绿色衣服搭什么色的要好看？

我一直都蛮喜欢绿色的，但是它好像今年才真正的火起来，很多绿色的单品十分清新，非常适合夏天这个季节，当然我个人也觉得它也非常适合秋冬，绝对是一个最亮的星呢。但是很多菇凉却苦恼绿色单品配什么颜色好看。给出一些比较具体的搭配参考一下吧。

绿色搭配同色系的颜色能给人温暖生机的感觉，切记搭配颜色的时候千万不要使用同一明度的的绿。不然会让人有视觉疲劳，也不易于搭配凸显出层次感。灰色是中和色，很温和可以搭配所有的不同明度的绿色，都能能很好的驾驭，大多数时候两种颜色还可以加入一些中和色，会让整套衣服的搭配看上去更加舒适。

明度很高的绿色和蓝色搭配在一起可以给人清凉和舒适感，但这种很浅的配色容易显胖，所以建议姑娘们挑选这类配色的时候要特别注意衣服的剪裁。绿色和黑色大多数人是不建议搭配在一起的觉得太沉了，但是我觉得深绿色和黑色搭配效果还是很好的。能给人特别的沉稳感，如若要和别的明度的绿搭配，也是建议给一些中和色，这样搭配会更加和谐。

甜美的糖果冰激凌绿色穿起来特别清爽，浅绿色的短袖 T恤 搭配白色高腰百褶裙，学院风十足，再加上一个**单肩小包包，这样的搭配既减龄又不失青春活泼。配色简单又大气，草绿+黑+白的经典配色，舒服又清凉，不失为轻熟女或通勤装的绝佳配色。开衫与中裙的搭配看上去既有气质也足够知性，配上一双酷酷的黑色踝靴又加入了一些随性的味道。

绿色其实还蛮百搭的，只要不是过于鲜艳的颜色，绿色都是hold住的呢，而且重点是它很显白呀，简直是很多妹子的福音了，但是荧光绿要慎重选择呀，搞不好就会跟交警撞衫，荧光绿上路安全系数还是比较高的。哈哈。

我是属于偏瘦的人，这样才能既省钱又能增肥增胖？ 

对于这个问题，我可以告诉你NO！

首先来说说偏瘦人的体质，并不是说每个偏瘦的人体质都好也并不是所有人都属于正常的偏瘦体质。

例如：我家隔壁有个小女孩认识她的时候她才5岁，很多瘦子不能接受的肥肉（完完全全一点瘦肉都没有的肥肉）她能吃一盘而且还不带胖的，现在18了还是很瘦的那种，这种属于不管吃多吃少都不会胖的体质，大多数也是家庭遗传，是不是感觉羡慕嫉妒恨！

再来很多明星在拍戏或者一些情况下，都需要狠吃或者狠瘦让自己去符合那个角色，本来吃量就不是很好的吃多了还撑坏了胃，毕竟想当一个胖子不是那么容易的，那这种增加肥胖也只是一段时间并不能维持很久。很多人以为，所有瘦子只要吃多了都会胖，我告诉你不可能的，进入社会之后，每个人都会有自己的工作压力，我姐作为一名记者，她每天都是需要大量消耗脑力的，过年回家半个月她长了10斤因为没有压力啊，可是一回来上班体重就蹭蹭往下掉，我在她面前不敢说她瘦子，因为我知道她心里并不好受。但是工作呀！这是没有办法的事实！

也有人像楼上的无知，谁告诉你一定要吃薯片巧克力才胖，如果你真的是发胖的体质，随着你的年龄你喝口水都会胖，我现在就是这样。偏瘦的人并不是所有的人都会吃的少所以并不是很省钱，反而有些人吃的比胖子还多。当然如果你真的很想长胖，我可以推荐你个人意见，毕竟我也是从103斤胖到140斤的案例，作为一个胖子都是拥有高智商的不要以为我们只会吃，吃胖要选择对的食物……巧克力奶油适合心情不好的时候吃的，薯片爆米花适合**院吃的而且还不能多吃，因为上火呀！

如果有条件自己在家做饭吃（不要吃鸡精味精）不要问我为什么自己百度吃多了对身体不好，没事多吃点鱼脑补充大脑维生素，晚上年轻人的生活不要那么早睡等等，那么你距离咱们胖子的世界就不远了。胖子的好处好处多多，如果你有对象你可以当他的枕头，冬天还可以暖炉抱着睡觉是一件非常舒服的事情。再者瘦子平胸那么多，胖子你见过平胸吗？不要总是以为女的一定要依附男的，不要想着留住他的胃，现在男生都会做饭好吗？反而现在很多男生都是瘦子而你可以去做他们做不到的事情，这也是留住对象的一种方式。

不要想着三位数没有未来，胖子怎么了，全世界低于100斤的人能有多少，基本定义为不健康。当你的体重到了一定标准的时候，那么你应该去学会控制自己的体重，作为一个瘦子控制自己的体重是一种自残行为，但是作为一个胖子，可以随意更换自己的体重这才是牛逼！

也不是什么时候都那么臃肿的，一般只有在出门的时候才会临时肿一会儿，到了单位或者家里就会瘦下来了。

其实这个问题多简单呐！我们人类都是恒温动物，一到了冬天就会觉得很冷，而我们既没有浓密的毛发可以保温，又不能调节自己身体的温度来适应外界气温。那如果不想被冻成冰棍，当然就得想办法保暖；而保暖最好的办法就是多穿衣服，而当你的衣服穿的多了，自然也就感觉整个人都壮起来了。

从里到外，冬天的时候我一般要穿四到五层，分别是内衣内裤、秋衣秋裤、棉衣棉裤、外衣外裤，特别冷的时候还得再套上一层更厚的羽绒服和挡风裤。再加上大棉鞋，一身装备的分量大概有10多斤将近20斤。平地里突然体重增加这么多，显得臃肿了这不是非常正常的事儿么？

但是我说的这是在户外的情况，毕竟零下二十多度，那真不是闹着玩的。如果只要风度不要温度，那有可能会出人命的。

不过我们大东北的室内，正常都应该在20度往上，供暖不好的小区可能会差点，但基本都在18度左右，所以在室内就不会那么臃肿了，和春秋两季的状态差不多吧，如果是那种变态热的小区，可能室温会达到二十七八度，那感觉就和夏天一样一样的，甚至要开窗散热。

冬天还不会变臃肿的人，要么是从来不出门的宅神，要么就是住在赤道附近不分四季的人。

我突然低头看了一眼自己的肚子，发现还有一种可能，那就是和季节无关，而是随着时间的流逝肥肉就会越来越多的人，这种人就算夏天你看着也会觉得很臃肿的。

首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。那么，到底该怎样减肥？ 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 有人说：九点前我就饿得难受，怎么办？那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以基本上满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。 2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前，多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以，要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗多余的热量。 早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说，人沉睡一夜，早晨身体处于缺水状态，血液粘稠，投入剧烈运动，有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险（如果喜欢晨练，建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水，再去锻炼）。从环境上来说，空气中的一些毒气，在太阳没出来以前很难挥发，也不适于锻炼。从后续反应来看，早晨锻炼后容易吃得更多，反而加大了摄入量。 晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来，进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化，所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态，是不能氧化脂肪的。 3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖，那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食，能诱发胰腺释放大量胰岛素，促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子，都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥，就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食，因为甜食能增强记忆力)。 4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。食物进入人体，血糖升高到一定水平，大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号，过快进食，大脑发出停止进食信号前，你已经吃的过量了。所以进食速度要慢，吃饭要以八成饱为宜。 减肥还有许多具体的小方法，如食醋、戒饮白酒、不吃零食等，但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持！关键在于养成生活习惯！我就是这样做的，没有吃过任何减肥药，没有刻意去节食，也没有刻意去锻炼，按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯，一年来我的体重下降了20斤！效果是不是很明显？我认为，只有这样的减肥才是科学的减肥！只有这样的减肥才是有效的减肥！只有这样的减肥才是健康的减肥！想减肥的朋友不妨试试。

我也很瘦，所以在穿衣服上面就很花功夫，要穿颜色不要深的，因为深的颜色在视觉上给人收缩感，可以穿点大花图案的有膨胀感，显得胖一点，还有穿宽松的样式，不要穿紧身的~带花边的，或者裙子带有一些蓬松感的就可以

看你适合什么颜色的

我认为春天以下几点会导致上火：

冬天刚过，所以春天也是很寒冷的，穿的比较多，同时不怎么运动，所以身体里面的内热排不出去，就有上火的风险因为冬天进补，导致吃了很多的牛羊肉、滋补汤以及容易上火的食材，所以到了春天，上火的症状才显现出来或者一直上火没有消除。冬春季烤火也是上火的罪魁祸首，长时间烤火会导致人上火，缺水等情况。

如果上火了也不要担心，春季选择下午的时间运动锻炼一下，俗话说流水不腐户枢不蠹，运动可以有效排出体内的内火，同时饮食上应该偏清淡一些，多吃水果、蔬菜、豆制品等食物，也可以减少上火的症状。