中医认为痉挛性斜颈隶属于中医痉证、颤证等疾病范畴,
病因多为:痰浊、湿热等病邪阻滞经络,导致神机妄动,经筋结聚无常,拘挛弛纵混乱,从而发病。
痉挛性斜颈现代医学尚无特效疗法。
药物治疗有一定的效果,但难以根治。
常用的药物有美多巴、巴氯芬、安定类、氟哌啶醇等。
肉毒素注射治疗有效,但是药效持续时间约为3-4个月。
病人需要反复注射才能获得长期的缓减。
中医治疗痉挛性斜颈使用的方法包括中药、针刺、电针等。
推荐一种有效的方法:穴位平衡疗法
通过穴位平衡的方法,不吃药,自己动手调理。
一般痉挛性斜颈可在3个月左右恢复。
在日常生活中要注意:
多食新鲜蔬菜,水果,粗粮,豆类,鱼类。
1、平时心情保持愉悦,轻松,劳逸适度,充足睡眠。
2、减少外界刺激,如:电视、电脑。
3、患者应注意勿用冷水洗脸,遇风、雨寒冷时,注意头面部保暖。
4、多食新鲜蔬菜,水果,粗粮,豆类,鱼类,适当增加维生素B族的摄入。
肩膀疼痛可由多种原因综合造成,引起肩膀疼痛的常见原因有: 1、肩部肌肉痉挛:造成肌肉痉挛的原因为——局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等,因长期保持某一种姿势,使肌肉一直处于紧张状态,所以很容易引起肩膀疼痛。 2、颈椎病——可引起肩部疼痛,称为颈肩综合症。最常见的是颈神经根压迫的症状,疼痛一般不太剧烈,可伴有肢体发麻、无力等,但关节功能受限不明显,检查有颈椎骨质增生存在。 3、肩周炎:肩关节是人体关节中活动范围最大的关节。随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,故而易发生慢性劳损,发生肩周炎。肩周炎急性期,以肩关节疼痛为主要表现。常有日轻夜重的特点。同时伴有不同程度的关节功能障碍,特别是在粘连期或恢复期,常影响日常生活,如提物、吃饭穿衣,洗脸梳头等,可拍颈椎片,首先要除外颈椎骨质增生的情况,如无明显颈椎压迫情况,可按肩周炎或肌肉痉挛治疗。 肩膀疼治疗方法: 1、消炎止痛,如戴芬 75mg/粒 日1次; 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 。 2、解痉镇痛酊或正红花油等,局部外涂后用手掌按摩患处至发热。 3、麝香壮骨膏或万灵五香膏外贴。 4、局部热敷:可用电热宝等局部热敷。此外,针灸、理疗、推拿等,均可应用。针灸每日或隔日一次,10一疗程。 肩膀疼怎么办,如为肩周炎,在急性疼痛期过后,从粘连期开始,治疗以推拿、按摩、特别是功能锻练为主。功能锻练的程度和质量,直接关系关节功能的恢复,常用的功能锻练方法有:面壁爬墙法、背墙外旋法、越头摸耳法、弯腰转肩法、搁手压肩法等
肩周炎,就是指累及肩关节周边的肌肉组织、肌腱、关节囊及其滑囊的漫性损害性发炎,在中医学上称之为“肩透风”、“肩凝”、“冻结肩”等。中医学觉得,肩周炎为气血虚、年迈,寒症寒湿入侵身体内,或是由于血气不好,肌腱丧失弹力而致。因而,中医学可以医治肩周炎,且有着一套切实可行的方式 。中药治疗肩周炎可分成内治与中医外治。有效的方法便是在手掌心外边无名指掌面有一个全息成像,如肩周炎发病时可以用自已的一只手指头在全息成像上由上向下摸并轻轻地轻按就可寻找反射面位置的困扰。
服食中药材。可选用一些散寒驱寒、灵活舒筋活络,解痉化淤例如活血止痛散等药品开展医治;中医针灸。针炙疗法肩周炎常采用的穴道有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎穴、曲池、外关、腕骨等穴道。采用1~15寸针灸针,用75%酒精棉球消毒杀菌肌肤,刺进穴道,留针20~30min。每日1次。两个星期为1治疗过程。拔火罐。拔罐近年来俩愈来愈受我们的钟爱,根本原因是其益气活血、袪风祛寒、快速消肿的功效突出。肩周炎的拔罐疗法一般选取在压疼点及骨关节周边拔罐,穴道得话可以挑选肩井,肩贞,天宗,外关,大椎穴等穴道。一般每一次在10min-15分钟,可以每日拔火罐或间距一天拔火罐。
肩周炎的治疗方法许多,但最有效的办法或是关节囊封闭式注入。很多人对打封闭有恐惧心理和抵触心理状态,觉得是生长激素和麻醉药,不看病,这也是一个错误观念。肩周炎的病理学变化是关节囊的反应性关节炎和黏连,而生长激素恰好是对于此事有不错的治疗效果,高效生长激素,可在一个月的时间段里不断充分发挥。关节囊封闭式需技术专业的医师实际操作,打过封闭式后,肩膀疼痛缓解了,一定要在医师的辅导下开展作用恢复锻练。对一些病人不肯打封闭或一部分医师不了解肩部部分解剖学,没有把握肩关节穿刺术时外敷或内服非甾体类消肿止痛药也可以发挥不错的治疗效果。
留意防冻保暖。肩膀受寒是肩周炎的多见缘故,在口常生活中留意防冻保暖,尤其是防止肩膀着凉,针对防止肩周炎十分关键。加强功能锻炼。肩周炎的训练十分重要,要重视骨节的健身运动,可常常打太极拳、大极拳门球,或在家里开展手臂悬吊训练,应用拉力器、杠铃及其两手晃动等活动但要留意运动强度,以防导致肩关节以及四周软组织的损害。
你好,请问面部痉挛有什么好的办法可以治疗,这个情况下,可以使用一些营养神经的药物,比如说谷维素与维生素b1的,并且还配合做一个针灸理疗的。需要注意平时保持好情绪,不要着凉,避免辛辣刺激性的食物,生活作息规律,多休息,定期检查一下
痉挛性斜颈患者日常中一定要注意做好颈部位的保暖工作,避免颈部受寒,导致头颈部的血管收缩,加重病情。同时还要注意避免让颈部劳累,使颈部得到充足的休息时间,预防和缓解颈部的劳损。
很多人长期伏案工作,痉挛性斜颈的发病率已经从30-40岁提到了二十来岁左右,并且已经成为名副其实的“白领病”了。等到患上痉挛性斜颈而费劲心力治疗,不如先发制人,主动出击,每天坚持护理防范,使自己远离病痛。
在日常中,痉挛性斜颈的自我治疗方法有哪些呢?
1痉挛性斜颈的自我疗法很简单,可以用过睡姿势,坐姿和一些颈肩背部的训练来缓解症状。比如睡觉的时候,注意枕头不宜太高,头不宜歪着睡觉,容易落枕,坐的时候注意不能长时间的低头、抬头、避免颈部长期处于一个姿势。
2日常可以多做一些抬头、低头、转头的动作,还可以做一些提肩、转肩的动作,带动颈部一起活动,能够促进颈部的血液循环,缓解痉挛性斜颈带来的颈部僵硬、疼痛感。
痉挛性斜颈
颈部锻炼
3常常对颈部做一个局部的按摩,可以放松肌肉,平时也可以多参加一些游泳运动,对颈部的锻炼很有帮助,在晚餐的时候,可以多吃一些补骨髓的食物,比如牛骨、黑芝麻、核桃、生地等食物,可以起到强筋健骨的作用,对痉挛性斜颈也具有缓解的作用。
此外要注意的是在颈椎病的急性发作期,应该让颈部多加的休息,是不能多转动颈部的,以免刺进颈椎,颈椎活动的时候应该轻柔缓慢,幅度也要控制,不能大幅度的转动,以免加重病情。
痉挛性斜颈的治疗:
中医治疗痉挛性斜颈,不是颈部的骨头有问题,而是经络的问题。痉挛性斜颈出现脖子歪斜、拉扯疼痛、僵直、麻木等都是因为经络不通,气血运行不畅。而痉挛性斜颈又关联到颈肩部和头部,所以气血受阻,无法畅通时就会导致头部气血供应不足,从而出现眩晕、眼花等症状。解决经络问题,就能缓解治疗痉挛性斜颈。
痉挛性斜颈
四种类型
舒颈扶正汤治疗痉挛性斜颈主要经过以下三个阶段:
第一阶段:内服外用双向结合治疗能更好的穿透血脑屏障,发挥药效增强疗效可以疏通颈部肌肉、促进局部血液循环目的;
第二阶段:中医用药以祛风散寒,温阳通脉,疏通经络,平衡阴阳等作用能让颈部肌肉恢复常态。
第三阶段:改善神经元代谢,修复神经损伤,恢复神经系统支配功能;有效治疗痉挛性斜颈
肩周炎是发生在50岁左右的中年人人群中的一种常见的疾病,但是也不排除其他人群患病的可能。其特点主要是肩部周围疼痛,所以称肩周炎。下面是由我辑收集整理的一篇“肩周炎的治疗方法及其症状”欢迎大家阅读!
肩周炎的治疗方法及其症状肩周炎介绍:
肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,致一定某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
肩周炎症状:
1、肩关节活动受限:肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内外旋更为明显的肩周炎早期症状,随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。
2、肩部疼痛:起初时,肩周炎早期症状的肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重。
3、怕冷:患肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。这是肩周炎早期症状之一。
4、肌肉痉挛与萎缩:三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期肩周炎可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后弯不利等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。
5、急性期:这是肩周炎早期症状。肩部自发性疼痛,其疼痛常为持续性,表现不一。有的急性发作,但多数是慢性疼痛,有的只感觉肩部不舒适及束缚的感觉。疼痛多局限于肩关节的前外侧,可延伸到三角肌的抵止点,常涉及肩肉胛区、上臂或前臂。
6、慢性期:肩痛逐渐减轻或消失,但肩关节挛缩僵硬逐渐加重呈;冻结状态。肩关节的各方向活动均比正常者减少50%-20%严重时肩肱关节活动完全消失,只有肩胛胸壁关节的活动。梳头、举臂、穿衣、向后结带均感困难。病程长者可出现轻度肌肉萎缩,多见于三角肌、肩胛带肌。压痛轻微或无压痛,此时持续时间较久,通常为2-3个月。
7、恢复期:肩痛基本消失,个别病人可有轻微的疼痛。肩关节慢慢地松弛,关节的活动也逐渐增加,外旋活动首先恢复,继则为外展和内旋活动。恢复期的长短与急性期、慢性期的时间有关。冻结期越长,恢复期也越慢;病期短,恢复也快。整个病程短者1~2个月,可又发病可达数年。
肩周炎病因:
1年龄因素(20%):
本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱是基本因素。
2环境因素(15%):
长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因。
3物理因素(20%):
上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。
4其他因素(15%):
肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
5疾病因素(20%):
颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。
肩周炎按形成原因分为原发性和继发性两种。肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节。其关节囊较松驰,关节的稳定性大部分靠关节周围的肌肉、肌健和韧带的力量来维持。由于肌腱本身的血液供应较差,而且随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压,故而易发生慢性劳损并逐渐形成原发性肩周炎。
肩周炎的治疗:
目前,对肩周炎的治疗,多数学者认为,服用止痛药物只能治标,暂时缓解症状,停药后多数会复发。而运用手术松解方法治疗,术后容易引起粘连。所以采用中医的手法治疗被认为是较佳方案,若患者能坚持功能锻炼,预后相当不错。
中医治疗
1、初期中药治疗(以下资料仅供参考,详细请咨询医生。)
①中成药可选用木瓜丸、小活络丹、国公酒治疗。
②汤药可选用经验方:柴胡,当归,白芍,陈皮,清半夏,羌活,桔梗,白芥子,黑附片,秦艽,茯苓。以白酒作引,水煎服,每日2次,饭后服用。
2、后期中药治疗
①中成药治疗:可选用大活络丹、舒经活络丸、五加皮酒治疗。
②汤药可选用经验方:当归,丹参,桂枝,透骨草,羌活,生地黄,香附,草乌,忍冬藤,桑枝。水煎服用,每日2次。
肩周炎按摩治疗
自我按摩的步骤及方法为:
1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间大约1-2分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
2、用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时间大约1-2分钟,按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,时间大约1-2分钟。
4、还可在患肩外展等功能位置的情况下,用上述方法进行按摩,一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。
5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分钟,对于肩后部按摩不到的部位,可用前面介绍的拍打法进行治疗。
自我按摩可每日进行1次,坚持1-2个月,会有较好的效果。
西医治疗
一、非甾体类抗炎药:
1、阿司匹林,用法为每日服3~6克,分3~4次服用。
2、消炎痛,用法为每日服2~3次,每次服25毫克。
3、炎痛喜康,用法为每日服1次,每次服20毫克。
该类药物具有止痛、退热、消炎、抗过敏的作用,主要适合肩周炎患者在该病的急性期、疼痛症状明显的情况下使用。非甾体类抗炎药有刺激胃肠道的作用,因此宜在饭后服用。并且哺乳期女性和儿童应禁用。
二、肾上腺皮质激素类药物:
1、强的松,用法为每日服10~20毫克,分2~3次服用。
2、地塞米松,用法为每日服15毫克,分2次服用。
此类药物具有抗炎的作用,对抑制肩周炎病情的发展、缓解该病引起的疼痛有很好的效果。但由于该类药物的副作用较大,故临床上不主张肩周炎患者首选或经常使用该类药物进行治疗。
肩周炎的预防:
1注意防寒保暖
由于自然界的气候变化,寒冷湿气不断侵袭机体,可使肌肉组织和小血管收缩,肌肉较长时间的收缩,可产生较多的代谢产物,如乳酸及致痛物质聚集,使肌肉组织受刺激而发生痉挛,久则引起肌细胞的纤维样变性,肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此,在日常生活中注意防寒保暖,特别是避免肩部受凉,对于预防肩周炎十分重要。
2加强功能锻炼
对肩周炎来说,特别要注重关节的运动,可经常打太极拳、太极剑、门球,或在家里进行双臂悬吊,使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动,但要注意运动量,以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。
3纠正不良姿势
纠正不良姿势。对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人,应注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。
4注意相关疾病
注意容易引起继发性肩周炎的相关疾病,如糖尿病、颈椎病、肩部和上肢损伤、胸部外科手术以及神经系统疾病,患有上述疾病的人要密切观察是否产生肩部疼痛症状,肩关节活动范围是否减小,并应开展肩关节的主动运动和被动运动,以保持肩关节的活动度。
5对健侧肩积极预防
对已发生肩周炎的患者,除积极治疗患侧外,还应对健侧进行预防。有研究表明,有40%的肩周炎患者患病5~7年后,对侧也会发生肩周炎;约12%的患者,会发生双侧肩周炎。所以,对健侧也应采取有针对性的预防措施。
肩周炎的饮食保健:
忌
1忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为,痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致,而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪,易加重气血痹阻。医学专家发现,患有肩关节周围炎的病人,如果每天吃大量的高脂肪类食物,将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍,关节炎的症状明显加重。
2忌吃用铁锅烧的饭莱。关节中过多的铁,导致铁蛋白饱和,它和游离的铁能促进关节的发作。因此,患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。
3忌吃海味。因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸,这些尿酸被身体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节炎的病情加重。因此,患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。
4忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。(以上资料仅供参考,详细请咨询医生)
宜
1、川乌苡米粥:生川乌末12克、薏苡米30克。将苡米和川乌一同加水煮粥,先用大火煮沸,再改用小火慢慢煨成稀粥,加入姜汁5毫升,蜂蜜10克,搅匀,空腹温热服下,每日1剂。
2、莲党杞子粥:莲子50克、生党参50克、粳米50克、枸杞子15克、冰糖适量。莲子用温水浸泡,剥去皮,粳米、生党参、枸杞淘洗净,全部原料放锅中,加水适量,用武火烧沸,改文火煮熟,加入冰糖融化即可。
3、桑葚子水鱼汤:桑葚子50克(纱布包煎),水鱼200克或1只,适量油、盐及配料,清水1000毫升。慢火炖至200毫升,喝汤,空腹食用。
4、山楂丹参粥:山楂50克、丹参15克、粳米50克,冰糖适量。山楂片、粳米、丹参洗干净,先煎丹参除渣取汁,再放出楂片、粳米、水适量,用武火煮沸,文火熬煮成粥,后加冰糖适量。
5、黄花山药莲子粥:黄花100克、莲子肉100克、山药100克。将上3味共煮成粥,空腹食用。
6、五子羊肉壮骨汤:羊肉250克,枸杞子、桑葚子、金樱子、菟丝子、莲子、大枣各10克。菟丝子用纱布包,羊肉切片,用当归、砂仁、米酒、花生油、白糖等各适量,炒炙羊肉后放锅内加水适量同上药煎,用武火煮沸后,文火煮30—40分钟,将菟丝子纱布包取出,加其他配料即可。
-减轻痛楚与炎症反应:
1、 休息-停止会引致肩痛的动作。
2、 冰敷-首24-48小时内,每天三至四次。以冰外敷患处,每次十五至二十分钟。
3、 药物-医生会视乎情况,指示使用止痛或消炎。
4、 物理治疗-一般包括手法治疗及电疗,作用主要及为消炎止痛及松弛肌肉痉挛等。
痉挛性斜颈属于中医“痉病”范畴。《内经》里面提到:“诸风掉旋,皆属于肝。”掉即震掉、颤抖之意,揭示本病主病在肝。止痉汤方中川芎、柴胡疏肝解郁,天麻、钩藤平肝熄风止痉,龙骨、牡蛎、灵芝镇肝潜心安神,白芍柔肝止痉,茯苓,白术健脾益肝宁心。诸药合用,共达止痉之效。全方既有逍遥散的疏肝解郁之效,又含天麻钩藤饮之平肝熄风之功,复加柴芍龙牡汤之镇柔之力,共具疏肝解郁、平肝熄风、镇肝潜阳解痉作用。《日本汉方医学精华》一书指出本病是由于紧张,胸锁乳突肌出现的发作性痉挛。主张用抑肝散加芍药甘草治疗,本方与之有异曲同工之妙。配合心理输导能较好的改善患者的生活质量,远期效果好。
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