吃鸡肉会长肌肉吗？

如果是纯鸡的话！肯定不会的拉！ 但是现在的鸡都不纯啊！都有激素啊！所以满有可能会长胖啊！但是根据个人的体质不同啊〈有的人吃什么都不胖！有的人喝水都会长很胖的！所以吃鸡肉还要看是什么人吃哦！ 谢谢！

　　不影响。

　　鸡肉(chicken)，指鸡身上的肉，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。但切忌吃过多的鸡翅等鸡肉类食品，以免引起肥胖。

　　鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

　　鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

看样子你想长肌肉啊给你说吧~肌肉主要成分是蛋白质想要短时间内长肌肉的话,需要高强度的锻炼,直至乳酸过多,你锻炼的部位软的几乎不能动了(要注意安全啊)饮食方面,就是多吃含蛋白质的东西,比如就是精肉啦(就是瘦肉,随便什么瘦肉,鸡鸭猪牛的都行),还可以多补充钙,还有,一定多吃蛋蛋黄吃不下,就多吃蛋白想快速长肌肉,就忍了吧(这个都不是非常明显的长,至少也是几个月坚持下来才有长的) 要是不急着长肌肉,只是想有一副好身段,以上说的还是有用,强度不用那么大就是了~