小孩子头发黄吃什么好

问题一：儿童头发黄吃什么 病情分析：

1, 缺维生素A,B,D,M（叶酸）缺微量元素,锌,铁,铜,钙；均可致头发稀疏,干,枯黄

2, 可化验头发的微量元素：缺锌补锌,缺铁补铁；缺铜补铜；补钙和维生素A,D并多晒太阳

指导意见：

1,服用含钙的饮品或药品如服用活性钙冲剂或乳酸钙,多种维生素钙等要注意的是,服用钙制品连续不断地吃十几天后,停1周,再继续吃,或者1周内,连续吃3至4天,这样,才能保证体内钙的需要有人说,吃钙多了,反而不长个儿,这是没有科学根据的

2,经常晒太阳,让太阳中的紫外线促进钙吸收,如果做不到,就要适当服些鱼肝油

3,多吃新鲜蔬菜和水果及含钙较多的食品,如虾皮,骨头汤等

问题二：小孩子头发有点黄，该补什么？ 头发发黄有多种原因因，一般是由于营养不良引起的，如缺乏微量元素锌、钙、铁等。建议如下：1调整膳食结构，即食物多样化，多吃些水果蔬菜，这样才能保证充足的营养。3如果确实缺乏多种元素，最好是分开服用，以免互争受体，影响吸收。

问题三：小孩子头发黄适合吃什么 可以用黑芝麻打豆浆喝，平时可以用黑米和黑豆熬汤喝

问题四：小孩头发黄要吃什么 你好，在平时要给孩子多吃些坚果之类的有营养的食品，既补脑又能使头发变黑！小孩子小时候头发黄但是如果大一点就会黑如果多吃芝麻小孩子头发应该会好一点 这个和遗传有点关系，大点会好些。

头发稀少遗传趋向有关系，有个别差异；清除遗传要素，便是宝宝营养缺乏，有偏食、挑食造成营养成分不均衡。因此最先确保宝宝的每日营养搭配，鱼肉蛋奶肝部水果蔬菜等合理搭配吃。也有充足睡眠，日晒填补纯天然VD3佝偻病症状还会头发稀少。大家看孩子的头发分3个环节：不清楚你的孩子现阶段多少，关于头发的产生的问题是什么？一般刚出生的宝宝秀发都是确定胎儿期的健康状况，有些宝宝出生后秀发就稀缺黄，一般那样宝宝有可能是营养缺乏的，有些宝宝头发很多很密，都是人体女性激素难题

在哺乳期间会出现掉发（民俗叫奶秃），是生理上的改变发生的当然掉发，乳妈还会发生掉头发，不必慌乱，慢慢的会生更新发。在这儿注重一点，如哺乳期间2-3个上下发生枕骨处一圈的脱发，伴随宝宝晚上睡觉磨擦后脑壳，宝宝睡觉头出汗，提醒你宝宝缺乏VD了，不清楚你有没有按宝宝生理需求务必在出生后填补的VD，因为宝宝有些长的快和消化吸收阻碍不可以有效消化吸收，便是按需求量也满足不了宝宝生长发育的必须，能够去医院检查后按宝宝要求填补。营养缺乏。要想宝宝秀发长得好，最先就需要确保营养搭配而又全方位，尤其需要注意提升营养元素的摄入量，假如在饮食搭配上只对于几类食材有兴趣

那么就无法确保营养全面，不但身体发育无法跟上，头发的生长还会受到影响。病症危害。有些孩子刚出生时秀发又黑又多，但好多个月后反倒越来越稀缺变黄，而且还伴随焦躁不安、出汗多、易又哭又闹等状况，这还要考虑是不是有病症发生了，可能是缺乏维生素，也可能是佝偻病症状，最好是去医院就诊，做微量元素检查。随便清理。即使宝宝的头发稀少变黄，一样也需要用心清理，假如觉得头发稀少而几天不洗头发，非常容易使头皮感染，危害新头发生长。

确保营养成分。要想宝宝有着黝黑秀美的秀发，从饮食方面下手无外乎一种简便有效的办法，尽可能保障小孩的饮食搭配含有奶制品、蛋类食品、豆类食品、猪瘦肉、新鲜水果、蔬菜水果这些，尤其是像红萝卜、海菜、海带丝这种有利于宝宝头发的生长的蔬菜水果，要常常给孩子吃。绝不允许让小孩培养偏食挑食的坏毛病。平衡的膳食，多吃蔬菜，适度的新鲜水果（绝大多数新鲜水果凉，不建议多吃，并且新鲜水果早上吃最科学合理），适度的肉、豆、蛋、奶，不必吃太饱，许多小孩脾胃虚，吃多了消化不良，不益于发展。