鸡蛋做面膜有什么功效

鸡蛋有非常丰富的营养价值，其中含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等成分，用鸡蛋做面膜可以使皮肤变得柔润和富有弹性，并具有除皱的功效。

鸡蛋清蜂蜜面膜：将蛋清打匀，直至起泡，然后加入一汤匙蜂蜜，搅拌均匀，用软刷子涂抹在皮肤上，能使皮肤收紧，适用于油性皮肤。

黄瓜蛋清面膜：黄瓜洗净去皮，打成黄瓜泥，加入鸡蛋清和醋，充分混合调匀，取适量面膜涂在脸上，有斑点的部位可以适当按摩，15到20分钟后洗净，适用于中性至油性肌肤，肤色晦暗无光，有斑点者。

红糖鸡蛋面膜：将鸡蛋打入碗中，加入红糖搅拌均匀，再加入适量面粉充分搅拌成糊状，用面膜刷蘸取适量面膜均匀涂抹在脸上，15到20分钟后洗净，具有营养肌肤，红润美白，抗衰老的功效，适合肌肤干燥粗糙，皱纹丛生，且伴有面色暗沉者。

蜜蛋奶面膜：将鸡蛋黄、牛奶、蜂蜜搅拌均匀成稀糊状，用手指或面膜刷蘸取适量面膜均匀涂在脸上，15到20分钟后洗净，具有营养细胞组织，修复断裂的弹性纤维，使肌肤恢复光泽和弹性，适合干性肌肤及干燥季节使用。

请注意，每个人的皮肤类型和条件都是不同的，因此，在使用任何新的护肤产品或制作自制面膜时，建议先进行皮肤测试，以避免任何不良反应。

　鸡蛋清是大家都不会陌生的了，现在不少人都是会选择去吃鸡蛋清的了，而且现在大家不仅是可以选择吃鸡蛋清的了，而且还可以选择把鸡蛋清来敷脸哦，这也是非常好的选择了，那么鸡蛋清敷脸能够有什么好处呢，下面就让我们一起看看吧。

　 祛痘

　原本鸡蛋清就可以控制皮肤出油的情况，痘痘是因为皮肤油脂分泌过旺引起的，用鸡蛋清敷脸的话，可以有效抑制皮肤出油情况，有效去除痘痘。祛痘除了敷鸡蛋清面膜外，还必须戒除辛辣食物、少吃甜食、养成良好的作息习惯，才能有效去除痘痘，否则我们虽然使用鸡蛋清是可以减少痘痘问题的，但是没有办法根治哦。

　 去角质

　鸡蛋清还是一种天然的磨砂膏，它可以去角质，一般情况下，一周只能用鸡蛋清敷脸去角质两次，避免皮肤角质层受损，引起皮肤干燥，是可以让昂我们的皮肤健康起来的，同时还可以有效的缓解我们皮肤不适的问题，大家需要重视才行哦。

　 除皱

　因为鸡蛋清中主要的物质为蛋白质和单糖，这两种成分是皮肤重要的营养成分，经常用鸡蛋清敷脸，可以达到有效的除皱效果，但是值得注意的是，干性肌肤慎用，避免皮肤越来越干，因此在选择用鸡蛋清敷脸的时候，我们也需要注意方式和方法才行了哦。

　 控油

　女性如果用鸡蛋清敷脸，一定程度上可以减少脸部油脂的分泌。因为鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钠、硅等矿物质营养成分，所以具有收敛作用，可以有效的控制脸部出油的情况，现在不少人都是油性皮肤的了，因此我们就不妨试试鸡蛋清吧，可以很好的帮助我们保护皮肤。

　上面就给大家介绍了鸡蛋清的情况，可以发现我们不仅选择服用鸡蛋清是很不错的，而且还可以通过鸡蛋清来敷脸哦，这也是非常好的方法了，可以很好的帮助我们保护皮肤的健康，上面就给大家介绍了鸡蛋清的情况，大家不妨试试。

鸡蛋是生活中常见的食材，同时它还是一种很不错的护肤品，很多爱美人士会使用鸡蛋清来护肤，将鸡蛋清做成面膜敷在脸上，这是一种很天然的保养皮肤的方法。鸡蛋清面膜敷脸有什么好处和坏处呢？鸡蛋清面膜有什么功效呢？一起来看看吧！

1、鸡蛋清面膜的功效

鸡蛋清可膨胀皮肤角质层，使毛孔扩张，促进面部血液循环，增强皮肤对营养物质及生物活性因子的吸收；鸡蛋清中所含的维生素b2，能维持新陈代谢旺盛的上皮细胞的正常更新，可防止皮肤干燥瘙痒；鸡蛋清中所含的烟酸，能防止日光性皮炎所致的皮肤粗糙、增厚；鸡蛋清中所含的泛酸，有促进毛发再生、防止发痒和脱发的作用，并具有防止皮肤粗糙、消除细小皱纹的效果。

2、可使皮肤细嫩

材料：蜂蜜、蛋清、脱脂奶粉

做法：将一茶匙脱脂奶粉、一茶匙蜂蜜、一个鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10~15分钟。

功效：长期坚持使用这款面膜，可使皮肤细嫩清爽。此款面膜，特别适合干性或敏感性皮肤。

3、可收缩毛孔

材料：蜂蜜、蛋清、纯牛奶、柠檬

做法：取一个新鲜鸡蛋的蛋清、一瓶纯牛奶、一个柠檬、一勺蜂蜜，柠檬先用榨汁机榨出汁，取蛋清加入蜂蜜加入牛奶和柠檬汁搅棒均允,再将其图模在脸上，再过20分钟用清水洗净即可一周可做2次。

功效：此款面膜能有效美白，去除皱纹，收缩毛孔，令肌肤更加细致有光泽。

4、可强效美白

材料：白芷粉、蜂蜜、橄榄油、蛋清

做法：取白芷粉5克，

然后加入一勺蜂蜜，加入者蛋清，再滴几滴橄榄油，涂在脸上20分钟，用清水洗净即可。

功效：此款面膜具有强效美白的作用，值得注意的是，保持脸部水分充足再做这款面膜，则达到美白效果的同时，令脸部不紧绷。

5、可除皱、增白

材料：蜂蜜、蛋清、牛奶、黄瓜汁

做法：黄瓜汁加入牛奶50ml，加蛋清一个，蜂蜜适量，调匀后涂面，20-30分钟后洗净即可。

功效：鸡蛋清面膜内含有丰富的黏蛋白，质地黏着，用其作面膜剂，可使面部皮肤绷紧，消除皱纹，使皮肤保持弹性，而此款面膜可以有效增白、除皱。

6、可祛斑

材料：蜂蜜、蛋清、粗盐

做法：首先在一个蛋清中加入1茶匙粗盐，打至起泡后再加入1茶匙蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。

功效：此款面膜可有效祛斑，每星期一至两次，每次约3分钟，3个星期即见效。

7、蛋清去黑头的方法

(1)蛋清去黑头前准备

准备新鲜蛋清

使用蛋清去黑头之前，一定要准备好没有变质的新鲜蛋清，以防其中含有细菌，使用在脸上的时候造成细菌感染，严重地甚至会出现红肿疼痛等不适。

清洁脸部

使用蛋清去黑头之前先对脸部进行彻底的清洁，将堆积的油脂污垢先清洗干净，以免影响蛋清的吸附作用，影响去黑头的效果。

热敷脸部

使用蛋清去黑头之前一定要注意对脸部进行热敷，这样能够加快毛孔的打开，能更好地帮助清除深层黑头，还能够让蛋清更轻松地吸附出黑头。

(2)蛋清去黑头步骤方法

做好准备工作之后，进行蛋清去黑头主要的步骤方法是：

准备好化妆棉，然后尽可能撕下最薄的一层，然后将薄薄的化妆棉完全浸透在蛋清中，然后将化妆棉取出来之后敷在需要去黑头的部位。大约15~20分钟之后化妆棉完全干透，这个时候可以取下化妆棉，注意方向应该是由下而上揭开，最后进行清洗即可。

(3)蛋清去黑头后的护理

蛋清去黑头之后，一定要进行护理，最关键的就是要收缩毛孔，可以使用收缩水拍打或者是冷毛巾敷脸。收缩毛孔之后可以使用爽肤水、乳液，帮助加强肌肤的保湿，避免因为蛋清去黑头完全风干后造成肌肤的干燥。

虽然如今美容市场上有着千千万万的面膜品种，但是依然不能使全部的女性朋友们感到满意。对于一些动手能力强的女生来说，最好的面膜都是自己制作的。而不少人都喜欢在家中自制鸡蛋清面膜，那么大家知道鸡蛋清面膜有着什么作用吗？

鸡蛋清面膜的作用

一、去角质

皮肤上如果角质层太厚，那么就会导致肤色显得黯沉，没有光泽，而且也会导致补水补不进的情况发生。

二、平复细纹

由于蛋清面膜紧致肌肤的功效，所以除了细致毛孔以外，一些面部的细纹也可以得到平复。可以增加皮肤的弹性，让松弛的肌肤恢复紧致，眼角的细纹被消除。

三、细致毛孔

蛋清面膜由于粘性很大，所以干了之后具有紧绷皮肤的效果，而且蛋清面膜敷在脸上以后，可以深入毛孔，将堵塞毛孔的污垢清理出来。

鸡蛋清面膜做法

第一步：先将鸡蛋打破，取其中的蛋清，放到面膜碗中充分搅拌至全部起泡沫，即可。

第二步：加入蜜蜂并继续搅拌至均匀为止，蛋清蜜蜂面膜就做好了，简单又容易做。

第三步：把脸部清洗干净后将做好的蛋清蜜蜂面膜均匀的涂于脸上，敷上15到20分钟左右就可以清洗了。

别看鸡蛋只是我们日常生活中的一种常见食材，实际上鸡蛋清还能帮助我们制作面膜，而且护肤功效十分强劲！各位周末在家的女性朋友赶紧动起手来尝试做一下吧！而在家自制面膜，最重要的是要保证卫生，以免出现细菌入侵的情况。

好处：抑制皮肤油脂分泌，鸡蛋清中含有丰富的营养物质，富含蛋白质、维生素以及多种微量元素，鸡蛋清敷脸，可以有效减少脸部皮肤的油脂分泌；抚平面部皱纹，鸡蛋清当中含有丰富的蛋白质和单糖，这两种物质也是皮肤非常重要的营养成分，美眉们经常用鸡蛋清敷脸，可以达到非常好的去皱除皱的效果。

缺点：蛋液黏稠比普通的面膜清洗难度大；皮肤干燥的人用蛋清敷脸是很容易引起过敏的。

扩展资料：

皮肤比较干燥的人群不要用蛋清敷脸，因为皮肤干燥的人用蛋清敷脸的话不仅仅无法取得蛋清的美容效果，而且还会加重皮肤的干燥情况，还可能引起皮肤过敏现象的出现。

用蛋清敷脸后一定要清洗脸部皮肤，而且要洗掉干净些。如果有蛋清残留在脸上没有被洗掉的话，会很容易在脸上滋生细菌，这样就可能导致爆痘。

中国网-用鸡蛋清敷脸有什么好处能去痘痘吗？

 滋润和收敛皮肤以及除皱抗衰老的作用。鸡蛋清中含有人体所需的氨基酸、蛋白质，还有多种矿物质等营养成分。蛋黄中含有皮肤所需的胆固醇、卵磷脂、维生素等。用鸡蛋加其他材料制成的面膜，可以使皮肤变得柔润有弹性，并且还有除皱抗衰老的功效。

取半个蛋黄加入适量蜂蜜与少许面粉调成糊状物，将面膜均匀涂于脸部，可以有效地防治粉刺，并且能够滋润皮肤，特别是在秋冬季节皮肤较为干燥，用蛋黄蜂蜜面膜可以帮助皮肤锁住水分。

用蛋清与香蕉制成的面膜。取适量蛋清半根香蕉搅拌均匀，敷于面部15分钟左右清洗干净。可以发现皮肤更加白嫩光滑。香蕉中富含维生素A可以更好的滋润皮肤，并且有去黑头，清理毛孔深层污垢的作用。

还有用鸡蛋加柠檬汁制成面膜，特别是对于油性皮肤,柠檬有镇静、消炎、收敛毛孔的作用，可以控制皮肤的油脂分泌，对收缩毛孔平衡水油比例有很大的作用。鸡蛋牛奶面膜是将牛奶加入鸡蛋清或者蛋黄调匀敷于面部，15分钟左右后清洗。面膜中因为加入了牛奶，可以为肌肤提供更好的营养，对中性皮肤的保养效果更为明显。以上就是鸡蛋面膜的功效，可以一起尝试一下自制面膜。