断断续续苹果减肥 反而越减越胖 还水肿是什么原因

那可能是因为你原本就不是胖，就是水肿吧。 我觉得如果不是刻意想去减肥的话 断断续续的锻炼，只要注意一点就行了，吃的方面，不要暴饮暴食。有时候吃的太饱 有时候又不想吃。 该吃的时候 适当吃一点，并保持这样的状态，一般不会多长肉。水肿的现象可能不太好处理，最好让医生给您建议一下，如果严重的话。

减肥期间是需要大量的喝水

可是不能超过

人体本应该需要的量

人体的接受能力也是有限的

水喝多了也不能说好

每天3000毫升分开在每个时段

早晨起床空腹喝几百毫升

其他时间慢慢喝不要喝的太急躁

水肿有因为喝水太急太多导致

睡觉前少量喝水

至少要比白天少

洗澡后脱水状态要补水

总结说来

不正常的大量喝水会导致水肿

正常的分量喝水

按时段喝水

是不会导致水肿的

个别身体原因除外

希望我的建议对你有帮助。

腿肿即下肢浮肿、水肿，引起的原因有很多。1、肾性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病，由于肾血流减少，钠、水潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，会造成血浆胶体渗透压降低，使组织间隙已液聚集而引起浮肿。2、心源性浮肿。当各种心脏病发生右心衰竭时，由于静脉血液不能顺利回流，引起静脉内压力升高，体液漏出进入组织间隙，引起浮肿。3、肝性水肿。肝硬化时肝脏结果破坏，门静脉回流受阻，门静脉压力增高，以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素，会引起水肿。4、营养不良性水肿。5、局部性下肢浮肿。多由于下肢静脉、淋巴管受阻，导致体液进入组织间隙所致，入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。 可见，引起腿肿的原因很多，可以是全身性疾病的一个症状，也可能是下肢局部疾病的症状之一，故必须到医院作全面检查，查明病因，才好进行合理的治疗