得了痔疮怎么办_导致痔疮的原因是什么

　　现在大家的生活水平提高，所以大家的饮食是越来越好，但是现在很多人的饮食习惯是存在很大的问题的，导致 痔疮 有很多人都会发生，痔疮是一个很让人尴尬的 疾病 。下面是我整理的得了痔疮的解决方法，供您参考。

　　得了痔疮的解决方法

　1停止吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。少吃不易 消化 的食物，以免引起 便秘 ，加重痔疮。多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。若有排便困难，可食用蜂蜜或一些含 植物 油的食物，如芝麻、核桃仁等。

　2熏洗坐浴，可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水，每日便后或早晚两次，趁热先熏后洗患处，每次15～20分钟。还可用艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴。或是用棉球或纱布蘸汤敷于患处，每天2～3次，每次20分钟，即可有效缓解痔疮。

　3减少长期站立或坐的时间，让 血液 循环更顺畅。

　4提肛运动，并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门。如此反复，每日3次，每次30下，以增强骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和预防痔疮发生。

　5 按摩 疗法，按摩部位有两处，即肛门和腹部。大便后用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15分钟，改善局部血循环;腹部按摩取仰卧位，双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次，每日早晚各进行一次，有利于排便，防止便秘，有利于痔疮的好转。这一疗法可以帮助食物通过肠道，有助于预防便秘出现，后者在痔的形成中起重要作用。具体做法：平卧，用手指或手掌对腹部进行长距离水平抚摸，可重复数次。从左侧开始，由肋骨向下，朝脚的方向抚摸。然后在胸廓下缘，从右向左抚摸。最后，将指尖指向脚，在腹右侧将手从骨盆方向拉向肋骨。

导致痔疮的原因

　关于痔的病因主要有两种学说。首先是静脉曲张学说，认为痔是直肠下段黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的静脉团。然而目前广为接受的理论是Thomson的肛垫下移学说，认为痔原本是肛管部位正常的解剖结构，即血管垫，是齿状线及以上15cm的环状海绵样组织带。只有肛垫组织发生异常并合并有症状时，才能称为痔，才需要治疗，治疗目的是解除症状，而非消除痔体。痔的诱发因素很多，其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。

痔疮的误区知识

　1十人九痔

　这四个字是痔疮最好的 广告词 ，如果真是这样，那全国所有的 肛肠 医生24小时不停歇恐怕也看不过来。这句俗语之所以能流传开，完全在于我国对“痔”的判定标准。突起即痔，疼痛即痔， 瘙痒 即痔，痔就是肛门不适的代名词，这样十人九痔当然可能。同样是地球人，英国人发病率133%，而美国人只有5%。

　2 儿童 不得痔疮

　痔疮是年龄的标志，随着年龄的增长，发病率也会上升，但这并不意味着儿童就不会得痔。有些体质瘦弱或有便秘的儿童，在排便时肛周会突出紫色的泡泡，大的时候有小指甲盖大，这其实是静脉曲张外痔。多数情况下通过改善便秘就可以，但如果单个过大也可做个小手术来解决。

　3吃辣椒得痔疮

　在我国广大的西南和西北地区，人们普遍喜欢吃辣，而东南地区则不喜欢辣食，我们并没有发现这两个区域的痔疮发病率有大的差异。但为何有此误区产生对一些平时很少进辣食者突然大量进食，这就很危险了。所以有些患者问手术后还能不能吃辣的答案是：可以!但应适量。

　4因为不痛所以无痔

　有些患者来诊，一检查是挺严重的痔，但他(她)却说：“我从来不痛，怎么会有痔呢”不痛不一定就非痔，痛也不一定是痔。痔最常见症状是出血和脱垂，一般不痛，只有伴血栓水肿急性发作才会痛。肛门疼痛的原因还有脓肿等其它原因，所以不能用痛否来判断是否有痔。

　5便鲜血就是痔疮

　80%是这样，痔表现为无痛滴鲜血或喷血，但 肛裂 、直肠息肉、 直肠癌 、直肠溃疡也可能会出鲜血，临床必须加以鉴别。肛裂是疼痛合并出血;息肉出血量少;低位直肠癌会伴黏液，同时血会残留肠腔，这时做个指诊能马上明了;直肠溃疡会伴下坠、里急后重。

　6 腹泻 不得痔疮

　便秘容易得痔，所以我们误认为只要大便不干燥或腹泻就不会得痔，其实腹泻是痔疮的一个重要原因。腹泻蹲厕的次数会增加，腹泻多是肠炎造成，长期慢性炎症的刺激会造成肛门直肠局部血管变脆弹性下降，痔疮形成。这就是为什么要保持肛门局部清洁卫生的道理。

　7坐浴越勤越好

　有些人得了痔疮总喜欢用热水泡一泡，烫一烫，甚至坐在热水盆里不起，觉得这样很舒服，殊不知，这是错误的。坐浴本身确实有防治痔疮的作用，但水温不要过热，坐浴时间每次不要超过5分钟，坐浴次数一般情况下不要超过2次，否则可能会加重痔疮，要是术后还会影响愈合。

　8手术还复发所以干脆忍

　有些患者的痔疮非常严重，但你告诉他(她)需要手术时，“不做!”理由是听别人说做了还复发，如果做不就等于白挨一刀嘛。其实这是在耍小聪明，如果挨一刀能保你5年10年，也比你天天受罪强吧，更何况很多时候可以一刀永逸。关键是你不要落到二把刀手里。

　9哺乳期不能手术

　孕产妇均是痔疮青睐的对象，很多处于哺乳期的产妇为了宝宝安全，忍受着痔疮的折磨而不敢手术，这也是误区。手术的影响是术中术后 用药 ，术中的麻醉药一般在半天内代谢完，术后主要是抗生素和局部药，选择头孢类药并控制在1天内，可行手术治疗，术后1天即可正常喂奶。

　10微创法比传统好

　很多患者来了就问有微创吗真不知如何回答是好。你相信下图是“微创”术后吗到目前为止，可以说真没有一种方法能真正称得上微创，标榜的一些所谓的微创方法不仅不微创，还问题多多。而传统多是些久经考验的经典方法，基本方法，不会运用就不是一个合格肛肠医生。

　11随治随走比住院好

　一个患者说他的痔疮去医院注射，已经10次了，本来没啥症状，鼓捣完到出血了，但他没后悔，说那个地方有很多病人，“随治随走”太有诱惑力了。治病是一件非常严谨的事，绝对不能用是否需要住院来衡量好坏，相信随治随走的后果是走了还得回。

　12传统手术痛苦大

　楼盖的不好看，歪了，塌了，不找设计师，不找建筑工，而去赖钢筋和水泥，没有道理吧。什么是传统手术延续传承下来的经典与基本方法，就像是钢筋和水泥，不可缺啊。至于痛苦大不大，完全取决于病情轻重、术者水平高低、方法运用是否得当等因素，划成分做法要不得。

　13手术时间越短越好

第一篇 我国素有“十人九痔”的说法，表明痔疮的发病率是相当的高。 治疗和预防痔疮的主要措施是保持大便的通畅，因此必须让病人养成每天定时排便的好习惯，以防大便燥结而损伤痔部皮肤引起出血。可以多吃新鲜蔬菜和水果；便秘时可服用缓泻剂，或口服蜂蜜，使大便通畅。 解完大便后可和40℃的温开水或1：5000的高锰酸钾（即pp粉）溶液坐浴。目的有二，一是改善局部血液循环，二是保持肛门皮肤的清洁，防止继发感染。 劝告病人务必戒酒，不食或少食葱、辣椒之类的刺激性食物，以避免引起直肠和肛门局部的充血。 本病好发于从事久坐、久站、久蹲体位的职工和相对活动较少的人，为预防痔疮，这些人在工作一定时间后应进行工间体育活动，以减轻肛门直肠部充血。 血栓性外痔时会突然有较剧烈的疼痛，但大部分病人经休息、热水坐浴或热敷疗法及外涂消炎止痛膏，一般1-2周后可自行消失，不需手术。如血栓较大，也可手术取出血栓，换药后即可回家。 出血较多的病人，应及时劝其去医院诊治。 如痔核脱出形成嵌顿痔时，应立即用手轻柔地把脱出物推回到肛门内，复位后必须俯卧半小时，防止痔核再度脱出。如复位困难，应立即去医院诊治。 妇女妊娠期间出现的痔，只要注意适当休息，食少渣食物，保持大便通畅，便后洗净肛门，外涂痔疮膏等方法护理，产后一般都能恢复。 对非手术治疗无效者，可行痔核切除术。特别是较大的孤立的出血性痔以手术切除为妥。 对长期有粘液血便并伴有血块者，应陪其去医院作进一步检查，以排除直肠肿瘤和其他肛门疾病。常有些直肠肿瘤病人一直当痔疮医治，待发现时肿瘤已处晚期，故应高度警惕。 冬季气候寒冷干燥，人们又喜欢吃麻辣食品和各式补品，造成了很多人痔疮的发作。从医学角度来说，调整饮食是预防痔疮、减轻其症状、减少复发的重要因素。 得了痔疮，在饮食上不要过于精细，应该多吃富含纤维的食物，它能增加胃肠蠕动，令粪便变软，不会积存，压住静脉血管。这类食物主要有燕麦、全麦面包、糙米、蔬菜和水果。但要注意，壮阳火的水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼不宜多吃。深色绿叶蔬菜不仅含纤维多，而且含有维生素K，对出血性痔疮非常有效。同时，得了痔疮要增加饮水量，特别是每天清晨醒来后要喝一大杯水，对清洁结肠、预防便秘作用很大。另外，要多吃具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便作用的食物，如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹笋、柿饼、香蕉、无花果、榧子、黑木耳等。 得了痔疮的人最好别吃辛辣食物，包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴香、白酒等。因为辛辣食物对直肠黏膜有直接刺激作用，会使它明显充血，造成排便时肛门口灼痛。有些食物虽然不会恶化痔疮，但可能在排便过程中引发患处进一步发痒，如咖啡、啤酒、可乐等，也不宜饮用过量。另外，饮食中还应该控制盐的摄入量，过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。 痔疮是否具有遗传性，目前尚无定论。有的学者认为，一个家族中患痔疮的人数较多，可能与该家族的人静脉壁先天性薄弱，血管壁内弹性纤维少，胶原纤维多，缺乏弹性，不能耐受血管的压力，在基本相同的条件下易扩张而形成痔疮。但亦有学者认为这些推理不足以证明痔疮有遗传性。 第二篇 痔疮的简易自我疗法 〔 作者：易生 转贴自：本站原创 点击数：143242 文章录入：易生 〕 痔疮是一种常见病，多发病，由于人类在直立行走时直肠静脉血向上回流比较困难，加上内脏的下压就更易形成静脉扩张而患痔疮。临床表现为肛门瘙痒、肿痛、出血。中医的理论为：痔疮为热迫血下行，郁结不散所至。年老体弱，饮酒吸烟，饮食过辛辣等都是其诱发因素。因此，科学合理的简易自我疗法对本病有重要意义。 一、饮食起居调养法。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅；经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。 二、药物调理法。可以用朴硝，花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴，外敷九华膏，五倍子散或黄连膏等。 三、运动调养法。适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用

很多人出现痔疮，因为一些不好的习惯，导致痔疮加重。引起痔疮越来越疼的原因有以下四种因素，我们来了解一下。

第一：排便时间过长。很多人在排便时都有玩手机的习惯，这样就延长了排便的时间，长期以往就会导致直肠或者肛门出现充血的情况，从而产生瘀堵，最终导致痔疮或者痔疮加重的情况。

第二：不良的饮食因素。很多人都喜欢吃辛辣刺激性的食物，包括火锅，麻辣的食物等，长期以往就会刺激到直肠以及肛门的黏膜，引起充血，加重痔疮的发病程度。

第三：久坐久立。很多人因为长期站立或者长期久坐，就会压迫肛门，影响盆腔血液的循环。

第四：长期便秘和腹泻。很多痔疮患者可能出现便秘和腹泻的情况，特别是便秘，很容易导致肛门出现干裂，经常腹泻也会刺激到肛门粘膜，加重痔疮的症状。

通过这篇文章，大家对引起痔疮加重的原因有了一定的了解，所以在平时的生活中，要避免这些因素，尽量减轻痔疮的发病程度。在饮食上要以清淡为主，养成多喝水的习惯，不仅能够保证大肠的水分充足，还能保护胃肠黏膜，预防便秘。同时也要多参加锻炼，促进大肠的蠕动，减少便秘的发生。

得痔疮很痛苦，人为什么会得痔疮呢？常见的原因是什么呢？

痔疮的原因有很多，比如长时间坐着或者长时间站着。因为人在站立或坐着的时候，肛门和直肠位于下部，由于重力和其他器官的压力，血液流动受到影响，静脉容易扩张，所以经常站立或坐着的人容易得痔疮。经常吃辛辣的食物，便秘会引起痔疮，排便时经常看手机，还要努力工作。腹泻时，水样会冲击肛管。经常吃辛辣食物会刺激肛门局部水肿。比如一些经常在办公室工作的人，坐久了就会有这种情况。肛门位置较低，受重力作用，直肠内血液回流会不畅，容易充血形成痔疮。肛门感染也是引起痔疮的主要原因之一，医学语言对此有解释，即痔疮的静脉丛引起急慢性感染和炎症，静脉壁的弹性组织逐渐纤维化变弱，抵抗力不足导致静脉曲张扩大，产生痔疮。如果缺乏运动，肠蠕动缓慢，粪便下降缓慢或习惯性便秘，静脉就会受到压迫，引起局部充血和血液回流障碍，从而引起痔静脉内压增加，静脉壁阻力降低，也会导致痔疮发病率增加。

在日常生活中，要调整自己的饮食习惯和生活习惯，杜绝痔疮的发生，注意饮食习惯，避免辛辣油腻的食物，多喝水，注意生活习惯，勤换内裤，避免细菌滋生引起其他疾病。避免长时间站着或坐着。在工作、学习和生活中要注意变换姿势。常运动增强免疫力。如果不幸得了痔疮，一定要及时就医，不能觉得不好意思就忍着，本身就很痛苦，长时间不治疗还会引发其他疾病。

大家身边有得过痔疮的人吗？有更好的预防和处理方法可以评论区留言哦！

痔疮绝对是人类史上最难缠的一种肛肠类疾病。在和它接触之前，我的认知力，最难缠的就是一些癣类疾病。

直到遇到了痔疮，肛门瘙痒、肿痛、出血、四肢乏力等症状，可以说是轮番上阵。痔疮反复发作疼痛难忍！但是这一类人却可以自行痊愈！

其实早期的痔疮只要严格把控自己各类生活习惯，是有痊愈的机会，但是大多数人会主动放弃这样的好机会，等到后期痔疮严重了，才意识到事情的严重性。

得了痔疮，我们首先需要解决的问题就是大便干结、便秘的情况，因为一旦排便出现问题，痔疮肉球就会面临频繁出血的症状。

在日常生活中，我们必须养成一天八杯水的好习惯，不要因为害怕排便就主动减少上厕所的频率，这样我们体内的废弃物无法排出，对我们的身体会造成极大地影响。

排便结束后用棉质毛巾清洗痔疮处，尤其是肛门周围一定要清洗干净，然后再用针管状的疆寿堂把凝胶直接推进痔疮处，随着天然植物的慢慢侵入，痔疮的根部也会因此动摇。

凝胶被吸收后我们的肛门处会感觉很清凉，瘙痒、便血的情况也会及时被抑制，随着肉球的缩小，我们也再也不用惧怕上厕所了。

只要我们根据上述的步骤严格执行，痔疮处真的会逐渐恢复到康复的状态，痔疮本就没有我们所了解到的那么恐怖，只要做到基本的治疗，就完全可以做到一身轻松！

肛门疼痛是由于组织水肿引起的，小腹疼痛和痔疮应该是没有什么关系的。如果很不舒服要及时去医院检查。痔疮如果痔核脱出能自己回去，药物治疗就行，如果痔核不能自己回去，要手术治疗。但是药物和手术只是一方面，更重要的是从现在开始就做好肛门的护理，具体说就是便后水洗，坐要悬空透气，养成定期温水熏蒸坐浴的习惯，只有这样，再加上注意饮食，不要便秘，不要辛辣，才会减少恶化。可以准备肛肠康复包。里面的无痛透气垫用来悬空透气肛门，手持式卫洗丽用于每次便后冲洗。肛部水疗器，用于放到马桶上用坐姿完成熏蒸坐浴，最好用高锰酸钾，买的时候注意，很多看似便宜的是鱼缸消毒和兽用的，别买错了。肛肠康复包医院有，但是比较贵，可以去网上买，但是淘宝上面也有假货的，一定要注意选官方正品，一定要养成肛门护理的习惯，不然还会复发！所以一定要认真应对！最后祝早日康复！

痔疮是一种发病几率比较大的常见肛肠疾病，尤其是外痔，大部分痔疮患者都是外痔，而且外痔容易被发现，治疗也相对简单一些，那么治疗外痔有哪些方法呢？如何迅速缓解外痔疼痛呢？

1、治疗偏方

偏方一：将槐花、侧柏叶、枳壳、勒莱苋、胡麻仁、仙鹤草和黄芩等中药材按照一定的配比用水煎服，每天喝两次，每次1剂即可见效。除此之外，此法还可以用于外涂的方式，就是将此药所煎的药液对肛门部位进行熏洗，其能够起到清肠利湿的作用，对痔疮的治疗有很好的效果。

偏方二：痔疮外痔怎么能消还可以选择邹桃生方。其药材组成主要包括黄柏、土茯苓、白芷、赤芍、蒲公黄、桃仁和丹皮，将这些准备好的中药材以一定的配比水煎外用，将其煮沸后滤渣然后将药液倒入普通盆内，采用先熏后洗的方式，坚持一段时间就可见效。

2、外痔症状

1、便血：排便中或便后出血，色鲜红，有时大便表面附有少量血液，或将手纸染红，有时为滴血或射血。由于粪便擦破粘膜，或因排便时过于用力，血管内压力增高，以致曲张静脉血管破裂，便时则有喷射状出血。如长期反复出血，或多次大量出血者，还可引起贫血。

2、疼痛：单纯内痔，一般无疼痛，有时仅感觉肛门部坠胀或排便困难。如发炎肿胀者，痔内有血栓形成或嵌顿，则有疼痛;如脱出未及时复位者，则疼痛加重;如发生嵌顿，有溃烂坏死，引起肛缘发炎水肿，则疼痛剧烈，病人坐卧不安，外痔和混合痔通常有明显疼痛。

3、脱出：由于痔核体积增大，排便时受到粪便的挤压，使其逐渐与肌层分离而脱出肛外，有时是1-2个痔核同时脱出，有时是全部痔核并带有直肠粘膜一齐脱出。最初仅在排便时脱出，便后能自行复位。

4、搔痒：因分泌物或脱出痔核的刺激，使肛门周围潮湿不洁，发生湿疹和搔痒，搔痒有时是由于痔疮脱出因反射作用而引起的。

5、粘液流出：直肠粘膜长期受痔核的刺激，引起分泌物增多;晚期痔疮，因肛门括约肌松弛，常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出，重者不排便时也自然流出，污染内裤，病人极不方便。在痔疮脱出时，分泌物更多。

3、致病原因

一、常见病因

1、解剖学原因：人在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，静脉向上回流颇受障碍。直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣，血液不易回流，容易瘀积。其血管排列特殊，在不同高度穿过肌层，容易受粪块压迫，影响血液回流。静脉又经过粘膜下层的疏松组织，周围缺乏支架固定，容易扩张屈曲。

2、遗传关系：静脉壁先天性薄弱，抗力减低，不能耐受血管内压力，因而逐渐扩张。

3、职业关系：人久站或久坐，长期负重远行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张。又因运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，或习惯性便秘，可以压迫和刺激静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压力升高，静脉壁抵抗力降低。

4、局部刺激和饮食不节：肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降。

5、肛门静脉压力增高：因肝硬变，肝充血和心脏功能代偿不全等，均可使肛门静脉充血，压力增高，影响直肠静脉血液回流。

6、腹内压力增加：因腹内肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、前列腺肥大、妊娠、饮食过饱或蹲厕过久等，都可使腹内压增加，妨碍静脉的血液回流。

二、诱发因素

1、肛门部感染：肛门部位没有注意卫生，导致急性慢可爱染发炎，抵抗力不足，使静脉曲张逐渐加重，生成痔块。

2、局部刺激饮食：肛门部位受到刺激，例如：肛门受冷、受热、过量饮酒辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，导致痔静脉丛充血，影响血液回流，导致静脉壁抵抗力下降。

3、肛门静脉压力增高：肛门静脉压力因为某些原因增高，肝硬变，肝充血和心脏功能代偿不全等，都会使肛门静脉充血，压力增高，影响直肠静脉血液回流。

4、腹内压力增加：腹内肿瘤、子宫肿瘤、饮食过饱或蹲厕过久等，都有可能增加腹内压增加，血药回流。

5、遗传关系：外痔的发生可能和遗传有点关系。例如静脉壁先天性薄弱，抵抗力减低，血管内压力，因此逐渐扩张。

4、饮食调理

1、柿饼。性寒，味甘涩，能清热、润肺、涩肠、止血，尤其适宜痔疮出血者食用。《本草纲目》记载：“白柿治痔漏下血。”对痔疮出血，或肛门裂出血，大便干结者，民间习惯用柿饼适量，蒸熟后，每次吃饭时吃1个，或加水煮烂当点心吃，1日2次。柿霜对痔疮患者亦有益。《本草求真》中也有记载，说：“柿霜治肠风痔漏。”故痔疮出血吃柿霜也颇适宜。

2、香蕉。性寒，味甘，有清热、润肠、解毒的作用，尤其是对痔疮患者大便干结或便后出血时最为适宜。《岭南采药录》中说：“治痔及便后血：香蕉二个，不去皮，炖熟，连皮食之。”对痔疮出血，大便干结者，最常用有效也是最方便的办法是：每日早晨空腹吃香蕉1~2个。

3、茄子。性凉，味甘，有清热、活血、止痛、消肿的作用。《滇南本草》中记载：“茄子散血，消肿宽肠，烧灰米汤饮，治肠风下血不止及血痔。”《圣济总录》中还曾介绍“茄子酒”，用以“治久患肠风泻血”。所谓“肠风下血及血痔”，相当于痔疮出血之人，故患有痔疮者，食之亦宜。

4、韭菜。有行气、散血的作用。现代认为韭菜里含粗纤维较多，而且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。

5、黄鳝。能补虚损、除风湿、强筋骨，亦可疗痔瘘。《便民食疗》中说：“治内痔出血：鳝鱼煮食。”《食用中药与便方》亦载：“内痔出血，气虚脱肛，黄鳝煮羹食之，有补气固脱之功。”

6、泥鳅。补中气，祛湿邪，既营养，又疗痔，久痔体虚、气虚脱肛者宜常食之。中国药科大学叶橘泉教授认为，泥鳅肉“暖中益气，解毒收痔。”民间有用鳅鱼同米粉煮羹食用，治疗痔疮脱垂，可起到“调中收痔”的效果。

7、猪大肠。适宜痔疮出血脱肛者食用。古代治疗痔疮的效方，也常用到猪大肠。如《奇效良方》中的猪脏丸，“治痔瘘下血”，就是用猪大肠同槐花煮烂捣和后为丸。《本草蒙筌》中的连壳丸，“治内痔”，也是用猪大肠同黄连、枳壳、糯米做成丸药内服。

8、无花果。性平，味甘，能健胃清肠、消肿解毒，对肛肠疾病患者，如便秘、肠炎、痢疾、痔疮等，均有效益。《本草纲目》早就说过：无花果“治五痔。”《福建中草药》还介绍：“治痔疮，脱肛，大便秘结：鲜无花果生吃。或干果十个，猪大肠一段，水煎服。”

5、预防措施

1、补充水分：体内的水分容易蒸发，需要及时地补充水分，每天7—8杯即可，可在每天起床前空腹喝一杯蜂蜜水或者盐开水，帮助肠胃消化。

2、饮食要注意：忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，多吃些新鲜的水果或蔬菜，如苹果、香蕉、梨子、青菜、菠菜、白菜等等利于排便的食物，最好不要过度的吸烟和喝酒。

从预防外痔的角度来讲，多吃些蔬菜水果好处很多。例如：菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等(桔子要少吃，因为属热性水果)，一方面可保持排便通畅，另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。对外痔预防有效的保健食品很多，有乌龟、甲鱼、猪或羊大肠、田螺、泥鳅、蜂蜜、赤小豆、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、肉苁蓉、槐花、藕、黑木耳、萝卜、无花果等等。病人可根据不同的季节加以选用。

3、排便要良好：保持良好的排便习惯，不要长久地蹲在厕所看书、玩游戏，最好能够控制在10分钟之内，每天最好能够定时排便，切勿忍便忍尿，形成习惯性反射条件排便。

另一方面，也要防止腹泻，一日大便多次，即使便溏薄也会损伤痔疮。同时，大便时间不宜过长，便时看书读报的不良习惯要改变。便后最好用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此外为防痔病，提倡坐桶大便，因蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛。

4、个人卫生习惯：每天都要用温水清洗肛门周围的残留物，不要用热水烫洗，促进肛门处的血液正常流通，保持肛门处清洁、干净，私人物品要专用，切勿混杂使用。

5、运动：积极参加一些户外运动，如爬山、散步、跑步等等，增强抵抗力，促进肛门处的血液流通，使得肛门括约肌收缩有力。经常采用的提肛运动和自我按摩的方法，都能够有效地改善肛门周围的血流不痛问题。

6、多活动一下：人久站或久坐、长期负重远行，影响静脉回流使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、静脉壁张力下降、血管容易瘀血扩张，又因运动不足、肠蠕动减少、粪便下行迟缓或习惯性便秘。