跳poppin会长肌肉吗？身材比较好的，要跳poppin，不要建议我去学jazz什么的，要真的知道的来回答！不要假

跳poppin肯定是会长肌肉的啦，因为poppin讲究的就是肌肉的瞬间爆发和放松，

如果肌肉达不到一定要求的话就无法完成一下动作，或者说不是很好看，

所以肌肉是会有的，还有就是肌肉的爆发性，灵敏度，不过没关系啦，如果不行的话可以在练习的过程中得到提高

我刚开始的时候力量小，什么都差，练了之后整体素质都上去了

加油

你好 其实街舞对肌肉的要求并不大 要看你学哪个了poppinbreaking这2个最常见得对肌肉有要求 前者要它的弹性 后者要它的紧实 每个舞种都有不同的基本功所以说到头还是要看你学哪个了 492749655方便可以加我交流

这点你大可放心，女性体内的肌肉构成和男性是不一样的。很难练出大块的肌肉。女性的肌肉增长一般都是纵向的线性增长，而不像男性是横向的纬度增加。即使是专业的女性健美运动员专门进行肌肉锻炼，也很难练出夸张的肌肉块。

而且学习街舞增加的是肌肉的纵向增长，加强了肌肉的流线型，只会使人看着跟苗条和流畅。女孩雪街舞还能跳出纤细的小蛮腰，和修长的美腿，但是绝对跳不出肌肉来的。

跳舞当然要有肌肉，无论男女，但是，舞蹈演员的肌肉与体操、健美等一般的肌肉概念是绝不相同的。

由于舞蹈演员是要用形体和动作来表演的，所以，需要有力的肌肉来支持，尤其是男演员的力量型动作，对肌肉的依赖性非常明显，但是同时，舞蹈演员的肌肉必须保持自然形体，不能破坏自然流畅的形体线条，从而影响形象；舞蹈演员的肌肉要非常灵活、敏捷，动作的准确性和节奏感要靠肌肉的精确体现，仅仅有力是不行的；舞蹈演员的肌肉还要有很好的伸缩性和柔韧性，以保持整个身体的软度与开度，不影响肢体的舒展和各种特殊造型的实现。

所以，舞蹈演员的肌肉训练大多是在舞蹈基础训练中完成的，器械训练的比例较少；舞蹈演员的训练饮食管理是非常重要的，防止粗腿、肥臀的同时，也要防止代谢供应不足，造成训练效果不佳，甚至肌肉损伤。

那要看你练那一种啊，街舞有很多种。如果是练HIP HOP纯黑人的那种，那要做很多地板动作的，那当然会壮，需要体力支持嘛。

如果只是雷鬼啊、NEW JEZZ啊之类的，那就没什么必要过于担心了。而且练的程度也很重要，毕竟练的多和少有明显差异，纯练健美的人也有保持、增肌和瘦身的分类。

练街舞不一定会壮，但身体的协调性和柔韧性肯定会更好，女孩子练还有很好的减肥效果。壮不是单方面的，要结合饮食、运动等多方面。很多人想壮还壮不起来呢，所以不必过分担心。