氨糖软骨素排行榜？

氨糖又称氨基葡萄糖，也俗称维骨力，主要存在于人体关节软骨与结缔组织中，是形成软骨细胞的重要营养素，也是软骨基质和关节液的基本成分，是形成关节软骨组织与关节间润滑物质的重要原料。在世界范围内应用广泛，已有七十多个国家将氨基软骨素作为功能保健食品或临床治疗骨关节炎的一线otg药物用于预防与治疗骨关节炎。是美国及加拿大关节炎病人的首选，也在欧洲抗风湿联盟指南列为最高证据级别推荐。

氨糖软骨素品牌排行榜·TOP10

自然之宝氨糖软骨素 美国原装旅行装 21片/瓶

参考价格：￥5900

品牌简介：自然之宝创立于1971年的纽约长岛，是一家保健品上市公司，超过40年来，自然之宝始终致力于纯天然的膳食补充剂产品帮助人们改善健康，提高生活品质。如今，自然之宝已经发展成为全球最大的膳食补充剂公司NBTY旗下最为知名的经典品牌。

CONBA/康恩贝 氨糖软骨素加钙片 10g/片60片

参考价格：￥7900

品牌简介：浙江康恩贝制药股份有限公司是康恩贝集团有限公司的控股子公司，是一家集药品研发、生产、销售及药材种植为一体的医药上市企业。公司于2004年4月在上海证券交易所上市，股票代码为600572。

健力多R氨糖软骨素钙片 102g/片60片

参考价格：￥12000

品牌简介：健力多是广东佰嘉药业有限公司旗下的骨骼营养品牌，佰嘉为汤臣倍健股份有限公司的子公司，公司借助汤臣倍健的全球供应商资源，给消费者提供创新科技的优势单品。

美国普丽普莱氨糖软骨素 氨基葡萄糖软骨素/维骨力1500mg240片

参考价格：￥21900

品牌简介：Puritans Pride公司创建于美国纽约长岛，是全球最大的营养素生产企业，属下产品全部通过美国FDA认证。至今已有52年的历史，是美国最大最全的保健品公司之一,从事维生素，矿物质，草药及有关健康，美容，减肥等健康食品的开发，研制，生产, 销售超过1000种的营养品Puritans Pride拥有超过600万的满意顾客,无论质量还是价格都是人们购买保健品的首选。

Schiff Move Free 氨基葡萄糖维骨力 170粒瓶

参考价格：￥24500

品牌简介：美国Schiff是一家具有近70年生产历史的著名品牌。Schiff品牌的MOVE FREE中文名为维骨力,又名关节灵用来促进关节的健康及活动能力,对老年磨损型关节炎,运动型关节炎有临床效果明显。

Blackmores/澳佳宝氨糖软骨素 1500mg180片 强化配方呵护关节

参考价格：￥25900

品牌简介：澳佳宝成立于1930年，已经有近80年历史。经过80年努力，它已经成长为澳洲本土及全世界最被信任的生活科技健康食品公司。在1985年5月正式成为上市公司。目前拥有超过400名员工 ，总部设在澳大利亚悉尼。

CENTRUM/善存 氨糖软骨素加钙片 10g/片60片

参考价格：￥7900

品牌简介：1978年，善存在美国上市。善存由世界500强惠氏出品，已成为家喻户晓的健康品牌，市场份额超过30%。20世纪90年代初，善存品牌拓展全球，至今风靡全球30余年，逐渐成长为全球第一维生素矿物质品牌。

GNC/健安喜 Triflex加强型维骨力 01g240粒

参考价格：￥39800

品牌简介：gnc是一个保健品知名品牌，gnc中国简称健安喜，gnc已经受到中国消费者的信任，但还是有很多消费者对美国gnc健安喜不了解，那么gnc怎么样、美国健安喜gnc怎么样、gnc保健品怎么样，下面小编一一来为你介绍。

Jamieson健美生氨糖软骨素 750mg150片 加拿大进口维骨力

参考价格：￥17900

品牌简介：健美生是加拿大第一品牌，是世界三大营养保健品企业（第1：美国 NBTY 公司；第2：加拿大 Jamieson laboratories ltd；第3：美国 自然制造Nature Made）之一。健美生在全球五大洲拥有实验室研究不同的人群开发更适合的健康产品。

naturemade/莱萃美氨糖软骨素 18g165粒 美国原装进口维骨力

参考价格：￥16900

品牌简介：美国第一大品牌维他命,美国第一大品牌维他命“NatureMade莱萃美”提供高科技、高品质精纯的营养补充品第一家”获得美国女性医学协会AMWA认可的制造商：“NatureMade莱萃美”的维生素E、钙片系类、更获得AMWA美国女性医学协会的认可

健美生是加拿大第一品牌，是世界三大营养保健品企业（第1：美国 NBTY 公司；第2：加拿大 Jamieson laboratories ltd；第3：美国 自然制造Nature Made）之一。

健美生在全球五大洲拥有实验室研究不同的人群开发更适合的健康产品。

健美生的产品原料来自世界上环境最好的无污染区域，进行全球天然采集：从热带雨林、沙漠、湿地、高原、原始森林、深海、极地、冰川，确保原料100%纯天然。生产工厂周围300公里无工业污染，确保了产品高质高效。

全球药业巨头罗氏、拜尔，世界知名企业雅芳、屈臣氏等多项产品委托健美生公司研发和加工生产。

摘要：褪黑素是由人体脑松果体分泌的激素之一，一般在夜晚分泌。服用褪黑素片有改善睡眠障碍的作用，还能够提高睡眠质量、美容养颜。褪黑素软糖不能随便服用，在服用褪黑素之前必须了解褪黑素副作用和禁忌，以免造成体内激素分泌紊乱，导致健康问题的出现。服用褪黑素还要注意用量、服用时间和服用的周期，只有按照正确的服用方法使用，褪黑素才能发挥它的作用。接下来一起来了解一下吧！褪黑素简介褪黑素是什么褪黑素，又称褪黑激素、松果体素、褪黑色素，其化学名称是N-乙酰基-5甲氧基色胺，英文名是Melatonin，它是由脑松果体分泌的激素之一，属于吲哚杂环类化合物。详细>>

褪黑素和安眠药的区别1、化学成分不同

褪黑素的主要成分就是褪黑素，此外还会添加适量微晶纤维素、硬脂酸镁、薄膜包衣剂等成分。

安眠药的成分包括巴比妥类、苯二氮卓类、非典型苯二氮卓类等。

2、作用不同

褪黑素能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，改善睡眠质量，有较强的调整时差功能。

安眠药能快速诱导睡眠、延长总睡眠时间及深度睡眠过程。

3、副作用不同

褪黑素的危害有导致头痛、抑郁、白天嗜睡、头晕、关节痛、胃痉挛和易怒等，但是一般不会危及生命。

安眠药的副作用有导致头晕、困倦、嗜睡、疲乏和定向障碍等不适，过量服用安眠药会有生命危险。

褪黑素的功效与作用1、提高睡眠质量

褪黑素的作用之一就是提高睡眠质量，当人体补充适量的褪黑素之后，能够减少人们在睡眠中的睡醒次数，并延长睡眠时间。

2、美容养颜

褪黑素具有美容养颜的作用，能够帮助人体的清除体内多余的自由基成分，减少自由基对人体细胞的伤害，延长细胞的存活时间。

3、调节时差

调节时差也是褪黑素的功效之一，经常出差的朋友可以服用一些褪黑素，能够在调整时差上具有明显的效果，可以更快的让机体适应环境，给自己一个好的精神状态，减少时差带来的疲惫感。

褪黑素有什么副作用Maigoo小编提醒大家注意：过量服用褪黑素副作用有很多，比较常见的就是头痛、白天嗜睡、头晕、关节痛、胃痉挛等，严重者还会导致情绪问题的出现，比如抑郁和易怒等。此外，备孕人群最好不要服用褪黑素，因为褪黑素的副作用之一就是会抑制生育能力。

褪黑素多少钱一瓶褪黑素的价格根据规格有所不同，常见的规格是每瓶60片，也有30片或其他规格的，以60片一瓶为例，这类褪黑素片的价格根据品牌、成分配方、褪黑素含量、销售渠道等有所差异，大概在90多元到100多元左右，具体的价格高低还是要参考正规官网。详细>>

褪黑素怎么吃效果好1、用量

褪黑素的服用剂量并不需要太高，一般人体每天补充3毫克以下即可；通常褪黑素片里还含有其他成分，因此正常服用褪黑素片一天一片即可，超过50岁的中老年人群可以根据自身情况多吃一片，但要注意不能服用超过三片每天。

2、时间

褪黑素的服用时间也要注意选择，因为褪黑素是帮助睡眠的保健品，并且作为一种激素，褪黑素本身也是在晚上分泌较多，因此服用褪黑素片应选择在晚上，通常睡前30分钟左右服用一片褪黑素片，能帮助我们更快进入梦乡，提高睡眠质量。

3、周期

褪黑素片属于保健品，它并不是药品，因此不会像药物一样见效那么快，通常需要服用一段时间后才能起到效果。不过要注意的是，褪黑素片也不适合长期服用，否则可能产生依赖性，建议在睡眠质量得到改善后就停止服药。详细>>

褪黑素服用注意事项哪些人不适合服用褪黑素片市面上有褪黑素片等保健品出售，失眠人群可以适量服用来帮助入眠，但是褪黑素也不是对所有人都适用的，褪黑素禁忌人群有：未成年人、妊娠期妇女、患有肝肾功能疾病的患者以及抑郁症患者等。详细>>

褪黑素片一次最多吃几片褪黑素片一般每天吃1-2片即可，每粒3mg的每晚两粒，每粒5mg的每晚一至两粒，每粒10mg的每晚一粒，如果有不适要及时停止服用。详细>>

褪黑素服用常见问题褪黑素软胶囊能长期吃吗不能。

褪黑素软胶囊是不能长期吃的，褪黑素软胶囊属于保健品，长期服用可能导致体内褪黑素过量补充，造成身体的额外负担，本来额外补充褪黑素就是干扰人体正常生理过程的一种做法，如果还过量补充的话，可能会产生依赖性，出现依赖褪黑素才能入睡的情况。详细>>

怀孕可以吃褪黑素吗不能。

因为褪黑素属于激素，平时服用的褪黑素保健品属于激素类保健品，既然是激素，那怀孕期间就不能吃了，尤其是孕前三个月，服用褪黑素可能会对胎儿的正常生长造成负面影响，甚至出现畸形的后果。详细>>

宝宝能服用褪黑素吗不能。

婴儿的肾脏功能发育不完全，市面上的褪黑素保健品基本上都是针对成年人设计的，相对婴儿来说，褪黑素的剂量太高，远远超过了婴儿的承受量，会对婴儿的肾脏等功能造成沉重的负担。详细>>

褪黑素青少年可以吃吗建议不吃。

不建议青少年和儿童直接吃褪黑素保健品，因为青少年和儿童是身体状态发育最不稳定的两个群体，这期间本来就会因为发育问题而导致内分泌的失衡等一系列问题的存在，所以实在没有必要服用褪黑素。详细>>

褪黑素吃1片多久会入睡褪黑素是一种促进睡眠的保健品，吃一片褪黑素多久能入睡是因人而异的，不同体质的人服用褪黑素的入睡时间有所不同，对于绝大多数因缺乏褪黑激素而失眠的患者来说，吃一片褪黑素片，大概有一半的可以进入到血液循环当中起到真正的作用，大概半小时到一小时左右即可入睡。详细>>

褪黑素能美白吗不能

褪黑素不能起到直接的美白效果，它之所以被称之为褪黑素，是因为它能够使产生黑色素的细胞发亮，对人体皮肤的沉着的黑色素影响并不大，因此并不能起到美白效果。详细>>

褪黑素能治失眠吗不能。

褪黑素只能帮助提高睡眠质量，延长睡眠的时间，但是并起不到根治失眠的作用，如果长期有失眠的困扰，建议直接就医进行专业的检查和治疗，而不是单纯的依靠褪黑素来缓解睡眠不良。

褪黑素为什么加重抑郁因为大量摄入褪黑素后会让我们的情绪陷入低沉的状态，那么对抑郁症患者来说，就有加重病情的风险，所以抑郁症患者最好不要服用褪黑素，实在要服用的话，也最好在医生的专业指导下进行服用。

褪黑素哪个牌子好知名的褪黑素品牌有汤臣倍健褪黑素、GNC健安喜褪黑素、Puritan'sPride普丽普莱、自然之宝、vitafusion、Centrum善存、K-Max康麦斯、Jamieson健美生、Healthycare、美澳健MEIAOJIAN等。详细>>