可以向你推荐一种本人的心得体会,因为我们情况差不多,但是我用了这个方法以后效果很明显。买一大袋去美容院时那种软膜粉,回家后取出适量并用牛奶一起搅匀,记住一定要快速搅匀,慢的话容易出面疙瘩,然后敷在脸上,20分钟以后洗掉,千万不要因为面膜没干就不洗,最多只能20分种,时间长了会被它吸走你原有的水份和营养,最后轻拍一些平时用的爽肤水,每周2-3次,这比我以前用过多贵的美白系列都有效,而步骤简单,效果明显,试试吧
!哪种牛奶都可以
全脂奶
所谓全脂牛奶,其富含脂溶性维生素A、D、E、K。如果把牛奶中的脂肪除去,这些维生素也就跟着失去,就出来脱脂奶。全脂牛奶含有大约3%到3.5%的脂肪,低脂牛奶含有1.5%到1.8%的脂肪,脱脂牛奶含有不到0.5%的脂肪。“全脂牛奶含有牛奶的所有成分;脱脂牛奶除去了对人体不利或有害的脂肪,保留了牛奶中对人体有益的营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等。”但是,做面膜主要是保养皮肤,让皮肤吸收牛奶中的维生素从而达到美化皮肤的功效,所以选用脱脂奶的话里面没有脂溶性维生素,起不到美化皮肤的左右,只有全脂奶才富含脂溶性维生素A、D、E、K,能增加皮肤的弹性,美化肌肤。
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