在医学上,上下半身的分界点是耻骨联合上缘;一般生活中,人们的解释是以肚脐为分界点。
下肢全长是狭义的下肢长、真正的下肢长,包括全腿长及足高的总长度 。全腿长是狭义的腿长、真正的腿长,包括股骨与胫骨的长度 ,系指下肢除去足以外的长度 。
(下肢全长=全腿长+内踝高;全腿长=大腿长+小腿长;胫骨点高=小腿长+内踝高 )
扩展资料:
由于大腿的起点(股骨头顶端)无法在外表找到确切的位置。因此,下肢全长(下肢长)、全腿长(腿长)、大腿长一般采用从髂前上棘点(或耻骨联合点)至地面、内踝点、胫骨点的折算法进行测量(凡涉及大腿段的测量指标均系如此)。也有以大转子点作参考测量点进行近似测量 。
使用不同测点(大转子点、耻骨联合点或髂前上棘点)测定下肢全长(下肢长)、全腿长(腿长)、大腿长结果也有所不同。然而,任何一种测量法都测不出下肢全长(下肢长)、全腿长(腿长)、大腿长的精确的解剖学长度 。
下肢长的测量方法有多种,常用的有7种:
1、以髂前上棘点高作为下肢长;
2、以耻骨联合高作为下肢长;
3、会阴高+90mm;
4、大转子点高+23mm;
5、耻骨联合高+35mm;
6、耻骨联合高+(身高×70)/(33×100);
7、髂前上棘点高-40mm(平均值)。
人体背部对应的五脏六腑图
人体背部对应的五脏六腑图,我们大家都知道身体里面是有五脏六腑的,其实背部也是有着对应的,我为大家整理好了人体背部对应的五脏六腑图的相关资料,一起来看看吧。
人体背部对应的五脏六腑图11、五脏六腑在背部的相匹配地区
背部从颈下二寸刚开始共分成七个脚底反射区,按从上向下的次序先后为肺区、心区、肝部、脾区、肾区、代谢区、生殖区这七个地区,每一个脚底反射区均为手掌心尺寸。
2、背部各脚底反射区的情况及表明的问题
1、肺区:假如肺脏脚底反射区的皮肤展现脸上毛孔粗大、色素沉着的情况,一般表明肺功能检查不够,易引起鼻咽部问题,如鼻炎、咽炎等。
2、心区:心区皮肤脸上毛孔粗大、色素沉着或起痘的人心火旺盛,非常容易心悸心慌、睡眠浅且梦多、手脚冰凉捂不暖,经常出现心思。
3、肝部:肝部有显著突起的人一般肝火旺,情绪不稳定或非常容易抑郁症,面色暗黄,眼圈发红发涩,人体自身祛毒工作能力弱,非常容易患洒精肝、脂肪肝、胆结石等病症。
4、脾区:脾区皮肤暗黄则表明肠胃不适,通常有口臭,肌肉无力延展性差、非常容易产生淤血。
5、肾区:肾区皮肤有变黑、色素沉着等问题的人通常有较比较严重的黑眼圈和眼袋,睡眠较弱,非常容易尿急尿频,记忆力下降,非常容易受到惊吓。
6、代谢区:代谢区皮肤出现起痘、暗黄等问题通常表明肠胃不太好,需要开展调养。
7、生殖区:该地皮肤发白、变黑、起痘通常表明有内分泌失衡、月经不调、宫寒、盆腔炎等妇科问题,而且下肢循环系统并不是非常好。
3、背部肌肤护理
除开根据调养身子改进背部皮肤外,一些皮肤问题也跟医护不善相关。以便有着极致的背部皮肤情况,大伙儿可以用盐水洗澡,但要留意不必用劲磨擦,以防损害皮肤。单方精油具备优良的'消炎和肌肤护理功效,我们能够在洗完澡后开展推拿,要是没有人帮助得话能够定期去美容店开展医护。还需要留意的是,饮食搭配情况也对背部长痘问题有影响,当背部有较多脸上痘痘时,应改变饮食结构,以口味淡主导,少吃过度辛辣食物和油腻感的食材。
背部不但是一个呈现女士幸福的位置,也是身心健康是否的气象图,根据背部的情况就可以了解人体什么地方出现了问题。当发觉这种问题时,我们就需要立即采取有效,根据饮食疗法和外界医护去改进背部皮肤情况和身心健康情况。
人体背部对应的五脏六腑图21、五脏六腑在背部的对应区域
背部从颈下二寸开始共分为七个反射区,按从上到下的顺序依次为肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区这七个区域,每个反射区均为手掌大小。
2、背部各反射区的状态及说明的问题
1、肺区:如果肺部反射区的皮肤呈现毛孔粗大、色素沉着的状况,一般表示肺功能不足,易引发鼻咽问题,如鼻炎、咽炎等。
2、心区:心区皮肤毛孔粗大、色素沉着或长痘的人心火旺盛,容易心悸心慌、睡眠浅且多梦、手脚冰冷捂不暖,常有心事。
3、肝区:肝区有明显凸起的人一般肝火旺,脾气暴躁或容易抑郁,脸色暗黄,眼睛发红发干,身体自我解毒能力弱,容易患洒精肝、脂肪肝、胆结石等疾病。
4、脾区:脾区肤色暗黄则说明胃部不适,往往有口臭,肌肉松弛弹性差、容易形成淤青。
5、肾区:肾区皮肤有发黑、色素沉着等问题的人往往有较严重的黑眼圈和眼袋,睡眠质量较差,容易尿频尿急,记忆力减退,容易受到惊吓。
6、排泄区:排泄区皮肤出现长痘、暗沉等问题往往表示胃肠功能不好,需要进行调理。
7、生殖区:该区皮肤发青、发黑、长痘往往说明有内分泌失调、月经不调、宫寒、盆腔炎等妇科问题,并且下肢循环不是很好。
3、背部皮肤护理
除了通过调理身体改善背部皮肤外,有些皮肤问题也跟护理不当有关。为了拥有完美的背部皮肤状态,大家可以用盐水洗澡,但要注意不要用力摩擦,以免损伤皮肤。精油具有良好的消炎和护肤作用,我们可以在洗完澡后进行按摩,如果没有人帮忙的话可以定期去美容院进行护理。还需要注意的是,饮食状况也对背部长痘问题有影响,当背部有较多痘痘时,应改变饮食习惯,以清淡为主,少吃过于辛辣和油腻的食物。
背部不仅是一个展现女性美好的部位,也是身体健康与否的晴雨表,通过背部的状态就可以知道身体哪些地方出现了问题。当发现这些问题时,我们就要及时采取措施,通过食疗和外部护理去改善背部皮肤状态和身体健康状态。
人体背部对应的五脏六腑图31、大椎突出、色素沉着:肩颈长期劳损,易引发肩周炎,肩颈经络不通、脑部供血供氧不足、容易头晕头痛、心慌胸闷、 长痘:肠道宿便堆积,毒素代谢缓慢,便秘、腹胀、肠鸣。
2、肺区:毛孔粗大、色素沉着:肺功能减弱,易引发鼻咽问题,鼻炎、咽炎、候咙,干痒、易上火、胸闷气短。
3、心区:毛孔粗大、色素沉着、长痘:心火旺,有心事,浅睡多梦、心悸、心慌、手脚冰冷。
4、肝区:明显凸起:肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁,面黄,口苦,目赤干涩,解毒功能弱,易引发洒精肝,脂肪肝,胆结石,两肋满胀,后背发沉,容易小叶增生,乳腺增生,手脚冰冷。
5、脾区:推膀胱经时更容易判诊,有气节、肿胀:肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸,肌肉松弛、易淤青,月经不调。
6、肾区:发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深:肾气不足,易脱发,记忆减退,睡眠质量不高,夜尿频繁,易受惊吓,黑眼圈,眼袋明显,耳鸣,易浮肿,怕泠,手脚冰,内分泌失调,月经不调,妇科疾病,夫妻生活不和谐,性冷淡,不孕不育,腰酸背痛,下肢循环不好。
7、妇科:八髎穴突出、发青、发黑、长痘:内分泌失调、宫寒、月经不调、崩漏带下、赤白带下、子宫。
背部养生区的保健方法:
1、晒背取暖:避风晒背,能暖背通阳,增进健康。
2、衣服护背:平时穿衣服注意保暖,随时加减,以护其背。
3、搓背、捶背、撞背。
捶背:捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒经活血,振奋阳气,强心益肾,增强人体生命活力。
搓背:搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴时进行。以湿毛巾搭于背后,双手扯紧毛巾两端,用力搓背,直至背部发热为止。注意用力不宜过猛,以免搓伤皮肤。搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。
撞背法:双足与肩同宽,背靠墙壁站立,约相隔20~40厘米,全身放松,身体后仰,用背部撞击墙壁,用力适度,借撞击的反作用力使身体回复直立,撞击下背部时,上身适当前倾,使下背部略向后突出,然后进行撞击。撞击时意念贯注背部,使意气集中于腰、肩、背之间,撞击100次左右。可提升阳气,调节内脏,能使全身气血通畅。
4、慎避风寒:背为五脏俞穴所会,尤其是天热汗出腠开时,若被风吹,则风寒之邪易于内侵,引起疾病。中医认为背部区为五脏之附,背部常暖,肝脏才会健康,所以平时我们一定要做好背部的保健养生。背部受寒容易诱发风湿,心血管病等,尤其老年人更要做好背部的养生工作。
5、背部艾灸:艾灸是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的传导,来调节脏腑的阴阳平衡,以达到治病防病、养生保健的目的。
《扁鹊心书》云:“人于无病时常灸,虽未得长生,亦可保百余年寿矣”,《庄子》记载圣人孔子“无病而自灸”。用灸法预防疾病,延年益寿,在我国已有数千年的历史。《黄帝内经》记载:“大风汗出,灸意喜穴”,说的就是保健灸法。
背部艾灸疗法,并不直接接触皮肤,采用艾条悬灸和艾灸器温灸的方式,具有使用方便,操作简单,不会烧灼皮肤产生疤痕的特点。在背腰部,五脏六腑各有一个背腧穴,位于背腰部足太阳膀胱经上,其位置大体与相关脏腑所在部位的上下排列相接近。可以强身健体、培补阳气,调五脏气血、安神定志、通经活络。
6、背部捏脊:“捏脊”是儿童推拿手法中常用的治疗方法,可用两手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏,边向前推进,由尾骶部捏到枕项部,重复5-10遍。其实,不仅是小儿疾病,成人也可以用捏脊来治疗保健。
上半身胖背厚的原因
有哪些导致上半身胖背厚的原因?你是否会对于自己上半身胖背厚而发愁,穿不了美美的衣服,不敢尝试露背装等服饰,那你可能出现以下问题?需要仔细阅读,并根据以下问题尽快改正。那我们一起悦读导致上半身胖背厚的原因吧。
上半身胖背厚的原因11、遗传
有一些女生会出现这种情况并不是因为后天所造成的,而是因为她家族里面的基因所导致的。如果父母双方都有这种情况的话,孩子遗传的机会就会大大增加。当然也不可否认可能是由于家庭饮食习惯所引起的。
2、缺乏适当的运动
如果你想要躺着就能变瘦变美,那就太天真了。假设你每一天摄入的卡路里高于当天消耗的热量,不用说你就会长胖。当脂肪积聚到一定程度,你就变成一个小胖妞。
3、摄入过多食物
对于吃货来说,食物就是她们的乐趣,少了食物她们就少了生活的动力。有些女生没有节制地吃大量的高热量食物,例如:巧克力、蛋糕等等。
4、激素分泌不正常
这种情况主要是由于药物反应,有一些药物只要我们吃了之后,人就容易长胖。
5、长期躺着
相信大家还记得前段时间流行的葛优躺,有些女生每天回到家就是这种状态,最终导致脂肪积聚在背部以及上身,影响美感。
上半身胖背厚的原因21、基因遗传
如果爸爸妈妈都胖,那麼她们的小孩有70%肥胖症概率,如果父母之一肥胖症,那麼她们的小孩有50%会肥胖症概率。实际上这关键还是跟家中的饮食结构有非常大的关联。
2、吃太多
很多人往往会生胖便是由于吃完过多的甜品、饮品、高热量食物食品,高油炸工、超甜、高蛋白、低化学纤维都是造成 发胖。
3、缺乏健身运动
如果饮食搭配不会改变或饮食发热量摄入过多,而平常又缺乏健身运动得话,相当于有不必要发热量去转化成人体脂肪存储,长此以往便会越来越胖。
4、生长激素代谢异常
有的人由于吃完一些药品造成 发胖,例如带有肾上腺激素、甲状腺素偏高、甘精胰岛素等药品,或是是用了类固醇药物,这也是可能造成 肥胖症。
背部厚的`原因是欠缺健身运动、能躺也不坐、长期长坐、内衣不适合等导致的。
1、欠缺健身运动
健身运动不够得话会立即造成 肩颈部的肌肉衰退,背部就非常容易长胖。就算是平常没有时间坚持不懈去健身会所得话,还可以运用零散的时间多做一些适度的健身运动,锻练一下肌肉。
2、能躺也不坐
葛优瘫莫名其妙就爆火,但是你要以葛优瘫为荣?欠佳的座姿会造成 盆骨倾斜,进而造成 人体总体都倾斜,倾斜的一部分也就更为非常容易推积人体脂肪。
3、长期长坐
常常长坐后会发觉背部,肩膀颈部越来越肌肉僵硬吧?上身长期维持一个姿态没动得话,会比较严重影响基础代谢,造成 人体脂肪推积,长坐族应当常做肩膀及背部的拉伸运动。
4、内衣不适合
过度绷紧的内衣会阻拦血液循环系统淋巴结停滞不前,新陈代谢工作能力减少后,人体非常容易推积脆化废弃物,背部也更非常容易沉积人体脂肪。内衣一定要常拆换。也不必越过于绷紧的内衣。
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