痛风发作应如何缓解疼痛？

一旦发现自己痛风发作了，首先尽快吃药是最好的办法。还有就是平时按时按量的吃药，对于身体恢复比较好，才会有可能减少痛风发作的次数；第二是冷敷：如果在家里吃完药以后疼痛感还是没有消失的话，可以试一试冷敷，因为这个时候人体的关节是有炎症的，所以说只有冷敷才能够缓解疼痛感，还有就是要注意冷敷的时候要用毛巾隔着冰块。第三可以抬高疼痛位置：在疼痛感发生了以后，尽量的抬高疼痛的位置，这样的话能够减缓血液瘀滞，并且可以有很大程度的减缓浮肿，对于疼痛感的消失也是有着比较好的作用的。

痛风是中老年群体很常见的一种疾病，会身体健康造成极大的影响，而且一旦发作当真是痛不欲生，这种疾病的最大特点就是疼痛感很强，那么有什么方法可以止痛呢？下面就来详细了解吧。

1、局部冷敷

痛风发作时，可使用冰袋或者冰矿泉水冷敷疼痛关节处20～30分钟。冷敷能减轻局部炎症和疼痛。应注意的是痛风千万别热敷或用热水泡脚，温度上升会使炎症反应、水肿加重，更加疼痛。

2、多喝水

痛风发作时，多喝水能产生更多的尿液，带走更多的尿酸，从而缓解疼痛。正常人每天排尿量约为15L，痛风病人每天应摄入2L以上的水。白开水、淡茶水都是不错的选择，低热量、偏碱性的饮品，如苏打水等也是很适合痛风病人的。

3、抬高下肢

痛风发作时，疼痛部位通常都会存在水肿的情况，因此可利用水往低处走的原理，抬高下肢减轻水肿。比如，睡觉时在脚下垫一个枕头、下床活动时缩短站立时间等。

4、转移注意力

痛风发作时，如果躺着不动，一心只想着关节痛，那会越发使人难受。所以痛风发作时，试着转移一下自己的注意力，看看**、听听音乐，或者说话聊天，转移一下注意力，对缓解疼痛也有一定作用。

5、控制饮食

痛风发作时，需要控制饮食。一是戒酒，因为酒精的摄入会使尿酸升高，从而使痛风症状加剧。二是减少高嘌呤食物的摄入，如动物肝脏、浓肉汤、鸡汤、大豆制品、菠菜等，这些食物都会影响痛风的控制。

6、温馨小贴士

痛风发作时，关节肿痛，最好不要穿鞋。如果需要走动，那么一定要穿一双宽松的鞋。此外，痛风病人也不宜穿过紧的袜子。

7、通风预防须知

1、多饮水少喝汤血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。

2、多吃碱性食物少吃酸性食物痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常，如果过多吃酸性食品会加重病情，不利于康复，而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子，维持酸碱平衡。

3、多吃蔬菜少吃饭多吃菜有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素、少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重减肥降脂。

痛风急性发作时，患者受到伤害的关节红、肿、痛，彻夜难眠，在这种情况下，要学会如何让自己的关节肿痛得到迅速缓解，方法具体如下：

1、要穿宽松的鞋和袜；

2、从冰箱里取一点冰块包上干净的毛巾进行冷敷；

3、可在局部涂抹消炎、止痛的药膏；

4、要在风湿免疫病医生的指导下，合理地选用消炎、止痛的药物。比较常用的有布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等。

但是消炎改善疼痛的治疗在痛风的治疗过程当中是治标不治本的办法，要根治痛风，要防止痛风反复发作带来的红、肿、热、痛，只有一个办法，即积极地改善自己的生活方式，戒酒，少吃油腻的食物，多喝水，同时合理的选用降尿酸的药物来把自己体内的尿酸长期控制在合理的范围。合理的范围即以血尿酸的浓度在280-360μmol/L为宜，但血尿酸是否达标，痛风红、肿、热、痛是否会反复发作，必须要在风湿免疫病的专科医生指导下得到合理诊断、及时治疗。

痛风发作可以通过口服药物治疗缓解疼痛，常用的口服药物包括秋水仙碱，塞来昔布，依托考昔，美洛昔康或者双氯芬酸钠等，这些药物患者只需要选择其中一种就可以。另外，也可以秋水仙碱联合某一种药物进行治疗。当这种治疗方法无效时，可以考虑应用糖皮质激素治疗。

大部分痛风患者通过早期服用止疼药物处理，症状可以逐渐的缓解。另外，痛风患者急性发作期结束以后，应该加用降尿酸药物治疗，比如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等。只有通过药物治疗，把血尿酸水平控制在360umol/L以下，才能够减少痛风关节炎发作，避免转化为慢性痛风。

以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

众所周知，痛风在发作时会出现疼痛难忍的情况，相信这种疼痛只有痛风患者才深有体会，痛风的发作患者会出现红肿胀痛，如果不积极的缓解疼痛症状加重，对患者的健康会造成严重的影响，那么，痛风发作时有什么办法可以缓解疼痛呢？

痛风发作时有什么办法可以缓解疼痛呢？

一、痛风发作时，患者可以通过冷敷来缓解疼痛，能不能有效的减轻局部的炎症，使血小管收缩，减轻局部的充血症状，达到快速止痛的效果，痛风发作时不要热敷也不要泡脚这样会加重水肿和炎症，使疼痛更加严重。

二、痛风发作时，如果疼痛比较严重，患者可以通过药物治疗，选择涂抹药酒或者活血化瘀的药物治疗，可以促进尿酸的排泄，减轻疼痛 ，或在医生的指导下使用药物治疗。多喝水，促进尿酸的溶解和排出，缩短痛风发病时间。

三、痛风发作时，患者可以转移注意力，听听音乐，看看电视，把注意力转移疼痛的症状就会稍微减轻一些。如果病情比较严重，或患者出现疼痛难忍时应及时到医院检查，积极治疗，避免并发症的发生。

四、痛风发作主要是急性期比较常见，痛风发作时，尽量的减少蛋白食物的摄入，需要在医生的指导下吃降尿酸的药物，促进尿酸代谢，促进尿酸排出，或者吃消炎止痛抗炎的药物，有效的缓解痛风发作产生的症状。

痛风是因为尿酸过多而引起的关节红、肿、热痛的情况，痛风患者要注意控制饮食，规范用药，适当锻炼，在用药上需要听从医生的医嘱规范用药，只要坚持用药，就能减少痛风的发作，在饮食上要控制高嘌呤的食物，以及浓茶、咖啡等对尿酸代谢不利的食物，以免干扰尿酸代谢，引起痛风发作的。

痛风发作时，有什么方法可以快速止痛？

首先可以通过药物控制治疗，特别是在急性发作期，很多痛风患者会觉得痛风难熬，这个时候就需要一些止痛药物帮助快速镇定。虽然镇痛药物可以很快的帮助减少疼痛，但是俗话说得好，凡药三分毒。

如果长期食用会对其造成依赖，并且会对身体造成伤害。除了采用服用药物止痛的方法，还可以对患处进行热敷。对患处热敷或者冷敷都可以起到一定的缓解作用，但是应该注意敷的时间不宜过长，因为会导致局部充血，肿痛加重。抬高患肢对于止痛也有一定的效果，适当将患处抬高，以减少关节负重进而可以起到缓解疼痛的作用，并且患者应该避免疲惫，多休息。

痛风的治疗，一定要注意尿酸水平一个个保持稳定。因为痛风是尿酸增高到一定程度上的并发症，所以及时关节疼痛好转，并不代表痛风已经治愈。