做引体向上时候，手臂和肩膀之间像是脱臼，这到底是哪里拉伤？

三角肌和肩胛棘出了问题，有三种可能如下：

一是因为才开始练，然后就会痛，和我以前一样，勉强做几下就很痛，不过如果是这个原因就没事，多练就好。。。

二是正如你所说脱臼，骨头错位也不是没可能，但是脱臼的时候平时做其他事情也会痛的，比如拿拿重物啊，拿不了多久就会痛的，如果是这个原因那么建议你去医院骨科检查一下。。。

三是可能韧带拉伤了，一次性做的太过火，以前有过伤的时候好了，然后突然就来了几下引体向上，那不会拉伤就怪了如果是这个原因，那么建议你去医院肌肉科检查一下。。。

祝愿你健康！希望你痊愈，，谢谢~~！！

你好，肩膀错位，不知你指的是肩锁关节脱位还是肩关节脱位。目前手术后胳膊不能抬起，考虑可能手术后固定一段时间活动减少，关节会出现不同程度粘连僵硬，引起活动受限，这种情况一般通过后期正规功能锻炼可恢复关节功能。或当时外伤合并臂从神经损伤引起胳膊不能活动。

指导意见：

建议你可以在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗，如按摩 、针灸等辅助治疗。平时要注意肩关节局部保暖，避免过度劳累，要加强营养，补充钙 质。