烫发后头发变枯黄了怎么办烫发后头发变枯黄了怎么办

头发枯黄分叉主要是由于高度营养不良或者严重缺铁性贫血等原因所造成的,

另外经常烫发染发、用碱性过高的洗发水洗头,过食食甜食、脂肪,也会使头发受损发黄。可以吃点坚果，坚果中富含油酸、维生素E、蛋白质等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,同时对改善头发枯黄分叉有显著作用。

最终要的就是减少烫头发的次数啊，一年最多2次

勤剪头发，如果是长头发长一点就要去剪，吧受损头发慢慢减掉

在家做发膜也是比较好的，可以去淘宝上看看有木有那种加热的电帽，在理发店买发膜，回家自己就可以做啦