每天早上起来后背疼、手还很麻是什么原因？

很有可能是得了颈椎病，再加上晚上的睡觉姿势不正确，以及睡前低着头或者是仰着头玩手机，白天坐姿和站姿又不合理，长期对脊椎的损害很大，所以颈椎出了毛病。

下列是关于颈椎病的一些医学科普和针对性的建议：

一、颈椎病是因为睡觉姿势不正确、站姿坐姿不端正、过度劳累、剧烈运动；

二、颈椎病的表现是颈椎疼痛难忍，非常僵硬，一动就很疼，身体活动受限。

三、颈椎病患者，比如手麻背疼，需要注意的事项：

1、睡前的时候少看手机，尤其是不要一直低着头玩手机，尽量平视手机的屏幕，也可以轻微的仰起。在玩手机的过程当中，还可以活动一下颈部，比如说用手按摩颈部，或者是颈部左右移动。

2、睡觉的时候不要用太高的枕头，否则脊椎一直被挤压着，也不能用太低的枕头，否则脊椎也被挤压，平日的午休，加上晚上睡觉的时间都应该注意这个问题。

3、在夏天的时候，不要因为天气炎热就是接用冰敷脖子，这样也是会刺激到颈椎的。冬天天气过于的寒冷刺骨，最好是戴一条厚的围巾，保护脖子。

4、平时的话可以散散步，尤其是慢跑，不仅可以增强体魄，还可以活动颈椎，放松腰部，整个身体都可以得到活动。晚上再洗个热水澡，泡个脚，筋骨得到很好的放松，早上起来就不会觉得背疼、手麻了。

5、买个好的按摩椅，平时也可以躺在上面玩手机，这样不仅不会加重脊椎的负担，还有可以得到很好的缓解作用。

6、尽量睡硬板床，这样对颈椎和腰椎的影响比较小，不要睡那种软塌塌的床，颈椎是不会弯曲的，那么几个小时过后，早上起来肯定是会觉得背痛、手麻。

问题分析：

背疼可能是腰肌劳损，是腰部肌肉，筋膜，韧带等软组织的慢性损伤引起的腰背疼痛。中医认为是素体虚弱，感受风寒湿的侵袭，气血凝滞脉络不通引起的疼痛。

意见建议：

如是由于受风引起的腰背疼痛可刮痧， 或是拔火罐，去风寒，疏通经络，止痹痛。疼痛症状明显可用芬必得，独一味缓解疼痛。注意休息，局部保暖。

名称：肩周炎。

　　部位：颈部、背部。

　　科室：骨科、中医科 。

　　症状：颈肩痛 颈椎关节的根性疼痛 肩关节活动受限 肩部运动受限

肩周炎

　　检查：骨关节及软组织、CT检查。

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。本病早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时，可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。

颈椎间盘膨出、颈椎间盘突出等不适导致的压迫神经、供血不足的话，可能会导致头晕、头疼、颈肩疼痛、手臂麻木、后背疼痛等情况。可以采取理疗、牵引等方式缓解。效果不大的话，也可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗。

问题分析：

体力工作后诱发后背部疼痛及麻木，需要结合临床考虑局部劳损存在或颈椎病等可能

意见建议：

当然如果是固定位置麻木疼痛，先考虑局部筋膜炎，劳损，先平时避免长时间单一姿势，低头，注意保暖，疼痛或不适感期间需要休息，局部热敷，外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛药物，看有无改善，如果没有好转，需要进一步检查后才做后期处理。