感觉鸡皮肤越来越严重了怎么办啊

你有这样的困扰吗？身体的皮肤上有一粒粒肤色或红色的凸起，看起来不甚美观，摸起来像粉刺，忍不住用手一挤，还真能挤出些白白的东西……“粉刺”怎么会长到身上来呢？当这些讨厌的红红小颗粒爬上身，该如何处理，还肌肤亮丽本色？

是粉刺吗？NO

千万别误会，这些小颗粒并不是粉刺，而是毛周角化症。仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。

能改善吗？YES

“鸡皮肤”是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。

“鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的

①温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐（食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好）。

可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。……>>>去角质令肩背部肌肤嫩滑

②滋润最重要

比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。……>>>冬日润肤从头到脚一一数

③欲速则不达

一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

编后：如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。

一个**有这么严重么？这种角色哪国人没演过？轮到演中国人就说丑化？那黑人演就是种族歧视le？我记得非诚勿扰里 那个台湾人说北京话也有人说丑化北京话。。。。你们那。。。再有就是**广告都是花钱买的，不然人家花钱拍**凭啥把你的产品放到**里做特写 其实在观众眼里广告就是视觉垃圾

鸡皮肤是一种常见的皮肤问题，在医学上被称为角质过度增生。这种状况下，皮肤会出现小颗粒或者粗糙的感觉，就像鸡皮一样。很多人对于鸡皮肤的传染性存在一定的疑问，鸡皮肤会传染吗？答案是不会。

鸡皮肤是一种天生的遗传性皮肤问题，它并不具备传染性。这意味着当你与患有鸡皮肤的人接触时，并不会因此而感染上鸡皮肤。所以，无论你与患有鸡皮肤的人进行亲密接触还是共用个人物品，都不必担心传染问题。

虽然鸡皮肤本身不具备传染性，但其发病可能与一些遗传因素有关。如果你的父母或其他近亲有鸡皮肤症状，那么你患上鸡皮肤的风险可能会增加。因此，在遗传因素方面要特别注意。

虽然鸡皮肤不会传染给他人，但它可能对个人的外貌和自信心产生一定的影响。对于那些担心鸡皮肤带来的不良影响的人来说，他们可以尝试一些方法来减轻症状。例如，保持皮肤湿润、使用温和的清洁产品、避免刺激性物质等等。定期去角质和使用护肤品也可以改善鸡皮肤的出现。

每个人的皮肤状况都不同，所以对于鸡皮肤问题，最好还是咨询专业医生或皮肤科医生的建议。他们可以根据你的具体情况给出更准确的治疗建议和护理方法。

总结来说，鸡皮肤不会传染给他人，这是一个天生的皮肤问题，并不具备传染性。但它可能与遗传因素有关，所以要特别注意家族中是否有相似症状。对于个人而言，可以采取一些方法来减轻鸡皮肤的出现，并且如果有需要，可以咨询专业医生或皮肤科医生的建议。记住，每个人都应该接受并喜爱自己的身体，无论是否有鸡皮肤问题。