让肾亏远离你，孕期应当如何保养？

引言：女性在怀孕期间如果出现肾亏是很严重的，所以孕期一定要营养均衡摄入，补充足量的维生素，增强女性的体质，提高身体免疫能力，减少感染的机会，饮食上也要以少量多餐的原则。也要控制好盐分的摄入，因为盐分吸收过多的话，也会导致肾亏甚至中毒。平时也需要定期检测尿常规以及肾功能，也要加强适当的运动，保证作息规律，避免熬夜。

肾脏疾病对于女性的影响

因为女性在怀孕之后对于肾脏有很大的压力，再加上因为子宫增大也会压迫肾脏和输尿管，从而引起肾亏等问题，在这个时期是很容易出现病症的。一般是由于孕期内就存在着潜在的肾脏疾病，在体检时没有发现，在怀孕之后会导致全身生理功能发生明显的改变，从而加重肾脏疾病。也有是因为出现营养过剩导致高血压的情况。如果出现肾脏疾病是会引发很多生产并发症的，因为女性还有胎儿的健康生长都会有很大的影响。

孕妇如何保养身体

孕妇在怀孕期间一定要保养好身体，要吃一些富含纤维素还有脂肪酸的食物，其实是能够帮助女性促进肠胃蠕动更好的排便，从而改善便秘的问题。也要注重各类营养元素的补充，均衡膳食。女性也要注意定期到医院进行检查，这也是保胎的最基本工作，这样可以了解胎儿的发育情况，也能够了解到孕妇的身体状况，如果一旦出现意外的话，也能够及时治疗。

最后女性在怀孕早期可以多吃菠菜等绿色蔬菜，多摄入叶酸维生素，这些是有利于女性身体健康的。还可以多吃一些富含蛋白质丰富的食物，蛋白质是能够为女性提供能量的，因为孕妇体内的新陈代谢会比平常人要高一些，所以一定要补充足够量的蛋白质和高热量的食物，这也是能够帮助女性恢复体力，而且也能够帮助胎儿的生长发育。

　在怀孕后期，孕妇的身体状况会影响胎儿的发育，比如影响肾功能检查的因素很多，所以如果准妈妈发现自己肾功能检查数值不在正常值范围时，首先应选择复查肾功能，如果数值仍是偏高或偏低，那么，孕妇肾不好影响胎儿吗

孕妇肾不好影响胎儿吗

　开始的时候，很多专家都简单认为各种类型的肾脏病本身会对胎儿有影响。但是，后来的资料表明，肾病的危险因素才是影响胎儿的真正原因。也就是说，无论什么病理类型，那些肾病的危险因素，包括怀孕前和怀孕时的肾综范围的蛋白尿，高血压，受损的肾功能，才是影响胎儿的关键因素。肾综范围的蛋白尿和严重的低蛋白血症，是自发流产，早产和胎儿宫内发育迟缓的危险因素。有研究报道低蛋白血症可引起胎儿出生时体重低，与此相反，怀孕晚期发生的肾综对胎儿则没有不良影响。有效的激素治疗可以提高预后，没有激素引起胎儿发育不良的报导，环磷酰胺也可以使用，但是因为引起畸形的问题，在妊娠早期是严格禁止的。高血压对胎儿的影响是早有定论的，高血压比血压正常的妇女死胎率高2-3倍。受精时和早孕期的高血压尤其关键，而且，降压治疗可以提高胎儿的预后。怀孕晚期，甚至合并了妊高症，对胎儿通常没有什么不利影响。肾功能不良是影响胎儿最坏的因素，另外，上面三条不利因素还有叠加效应，所以，最糟糕的情况就是肾功能不良，高血压和大量蛋白尿混合在一起。　

肾功能异常怎么办

　首先需要复查，影响肾功能检查的因素很多，包括饮食、运动等因素都可以导致肾功能检查数据失真。所以，如果准妈妈发现自己肾功能检查数值不在正常值范围里时，不要紧张，医生会根据你的检查数值从而做出你是否需要复查一次的判断。准妈妈需要注意的是，在进行复查时，一定要避免饮食、运动等因素的影响。听从医嘱，当准妈妈检查肾功能发现数值异常时，首先要详细咨询专业医生，做出准确的分析诊断，以明确病因，及早治疗。如果情况严重，医生可能会建议终止妊娠。不可自行用药，孕期用药需要十分谨慎，因为有些药物可以通过胎盘进入胎儿体内，从而影响胎儿的生长发育。准妈妈尤其要注意，不要乱用诱发肾功能损坏的药物，如：止痛药。如需使用药物，一定要要在专业医生的指导下使用。