见于中老年人。

骨刺是骨质增生吗

骨刺，在医学上称骨赘、骨质增生，骨刺是种正常的生理退化现象，是人体的种保护性生理反应，每个人都难以避免，区别仅仅是有的人出现得早些，有的出现得较晚些，般40岁以后，腰椎骨质增生逐渐明显，增生的程度也轻重不一，凡是活动多、负最大的关节都较早地出现骨质增生。

骨刺与疼痛的因果关系并不成立，二者之间不存在必然性。临床研究表明，人的椎体易生骨刺，椎体增生通常以前缘为主，其附近没有引起疼痛的敏感组织，也就是说，椎体前方是比较安全的地方，骨刺再“长”亦不会使人有疼痛感，因此，骨科医生给病人做椎体手术时，常在椎体前方植上块骨头亦无大碍。椎体后缘的增生有可能压迫邻近组织，但也不足一定会压迫神经，引起疼痛，因为腰椎椎管较宽，神经根孔较大，有人测量神经根孔比神经根要大3～5倍，骨刺要压迫神经根并不那么容易。

骨质增生一般并不引起压迫症状，但骨质增生会间接地引起局部组织的慢性劳损，也会出现胀痛感。骨质增生形成后，会向周围挤压，关节周围的肌肉组织如含有丰富的神经纤维。当神经纤维受到刺激和压迫时，可引起麻木、疼痛，特别是神经根受压后，不仅局部酸胀、疼痛，在其所辖范围内都可出现类似反应。

骨质增生如果是发生在颈椎，问题叮能足严重的，如骨刺压迫了血管，可影响血液循环，特别是压迫供应脑部血液的血管椎动脉，可造成眩晕、走路不稳、语言不清等症状;如果骨刺伸向椎管内压迫了脊髓，还可导致瘫痪、麻木、大小便失禁等严重后果。

骨刺怎么治

1西药治疗

目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但这些治疗方法均不理想，病情易复发。

软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖能促进软骨的合成、抑制关节软骨的分解，同时还具有抗炎作用。硫酸根本身也是合成软骨基质的必需成分之一。此类药物能够缓解疼痛症状，改善关节功能，长期服用(2年以上)还能够迟滞关节结构的破坏。硫酸氨基葡萄糖起效较慢，但药物安全性佳，适合作为基础治疗用药长期服用。

2理疗

直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。紫外线疗法的治疗作用主要表现在以下几个方面：①杀菌作用;②消炎作用;③止痛作用;④促进伤口愈合作用;⑤脱敏作用;⑥促进维生素D3的形成;⑦调解机体免疫功能等。其他可采用红外线，微波，激光，蜡疗等方法也有一定的效果。

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问题一：《骨质增生严重会怎么样》 要看是哪里骨质增生，要是在关节和腰椎，颈椎就麻烦，可能会残疾或是瘫痪

问题二：轻度骨质增生严重吗 你好，轻度骨质增生只要不引起疼痛，就不需治疗，只有引起疼痛，造成工作生活行动困难时才去治疗。轻度的骨质增生可用胡蜂醋涂擦 ，一般都能缓解控制病情不再发展。骨质增生也可以预防，方法如下：1不要过度劳累，但不是不活动。2发生骨折及时治疗以防增生。3减轻体重 ，减轻各大关节负担。4适当补钙。

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问题三：得了骨质增生能治好不？骨质增生的危害大不？ 目前国内治疗骨质增生症的方法有很多，大体可分以下几种： 1）直流电药物离子导入法：也称理疗：药物离子主要经皮肤汗腺导管口毛孔进入皮内或经粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织，其生理治疗作用除电流作用外，主要由导入药物离子的药理特性决定，直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。 2）紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面：（1）杀菌作用；（2）消炎作用；（3）止痛作用；（4）促进伤口愈合作用；（5）脱敏作用；（6）促进维生素D3的形成；（7）调解机体免疫功能等。 3） 与牵引： 有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作；牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。 与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。 4）针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 5）西药治疗：目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。 6）手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。 7）中医中药治疗：由于本症属于多发病、常见病，而西药又无较理想治疗方法，所以近年来国内大量运用中医中药治疗本症，方法各异，丰富多彩，取得了很大进展。疗法大体可分为两类：一类属于内治法，即内服汤药、丸药、散剂、酒剂等；另一类属于外治法，即膏贴、酒类外搽剂、熏洗、外敷等法。不论内治、外治都有一定疗法，但见效较慢，需要一定的时间。著名骨病专家李芳、王长勇主任扬长补短，将二者结合起来，研制出了“骨痹胶囊”、“骨痹蜜丸”等系列方药和外贴剂“康尔贴”，内服外贴同时进行，明显提高了疗效。

问题四：骨质增生好多年了现在更严重了怎么治疗 你好，骨质增生的治疗主要对症治疗，一般可以用点 扶他林软膏 涂涂，吲哚美辛巴布膏外贴，或者也可以吃点 西乐葆 可以缓解症状。另外就是要注意休息，减轻负重。

问题五：年龄大的人为什么会得骨质增生这种病？ 骨质增生，俗称“骨刺”。随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减小，骨关节在不知不觉中被磨损，尤其是活动量大的颈、腰、膝关节、足跟，损伤的关节软骨在没有血管供给营养时，就很难修复，这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛，就会出现代偿性软骨增长，此即为骨质增生的前身。时间久了，增生的软骨又被钙化，这就是骨质增生，也叫骨刺 。临床研究证明，骨质增生的产生与年龄 增大、性别、职业、种族遗传因素、体质、姿势不良以及骨内静脉瘀滞及骨内高压等因素有关。临床上针对骨质增生大致有直流电药物离子导入法、紫外线疗法、 与牵引、中医中药、手术、针灸、理疗等方法。骨质增生并非不治之症，只要治疗方法得当，就能消除或缓解症状。

问题六：骨刺很严重吗 选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，口服药物对肝、肾、胃肠有一定的损伤，副作用大，因此选择外用 泰善堂骨立通，效果非常好，从外皮渗透，渗入骨质，没有副作用

问题七：骨质增生的症状，得了骨质增生严不严重呢 骨质增生多发于中年以上。一般认为由于中年以后体质虚弱及退行性变；长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生；骨刺对软组织产生机械性的 和外伤后软组织损伤、出血、肿胀而致。可以考虑使用骨质骨fang世医贴、 、针灸等方式进行治疗。

1、颈椎骨质增生

以颈椎4、5、6椎体最为常见，骨质增生如果是发生在颈椎，骨刺压迫血管直接影响血液循环，表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。如果骨刺伸向椎管内压迫了脊髓，还可导致走路不稳，瘫痪、四肢麻木、大小便失禁等严重后果。

临床表现：颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉，可因颈部活动而加重。不同的病变累及不同部位，就出现不同的症状，晚期可导致瘫痪。颈椎骨质增生严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。

2、腰椎骨质增生

临床表现：好发部位，以腰三、腰四最为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。

3、膝盖骨质增生

临床表现：初期，起病缓慢者膝关节疼痛不严重，有可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重，与气候变化有关，晨起后开始活动，长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时，膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，上下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒。蹲起时疼痛，僵硬，严重时，关节酸痛胀痛，跛行走，合并风湿病者关节红肿，畸形，功能受限，伸屈活动有弹响声，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象。

4、足跟骨质增生

临床表现：其症状是足根压痛，脚底疼痛，早晨重，下午轻，起床下地第一步痛不可忍，时轻时重，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉，活动开后症状减轻，跟骨部位长骨刺，多见于中老年人。

骨质增生能通过中医治疗吗？用哪些手段能治疗骨质增生？骨质增生需要切除的地方越来越少，很多骨质增生非常严重的患者，通过中医治疗后，排出体液，膝关节疼痛，上下楼梯和下蹲正常，十多年来骨质增生仍然存在。

这只能说明骨性关节炎引起的疼痛是由于滑膜炎引起的液体积聚，以及液体张力过大引起的疼痛。骨关节炎的治疗方法是治愈滑膜炎，滑膜炎不发炎，滑膜炎根据关节活动量分泌滑液，滑液不易磨损，增殖自然受到控制。这就是治疗疾病的方法。我们都知道滑膜炎的理论，最实用的是能治疗滑膜炎的药物。

骨质增生(也称为骨刺)是一种骨质衰老后的退化。骨质增生部位由于压迫神经、血管或其他组织而引起的身体疼痛、麻木和不适等运动阻塞严重，生活无法自给，甚至瘫痪，现在随着患者越来越多，老年人已成为老年人的常见病、多发病,如颈椎、肩部、背部和腰部疼痛引起的骨质增生，酷刑是非常痛苦的，患者往往一旦骨质增生，一般是不会消失的，而有可能砍到增生与手术方法的一部分,但手术后，凿子增生再次放置，并会变得更加严重，其他治疗，如通过牵引，物理疗法，(超短波，红外线，热疗法，热辐射等) ，强烈的局部封闭松混悬和按摩，梅花针灸等方法可以减轻暂时性疼痛的影响部分，但不能治愈，并且治疗效果越来越不理想。

现有多种药物可用于治疗相关疾病引起的骨质增生和血管神经功能障碍，当归、红花、乳香、没药、元胡、水蛭、二齿牛膝、三棱草、羌活、山茱萸、胡椒等，本药具有清湿通络、祛寒散结、消炎消肿、补血补肾和强筋健骨的功效,对于人类颈椎增生引起的头痛、偏头痛、头晕、视力障碍、耳鸣、失眠、心悸、血压升高、坐倒、后枕痛、颈肩和上肢疼痛症状如麻木和活动障碍、腰酸性疼痛引起的腰椎骨质增生和麻木性阳痿、腰部和下肢活动受限、胸椎骨质增生等症状引起的其他部位的症状疗效最好,对神经血管功能障碍引起的神经血管性头痛、中风偏瘫、神经痛、血管炎、损伤、软组织劳损等病变也有治疗效果，对风寒湿阻、骨关节痛等疾病引起的肌腱和静脉阻塞也有一定的治疗和康复作用。

骨质增生是一种比较常见的骨骼问题，多数患病人群集中在中老年人群当中，骨质增生是骨骼长期劳损导致的，所以中老年人一般是因为常年劳累落下的病根，所以我们在平时一定要注意保护自己的骨骼。那么，一般骨质增生具体是怎么治疗的呢？

1、骨质增生

骨质增生是指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。那么，骨质增生的症状有哪些？如何治疗骨质增生？下面一起来看看吧！

骨质增生的症状骨质增生的症状根据增生部位的不同而有所差异，一般有腰椎、颈椎、膝关节骨质增生等，每种类型都有自己不同的症状与表现。

2、颈椎骨质增生

颈项部有强硬感，活动起来会有弹响声，且活动时感觉有一定受限。疼痛常向肩部和上肢放射，严重还可导致瘫痪。

3、腰椎骨质增生

腰椎及腰部软组织有酸痛、胀痛、僵硬与疲乏之感，甚至弯腰受限。产后妇女一般容易患腰椎骨质增生，症状为出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。

4、膝关节骨质增生

发病初期：

膝关节疼痛不明显但有可持续性隐痛。当气温降低时疼痛加重，剧烈运动后或久坐起来开始走时也会出现膝关节疼痛僵硬。

5、骨质增生的症状

如何治疗骨质增生大家已经了解了骨质增生的症状，下面来看看骨质增生治疗吧：

6、中医治疗

中医膏药疗法直接针对病症用药，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效。

7、饮食治疗

多吃富含骨胶原、维生素和生物类黄酮的食物，如鱼肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等，帮助骨质增生的复原。

8、西药治疗

西医对骨质增生尚未有根治方法，只能进行对症处理，如疼痛时服一些解热镇痛的药;麻木者选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。

9、手术治疗

当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

10、骨质增生吃什么好

1、宜吃含钙高的食物

骨质增生患者常常合并骨质疏松的发生，为了弥补钙的流失，可以适当补充富含钙质的食物，比如牛奶及奶制品、豆类及豆制品、海带、虾米、绿叶蔬菜，必要时补充钙剂。

2、宜吃富含维生素的

骨质增生患者宜进食含维生素丰富的食品，维生素A和维生素D能促进人体对钙的吸收，维生素缺乏，会导致人体钙质缺乏，加重骨质增生病情，可以吃些甘蓝、栗子、豆腐、胡萝卜、沙丁鱼、菠菜等。

3、宜吃抗氧化的食物

骨质增生患者可以吃些抗氧化的食物，它们中含有的抗氧化剂可以预防自由基的破坏，减缓骨质增生的炎症反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成，常见的食物如木瓜、葡萄、梨子、芒果、香蕉、苹果等。

4、宜吃强筋健骨食物

骨质增生患者可以吃些补益肝肾、强筋健骨的食物，有利于疾病的康复和治疗，常用的强筋健骨食物有山药、枸杞、黑豆、羊肾、蹄筋、酸枣肉等。

李奕璇、吕薏萱长骨刺是正常的骨骼老化现象，只是现代人经常久坐久站、姿势不正确，使脊椎骨之间的椎间盘受到压迫而提早变薄、失去弹性，因此年轻人长骨刺可能是脊椎提早老化。 骨刺原因 骨刺是骨头增生的结果，在X光片上看起来，像是从骨头旁边长出来一根尖尖的东西，所以被称为「骨刺」。 由加拿大卑诗省卫生部（Ministry of Health（British Columbia））建立的 健康资讯网站「HealthlinkBC」指出，骨刺（bone spur／osteophyte）是指正常骨头上所增生的部分，如果压迫或摩擦到其他骨头、或是韧带、肌腱、神经等软组织，就可能造成磨损与疼痛，常见的部位包括脊椎、肩膀、手部、臀部、膝盖与脚部。 长出骨刺，代表骨头已经进入老化阶段。就像机器用久了，其中的零件一定会出现磨损，当骨头与骨头间的软骨受到长期的压力或损伤，就会慢慢失去弹性、变薄，使上下的骨头产生磨损，骨头磨损后，本身会修补，造成钙质沉淀、骨质增生。 日本八潮中央综合医院的整形外科医师中岛健一郎表示，如果是有肥胖问题或是常常需要久站的工作很有可能会给关节很大的负担，而此负担会导致关节里的软骨磨损，使关节变得不稳定，关节为了增加我们的稳定度，会增生骨刺以增加稳定度。为此，容易增生骨刺的地方多位于负重的关节以及活动度较高的骨头，好比膝盖关节以及腰椎骨。 骨刺的类型 1 退化性颈/腰椎狭窄：随着年纪增长而产生的慢性退化所引起的骨刺，但不一定会有症状。 2 腰椎间板突出症：因为椎间板的纤维还或是髓核脱出，而压迫到神经，导致疼痛。 骨刺症状 许多人虽然有骨刺却不自知，是因为大多数的骨刺并不会引起症状。但当骨刺压迫到其他的骨头或组织，或是导致肌肉、肌腱拉扯摩擦，就可能导致这些组织逐渐损伤，引起肿胀、疼痛等症状。此外，足部的骨刺也可能会使脚部组织为了增加缓冲力而增生，导致鸡眼或长茧。 骨刺的疼痛常会因为运动而加重、在休息时减轻，而如果症状影响到背部，患者通常在前弯时会感觉比较舒服。美国洛杉矶西达赛奈医学中心 （Cedars-Sinai Medical Center）则指出，背痛、脖颈疼痛是骨刺最常见的征兆，此外关节也可能出现发炎、肿胀，背部与关节受到压迫时会有疼痛感。而如果骨刺严重压迫到神经，患者也可能在控制排便、排尿上出现困难。 手脚出现烧灼或针刺、刺痛感 站着或走路时，脖子、腰部或下背部有钝痛、隐隐作痛的感觉 身体的某个部分失去协调性 肌肉抽搐、痉挛、抽筋 肌肉衰弱萎缩 麻木、迟钝感 肩部、臀部、大腿有辐射状的疼痛，也可能蔓延引起头痛 台湾骨科医师徐少克在网站中也表示，骨刺所引起的常见症状大致上有以下三种： 关节僵硬：因骨刺增生而降低关节的活动度，为此在骨刺增生后，会让关节变得较僵硬。 肌肉萎缩、酸麻：如果骨刺增生时周围刚好有神经的话，神经很有可能会遭受压迫，导致酸麻无力或是肌肉萎缩等症状。 疼痛：骨刺增生的原因是因为软骨的损伤，软骨的损伤也可能会出现疼痛反应。 什么人会长骨刺？ 骨刺好发于中老年人，《史上最强！林颂凯医师的酸痛戒断操》一书指出，骨刺是一种正常的老化过程，年纪越大的人越容易长骨刺。不过，现在不少年轻人因为不正确的姿势，加上久坐或久站，使脊椎提早老化，也容易有骨刺的问题。 大部分的骨刺并不会对我们造成困扰，除非长出来的骨刺压迫到神经，就可能使我们出现手脚麻痹、肌肉萎缩、腰酸背痛等症状。令人坐也不是、站也不是的「坐骨神经痛」，有些就是因为腰椎的骨刺引起的。李奕璇、吕薏萱长骨刺是正常的骨骼老化现象，只是现代人经常久坐久站、姿势不正确，使脊椎骨之间的椎间盘受到压迫而提早变薄、失去弹性，因此年轻人长骨刺可能是脊椎提早老化。 骨刺原因 骨刺是骨头增生的结果，在X光片上看起来，像是从骨头旁边长出来一根尖尖的东西，所以被称为「骨刺」。 由加拿大卑诗省卫生部（Ministry of Health（British Columbia））建立的 健康资讯网站「HealthlinkBC」指出，骨刺（bone spur／osteophyte）是指正常骨头上所增生的部分，如果压迫或摩擦到其他骨头、或是韧带、肌腱、神经等软组织，就可能造成磨损与疼痛，常见的部位包括脊椎、肩膀、手部、臀部、膝盖与脚部。 长出骨刺，代表骨头已经进入老化阶段。就像机器用久了，其中的零件一定会出现磨损，当骨头与骨头间的软骨受到长期的压力或损伤，就会慢慢失去弹性、变薄，使上下的骨头产生磨损，骨头磨损后，本身会修补，造成钙质沉淀、骨质增生。 日本八潮中央综合医院的整形外科医师中岛健一郎表示，如果是有肥胖问题或是常常需要久站的工作很有可能会给关节很大的负担，而此负担会导致关节里的软骨磨损，使关节变得不稳定，关节为了增加我们的稳定度，会增生骨刺以增加稳定度。为此，容易增生骨刺的地方多位于负重的关节以及活动度较高的骨头，好比膝盖关节以及腰椎骨。 骨刺的类型 1 退化性颈/腰椎狭窄：随着年纪增长而产生的慢性退化所引起的骨刺，但不一定会有症状。 2 腰椎间板突出症：因为椎间板的纤维还或是髓核脱出，而压迫到神经，导致疼痛。 骨刺症状 许多人虽然有骨刺却不自知，是因为大多数的骨刺并不会引起症状。但当骨刺压迫到其他的骨头或组织，或是导致肌肉、肌腱拉扯摩擦，就可能导致这些组织逐渐损伤，引起肿胀、疼痛等症状。此外，足部的骨刺也可能会使脚部组织为了增加缓冲力而增生，导致鸡眼或长茧。 骨刺的疼痛常会因为运动而加重、在休息时减轻，而如果症状影响到背部，患者通常在前弯时会感觉比较舒服。美国洛杉矶西达赛奈医学中心 （Cedars-Sinai Medical Center）则指出，背痛、脖颈疼痛是骨刺最常见的征兆，此外关节也可能出现发炎、肿胀，背部与关节受到压迫时会有疼痛感。而如果骨刺严重压迫到神经，患者也可能在控制排便、排尿上出现困难。 手脚出现烧灼或针刺、刺痛感 站着或走路时，脖子、腰部或下背部有钝痛、隐隐作痛的感觉 身体的某个部分失去协调性 肌肉抽搐、痉挛、抽筋 肌肉衰弱萎缩 麻木、迟钝感 肩部、臀部、大腿有辐射状的疼痛，也可能蔓延引起头痛 台湾骨科医师徐少克在网站中也表示，骨刺所引起的常见症状大致上有以下三种： 关节僵硬：因骨刺增生而降低关节的活动度，为此在骨刺增生后，会让关节变得较僵硬。 肌肉萎缩、酸麻：如果骨刺增生时周围刚好有神经的话，神经很有可能会遭受压迫，导致酸麻无力或是肌肉萎缩等症状。 疼痛：骨刺增生的原因是因为软骨的损伤，软骨的损伤也可能会出现疼痛反应。 什么人会长骨刺？ 骨刺好发于中老年人，《史上最强！林颂凯医师的酸痛戒断操》一书指出，骨刺是一种正常的老化过程，年纪越大的人越容易长骨刺。不过，现在不少年轻人因为不正确的姿势，加上久坐或久站，使脊椎提早老化，也容易有骨刺的问题。 大部分的骨刺并不会对我们造成困扰，除非长出来的骨刺压迫到神经，就可能使我们出现手脚麻痹、肌肉萎缩、腰酸背痛等症状。令人坐也不是、站也不是的「坐骨神经痛」，有些就是因为腰椎的骨刺引起的。 骨刺如何治疗？骨刺什么情况需要开刀？ 根据西达赛奈医学中心资料，骨刺可以依照症状的严重程度进行治疗。如果骨刺对神经、脊髓仅有轻微或中度的压迫，可以考虑的保守治疗方法包括： 休息 注射类固醇：减缓关节的肿胀与疼痛，具有暂时的效果，一年最多需注射3次。 非类固醇消炎止痛药（NSAIDS）：减轻肿胀与疼痛、放松肌肉，约可进行4～6周。 物理治疗、关节操作数：重建身体的可动性与强度、改善姿势、减少对神经的压迫。 林颂凯医师在其著作指出，如果骨刺没有压迫到神经引起腰痛、手麻等症状，并不用特别治疗，多数骨刺患者都不需要开刀。不过，如果骨刺患者有下列情形时，会被建议开刀治疗： 骨刺引起的疼痛超过3个月，不管是吃药还是复健都无法改善。 肌肉萎缩。 肌肉无力。 大小便受到影响。 如果上述治疗方法没有发挥效果，则可能需要进行椎板切除术（laminectomy），以外科手术切除骨刺。 药物治疗：如果症状不严重的话，医生可能会开给我们止痛药，例如阿斯匹灵，以减轻我们疼痛，但是要注意的是，药物并不会让骨刺消失，也可能会造成我们肾脏的负担。 复健：复健方式有热敷、电 、头部牵引以及超音波等。热敷是透过增强血液循环的方式，改善肌肉缺血；电 跟超音波则是加强比较深处肌肉的血液循环；而头部牵引则是可以拉开神经孔，借此增加血液循环，减少关节负担。 手术：当前面两种方式超过三个月，症状仍无法改善的时候，可能就必须考虑用手术的方式解解决了，手术方式分为下面三种。 减压手术：将压迫到神经的骨刺摘除的手术。 脊椎内固定手术：借由固定脊椎骨，配合自体骨的移植，增加稳定度。 人工关节置换手术：如果关节已磨损严重，可能必须要置换人工关节，已恢复关节功能。 穿戴背架：背架可以矫正关节跟减轻关节的负重。 骨刺如何预防？ 预防骨刺的方式十分简单，只需要多注意自己平常的习惯，例如： 避免姿势不良以及长时间维持同一个姿势。 养成运动的好习惯，但避免过分激烈的运动，像是散步或是有氧运动。 注意生活饮食，可以多加摄取抗氧化的食材，好比坚果、菠菜、南瓜、蓝莓、地瓜等等。 减轻体重。 参考资料: 加拿大卑诗省卫生部健康资讯网站「HealthlinkBC」 西达赛奈医学中心（Cedars-Sinai Medical Center）

骨质增生在骨科疾病中是非常常见而多发的一种疾病，由于该疾病的发生也给很多人带来了身体上的疼痛和生活上的困扰。但是越是大家都熟悉的疾病越容易被人们忽视，所以才导致了骨质增生患者在不断的增加。那么，骨质增生是什么引起的呢？

骨质增生症是中老年的常见病、多发病，关于本症的命名，国内外尚未统一。多发生于45岁以上的中年人或老年人，男性多于女性，常用腰部活动的重体力劳动者及运动员易患此病，最常见于膝、髋、腰椎、颈椎、肘等关节。主要由以下原因导致。

关节部分过度运动

近年来，随着电脑的普及，人们长期面对电脑紧张工作，保持同一姿势很长时间;女性朋友长期穿高跟鞋、仰睡时枕头过高或长期趴着睡;青少年不在意坐立的姿势是否正确，加上长期摄取的含钙食物又少，造成颈部酸痛，这些都是导致骨质增生的原因。

人未老骨先老

骨质增生多发于中老年人，教师、会计、重体力劳动者和运动员发病率高，这些人共同的特点是运动和劳动多，关节磨损重，使关节产生退行性改变。近年来，随着生活工作方式的转变，人们长期面对电脑紧张工作，保持同一姿势时间很长，容易导致颈椎骨质增生症。并且长期穿高跟鞋、仰睡时枕头过高或长期趴着睡，也容易引起脊椎骨质增生。

体重超标

体重超标就加重了机体负重关节的负担，使得关节软骨过度受损、受累，引起骨质增生。同时，在体重增加的同时，膝关节的肌肉、韧带等维持关节稳定的软组织并不会增加，关节的稳定性减弱，在活动时关节易发生拉伤、扭伤等，这些都是诱发骨质增生的因素。

职业

关节使用过度可引起这些关节患病率的增加。如铸造工的肘、肩关节，矿工的脊柱和膝关节，装卸工的膝踝关节，驾驶员的肩关节，修理工和纺织工的腕关节，芭蕾舞演员的跖趾关节，长期从事刺绣、打字、伏案工作者的颈椎关节，较长时间站位工作如纺织女工、营业员、迎宾**、仪仗队员的跟骨。

不良姿势

长期伏案工作、睡眠姿势不良、枕头不合适等是颈椎骨质增生的主要原因。这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调，张力大的一侧易造成不同程度的劳损，并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态，久之这些肌肉发生静力性损伤，进而使颈椎发生退行性改变而引起骨质增生。也与颈椎关节长期受力不均，使压力(应力)集中于关节内的某处造成应力过度而损伤关节。