可乐又不含脂肪，为什么会发胖？

　　喝可乐不会发胖，但是可乐会产生co2，大量的喝可乐，会影响你的消化功能，会导致腹胀嗳气打嗝，使肠胃功能失调，对胃粘膜刺激，引起一系列的不良反应。所以还是少喝点可乐，保护好自己的肠胃，那样身体的不安全隐患凡发生率就降低了。

　　胖的原因

　　1遗传因素大多认定为多因素遗传，父母的体质遗传给子女时，并不是由一个遗传因子，而是由多种遗传因子来决定子女的体质，所以称为多因子遗传，例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖，就属於这类遗传。父母中有一人肥胖，则子女有40%肥胖的机率，如果父母双方皆肥胖，子女可能肥胖的机率升高至70%～80%。

　　2社会环境的因素很多人都有着能吃就是福的观念，现今社会，食物种类繁多，各式各样美食常在引诱你，再加上大吃一顿几乎成为了一种普遍的娱乐，这当然成为造成肥胖的主要原因。

　　3心理的因素为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定，不少人也是用吃来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。

　　4与运动有关的因素运动有助消耗脂肪，在日常生活之中，随着交通工具的发达，工作的机械化，家务量减轻等，使得人体消耗热量的机会更少，另一方面因为摄取的能量并未减少，而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒，更再次减低热量的消耗，导致恶性循环，助长肥胖的发生。

50多点， 可乐 355毫升 约 190卡 1，可乐含有咖啡因，长喝上瘾。 2，可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性 时状态最佳。 3，没有什么蛋白质等，缺乏营养。 4，长喝会发胖，因为他含有糖。 5, 此外，还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时，因其口感好，产生的气体能把胃里的热量带出来，给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后，人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上，碳酸饮料没有任何营养价值。 据介绍，各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与咖啡因同类，同时还含防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养价值，长期喝这些饮料肯定会出问题。 专家建议，尽量少喝碳酸饮料，尤其是儿童、妇女以及老人，最好不喝。“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶，尤其是绿茶。哪怕喝白开水，也比喝碳酸饮料强。” 儿童饮可乐有害。可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50～80毫克。有人做过试验，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。小儿对咖啡因较成人更敏感，所以不要给孩子喝可乐型饮料。 少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍！ 专家指出，可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。 新婚夫妇也要慎喝可乐。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。因此，专家们建议，新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们，除了须禁烟酒外，可乐型饮料也不宜饮用。即使婴儿出生后，哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。 老年人不宜饮可乐。可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。 另外，饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯

提问者评价

3Q

人们喝可乐可能是为了追求一种稍微刺激一点的感觉，或者是可乐冰凉的感觉能够让自己感觉特别舒服，所以很多人都会在精神不好的时候或者饭后的时候，来寻求可乐的刺激感。但是可乐的成分可能对人体并不是特别的友好，因为可乐中也含有很多的糖分。所以适当的喝一些可乐是可以的，不要过分的喝太多就会伤害身体。

把可乐称为肥宅快乐水是因为其中的成分。

因为可乐里面会有很多的糖分，而且含糖量非常非常的高，当人们喝进去这些甜味的食物之后，会刺激大脑发出快乐的化学物质，所以人们就会觉得喝可乐，就会快乐。正是由于这样的一种转折性的误解，造成了人们想要喝可乐的感觉，但其实，这样的一种思维是错误的会伤害身体。

过多的摄入糖分，对于人体有很大的伤害。

曾经国外有一个男孩，测试30天每天都喝可乐，最后就发现自己的状态变得很差，情绪烦躁而且肥胖。检查之后发现身体素质下降很多，也就是因为可乐这样的成分不好，所以对他的身体造成了伤害。所以我认为，我们进嘴巴里的所有食物都要是健康的，生态的，安全的，这样才能够给我们的身体提供健康的营养。凡是每一口不健康的食物和每一口不健康的水，都会给身体造成轻微的负担。

想让身体更健康更长寿，还是要拥有健康的习惯。

避免到那些垃圾食物，避免的那些伤害身体的食物和水，这样才能够给我们身体提供健康的补充空间。把可乐水换成薏米水，枸杞水都是非常有益，我们身体健康的，同样都是喝水，但是选择不同造就的健康程度也会不同。