突发性骨髓水肿导致行走困难，该如何治疗呢？

突发性骨髓水肿导致行走困难，该如何治疗呢？

骨髓水肿一般和损伤或者慢性劳损有关系，反复的刺激导致骨髓出血，出现水肿，容易导致疼痛，影响活动。

由于骨髓水肿病程比较长，目前没有很好的办法可以让疾病快速的恢复，都需要很长的时间，并且疾病也容易反复的发作。大部分情况下骨髓水肿的病人需要停止活动，避免再次伤害这个部位，以免病情反反复复。

同时建议物理治疗，比如激光、微波等帮助改善血液循环，促进恢复，以及外用膏药、口服活血化瘀止痛药物，比如活血止痛胶囊，必要的时候配合关节软骨保护药物，比如硫酸氨基葡萄糖胶囊。

骨髓水肿应该通过综合治疗的方法进行治疗，在平时的平片和查体中，看不到骨髓的水肿，一般在核磁共振的报告中会看到这个词，它是因为急性损伤或者慢性损伤所造成的骨髓水肿。

在膝关节的磁共振报告中，能看到股骨髁或者胫骨上端出现骨髓水肿，这是因为在膝关节反复的用力行走过程当中，骨小梁承受了很大的压力，反复的软骨的挫伤，对于骨小梁会发生一些微小的骨折，从而产生炎症反应，这与骨关节炎都有一定的关系。

出现骨髓水肿并不意味着骨折的发生，而是表示骨小梁的压力比较大，骨髓内的炎症反应比较多，属于骨关节炎的表现，所以应该采取综合治疗的方法，具体如下：

1、应该热敷，促进局部的血液循环减轻浮肿。2、口服非甾体类抗炎药，也能够消除局部的炎症，减轻水肿。

3、进行充分的休息，降低运动量，这样能够让损伤的骨小梁得到逐渐的修复。通过这些综合治疗一般都能够得到有效的缓解。

病情分析： 你好，右侧桡骨小头骨折，已经愈合，今正在锻炼。应该说很好，一旦锻炼不好，很可能影响肘关节功能。

意见建议：所以建议你不要惧怕疼痛，坚持锻炼，如果出现水肿现象，可以进行适当热敷。

病情分析：您好，如果肿胀疼痛比较厉害，长时间不好，应该到医院拍个片子看看有没有骨头的问题；

意见建议：证实没有骨折，就可能是软组织损伤或者韧带的问题的，当然，到底有没有撕裂不大可能判断；平时适当休息，做按摩或者热敷，外用膏药，等其慢慢恢复就可以，和当地骨科医生结合一下

按压小腿前侧或者脚面的时候会有明显的凹陷，而且不容易弹起来，这个就是水肿类型的腿。

水肿腿的症状表现

1、腿上的血丝或血管比较明显。

2、腿肚或脚踝处有萝卜形状的肿块

3、皮肤肌肉触碰时缺乏弹性。

4、腿容易感到酸痛。

水肿腿、脂肪腿和肌肉腿的区别

躺下来，大腿放松，摸大腿下侧，看看皮和脂肪有多厚。脂肪多就是脂肪型，皮薄但是鼓着的就是水肿，如果腿一紧蹦，大腿前侧有明显的股四头肌的线条的话就是肌肉型，具体表现为：

1、让腿紧绷起来，肌肉腿一般就可以看到肌肉的形状，手感很硬；手感很软的是脂肪的，水肿是按下去不会马上反弹的。

2、脂肪一般在皮下，而肌肉一般是附在骨头上。所以，放松腿部，如果能很容易用手抓起来，就是脂肪。这个方面如果在按摩腿部之后作最有效，此时僵硬的脂肪也会被软化，轻松就可以抓起来。

3、如果您已经长期不运动，那一定是脂肪偏多了—即使以前有肌肉，也开始流失，同时脂肪填充进去，这就是所谓的“肌肉型小腿”。

水肿腿的原因

大多与职业、腿部活动量、怀孕、遗传及长期服用药物有关。容易有水肿腿的人，其实是腿部的血液循环功能较差。

骨质增生怎么锻炼

骨质增生比较常见的病症是颈椎骨质增生，腰椎骨质增生和膝关节骨质增生。

颈椎骨质增生的症状为颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉，可因颈部活动而加重。

腰椎骨质增生的症状为腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限，压迫坐骨神经导致坐骨神经痛。

膝关节骨质增生的症状与气候变化有关，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒。蹲起时疼痛，僵硬，严重时，关节酸痛胀痛，跛行走。

针对各个部位的骨质增生症状，有以下几种锻炼方法。

颈椎骨质增生：

预备动作：取坐位，全身放松，颈伸直，双手自然交叉置于腿上。

第一节：

①头正位。

②头低下至最大限度。

③抬头回到正位。

④头仰至最大限度。

⑤恢复头正位。

第二节：

①头向左转至最大限度。

②头回到正位。

③头向右转至最大限度。

④头恢复正位。

第三节：

①头正位。

②头向左转，下颌尽量够左肩。

③头回到正位。

④头向右转，下颌尽量够右肩。

⑤头恢复正位。

膝关节骨质增生

1、坐位，膝关节屈伸运动，可视情况于踝关节处绑适度重量的沙袋，每次50下，每天两次。

2、踩固定自行车，每天30分钟。

3、在尚未发生骨质增生时，我们可采取下列一些有效预防措施：

腰椎骨质增生

1、站立位，腰部左右旋转。

2、坐位，以左手碰右脚，右手碰左脚。

3、仰卧起坐。

4、仰卧位，双髋双膝屈曲，双脚撑于床面，尽量将臀部抬离床面。每个动作重复30次，每天两次。

药物治疗

一、直流电药物离子导入法。直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。

二、紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面：（1）杀菌作用；（2）消炎作用；（3）止痛作用；（4）促进伤口愈合作用；（5）脱敏作用；（6）促进维生素D3的形成

；（7）调解机体免疫功能等。

三、按摩与牵引。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治

疗的目的。

四、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。

五、西药治疗。目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液

或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。

六、外敷药治疗。

像这方面效果较好的有wokaen，wokaen药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层，人体关节有七层组织结构，一般药物

和普通膏药只能达到2—3层，使深层的致病因子长期存活下来，这是骨质增生久治不愈、反复发作的根本原因。

七、手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。