为什么糖尿病瘦人也会患上？

我们经常看到的糖尿病患者，由于以前摄糖量过高导致体态有点肥胖，就自然而然地思维定势：认为糖尿病是胖子的专利。这也是为什么那些瘦子们会很疑惑的原因，他认为他们这么瘦，怎么会得糖尿病呢。为什么瘦人也会患上糖尿病呢？可能有以下几点原因。患糖尿病的瘦子们，看看自己有没有中招。

第一就是瘦子有糖尿病家族史。糖尿病具有一定的遗传性。如果患者的父母或者爷爷奶奶都曾经患有糖尿病的话，即使患者是一个瘦子，他也非常可能会患有糖尿病。

第二就是患者是向心性肥胖或者称“隐性肥胖”的这一类人。瘦子们虽然看上去一点都不胖，但是他们的肚子上脂肪却很多，内脏脂肪含量也过高。“隐性肥胖”的意思就是体脂含量高，是有肥胖基因存在的，只不过目前没有显现出来。这一类人尤其需要警惕，注意监测腰围、腰臀比，来计算自己的体脂。

第三就是患者是有巨大儿生产史的女性。很多孕妈妈在怀孕期间补充营养过多、过剩，胎儿体重比较大。这不仅加大了产妇分娩时的困难，而且还增加了产妇日后患糖尿病的危险。所以怀孕期间我们要注意自己的饮食，尽量做到营养均衡，注意检测血糖，避免此类状况发生。

第四就是患者是患有多囊卵巢综合征的育龄女性。多囊卵巢综合征可能很多人都没听说过，它是育龄妇女较常见的内分泌症候群，可能出现肥胖、卵巢增大等症状。另外，多囊卵巢综合征与内分泌激素代谢紊乱有一定的关系，会加大患糖尿病的风险。

瘦子不是一定不会患有糖尿病，除了先天性遗传以外，我们一定要注重自己的身体，以防糖尿病的入侵。

我们所要介绍的是祥子，不是骆驼，因为"骆驼"只是个外号；那么，我们就先说祥子，随手儿把骆驼与祥子那点关系说过去，也就算了。北平的洋车夫有许多派：年轻力壮，腿脚灵利的，讲究赁漂亮的车，拉"整天儿"，爱什么时候出车与收车都有自由；拉出车来，在固定的"车口"①或宅门一放，专等坐快车的主儿；弄好了，也许一下子弄个一块两块的；碰巧了，也许白耗一天，连"车份儿"也没着落，但也不在乎。这一派哥儿们的希望大概有两个：或是拉包车；或是自己买上辆车，有了自己的车，再去拉包月或散座就没大关系了，反正车是自己的。比这一派岁数稍大的，或因身体的关系而跑得稍差点劲的，或因家庭的关系而不敢白耗一天的，大概就多数的拉八成新的车；人与车都有相当的漂亮，所以在要价儿的时候也还能保持住相当的尊严。这派的车夫，也许拉"整天"，也许拉"半天"。在后者的情形下，因为还有相当的精气神，所以无论冬天夏天总是"拉晚儿"②。夜间，当然比白天需要更多的留神与本事；钱自然也多挣一些。

年纪在四十以上，二十以下的，恐怕就不易在前两派里有个地位了。他们的车破，又不敢"拉晚儿"，所以只能早早的出车，希望能从清晨转到午后三四点钟，拉出"车份儿"和自己的嚼谷③。他们的车破，跑得慢，所以得多走路，少要钱到瓜市，果市，菜市，去拉货物，都是他们；钱少，可是无须快跑呢。

在这里，二十岁以下的——有的从十一二岁就干这行儿——很少能到二十岁以后改变成漂亮的车夫的，因为在幼年受了伤，很难健壮起来。他们也许拉一辈子洋车，而一辈子连拉车也没出过风头。那四十以上的人，有的是已拉了十年八年的车，筋肉的衰损使他们甘居人后，他们渐渐知道早晚是一个跟头会死在马路上。他们的拉车姿式，讲价时的随机应变，走路的抄近绕远，都足以使他们想起过去的光荣，而用鼻翅儿扇着那些后起之辈。可是这点光荣丝毫不能减少将来的黑暗，他们自己也因此在擦着汗的时节常常微叹。不过，以他们比较另一些四十上下岁的车夫，他们还似乎没有苦到了家。这一些是以前决没想到自己能与洋车发生关系，而到了生和死的界限已经不甚分明，才抄起车把来的。被撤差的巡警或校役，把本钱吃光的小贩，或是失业的工匠，到了卖无可卖，当无可当的时候，咬着牙，含着泪，上了这条到死亡之路。这些人，生命最鲜壮的时期已经卖掉，现在再把窝窝头变成的血汗滴在马路上。没有力气，没有经验，没有朋友，就是在同行的当中也得不到好气儿。他们拉最破的车，皮带不定一天泄多少次气；一边拉着人还得一边儿央求人家原谅，虽然十五个大铜子儿已经算是甜买卖。

此外，因环境与知识的特异，又使一部分车夫另成派别。

生于西苑海甸的自然以走西山，燕京，清华，较比方便；同样，在安定门外的走清河，北苑；在永定门外的走南苑……

这是跑长趟的，不愿拉零座；因为拉一趟便是一趟，不屑于三五个铜子的穷凑了。可是他们还不如东交民巷的车夫的气儿长，这些专拉洋买卖④的讲究一气儿由交民巷拉到玉泉山，颐和园或西山。气长也还算小事，一般车夫万不能争这项生意的原因，大半还是因为这些吃洋饭的有点与众不同的知识，他们会说外国话。英国兵，法国兵，所说的万寿山，雍和宫，"八大胡同"，他们都晓得。他们自己有一套外国话，不传授给别人。他们的跑法也特别，四六步儿不快不慢，低着头，目不旁视的，贴着马路边儿走，带出与世无争，而自有专长的神气。因为拉着洋人，他们可以不穿号坎，而一律的是长袖小白褂，白的或黑的裤子，裤筒特别肥，脚腕上系着细带；脚上是宽双脸千层底青布鞋；干净，利落，神气。一见这样的服装，别的车夫不会再过来争座与赛车，他们似乎是属于另一行业的。

      血糖高的人很瘦怎么回事？吃什么能长胖一点？

人很瘦，有可能和脾胃不太好，胃肠消化吸收功能不好有关系。可以多吃一些山楂等有开胃作用的食物，多吃一些蛋白质含量高的食物，饮食上要注意荤素搭配，不要偏食，如果伴有心慌，手抖，容易出汗，容易饥饿或者多饮，多食，多尿的症状，可能和甲状腺或者血糖有关系，可以去医院做相关检查，确定诊断再治疗。

如果体型消瘦和体质是有关系的,如果想增肥主要有二个好办法：

1，多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的。

2，多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功。

糖尿病患者应该保持饮食轻松，不要总是吃冷、辣、油腻的食物和海鲜食物，尽量不吃，不要总是吃很多高糖的东西，否则会更严重，必须养成良好的生活习惯。

建议保持良好的饮食习惯，有良好的生活习惯，不要经常紧张、易怒等。如果存在这些不良的心理因素，不仅不利于疾病的恢复，在控制血糖升高的时期，患者在必要时可以与胰岛素、降血糖药物和其他降血糖药物联合治疗，只有控制好原发病，才能取得较好的治疗效果。

长不胖的表现与自身体质有关系，如果自己并没有任何不舒服，如头晕、乏力等不适就不必太担心。自己平时的饮食加强营养，注意多吃点肉类、蛋类、奶类、豆制品、少吃甜食等，一定一日三餐按时进餐，避免挑食偏食，这样坚持有助于增胖的，祝您健康幸福。

人消瘦的原因有很多，有可能得了大病，身体消耗急剧增加，导致消耗皮下脂肪而消瘦。如:做手术，糖尿病、甲亢等等。还有就是体内是否有蛔虫之类的寄生虫。

这些都没有，并且身体健康，只是身体消瘦，就可能是胃出了问题，胃的消化吸收功能没有正常发挥。有些胃病患者感觉胃口还可以，也能吃饭，但就是人一天天消瘦、体重下降，这说明消化功能不好，虽然吃了，但没充分吸收。这里建议用中药制成的养胃茶，调理养胃，提高胃的转化率，千万不要盲目吃健胃消食片等药品，因为你本来很能吃，再吃了健胃消食片就可能导致你拉肚子。这是养胃茶的详细介绍：http://shoucangbaiducom/02ezosn012去看看吧。希望我的回答可以帮助你。

”是否控制好体重血糖就不会高“，这句话不正确，没有什么依据可言吧！以下是具体看法分析：

超重或肥胖的糖尿病患者，控制体重有助于控制血糖，但是不适用于所有人，还要看个人胰岛功能恢复情况；每个人体质不同，认识水平有差异，所以运动方式和生活方式一定跟自身条件和认知能力相适应，不可盲目模仿他人的方法。 

对于糖尿病患者，保持理想的体重不仅有助于血糖的控制，在某些情况下还能减少降糖药的用量。饮食不要控制得过于严格，不要因为担心吃多了血糖会上升就少吃或不吃，这样才能保障身体正常营养需求。同时，增加运动量来刺激肌肉生长。只是“看起来瘦”但体脂超标的“假瘦人”，同样可以通过减体脂，增肌肉减轻胰岛素抵抗，增加血糖的利用。

当你有足够的肌肉，比较合理的脂肪量，您的血糖就会更好，再加上运动、睡眠调整、减轻压力，逆转糖尿病也许只是个时间问题；要使血糖得到很好控制，比较稳定，控制好自身体重很重要。一段时间的运动和饮食配合结果应该还算可以，体重约有增加，但体脂约有下降，这是比较理想的的增重方式，对改善糖代谢是有益的。

对于血糖高的患者来说，建议：膳食纤维可延缓胃排空，具有饱腹作用，不仅可减少食物总量的摄入，还可延缓餐后血糖。豆类、水果、蔬菜、全谷物等均属于膳食纤维的良好来源。同时应控制饮酒，酒属于高热量食物，

所以总的来说，“是否控制好体重血糖就不会高”这句话得因人而异吧！每个人都有自己的身体体质，我们不要盲目追随减肥的方法吧！