消化不良的症状及药疗法

　　随着天气渐渐地变冷，人们的食欲也增强，然而出现消化不练的问题，也很普遍了，有人就会问消化不良有什么症状呢消化不良吃什么药好不如跟着我一起来学习消化不良的治疗 方法 吧!

　　消化不良的症状

　一、上腹痛

　大部分患者都伴有上腹疼痛的症状，但是也有部分得到患者还伴有其他的症状。

　上腹痛多无规律性，在部分患者上腹痛与进食有关，表现为饱痛，进食后缓解，或表现为餐后05-30小时之间腹痛持续存在。

　二、早饱，腹胀，嗳气

　早饱，腹胀，嗳气亦为常见症状，可单独或以一组关头出现，栏或不伴有腹痛，早饱是指有饱感但进食后不久即有饱感，致摄信食物明显减少。

　大部分患者在吃过饭以后，会出现上腹疼痛的症状，也有可能在持续进食后，出现胃疼痛。

　早饱满和上腹胀常驻伴有嗳气。

　常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。

　到医院检查，除胃镜下能见到轻型胃炎外，其他检查如B超、X光造影及血液生化检查等，都不能检查出不正常的表现。

　三、功能性消化不良

　患者会出现注意力不集中，精神涣散，头疼，焦虑等精神症状。

　消化不良的治疗

　选用非处方药

　①西 药：

　动力药：多潘立酮(吗丁啉)10毫克，一日3次、西沙必利5-10毫克，一日3次，餐前15-30分钟服用。

　消化酶类：达吉(复方消化酶胶囊)、泌特(复方阿嗪米特肠溶片)、米曲菌胰酶片(慷彼申)、干酵母、胰酶、乳酶生(表飞鸣)。

　抑酸药：雷尼替丁20 mg，每日2次，奥美拉唑片20mg,每日早晚餐前半小时前口服(对腹痛症状较有效)等。

　 其它 ：二甲硅油(消胀片)。

　②中成药：

　柴胡舒肝丸、香砂枳术丸、大山楂丸、加味保和丸、木香顺气丸、香砂养胃丸、加味左金丸、气滞胃痛颗粒、胃苏冲剂、神曲茶(六曲茶)、六味安消散、康复新液。

消化不良的药疗方法

　一、西药

　(1)多潘立酮(又称吗丁啉、胃得灵)能增加胃肠平滑肌张力及蠕动，使胃排空速度加快，胃部得以畅通、消化和推进食物，促进食物及肠道气体排泄，从而消除消化不良的各种症状。

　用于消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐。

　(2)乳酶生(表飞鸣)为活肠球菌的干燥制剂。能在肠内分解糖类，生成乳酸，使肠内酸度增加，从而抑制腐败菌的生长繁殖，并防止肠内发酵，减少嗳气，促进消化和止泻。用于消化不良，腹胀及小儿饮食失调所引起的腹泻，绿便等。

　(3)胰酶(又称胰液素，胰酶素)在中性或弱酸性环境中可促进蛋白质、淀粉及脂肪的消化。

　可用于消化不良、食欲不振，以及肝、胰腺疾病引起的消化障碍。

　(4)胃蛋白酶本品能在胃酸参与下使凝固的蛋白质分解，用于消化机能减退引起的消化不良。

　(5)多酶片由胰酶与胃蛋白酶组成，用于消化不良、食欲缺乏。

　(6)复合消化酶胶囊能促进各 种植 物纤维素分解，促进蛋白质、脂肪及碳水化合物的消化吸收，促进肠内气体排除，消除腹部胀满感。

　同时，其所含三种不同颜色的药丸可定位释放，保证各种酶的活性在合理部位释放。

　二、中成药

　(1)大山楂丸主要成分为山楂、六神曲(炒)、麦芽(炒)等。用于食欲不振，消化不良。

　(2)保和颗粒主要成分为山楂(焦)、六神曲(炒)、半夏(炙)、茯苓、陈皮、连翘等。

　能消食、导滞、和胃。用于食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，不思饮食。

　其剂型有：颗粒剂、片剂、丸剂、浓缩丸、合剂等，口服应用。

　(3)复方消食颗粒主要成分为苍术、白术、莲子(去心)、薏苡仁(炒)、砂仁等。

　能健脾利湿、开胃导滞。

　用于食积不化、食欲不振。

　(4)加味保和丸主要成分为白术(炒)、茯苓、陈皮、厚朴(姜炙)、积实(炒)、香附(醋炙)、山楂(炒)、六神曲(炒)等。

　能健胃消食，用于饮食积滞、消化不良。

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动受限，本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱。长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力，上肢外伤后肩部固定过久。肩周组织继发萎缩、粘连，肩周炎的治疗，需要采用综合措施，

可在肩部用下“苗“丷”父“丷”养“丷”丷生”中药，能之好，桃宝有，还有你平时得多运动，具体运动可以：

1．揉：揉肩部，从颈根开始一直到上臂，刺激相关经络穴位，其疼痛以能忍受为度。

2．顶：用硬物或网球顶住后转动肩肘。

3．伸：双臂尽量向上伸直。

4．摸：右手经头摸左耳，左手经头摸右耳。

5．掏：手从身后做掏兜画圆动作，两手交替。

6．转：屈臂前后大转动。注意坚持。

目录方法1：缓解症状1、了解消化不良。2、服用抗酸剂。3、服用海藻酸。4、使用家庭偏方。5、向医生咨询更强效的药物。方法2：改变饮食1、少吃经常引发消化不良的食物。2、少喝酒。3、少吃多餐。4、不要在临睡前吃东西。方法3：改变生活方式1、戒烟2、减压。3、控制体重。4、检查你吃的药。方法4：就医1、识别心脏病发作。2、如果出现严重症状，请立刻联络医生。3、接受检查。消化不良是胃酸刺激胃部、食道或肠道组织造成的。你会感到胀气，腹部饱胀，很不舒服，甚至会感到疼痛和有一股灼热感。消化不良绝对会毁掉你对美食的向往。好在你可以用一些方法缓解它。一起来看看要怎么做吧！

方法1：缓解症状

1、了解消化不良。大多数消化不良都很轻微，可以自己在家治疗。但是，如果你有严重消化不良，或感到很不舒服，那就得去看医生，确保身体没有更严重的问题。消化不良的症状包括：恶心。有的人甚至会呕吐。

腹部胀气、饱胀、很不舒服。

胃部、肠道或食道疼痛或有灼热感。

2、服用抗酸剂。这些药不需要处方就能买到。它们可以中和胃酸，降低它的酸性，从而减轻对消化道组织的刺激。一感觉到症状发作，就立刻服用一颗。如果你经常在晚饭后消化不良，那就在饭后立刻吃一颗。必要时，临睡前再吃一颗。它们通常在20分钟后起作用，效果可以持续数小时。

你可以在本地药房买到抗酸剂。遵守生产商的指示，不要服用超过所建议的剂量。如果你怀孕、正在哺乳或者消化不良的是小孩，吃药前必须先咨询医生。

3、服用海藻酸。这些物质会在胃部形成漂浮的泡沫，防止胃酸进入食道。饭后服用更有效，因为这样它们可以在胃里多停留一会，在身体分泌最多胃酸的时候发挥作用。

有的抗酸剂含有海藻酸。查看包装上的信息，确认你买的抗酸剂是否有这种成分。如果你怀孕、正在哺乳或者消化不良的是小孩，请咨询医生，确保这些药物适合你或你的小孩。

4、使用家庭偏方。一些常见的食物和家居用品可以帮助缓解消化不良。虽然并未经过科学测试，但是有的人发现它们很有效。服用任何药草或补充剂之前，必须问过医生，确保它们不会和你正在吃的药产生相互作用。你可以尝试：牛奶 — 牛奶会覆盖食道和胃部黏膜，以免它们被胃酸刺激。

燕麦 — 吃一碗燕麦有助于吸收多余胃酸。

胡椒薄荷茶 — 帮助舒缓肠道，减轻恶心。

STW5 — 这个补充剂含有屈曲花、胡椒薄荷、葛缕子和甘草。人们认为它可以减少胃酸分泌。

洋蓟叶提取物 — 或许能增加胆汁，促进消化。

姜 — 姜可以舒缓胃部不适，对抗恶心。你可以喝姜茶、吃姜糖或喝姜汁汽水。如果你选择喝姜汁汽水，等气泡消散了才喝，以免这些碳酸气体使情况恶化。

5、向医生咨询更强效的药物。这些药有的不需要处方就能买到，有的则需要医生开具处方。但是不管怎样，服用前都应该先咨询医生，特别是如果你怀孕、正在哺乳或者消化不良的是小孩。几种可以尝试的药物包括：质子泵抑制剂 — 这类药能减少胃酸分泌。但它们可能会和治疗癫痫或预防血凝块形成的药产生相互作用。它们也可能引起头痛、腹泻、便秘、恶心、呕吐、胀气、胃部不适、头晕、皮疹等副作用，可能降低铁质和维生素B12的吸收。

H2受体阻抗剂 — 这些药可以让胃酸变得不那么酸。一般在抗酸剂、海藻酸和质子泵抑制剂没有效的时候使用。基本上非常安全，副作用很少。

抗生素 — 如果消化不良的原因是受幽门螺旋杆菌感染，医生会开这个药。

抗抑郁剂或抗焦虑药 — 它们可以减轻消化不良引发的疼痛。

方法2：改变饮食

1、少吃经常引发消化不良的食物。这些食物包括：油腻、难以消化的食物，比如速食。

辛辣的食物（特别是如果你平时口味比较清淡）。

巧克力。

碳酸饮料，比如汽水。

咖啡因。包括喝太多咖啡或茶。

2、少喝酒。酒精促使身体分泌更多胃酸，导致消化道更容易被胃酸刺激。用酒送服阿司匹林等止痛药，会增加对胃部的伤害。

3、少吃多餐。这样胃部就不会有太多食物，负担过重，也能防止胃被撑大，使你不舒服。与其吃3大餐，不如吃5到6份小餐。你可以在早餐和午餐之间，午餐和晚餐之间吃一些点心。

细嚼慢咽，这样食物更容易消化。

4、不要在临睡前吃东西。最后一餐应该至少在睡前3小时吃，降低多余胃酸进入食道的几率。睡觉时，在头和肩膀底下多垫一些枕头，这样胃酸就很难回流进食道。

方法3：改变生活方式

1、戒烟。抽烟会损害防止胃酸回流进食道的肌肉。肌肉变得松弛，胃酸更容易反流。香烟里的化学物质也会引起消化不良。

2、减压。压力使你更容易消化不良。尽量用一些常见的放松技巧减压。许多人会使用以下几种或全部方法放松：冥想

深呼吸

瑜伽

想象让人感到平静的画面

逐步绷紧和放松身体各个肌肉群

3、控制体重。体重过重会增加胃部压力。你可以经常运动，吃健康的食物，以维持健康体重。试着每周进行75到150分钟的有氧运动，包括跑步、步行、骑自行车、游泳和从事其它体育项目。运动也能帮你减压。

每天吃健康的食物，包括精瘦肉、低脂乳制品、全谷物面包、数份水果和蔬菜。

女性限制自己每天只能摄取1200到1500卡路里，就能健康地减肥。男性限制自己每天摄取1500到1800卡路里，就能减肥。你每周应该可以减掉约05公斤。除非有医生监督，否则不要用太极端的方法减肥。

4、检查你吃的药。不要在没有问过医生的情况下，擅自停止服用或更换药物。医生或许可以建议你改吃另一种不会加重消化不良的药。阿司匹林、布洛芬、萘普生等非甾体抗炎药可能加重消化不良。

用来扩张血管的硝酸盐类药物，可能会让你更容易出现胃酸反流。这是因为它们会使隔开食道和胃部的肌肉变弱。

如果不能换药，医生可能建议和食物同时服用。

方法4：就医

1、识别心脏病发作。心脏病发是紧急医疗状况，需要立刻接受治疗。以下是心脏不适的症状，而不是消化不良：呼吸短促。

出汗。

胸痛，痛感蔓延到下巴、脖子或手臂。

左臂疼痛。

做体力活动或有压力时感到胸痛。

2、如果出现严重症状，请立刻联络医生。这些症状可能意味着身体有更严重的潜在问题。留意：便血、粪便呈黑色焦油状。

吐血。

难以吞咽。

极度疲惫或贫血。

食欲不振。

体重下降。

腹部有肿块。

3、接受检查。医生会检查你是否患有其它消化疾病，比如：胃炎。

溃疡。

乳糜泻。

胆结石。

便秘。

胰腺炎。

消化系统癌症。

肠道问题，比如肠梗阻或血流减少。

警告如果你怀孕、正在哺乳或者消化不良的是小孩，先问过医生，才可以服用或给孩子吃任何药物或药草补充剂。

除非医生另有指示，否则不管吃什么药，都要查看并遵守生产商的指示。

我们每个人都会随着年龄的增长，身体出现一些大大小小的毛病，这些毛病有的会影响我们的生活，有的则不会，肩膀酸疼大多数原因是因为我们长时间工作不休息而导致的，那么怎样缓解肩膀疼痛呢？接下来让我们一起来看了解一下，特别是肩膀容易酸痛的人要多看一下。

一、肩膀酸痛原因

1、有可能是着凉了，睡觉时没盖好被子，天渐凉时仍穿得较少，睡前坐在床上看书等都会使肩膀受凉。

2、抬臂敲键盘时，不良坐椅和坐姿，或是键盘太高，按键盘时要提起双臂，令肩膀的肌肉太紧张，造成酸痛。

3、荧光屏放得太低，观看屏幕时要垂下头来看，时间过久便会令颈背受着过大的拉力，引致疼痛。

二、对症下药

我们可以将键盘的位置降低，符合自己坐下时手肘的水平；如果不能降低键盘的位置，就要调高座位了。再者把荧光屏抬高一点，令颈部不需要弯下超过35度为准。另外，不要把头向前伸得太厉害。

（1）在日本摄影师中流行一种称为“手浴”的健康法。 摄影师长时间处于镁光灯之下，眼睛特别容易疲劳；脖子、肩膀由于长期保持一种姿势，也很容易酸痛。当这种情况出现的时候，他们就会趁拍摄的空当，进行“手浴”。 “手浴”的方法：接一盆热水，温度以稍高于体温为宜，将双手张开，浸泡在水中5—10分钟。如果中间温度不够热了，就再加热水。“手浴”之后，眼睛充血和肩部酸痛的症状会大大缓和。 北京中医药大学刘占文教授介绍，按传统中医药理论，“手浴”就是通过外部刺激对人体经络产生影响，达到治疗、缓解人体疾患的作用。手部温度上升后，收缩的血管张开，促进血液循环，肌肉和神经的紧张状态就会有所缓和。“手浴”比“足浴”简单易行，在办公室工作的人群不妨一试。 （2）梅子的柠檬酸能够有效地消除酸痛和疲劳，还能阻止皮肤上细菌的生存，由表及里地促使血液循环速度提高，使颈部、肩膀等各处的肌肉疲劳酸痛症状得以消除。 把梅干直接敷在身上，能起到抗菌、杀菌、去热和治疗肌肉酸痛的作用。具体做法是：把几颗梅子（最好用鲜的，比如果脯、罐头食品中水分大的）肉剥下，将果肉捣碎，铺在结实的纸上，厚度掌握在3～5mm，然后贴在肩膀、脖子等肌肉酸痛部位。每日敷3次，等水分挥发干后，再换新的。

（1）平时多走倒步，就是倒着走路。这样可以缓解肩颈酸痛。

（2）多做所谓瑜珈里面的头部运动。睡前就会做一下，效果很明显。其实就是我们学校里面的头部运动一样。先头部向下，用你最大的限度，但不能太过力，尽力就行。然后往后，往左往右，好了以后再以左往右转圈，再以右往左转圈，各做三遍。基本上你这一天感觉就很疏通了，不过要注意的是，动作一定要缓慢。

（3）自我按摩法，左右手的大拇指是颈椎的反射区，靠近虎口的地方就是肩膀的反射区，右手是右肩膀的，由轻到重揉搓20分钟左右，就可缓解肩痛 ，长期坚持。

几个简单易学的保健操 （1）第一步：站立准备，吸气双手伸直手臂由体侧同时升至头顶合掌，不断的向上伸展，呼气，缓慢下落。 第二步：站立，双手在后背十指相交，掌根尽量相贴，手臂伸直，两肩外展，呼气，身体向前向下折叠，手臂向头方向伸展。 每个动作做到最大角度后，停2秒，然后做20次；桌前埋案30分钟至1小时，就该动一动啰！ （2）双下巴动作——正确站姿或坐姿，用手辅助让下巴内收，将后颈拉直。效果：矫正颈部姿势。 颈部伸肌牵引动作——正确站姿或坐姿，用手辅助抱头，将颈部往前弯曲做牵拉动作。

怎样缓解肩膀疼痛？这个问题我们自己就可以解决，不一定要依靠医生，在日常生活中，无论平常的工作再怎么忙碌，都要注意休息，坐在电脑桌前工作太久的时候，就多站起来走一走，这样不仅能够缓解疼痛，而且对于我们的眼睛也有一定的好处。

对于现在的上班族一天总是对着电脑，不当的生活习惯总是会给身体带来很大的不适。而一些人因为坐姿或者睡觉的时候不能保护好自己的肩膀，总是会出现了肩膀酸痛的情况。这个时候不仅仅是自己不舒服，还影响自己的生活和工作。所以下面去了解下肩膀酸痛应该怎么办啊？

1、颈肩部肌肉痉挛：

是因颈肩部感受风寒、睡眠姿势不良等，引起颈肩部肌肉痉挛或纤维织炎，导致颈肩部疼痛或活动受限与功能障碍。症状类似“落枕”。

2、颈椎病时也可引起颈肩部疼痛，称为颈肩综合症。

3、肩周炎：

肩周炎急性期时，以肩关节疼痛为主要表现，炎症初期，肩部疼痛难忍， 常有日轻夜重的特点，以后可出现肩关节活动受限表现。

治疗方法：

1、局部热敷：用热毛巾敷患处，每三四分钟更换一次热毛巾，每天早晚各一次，每次半小时。

2、疼痛较重，可服用抗炎止痛药物，如 戴芬 1粒 日1 次， 或芬必得 03 日2 次服，好转后停服。

3、痛点按摩：

按摩者立于患者身后，用一指轻按颈肩部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。

4、局部外用扶他林乳膏，轻轻揉擦，有迅速止痛作用，日3次。也可用解痉止痛酊痛点涂擦。药物涂擦加痛点按摩效果更好。

5、肩周疼痛一贴灵：

适用于肩周炎、肩部劳损、肩关节疼痛、颈椎疼痛。

或肩周炎专用黑膏药磁石贴剂 (黑蚁追风贴)：主治肩周炎引起的肌肉关节麻木、疼痛、肩关节僵硬胳膊不能上举等。

关于肩膀酸痛应该怎么办啊，大家也看得很清楚了。其中也给大家详细的介绍了一下出现肩膀酸痛的原因是有哪些，大家也发现了可能是因为自己的睡姿等原因造成的，其实在生活中都是可以很好避免的，如果出现了不适就按照这些办法效果还是不错的。