提问：肩关节脱臼接好后肌肉粘连怎么办？

m 问 2011-10-03 20:43:14病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：医生您好，患者女，今年50岁，以前身体状况良好，肩膀患有肩周炎，后肩关节又意外脱臼，接过一次没有接好，第二次才接好，接好后胳膊医生给用带子跨住近一个月没活动，一个月后拆掉带子再活动却活动不了，医生说是肌肉粘连，需要锻炼，恢复，可是锻炼了一个多月效果不太明显，现在大臂只能抬平，再往上抬非常困难，在别人帮助下都难以抬起，可以说就是抬不动了。赵国志医生 答 2011-10-04 09:52:10此病目前就是肩周炎。治疗上本着循序渐进的原则，每天坚持锻炼， 每天今天功能联系， 但不能一朝一夕就能达到满意的程度！可以局部热敷，但不能做按摩。每天练习手指头爬墙锻炼肩关节功能的上举！同时联系肩关节的前屈后伸活动1！锻炼的时候可以适当的吃点布洛芬之类的止疼药，但不能过于强大的被动练习，容易出现骨折和再次脱位！病史大约2到3年的时间！医生郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，医生建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！

肌肉的黏连就是由于肌肉的炎症，主要就是无菌性的炎症所导致的肢体活动受限。

这种情况常常见于肩周炎，因为肩关节周围的肌肉非常丰富，并且肩关节活动度非常大，容易导致肩关节周围软组织的损伤而出现无菌性炎症，导致充血水肿，如果没有得到有效的休息及治疗，从而形成了肌肉的黏连，引起了肩关节的疼痛，叫做肩周炎。

引起它的原因有很多，比如外伤，长时间的劳动导致的慢性劳损，还有受凉，长时间的受到压迫等。颈椎病等其他疾病导致肩关节活动度减少也会出现肌肉粘连。

肌肉黏连的症状：

1、肩痛：早期时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。

2、肩关节活动受限：肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显。严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

3、怕冷：患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。而且多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。

4、后肌肉痉挛与萎缩：三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。

扩展资料：

肌肉黏连复健方案：1、面对墙壁而立,双手爬墙,争取高度每天上升。 

2、手指对叉,屈肘翻腕,掌心向上,用力向天上托举。

3、双手在身后相握,手背紧贴腰背,尽量上提,以碰到肩胛骨为度。

4、患侧手搭对侧肩膀,以健侧手推患侧肘摸背部。上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带,逐步恢复其功能。

5每天早晨抡胳膊。正抡40下,反抡40下,两臂各抡一遍。

—肌肉黏连

肩关节肌肉粘连，是肩膀处气血运行不通，导致肩膀关节及周围肌肉缺少气血滋养，会逐渐变得僵硬，紧绷，劳损酸痛。

它是如何导致的呢？

肩膀受寒，寒气阻塞气血运行。

长期伏案久坐，使得肩膀处紧张，经络淤堵。

体弱，气血不足。

要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身气血运行，畅通肩膀淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将肩膀淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，肩膀处气血运行通畅，充足的气血得以滋养肩膀关节及肌肉，将变得柔韧，轻松，灵活，有力。

如何做呢？可以百度搜看此文《肌肉粘连，身体僵硬，如何化开筋结，让身体快速恢复韧性？》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。

问题分析：

您好，49岁男性患者，主要的病情就是患有颈椎病和肩周炎，这都是一些慢性疼痛的疾病，颈椎病发病的原因主要是颈椎的劳损所致。

意见建议：

治疗上颈椎病方面要注意颈部的自我保健，可以用点活血，改善颅脑循环的药物治疗，如血栓通，肩周炎方面要积极锻炼颈部的关节，颈椎病和肩周炎都可以做点针灸理疗。