1、先将羊肩肉切成粒状,用孜然粉、生粉、生抽、白糖、料酒腌制备用。
2、将洋葱、甜椒、黄瓜切成粒。
3、烧热锅倒入适量橄榄油墨,把腌过的羊肩肉倒入大火炒。
4、炒至变色,加入甜椒一起炒片刻。
5、再将洋葱、黄瓜倒入一起炒。
6、调入少许盐、一小勺XO酱,翻炒均匀。
7、调入适量孜然继续翻炒均匀。
8、最后放入香菜即可熄火。
羊肩排是我们生活中常吃的一种美食,它不仅味道独特而且营养价值丰富,那么羊肩排怎么做好吃呢
接下来,就跟着小编一起来看一下羊肩排的做法吧!
美味清汤羊肉煲
材料
羊肩排,羊肉块,豆腐,白菜,香菜,盐,料酒,醋
孜然面,白胡椒粉,鸡精,花椒,大料,桂皮,葱,姜
做法
羊肩排洗净,每根剁成两段可看到骨髓
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放入电压力锅中,加一点料酒,花椒,大料,桂皮
葱段,姜片,鸡精,倒入水,炖25-30分钟
羊肉洗净切薄片,备用,豆腐切块,备用#家常菜:http://www6a8acom/caidan/sancan/shipuhtml
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白菜洗净,留菜叶,手撕成小片,备用
香菜洗净,切小段,备用
将炖好的羊肉清汤倒入沙锅中,开小火
依次放入羊肉,豆腐,白菜,逐渐开大火
开锅后再次调到小火,盖锅盖炖2-3分钟
加入适量的盐,香菜,即可
羊肩肉是一种优质的肉类,味道鲜美,营养丰富。它含有丰富的蛋白质、铁质和维生素B群,有助于提高免疫力、增加体力和促进肌肉生长。此外,羊肩肉还含有人体所需的各种微量元素,如锌、铜、钾等。
羊肩肉的多重用途包括:
1烤肉:羊肩肉适合烤肉,可以加入一些香料和调料,让肉的味道更加浓郁。
2炖肉:羊肩肉也适合炖肉,可以加入一些蔬菜和调料,让肉的味道更加柔软。
3烧烤:羊肩肉适合烧烤,可以配以一些蔬菜和水果,让肉的味道更加清爽。
4炒菜:羊肩肉还可以用来炒菜,可以配以一些蔬菜和调料,让肉的味道更加鲜美。
总之,羊肩肉具有多重用途,可以根据个人喜好和口味进行不同的烹饪方式,以满足不同的需求和口感。
1
先将羊肩肉切成粒状,用孜然粉、生粉、生抽、白糖、料酒腌制备用。
2
将洋葱、甜椒、黄瓜切成粒。
3
烧热锅倒入适量橄榄油墨,把腌过的羊肩肉倒入大火炒。
4
炒至变色,加入甜椒一起炒片刻。
5
再将洋葱、黄瓜倒入一起炒。
6
调入少许盐、一小勺XO酱,翻炒均匀。
7
调入适量孜然继续翻炒均匀。
8
最后放入香菜即可熄火。
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