如果“大包”是在后面的正中线上,应该是人体的正常结构,颈椎的棘突。
颈椎棘突的长短存在个体差异,突出的数量和大小不等。
如果不是长在后正中线上,请去医院检查。
棘突为脊椎髓弓中央的刺状或棱鳞形的背部隆起部。棘突炎,亦称棘上韧带增生,即棘上韧带劳损,为常见的慢性韧带损伤,是一种屈曲性损伤。一般是由于坐的时间过长,或者弯腰起身的次数太多而导致的劳损性疾病,但它也可以由感冒引起。多见于长期弯腰工作或白领办公室一族,表现为腰痛或背痛,偶见前者向臀部放射,后者向颈部放射。多为酸痛感。
你这个是很符合胸椎小关节紊乱的症状,我曾经做过这样的课题,也看过这样的病人,胸椎小关节紊乱可引起胃胀满不适及胸背部疼痛。不知道你以前有没有胃病?治疗上最好做胸椎X线检查后,做一下中医整脊手法,纠正小关节紊乱,我目前是中医骨伤科,你那边我不知道是是哪个科的会这样做。
第一个方法就是要改善日常的坐姿,正确的坐姿有助于调整身型,让腰背的受力正确,能一定程度上环境疲劳。现在很多白领一族整日几乎都在办公室里,活动空间不超过两个工位的距离,每天要面对电脑持续工作,十分影响腰背健康。大家可以把电脑与键盘的位置放置高一些,距离自己稍近,保持正确的坐姿,最大程度上减少腰的承重力。
第二点就是避免久坐久站,因为长时间的静坐和站立令腰承重力增加。第三就是选择舒适的鞋子,不是越贵越特别的鞋子就越好,需要舒适和性能好的鞋子帮助大家抵抗地面对人体的冲击,达到保护腰、背部等身体部位避免损伤。另外,除了白天工作时间,夜晚睡眠的姿势对保护腰部健康也很重要。选择舒适的硬板床睡觉,平躺于床垫上,让整个身体放松,可以在腰部附近垫一个轻薄的小垫子,缓解腰部的支撑力。不能用过于柔软的水床睡觉,这样的床对于腰部的支撑力有限,不利于缓解腰痛。
最后,如果觉得腰痛症状还是过于明显,可以通过推拿的方法缓解。大家可以试着用自己的拇指指腹以及手掌,分别由上而下用力,推动腰部上的督脉经以及两侧足太阳膀胱经,这样都有助于体内血液经络的循环,一直到感觉微微发热为止。每天这样推拿十五分钟左右,坚持一段时间可以明显缓解。
亲爱的楼主您好;
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问题:棘突的主要原因。是否会影响发育。比如身高什么的?
回答:不会影响的 但是毕竟形象不好。
棘突为脊椎髓弓中央的刺状或棱鳞形的背部隆起部。棘突炎,亦称棘上韧带增生,即棘上韧带劳损,为常见的慢性韧带损伤,是一种屈曲性损伤。一般是由于坐的时间过长,或者弯腰起身的次数太多而导致的劳损性疾病,但它也可以由感冒引起。多见于长期弯腰工作或白领办公室一族,表现为腰痛或背痛,偶见前者向臀部放射,后者向颈部放射。多为酸痛感。
这是西医名词,中医没有这个病名。一般中医治疗就是辩证论治,根据中医肾主骨、肝主筋的理论为指导,采取养血补肝、补肾壮腰、活血化瘀、疏筋通络等方法配伍药物治疗。
如果您对我的回答还有疑问,请一定要追问我,我一定知无不言,言无不尽
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