每次掰完手腕是从手腕到二头肌部分都疼

每次掰完手腕是从手腕到二头肌部分都疼,第1张

你这属于疲劳性损伤,不能再掰了,第二天不感觉痛是因为你还年轻恢复的快,其实你还是不能用大力,还有以后在掰之前一定要充分活动一下手臂不然很容易受伤。建议你短期内不要再拜了,先养2-3个月队你有好处。

腿痛跟个人体质有关系,天气也是一方面,腿上寒气大,

建议用麦麸加烈度高的白酒,大葱白干炒,达到灼热感时,用布包把以上麦麸包起来,裹住疼痛的地方,每天坚持,坚持两个月应该就除根了

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