肩膀脱臼之后还能不能打篮球

肩关节脱位复位后可以打篮球的。

肩关节脱位后会有肩关节囊和韧带的损伤，需要前臂悬吊制动2-3周，制动期间避免肩关节的体力劳动，2-3周后开始进行肩关节的功能锻炼，等复位一个月后可以进行轻微的篮球活动。

现在的生活节奏很快，很多年轻人身上都背负着很大的压力，所以为了更好地完成领导布置的任务，他们不得不加班。由于长时间的久坐，导致自己的颈部、腰部出现酸疼，更严重的可能需要去医院进行相关检查。现在我国提倡全民运动，目前正在进行的全运会，就很好地体现了国家的意愿。毕竟大家都知道，经常锻炼能使我们的身体更加强壮。

但是，不可否认，我们在进行激烈运动的时候，难免会发生一些碰撞，受伤之后要立即进行相关治疗，以免造成更大的伤害。越南门将邓文林肩膀脱臼伤缺4个月，对今后的比赛会产生什么影响呢？接下来我将给大家分析一下：

首先，我们要了解什么肩部脱臼？顾名思义，就是肩关节发生脱位，主要原因是下方组织薄弱，加上其活动的范围很大，容易遭受外界的冲击。我们大家都清楚，足球是一项大运动，需要全队之间的配合。同时，射门的时候会产生很大的能量，门将需要承受住很大的冲击，所以往往门将很容易受伤。

其次，肩部脱臼，主要的临床表现就是肩膀肿痛，活动范围受限。另外，三角肌那边出现塌陷，患者需要忍受很大的痛苦。治疗的方法有很多，轻度患者主要采用手法复位，队患处进行简单的麻醉，然后采用牵引推拿法复位，复位的时候动作要温柔，避免神经受到伤害。中度、重度患者要及时手术治疗，不然会影响血液循环，严重的话可能会出现肌肉坏死的现象。

最后，我们要进行康复治疗，等自己的病情有所缓解后，可以慢慢恢复自己的训练。毕竟运动员都有肌肉记忆，只要稍微刺激一下就能慢慢恢复往日的状态。所以，肩部脱臼不要害怕，只要积极配合治疗，我们会康复的很快，同时对自己的生活也不会产生很大的影响。

我和你的情况有点类似，但没你这么频繁。你这现在变成习惯性脱臼，时间间隔的周期很短。

惯性脱臼需要做手术。建议你先去大医院，或是专门的骨科医院检查下，做个核磁造影，看关节囊撕裂程度，骨头有没有损伤,一般的CT是照不出来的。这种病不能靠养的，也养不好。最好也不要拖，因为肩关节在日常生活中活动范围比较大，要是不彻底治好的话，里面的损伤会更严重。我也是在打篮球的时候，被撞了下，肩膀重重的撞在篮球架上脱臼的，之后没有好好养，又去打球然后又脱臼，基本上每次运动都会脱臼，后面就胳膊就不敢用力，一些需要肩膀的运动也都放弃了。慢慢拖了一段时间才做的，不要不引起重视，我也是有次在睡觉的时候，发生脱臼，才下决心去做手术的。因为这个肩关节镜手术是近两年才发展起来的，全国做这个手术的还不是很多，我是福建的，因不知你是哪个地区的，也不熟外地的医院。只能建议你先去你们那里专门的骨科医院去看看。

你是经常的脱臼的话。那是属于习惯性脱臼，而肩关节是人体内活动度最大的关节，也是最不稳的。你现在习惯性脱位如果没有及时的复位，会导致假关节形成，在这方面。中医上有一种叫补中益气丸的中药。有升阳举陷得作用，药理验证有治疗习惯性脱位的作用。详细可以咨询中医对你进行调养。减轻习惯性脱位的症状。广州中医药大学的附属医院应该比较好，它是中国中医骨伤方面发展最好的。在这发面可以得到很好的治疗。但是对于篮球。我建议是不要太经常的打，因为这对你的肩膀不利，再打下去。严重者会导致搬点重物是就会造成脱位。到时就要用手术的方法对立的肩关节进行加固。到时，不用说打球。就连生活都会受到很大的影响。评价答案您已经评价过！好:0 您已经评价过！一般:0 您已经评价过！不好:0 您已经评价过！原创:0 您已经评价过！非原创:0 查看原帖>>

在一次打斗时，我的左肩关节也脱臼了，第一次复位后不到半小时，因为不小心又脱臼了，于是医生为我再一次复位。医生当时就对我说，如果再脱臼的话，以后就很难恢复了。我在治疗期间虽然没有再脱臼过，不过在以后的生活中时不时就会脱臼，有时睡觉翻身都会脱臼。打篮球左手更是不敢用，真是烦死人了！但是我的情况比你的好一点，就是每次脱臼后可以自行复位，不需要右手帮忙。

　　其实一些什么物理治疗、理疗作用都不大。我教你一招，能解决习惯性脱臼，我是自己想出来的方法，并且我现在的脱臼已经好了八成以上了，至少最近半年打篮球再没脱臼过。方法很简单：两腿开立，左右手交替做向后划水的动作，即仰泳的动作，注意开始做时，一定要慢，注意体会左肩的感受。练习一段时间后，速度可慢慢加快，每天坚持练习，期间不要做剧烈运动，脱臼最怕就是旧伤复发（你懂的）。我想半年到一年应该可以好个八成以上吧。

1996-97：

1左肩分离；2左肩发肿；3左踝扭伤

1998-99

4右四头肌挫伤

1999-2000

5右手拇指骨折；6关节膜炎

2000-01

7右肩脱臼；8左膝盖挫伤；9左髋关节发炎；10尾骨挫伤；11右肘粘液囊炎；12左骶骨关节挫伤

2001-02

13右肘复原；14左手大拇指扭伤；15右脚大脚趾扭伤；16左手骨裂

2003-04

17右膝挫伤；18右膝粘接；19右膝挫伤；20右手食指扭伤；21右肩挫伤；

22右膝关节膜炎；23右膝损伤

2004-05

24右肘挫伤；25右踝扭伤……

建议：3个月内禁止做剧烈运动。尽量买个护肩带上，防止再次脱臼。要经常活动肩部，小心的做肩部的运动。

其实还是手术治疗好，这些病灶如果以手术的方式矫正，缝合撕离的韧带并收紧松弛的关节囊膜，术后以肩吊带保护二至四周，并开始被动关节活动，八周开始肌力训练，十二周恢复日常生活活动，四至六个月恢复运动。我们统计过去10年间手术成功率可达95%。自费负担的话则需要3万元左右。（好像有点贵耶）

http://t2baiducom/it/u=2400660122,3322261623&fm=20 看看这个视频吧

第一次脱位会导致保持肩关节稳定性的韧带组织撕脱。在复位时，关节虽然复位了，但撕脱的韧带组织往往难以恢复原位，因而此后肩关节即缺少了前方的重要的稳定结构。此后，每次活动至较容易脱位的角度，就会因为前方缺少必要的阻挡结构而出现脱位，这便造成了肩关节的习惯性脱位。