假设（只是假设，不提实践，也不提营养等），一个人，每天只吃一餐，刚好够饱的煮挂面，一个月会瘦多少？

我感觉不会瘦反而会增肥 要知道物极必反 这世间的一切都遵循这一个规律 每天吃一顿 势必要吃很多很多挂面 挂面这种食物非常容易消化 是老年人家里必备食物 中青年长时间吃挂面势必时常感受到饥饿 感到饥饿必然想吃东西 就算坚持一个月不吃 人身体必然会虚弱不堪一个月以后必然会大吃大喝以满足自己对食物的需求 如果你说可以坚持一年都天天吃挂面 那么一年以后呢 势必看见挂面就想吐 同样会大吃大喝喂饱自己对食物的渴望 所以适当的进食 保证充足的睡眠 保证自己喝水 就可以了 不要生命开玩笑 谢谢 请点赞 采纳

　有很多有减肥需要的朋友对于减肥方法这个问题上都非常头疼，有好多的方法都没有办法坚持，或者没有效果。有很多人为了能够快速达到瘦身的效果，可能在某段时间内疯狂的吃某一种食物。那么，一日三餐吃面条会不会瘦呢

一日三餐吃面条会瘦吗

　一日三餐吃面条能起到减肥的效果，减肥最主要的是要减少高油脂高热量食物的摄入，同时也要减少碳水化合物食物的摄入，但是一定要注意饮食多样化，保证营养均衡，避免长期下去导致营养不良，减肥期间可以适量的增加含膳食纤维比较丰富的食物，比如可以将部分主食用粗粮替代。

　每100克生面条的热量是348大卡，100克生大米的热量是347大卡。当然，没人会吃生的，所以不用害怕这么高的热量。当米蒸成饭以后，米粒吸收了大量的水分，所以100克米饭的热量自然就比生米要低，只有116大卡，相当于一个半的苹果。同样，面煮熟后100克只有110大卡。这样看来，吃同样分量的面条和米饭，热量其实是差不多的。

　而且不要不摄入碳水化合物，这样会让身体出现不好的情况，会出现头晕眼花的状况，如果不想通过饮食的方式而减肥，那么可以通过运动的方式来减肥，这样就可以随便吃喝了，然后通过运动来控制发胖的速度，不过也要注意不能大吃大喝，大吃大喝使人发胖的速度是不能通过运动来控制的，所以一定要注意吃喝的量。

宝宝多大就可以吃米粉

　1、新生儿在出生后六个月内应该完全由母乳喂养，六个月后，可以适当吃一些米粉。最重要的事情是如何选择宝宝吃的米粉。对于宝宝吃的米粉，不仅可以给宝宝补充一天所需的能量，一般还含有铁，还能给宝宝补铁，另外，应该按照不同宝宝的食量来决定宝宝每天应该吃多少米粉。宝宝应该吃多久米粉，并没有严格要求。当开始长牙齿，可以吃米粥和面条的时候，就可以不吃米粉了。

　2、对于市场上一些常见的有保障的米粉品牌，完全可以按照上面的说明来吃，而不必担心任何副作用。但是，如果是不合格产品，可能会添加不利于婴儿健康的防腐剂和其他成分，因此在购买时，妈妈们必须注意产品的市场信誉。在宝宝的前3个月内，不宜给他喂食米粉。

　米粉的添加时间一般是在6个月以后，但是也要看宝宝的大便情况。如果最近宝宝的大便非常稀，而且有一些泡沫或者成蛋花状，可能是消化不良了，这时候，不适合给宝宝添加辅食。当宝宝大便正常以后，添加米粉要注意温度，要注意量，调整好比例，这样宝宝吃的更多。