红米黑米紫米糯米粥都怎么做的

红米黑米紫米糯米粥做法

主料

红米黑米紫米

50g

糯米

50g

辅料

红糖

适量

步骤

1准备红米黑米紫米

2准备糯米，

3把两种米混合洗干净，

4加适量清水，

5放下压力锅，按下煮粥/羹键，

6听到的的声响就可以了，等下气之后就可以拿出来，

7加适量红糖。

楼上说的米快好了加花生是绝对不行的，因为花生其实很难煮软的，你必须先用高压锅压好了才行。我们家经常煮杂粮粥的，类似不容易煮软的豆子啊，花生啊什么的都是先泡先煮了再加容易熟的米和玉米碎这些

紫米是一种珍稀的水稻品种，营养价值很高。紫米可以滋阴补肾、明目补血，尤其适合女性食用。紫米怎么吃？紫米除了制作紫米馒头，最常见的紫米的做法就是熬粥了

我觉得莲子紫米粥不仅好吃,又有保健功效二者相互作用,对身体健康相当有益

莲子紫米粥的做法

原料：紫米、大米、糙米、干莲子

做法：

1、干莲子洗净，用清水浸泡2小时后抽去莲子心；

2、紫米、大米和糙米（以紫米为主，大米和糙米各一小把就可以）淘洗干净，用清水浸泡2小时；

3、锅中加入足量清水，煮沸后放入紫米、大米和糙米，水再次烧开后转小火（保持锅内翻滚），熬约45分钟至米粒软烂时放入莲子,继续煮10分钟关火。

操作提示：

1、可以依个人喜好在成粥中加糖调味；

2、莲子易熟，需等米粒熬制软烂后再放入；

3、莲子芯味道极苦，熬粥的时候一定要抽去莲子芯。抽出的莲子芯不要丢弃，可以泡茶喝，有去心火、助于睡眠的功效。此外莲子芯还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。

您好，紫香糯米的熬粥方式跟通常的做粥的方法一样：

1、将紫香糯米洗净，用水浸泡半天

2、锅中放水，煮开后将米下锅

3、大火煮开后，调成小火，慢慢炖制20分钟后即可

如果用大米的话，一起下锅即可，开始浸泡一段时间是为了更软糯

希望对您有用，望采纳~